適応障害、うつ病、双極性障害と渡り歩いて闘病中の日記。
2015/2/28にうつ病と診断。 その後双極性障害と診断される。 まだ適応障害、うつ病、双極性障害と認知が低いのでわかりやすく解説と今の現状を報告するブログ。ホームページもあり、そちらにまとめていってます。 http://utubyo108nanzo.client.jp/
5月始めからフィットネスクラブへ通い始めて早2ヶ月。 本当は一ヶ月ごとに経過を報告しようかと思っていたのですが、まぁそんなに気にされる方もいないかと思って、2ヶ月目でご報告。 3ヶ月を一回の目処にしていたのですが、それよりもちょっと経過が良かった為なのですが、参考になればと。
「ブログリーダー」を活用して、はむちさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
