7年前の夏、シデクの近くで川で釣った魚を食べて数時間後 全身蕁麻疹＋呼吸困難で救急に運ばれました こんな感じで揚げて食べた。 こんな感じで仕掛けて釣った（今…
『北海道マラソン2024の記録①準備編』いつも過去の大会のブログ記事に自分が自分に助けられているので今回もメモ的に良いことも悪いこともメモ📝今回の北海道マ…
北海道マラソン当日実家に前々日から泊まって当日は朝4時起床いつものルーティンでPCに向かって仕事して無事トイレタイム🚽💩第0関門突破✌️シャワーして擦れ防止の…
いつも過去の大会のブログ記事に自分が自分に助けられているので今回もメモ的に良いことも悪いこともメモ📝今回の北海道マラソン2024は懸賞で出走権が当選したので大…
よつ葉乳業の懸賞で出走権が当選した北海道マラソン✨ 出走のためにひとり札幌帰省しました 受験生の娘は夫とお留守番〜！💦 大会の3日前から羽田▶︎新千歳移動✈…
ネタ切れだったのですがもう一つありました 写真少なかったのでところどころでネイバーの写真を借りてます 💜💜💜 韓国滞在中部屋にはシャワーしかないのでお…
私のアートメイクはもう数年前からずっとおすすめしている韓国のアートメイクルフェで入れていて一度も他院へ浮気していません！アートメイクルフェは韓国のシンドリム(…
先日、渡韓の時に在韓の友人とランチして私の次の予定がまつぱの予約だったので友人はどこのサロン通ってるのか聞いたらセルフでやってるって！セルフのまつぱあるのは知…
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7年前の夏、シデクの近くで川で釣った魚を食べて数時間後 全身蕁麻疹＋呼吸困難で救急に運ばれました こんな感じで揚げて食べた。 こんな感じで仕掛けて釣った（今…
突然ですが…成仏しておきたい話があります。 ※先にお伝えしておきますがどこの取引先かは聞かないでくださいね。詮索もご遠慮ください🙇♀️※食事中の方は後…
こんにちは！最近SNSやニュースで話題になっている韓国のラブバグ🪰「ラブバグって何？」「韓国旅行中に出くわしたらどうすればいいの？」という疑問にお答えしながら…
以前紹介した、韓国カフェ永登浦【PILGRiM】 『永登浦のカフェ「PILGRiM」、コーヒーも最高だけどイケメンもいた話（笑）』韓国・永登浦のおすすめカフ…
韓国で植毛して1カ月！ 髪型を変えたタイミングで植毛してきたからなのか 植毛して1週間後に帰国したからなのか 娘と夫にまだバレてません 『【韓国でヘアライン…
私は普段、韓国に行くタイミングでボトックスを打つのが定番。(眉間、額、エラ)価格も手頃だし技術も信頼できるので安心してお任せしていましたでも今回は渡韓の予定が…
今日はあまりレポが出回っていないパクエステ豆腐オンニの脂肪撃退施術についてリアルな体験をシェアします⚡️私は2回受けました！これから受ける方の参考になればうれ…
植毛したのに周りに全く気づかれないので自分から「植毛したのー！」とアピールしていましたw そこで、友人知人からよく聞かれる質問と私自身のリアルな答えをまと…
最初に「ブリューイングセレモニー」に行ったのは、友人のカペちゃんに教えてもらったのがきっかけ。ソウル・聖水（ソンス）にあるカフェ初めて行ったときの第一印象は「…
白金高輪駅から徒歩2分の場所にある、知る人ぞ知る隠れ家カフェ【SY.ノート.Cafe】で話題の“SY丼”と気になる韓国風ドリンクをいただいてきました…
こんにちは今日は、知り合いの大学生チームが取り組んでいる面白いプロジェクトについて、ちょっとだけご紹介させてください。彼女らは今、「日本人観光客が韓国で“アイ…
『【韓国でヘアライン植毛】前日の準備とレポ＊ホテル泊＆最後の食事など』こんにちは🌞今回は、韓国のモジェリムでヘアライン植毛（非切開）を受けるにあたっての準…
こんにちは🌞 今回は、韓国のモジェリムでヘアライン植毛（非切開）を受けた当日レポです！ これから植毛を受ける予定の方や同じような手術を考えている方の参考にな…
ソウル・龍山（ヨンサン）にあるBTSの事務所 HYBE HYBEの周辺って、実は見どころや映えスポットがたくさんある今ちょっとした現地では話題のスポッ…
こんにちは🌞今回は、韓国のモジェリムでヘアライン植毛（非切開）を受けるにあたっての準備と前日レポをまとめてみました！これから植毛を受ける予定の方や同じような手…
ソウル滞在中に訪れた乙支路3街にある超・おすすめな韓牛焼肉レストランをご紹介します💁♀️🇰🇷 🔥暖炉隠会 乙支路🔥(ナルロウネ ウルジロ)日本からのお客様…
こんにちは！ 最近ホットなソウル・성수（ソンス）エリア 大人気ハンバーガーショップBDバーガー聖水店に行ってきました！bdバーガー聖水 · Seongdon…
こんにちは！今日はソウルの自然を満喫できる人気のハイキングコース서울둘레길（ソウルトゥルレギル）を歩いてきたレポートです♪ ソウルトゥルレギルって？서울둘레길…
アンニョンハセヨ〜！ 韓国・ソウルのトレンドスポットソンス（聖水）にある創作アグチム専門店『AGU』に行ってきました！アグチムとは、韓国の伝統料理であるあんこ…
聖水の次にHOTなエリアのひとつ 韓国では週末に若い子が集まっている新ヨンサンエリア🤭 カフェとかデザート店美味しい穴場レストランたくさんあります！みんなと…
韓国出張中のショッピングはほとんどオンラインで解決オンラインだと珍しい製品が買えるし ショッピングの時間短縮！荷物持って歩き回る煩わしさもない 今回買っ…
韓国に毎月通えないので東京でまつパするのですが 東京で通っていたところの良かったスタッフさん（爆睡するほど神業で丁寧な方）が退職されてから まつげパーマ難民…
1年前の夏に8回目のリタッチした眉アートメイク。ルフェの院長以外に施術してもらったことないから赤く変色したりしないで良い感じで色持ちしてる先日のヘアメイクで眉…
浴室のパッキンが浮き上がってきてどうしようもない感じになっていたのでDIYしてみました。 使ったのはコレセメダインのバスコークN こちらの隙間にマスキン…
先日の韓国出張でパクエステティックで施術後 トゥルントゥルンになって（髪の毛が肌にまとわりつくほどに超保湿された状態で帰宅） 翌朝洗顔時にも このヌメリ？…
韓国で芸能人ご用達サロンでヘアメイクしてきた時に アシスタントさんが着ていたエプロンがすごくかわいかったので 「それどこのですかー？」と聞いたら教えてくれた…
クァナクサン 冠岳山⛰️登山してきましたー！新婚時代にナクソンデに住んでいたのでよく週末に夫と登ったのよねー！おにぎり手作りで作って3000円くらいの安い登山…
ソウルから東京への帰国日。 家から金浦空港までのタクシー🚖いつものTADAアプリで配車しました。 TADAとアイエム(i.M)とカカオタクシーのブラック🐦…
マルチバームで有名なKAHI こちらの本社コリアテックに行ってきました♪♪ カンナムのいい場所にあるかっこいいビル！！ 地下に韓屋っぽいデザインのフ…
韓国出張前に応募したよつ葉乳業の北海道マラソン出走権✨当選した！！！！16,500円相当（笑）去年のリベンジしてきます🥰🥰🥰
韓国出張中の某日は朝から夕方まで明洞！10:00 某皮膚科 チタンリフト11:00 ワイズユークリニック ドクターズコスメ購入11:30 オリーブヤング🫒11…
韓国出張中、キムプガクをオンラインで購入しました✌️ネイバーで購入。何袋入りなのか分からなくて適当にポチったら8袋も届いてしまった1枚のシート状になっているの…
今回の渡韓で皮膚科数箇所行ってチタンリフト、ボトックス、ピコトーニングと受けてきました。ところで、自分に必要な施術や肌質に合っている施術が何なのか、本当に分か…
今回の渡韓で一番美味しかったのは実は韓国料理ではありません なんと・・・テキサスBBQ 本当に衝撃的すぎて帰国してからも東京のテキサスBBQのお店探して…
明洞の某皮膚科で激安ボトックス受けてきました。『明洞。激安ゼオミン(ボトックス)』今回の渡韓のボトックスタームは額のボトックス！！3月は眉間とエラボトしたから…
韓国サムギョプサル界に 革命が起きます 韓国サムギョプサルの新しい食べ方としても革命が起きそうなお店を発見しました！ 正確にはサムギョプサルのお店で…
韓国出張中です♪ 昨日は韓国ソウルで芸能人御用達のヘアサロンJOY187へ(リピ3回目) 予約はbetripから日本語で予約♪ betripの掲載サロ…
初めてのフルマラソンの挑戦は地元の北海道マラソン！去年は関門DNF15kmまでしか走れませんでした『北海道マラソン2023②当日』『北海道マラソン2023①前…
久しぶりに韓国からお届けします🇰🇷昨日、羽田金浦の朝便で渡韓しました✈️家から羽田までニアミーで安定の貸切タクシー🚕楽々移動いつも夜便だけど朝便、1人なら良い…
今回の渡韓のボトックスタームは額のボトックス！！3月は眉間とエラボトしたから6月に額！9月以降に眉間とエラボトの予定…。眉間と額同時にすると目元の動きがいかに…
