ふかし鍋を見つけたので 昔、母がよく作ってくれた お赤飯を作ってみました。 あずきの煮方は、一緒にやった事があり 母が作るのを横で見ていたので 見よう見まねで作りました。 好評でタコくんも美味しいと 食べてくれました。 てり感はもう少し出し
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1999年に渡米、ハリウッドで演技を学び役者として活動、帰国後は表現者・ナレーターとして活動する傍ら、アクティングコーチとして芸能事務所や養成所で数多くの役者の指導にあたる。ITクリエーター・WEBディレクター・デザイナーとしても活動中
飾らずナチュラルに生きる 表現者＆表現者を育てるアクティングコーチ演技経験から身につけたセルフプロデュース（自己演出）を実践＆伝授 プライベートは、オーガニックライフ 海外国内旅行大好き女子
他のセミたちに取り残されたのか？ 理由はわかりませんが まだ羽化してないセミをはじめてみました。 虫が大好きな息子は 持って帰りたいと言いましたが とりあえず置いて帰ってきました。 周囲を見渡すとそこらじゅうに セミの抜け殻が木に張り付いて
第二の心臓と呼ばれるふくらはぎを マッサージして貰ったらスッキリしました。 足の裏がダルダルなので 踏んでもらったら ふくらはぎが腫れてると言われ 急遽、ふくらはぎマッサージをして貰いました。 すると… むくみがとれてスッキリしました。 代
本日は新たなる挑戦で 最終段階を踏んでました。 私、日々進化してます。 コロナが再び拡大して籠る事が多いですが 籠る＝学びの時間が確保出来るので 次なる進化に向けて 着々と力をつけたいです。 ☆RYEKA☆
リセット＝消えてしまった! でも、まあ必要なモノは保管してるし 困りませんが… 幾つか消えてほしくないモノもありました。 でもでも、かなり溜め込んでいたので リセット出来たことは良かったかも。 必要ないのに消せないでいたものを消せた。 つま
インプットしたらアウトプットしたい。 アウトプットする事で ぐんぐん成長します。 大幅に成長したいので アウトプットも頑張ります。 話は変わりますが… コロナがまた拡大してますね。 なんとなく危機感を感じるので 密を避けてます。 ☆RYEK
折り返しを過ぎてまもなく1か月! 今年は牛グッズを集めようと言いながら 日々忙しくて、そんな余裕ないです。 流れに身を任せて生きてます。 今週は新たな挑戦も待ってます。 出来ることはなんでも挑戦します。 ゆったりしている時間はありませんが
初めに言っておきますが 私はスーパーウーマンではありません。 でも、働く女性は 朝起きてモーニングの準備して 日中、仕事して 夕方帰るとご飯の準備と家事 夜は子供をお風呂に入れて寝かしつけ! まあ仕事してると そんな流れが当たり前で… 日々
数量限定でディズニーキャラの ボックスティシュを見つけたので 坊やの為に購入しました。 そろそろディズニーに行きたいな と思いながらも コロナが拡大してるし まだまだ先になりそうですね! 昨夜と今日、満月が綺麗です！ 輝いてます。 満月の日
スポーツ観戦に興味ありませんが開会式はみたい派なのでみました!
やや繋がりないかな？ と言う場面もありましたが 日本らしいシックな感じで楽しめました。 動くピクトグラムが楽しかった！ 子供も他はあまり興味無い感じでしたが ピクトグラムだけは楽しいと 観入ってました。 競技はスポーツ観戦して ハッスルタイ
今日から夏休み開始かな？ 所用で街へ行ったら 連休と言う事もありかなり混んでました。 今は緊急事態宣言中でも もう皆ダレちゃってるのよね! お構いなしにマスク無しで 騒いでる人もいて怖かった! 効果あるかは謎ですが 全身に消毒液をかけて そ
自宅ではエアコンに助けられてますが 外出するととにかく暑い! 今年は特に暑いです。 マスクをして歩くと フラフラっと倒れそうになります。 歩いている際人がいない時は マスクを下げて呼吸ができる様にして 歩いています。 でも建物の中ではマスク
忙しすぎてランチを食べる時間が無かったのでトマトのグラニータでホッと一息!
今日はかなり多忙な一日でした。 ドタバタでした！ 午後から走り回り なんとか予定をこなして ホッと一息つけました。 坊やの意外な一面も見れて 私としては大満足! 私も頑張ろう! ☆RYEKA☆
私は常に自分の目標を設定して それをこなしている。 毎日の小さな目標を積み重ね 5年後、そして10年後の大きな目標達成の為 奮闘する毎日です。 新しい事に取り組む時は なかなか実らなかったり スローペースで苛つく時もありますが コツコツ積み
一気に猛暑になり 冷房を使い始めたら喉が痛いです。 とは言えこの暑さで エアコンを使わなかったら それはそれで熱中症になりそうなので… 多少の痛みは仕方がない。 早くカラダが慣れると良いです。 ☆RYEKA☆
男の子って虫が好き！ 先日、息子より一年先輩の男児が ダンゴムシを沢山握っていて驚きました! ウチの子も黙っていれば ダンゴムシを拾ってきそう！ カブトムシやクワガタは もう少し大きくなってから 再度育てても良いですが… ダンゴムシはあり得
大自然でリセット出来ました。 お天気が良いと気分も晴れる! 昨晩は風邪気味で少し体調が悪かったのですが シャキーン!と元気になりました。 景色も最高！ 先が明るくパーッとひらけた気分でした。 良い事が沢山ありますように！ ☆RYEKA☆
久しぶりの東京駅で今まで気づかなかった新しい店を開拓出来ました!
東京駅を利用する時 フラリと訪れる駅ナカ飲食店ですが あてにしたら思ったよりもクローズしていて ちょっぴりガッカリしました。 でも、いつもは利用しない ハンバーグ屋さんが空いていて 新しい店を開拓出来ました。 ハンバーグ美味でございました。
今年の夏休みはどう過ごすか！ 親達はそんな事を考える時期到来です。 コロナがまた拡大してるので 密を避けて家族単位で ひっそり過ごす夏休みになりそうですね。 オリンピックも結局開催するみたいで 都心は人が増えるでしょう。 都心は避けて 人が
コップの古い水をこぼすと 新しい水が沢山はいる。 モノでも生活でも 古い水をこぼさなければ 新しい水は入ってこない！ ひとつ整理すると 次なる事が舞い込んでくる事を期待します。 そんな法則を息子に話して オモチャを処分させたのですが つい先
私、どちらかと言うと楽観的だとは思いますが 日々、不安な事も多々あります。 いちいち言わないから気付いて貰えないし 不安な事を解決する為に 行動するタイプなので… 弱音は吐かない！ でも眠れないくらい不安だった事が 今日一つ、新たな出会いで
約1時間半の移動時間 基本的には本を読みますが… 今日は眠くて寝てしまった！ 昔、歌の先生に 声を出す前は寝てはダメ！ だから電車の移動でも プロは居眠りをしてはダメと言われました。 でも今日は寝てしまった！反省！ ただ、 軽くNapすると
空き時間中、他の作業をしたい時、 ファーストフード店を活用します。 小洒落たお店で長居は出来ませんし…。 お高く着きますから…。 空き時間は手頃に過ごしたいです。 今日はフレッシュネスを活用しました。 ハンバーガーは手料理率が高いですが…
日に日にスピードが加速して 気付けば金曜日で日にちが過ぎていく。 ウチの家族は忙しい。 忙しくてかえりみる余裕はありませんが まあ、少しずつ前進しているのが せめてもの救いです。 物凄いジャンプは出来てません…。 しかし コツコツとも大事で
ランチはホノルルコーヒーの ココナッツミルクコーヒーゼリー！ 近頃、カフェに行く機会も減り 久しぶりのホノルルコーヒーでした。 外食する機会も減りお食事は専ら自宅です。 家庭料理は良いですが ついつい味見と題して食べて太る！ 一番良くないパ
ツバメの巣を発見！ 赤ちゃんと言うより 大人に近いサイズに育ってました。 話は変わりますが… また緊急事態宣言が出るみたい！ 前回の緊急事態宣言があけた後 すぐに電車も街も混んでいたので 数が増えた事は驚きませんが… また緊急事態宣言ってな
坊やが種を蒔いたら発芽しました。 今からどこまで育つかは謎ですが… 本人が喜んでいるので見守ります。 流石の私もスイカは育てた事ないです。 どこまで育つか楽しみですね！ 坊やの為にも スイカの育て方をリサーチしましょう。 ☆RYEKA☆
近頃、何もかもアプリで便利ですね！ わざわざ電話しなくても アプリでポチッとすれば完了！ 電話は繋がらないと何度もかけ直すのは 面倒ですよね！ それが一瞬で完了するアプリは素晴らしい。 ただし、人と人との触れ合う機会が減ります。 それを除い
まもなく夏なので麦茶をゲットしました！ つぶを砕いてないところが良いです。 夏バテしないように 工夫して過ごしたいですね! 猛暑への備えを着々とすすめてます。 近頃、幼児教育を色々試みてます。 時にはこんな小さな子に これを詰め込むかな？
何故かうさぎと馬は選択肢に無いですよね？ 猫と犬と聞かれたら犬です。 大型犬が好き(o^^o) 息子が、動物を飼いたいそうです。 母としては、動物を飼う余裕はありません。 動物の面倒をみるなら 自分メンテナンスに時間を当てたいです。 と言う
年々、月日の経過が早いです。 子供から大人までほぼ同じ意見です。 きっと毎日、やる事が多いから 時間の経過が早く感じるのよね！ それが良い事が悪い事かはわかりませんが 忙しく取り組む事で 自分を、高めていければ それは良い事なのでしょう。
作るたびにバターと砂糖の分量に驚きます！ 自作のパウンドケーキは砂糖とバターの量を 少し調整出来るのでヘルシーです。 アーモンドプードルも沢山使って ヘルシーパウンドケーキの完成！ 手軽に出来る我が家の定番おやつです。 アーモンドプードルを
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ふかし鍋を見つけたので 昔、母がよく作ってくれた お赤飯を作ってみました。 あずきの煮方は、一緒にやった事があり 母が作るのを横で見ていたので 見よう見まねで作りました。 好評でタコくんも美味しいと 食べてくれました。 てり感はもう少し出し
たまに食べたくなります。 甘々ではなくてさっぱりしたクレープで 美味でございました。 タコ君の好物は きんぴらゴボウにひじきの煮物 それから、あおさの味噌汁 マグロと豚肉料理…。 洋食も好きですが和食が大好きなので 我が家の食卓はシンプルな
予報が的中して雪が降り始めました。 今宵はつもりそうですね。 大人は寒いな〜 明日は出かけたくないな〜と言う気分ですが 子供は雪が積もり 明日が楽しみとはしゃいでます。 犬みたい。 犬は喜び庭駆け回り…。 と言う感じです。 ☆RYEKA☆
シンガポールラクサが大好きで 横浜の海南鶏飯食堂に 昔はよく行きました。 久しぶりに行ってみたら これまた味覚が変わったのか コッテリ感が苦手になってました。 チキンライスとラクサのセットで どちらも楽しめて良いのですが…。 これからはチキ
昨年末、WAKO小田急百貨店新宿店の キャンペーンで当選して 1月に頂いたモバイルショルダーを オープンしました。 暖かくなったらスマホをいれて お出かけしようと思います。 子育てしてるとスマホの収納に困るので こんな手軽なショルダーが欲し
今日は猿田彦珈琲で 人待ちしました。 モカが美味しかった！ でも、最近、甘々が苦手 後半ちょっと甘すぎと感じてしまった。 最近味覚が変化して 脂っこい料理や甘々が苦手になりました。 自然なお味に慣れてしまったからかな？ ☆RYEKA☆
疲れが溜まりすぎて 身体がドヨーンとしていたので 温泉に行ってきました。 自然が私をいやしてくれる。 身体ポカポカ、フワッと眠くなる。 さっ、頑張ろう！ 蕎麦プリンが美味でした。 自宅でも作ってみます。 ☆RYEKA☆
またまた、久しぶりの投稿になりました。 12月と1月も忙しくしてました。 1月頭に、息子ちゃんが体調を崩し 看病しながらお仕事を続け その後も息子ちゃんサポートで 忙しくしてました。 赤ちゃんの頃は、坊やと書いてましたが 最近は息子ちゃん
親達はおしゃれなレストランで お食事したいですが…。 キッズがいると アミューズメントの要素を取り入れた お店の方が盛り上がります。 自分でゼリーを作ったり 綿飴やかき氷に子供達は 今日も盛り上がりました。 ☆RYEKA☆
スムーズに進行する事が望ましいですが プログラミングやってると たまにトラブルに遭遇する。 そのトラブルを解決した時 大きく成長したと実感する。 芝居もそうだよね。 コネクトするまで試行錯誤して 役とコネクトしたら快感！ うまくいって乗り越
随分前になりますが、 氷川神社にいってきました。 温泉に行く途中 立ち寄ったのですが…。 素敵な神社でした。 秋田から来られた二人組の女性たちに 道案内したら 可愛い袋に入った秋田銘菓を 子供達にと頂きました。 ちょっとした出会いも旅の醍醐
9月頃の投稿で悲しい別れとか ありえない事って書いたら 心配してメッセージくれた方も いらっしゃいました。 書こうとすると涙が出てきて ずっと書けませんでした。 まだ、半年経ってないし 正直、心の整理はまだ出来てなくて 今でも思い出すと悲し
今年の夏は 日帰り天然温泉を堪能しました。 カラダが疲れた時は 温泉で癒しましょう。 とは言え、毎日予定が詰まっていて 遠くに行けないので 日帰りでいける癒しを開拓しました。 意外と沢山あり すべてを制覇出来てないので 全部制覇しようと思っ
今年の夏は 焼肉をよく食べました。 忙しくて、体力が落ちた時は 肉肉肉！ 肉でエネルギーをチャージして 明日も、頑張るぞ！ な感じでありえない忙しさを 乗り越えました。 ☆RYEKA☆
以前、記事にも書きましたが 自由が丘に立田野がオープンして 今年の夏 かき氷を食べに行きました。 美味でございました。 立田野、と言えば釜飯！ 次は 立田野さんの釜飯食べたい。 ☆RYEKA☆
今年の夏 坊やが育てた、いもちゃん。 我が家のレモンの木に 毎年、アゲハが卵を産みつけます。 いつも、レモンの実を守るため ニームをまいて育たないように しているのですが… 今年は忙しさのあまり油断してたら 大きく育ってしまいました。 坊や
ご無沙汰してます。 この3カ月、色々ありました。 悲しい別れ、感動、喜び、驚き、出会い‥etc 毎日、ドタバタしてます。 ありえない事が突然起こる そんな2023年夏でした。 いずれも生きている証なのでしょう。 演劇の活動とIT、そして育児
私は神社やパワースポットが大好きです。 気が向くとふらっとドライブしたり また、坊やが鉄道好きなので電車に揺られて パワースポット巡りをしてます。 去年9月、寒川神社を参拝しました。 到着したら酷い雨でした ずぶ濡れになって向かいました。
小学生や中学生の時、 映画や舞台を観に 銀座に頻繁に行きました。 その時、あんみつが食べたくなると ふらっと母に連れられ 立ち寄った銀座立田野 息子にもあの味を食べさせたいと思い。 先日、銀座に行った時 立ち寄ろうとしたら お店がありません
一時期はオンラインもありましたが 近頃、私も息子も仕事やお稽古で 外出する事が多いです。 基本手料理ですが 帰宅途中で外食したり それも出来ない時は お弁当も活用してます。 ☆RYEKA☆
成城でお花見しました。 淡いピンク色…。 これはこれで良いですが…。 ド派手なピンク好きの私には もっと華やかな色の方が テンションあがるかな？ なんて思いながら鑑賞しました。 ☆RYEKA☆
毎日2人分のスケジュールを管理してます。 今日は息子をお稽古にいれて 私のお仕事まで空き時間が出来たので 星乃珈琲に行きました。 モーニングをやっている時間でラッキー！ ミニパンケーキが美味しかった。 ☆RYEKA☆
皆様 ご無沙汰してます。 ずっとずっと忙しくてプライベートを 楽しむことが出来ませんでした。 久しぶりに自分の時間を満喫してます。 ほんの数時間だけですが 美容院で髪を切って 時間が余ったので カフェで癒されてます。 束の間の自分時間！ ☆
遅ればせながら 神様にご挨拶をしてきました。 恒例の行事を終えて やって新年を迎えました。 今年の目標は やがて大海に注ぐ河のように コツコツと今のお仕事をこなし 大海原に漕ぎ出す準備をします。 壮大な夢なのでまだまだ時間がかかりますが 日
久しぶりに1日オフでした。 こんなにゆっくり出来たのは いつ以来かしら？ 今年は度々ゆっくり出来る日が あると良いですね！ 脳がスッキリしました。 お世話、美味でございました。 ご馳走様♪ ☆RYEKA☆
今年は元朝のお参り後、 車を飛ばして銚子に行き、 初日の出をみてきました。 銚子の初日の出は2回目！ その時は偶然仕事で訪れた時で ゆっくり愛でる暇はありませんでした。 今回はプライベートなので ゆっくりと観察出来ました。 暗闇から太陽が登
今年は忙しく過ごしました。 毎日がバタバタと過ぎて あっという間に大晦日…。 とにかく早かったです。 来年も忙しいスタートになりそうです。 頑張ろう♪ 今年一緒にお仕事させていただいた皆様 本当にお世話になりました。 来年も宜しくお願い致し
