炊屋食堂・・・臨時釜休みの知らせ。

7月26日(水)・・・晴れ、きょうも暑いか、ピンポンぱんぽん・・・本日より、8月2日まで、炊屋食堂臨時釜休みといたします。ピンポンぱんぽん・・・炊屋食堂・・・臨時釜休みの知らせ。

炊屋食堂の田舎定食、夏 ! さっぱりと・・・田舎の味。

7月25日(火)・・・晴れ、きょうも暑いのか、熱波、熱暑・・・きようはのんびりと・・・きのうはジムで水泳、400㍍・・・笑われるけど、これが精いっぱい。しかし、ウォーキング、水泳、ゴルフ練習・・・毎日いろいろやっているが、高齢者になるときつい、休息日を作りながら・・・のんびりとやるほかないね・・・無理をせずに、話しは違うが、炊屋の家にも突っ込んで、あっちこっちで、事故ばかり起こしていた70代前半の男性が・・・セブンイレブンに自転車に乗ってきた。自動車やめたのかな～?いい判断だ。まくら長くなった。きのうの晩ごはんづくりは・・・夏バージョンで・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2903〇田舎定食、夏!・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。夏バージョンで・・・〇主菜は、紅鮭・・・〇...炊屋食堂の田舎定食、夏!さっぱりと・・・田舎の味。

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜・・・田舎定食、釜休み。

7月24日(月)・・・晴れ、きょうも暑いのか、安西マリア・・・週の始めがんばっていこ～・・・きのうも暑かった。しかし、相撲も面白かったね、錦木、元の木阿弥・・・豊昇龍、大関昇進・・・天晴だね、しかし、相撲界も世代交代の時期か、来場所は群雄割拠の戦国場所!面白くなって来たね～・・・きのうは、お寺の弁財天とお地蔵様の祭礼・・・時代が変わったのか、お参りに誰も来なかった・・・また、先々週の神社の牛頭天王祭、きゅうり上げも来なかった。そういう時代なのよ、炊屋ではご満悦様がどちらも行ってきた。ということで、釜休み・・・きょうも暑いです・・・熱中症気をつけよう。炊屋食堂の質素倹約一汁三菜・・・田舎定食、釜休み。

炊屋食堂の田舎定食、夏 ! ・・・個食、孤食、

7月23日(日)・・・晴れ、東北地方も梅雨明け・・・きのうの予告通り、明けた。久しぶりの明け六つウォーク・・・帰って来てラジオ体操。身体にいいね・・・のんびり日曜日・・・いやいや、予定いっぱい。きのうも暑かったね、ご満悦さまは磐梯熱海温泉に・・・ということは炊屋は1人で晩ごはん・・・1人だと何でもいいと、もろきゅうとお茶漬け・・・体に悪いね、これが現実、社会問題にもなっている。個食、孤食、よ、できない人は店屋物、炊屋は、食事作りできるんだからきちっと・・・主菜・副菜・副菜(汁物)・主食。健康に、いま、おろそかにすると80代は・・・よぼよぼヨタヨタふらふら・・・これが現実よ、食事と運動大切だよ。健康まくら長くなった。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2902〇田舎定食、夏!お茶漬け・・・炊屋食堂の質素倹約...炊屋食堂の田舎定食、夏!・・・個食、孤食、

炊屋食堂の田舎定食、夏 ! ・・・肉野菜炒めとコロッケ、

7月22日(土)・・・晴れ、修行の土曜日がまた来た・・・新潟県が明けた・・・隣り合っている会津も明けたか、週間天気も晴れ晴れ晴れ、きょうも頑張んべ・・・きのうもいろいろ充実していた。きのうの晩ごはんづくりは簡単に、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2901〇田舎定食、夏!・・・肉野菜炒めとコロッケ、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。野菜を食べよう。毎日食べても飽きない食事を・・・つくる。〇肉野菜炒めとコロッケ・・・野菜は油通ししてある・・・久しぶりの野菜炒め、いいね・・・〇シンプル冷や奴・・・豆腐の味だけで。〇雑穀入りご飯120㌘・・・食いすぎか、味噌漬け・・・やっぱり夏はこれがないと、塩分〇キャベツとしめじとあおさの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩...炊屋食堂の田舎定食、夏!・・・肉野菜炒めとコロッケ、

炊屋食堂の田舎定食、夏 ! ・・・生姜焼き、

7月21日(金)・・・晴れ、あぁ夏休み・・・昔よく歌った。が、あぁ、きょうから夏休みか、自分だけでまわっているから、世の中、地域のイベントなどの動きが・・・じぇんじぇんわがんね、さすけね、それでも生きて行かれる・・・間もなく、梅雨明けか、・・・相撲も、まだまだ関脇、大関は早いんでねえの・・・まだまだ、エレベ～タ～大関ではしょうがねえべ・・・上がったり下がったり、修行が足らん!きのうも水泳に行ってきた。250㍍泳いできた・・・やすみながらよ、だんだん長くなってくる。きのうの晩ごはんづくりは・・・生姜焼き・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2900〇田舎定食、夏!・・・生姜焼き、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。野菜を摂ろう・・・〇生姜焼き・・・キャベツ千切りと豚肉のシンプル・・・...炊屋食堂の田舎定食、夏!・・・生姜焼き、

炊屋食堂の田舎定食，夏 ! ・・・田舎の味。

7月20日(木)・・・曇り、晴れ間も見える・・・梅雨明け最後のあがきか、・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・暑いときは簡単に、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2899〇田舎定食、夏!・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。とにかくバランスよく・・・飽きない食事。〇魚肉ソーセージとレタス・・・食事の1口目は、野菜ではじめようや!・・・野菜。おさかなソーセージは塩コショウで焼いている・・・昭和の弁当のおかず・・・〇紅鮭の焼き物・・・さかなを食おう・・・なるべくよけいな事をしない。シンプルに焼くだけ・・・〇作り置きのくじらじゃが・・・塩鯨の皮・・・会津の味。わが町にも鶏皮の、とりもつがある・・・各食堂で作り方、味付けが違う。〇冷や奴・・・とにかくやわらかい・・・ごくうま。久しぶりに豆腐...炊屋食堂の田舎定食，夏!・・・田舎の味。

炊屋食堂の田舎定食、夏 ! 寄せ集め合定食。

7月19日(水)・・・曇り、雨は降ってないが、蒸し暑い・・・きょうも下界は暑いのか、きのうは高原のゴルフ場で・・・雲もかかって、最高のコンディション・・・しかし、スコアはさっぱりさの字、100回もやって、なんで100切れねえんだべな～・・・と、同伴の声、いいんでねえの、楽しければ、・・・と、帰って来て晩ごはんづくり・・・寄せ集め定食・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2898〇田舎定食、夏!・・・寄せ集めおかず、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。バランスも考えて・・・〇くじらとじゃがいものと隠元の煮物、じゃがいもがホクホク。くじらの脂も・・・夏はこれがいいね、〇冷凍しておいたエビフライを揚げる・・・時が過ぎると、海老も高齢・・・海老粗しょう症・・・しょぼ～～～ん。しようがねえ・...炊屋食堂の田舎定食、夏!寄せ集め合定食。

炊屋食堂の田舎定食、夏・・・カルビ丼。

7月18日(火)・・・晴れ、きょうも熱波か、とにかく暑い・・・そんな中、きょうは高原でゴルフ・・・貧乏年金生活者・・・いい身分ですね、旅に出ないと金は使わないのよ、浪費はしない。この歳になると何もいらない・・・断捨離だけ・・・メリハリをつけて生活。きのうはジムで水泳・・・ようやく25㍍つづけて泳げた・・・休みながら、平とクロールで350㍍・・・徐々に良くなってきている。しかし、ばあさんたちには脱帽・・・休まないでかっこいい泳ぎではないが・・・休まないでコツコツ泳いでいる。インストラクター曰く、「皆さん初心者だったんですよ」継続は力なりですな～・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・カルビ丼で・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2897〇田舎定食夏・・・カルビ丼、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・...炊屋食堂の田舎定食、夏・・・カルビ丼。

炊屋食堂の田舎定食、夏 ! ・・・the田舎の味。

7月17日(月)・・・晴れ、朝から暑いね・・・海の日・・・いえ、喜多方ラーメンの日です。今朝は、プチ公園の花の苗植え・・・5月の下旬に植えたのが「昭和」になった。さくらと一郎、誰もわがんね・・・以前周りの雑草にラウンドアップを撒いたのが・・・染みたのか、わがんね・・・朝から汗、だぐだぐ・・・きゅうもいろいろ島倉千代子、これもわがんねな～・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・あるもので、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2989〇田舎定食、夏・・・the田舎の味。炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。安い材料でバランスよく・・・〇焼き餃子・・・一回茹でてから焼いたもの・・・これいいよ、〇油揚げの納豆みそ焼き・・・挟まないで、納豆味噌をつけて焼いたもの、時間差あるよ、〇サーモンの昆布巻・・・...炊屋食堂の田舎定食、夏!・・・the田舎の味。

炊屋食堂の田舎定食、夏・・・田舎の味。

7月16日(日)・・・曇り、晴れ間が見える。きょうもいそがしいか、金は無い。そう、貧乏暇なし・・・体を動かしていれば・・・健康がやって来る!しかし、蒸し熱い・・・水分とって、きのうの晩ごはんづくりは・・・なに作ったべな～～～わがんね、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2895〇田舎定食、夏・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。写真見て分かった・・・ようやくわかった。さすけねえの、〇ニシンとサーモンの昆布巻き・・・炊屋は、サーモンは食べないが、昆布巻きは食べた。サーモンと書いてないとただの昆布巻き・・・ご満悦様も食った。〇枝豆とオクラと納豆・・・ねばねば小鉢、〇ベーコンのカリカリと小松菜のオスター炒め・・・〇甘辛のらっきょう・・・以前漬けていたが、面倒くさくなって・・・最近は買って...炊屋食堂の田舎定食、夏・・・田舎の味。

炊屋食堂の田舎定食、夏 タンポポ目玉焼きと豚バラ生姜焼き・・・庶民の味。

7月15日(土)・・・曇り、雨、きょうも雨の予報・・・ぐづついている、早く明けないか、今月も半分杉田かおる・・・修行の土曜日がまた来た。世の中は色々動いているが、炊屋はじ～としている。全国の皆様方のブログupを観て・・・日本の旅に浸っている。貧乏年生活者にはこれが一番。お金使わなくて済む。きのうの晩ごはんづくりはレタスと豚バラを買ってきて・・・安上がりに・・・簡単に、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2894〇田舎定食・・・夏タンポポ目玉焼きと豚バラ生姜焼き、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。安く旨く・・・〇おさかなソーセージを少し焼いて真ん中に卵を落として半熟に・・・豚バラは、焼く前にスタミナ源、オイスター、にんにく脂、ごま油で・・・もみモミしておく、ごま油?焼いてもくっつからな...炊屋食堂の田舎定食、夏タンポポ目玉焼きと豚バラ生姜焼き・・・庶民の味。

炊屋食堂の田舎定食。夏和定食・・・庶民の味。

7月14日(金)・・・小雨・曇り、日差しもあるが、周りは雨雲・・・きょうも降ったりやんだり晴れたり、きょうもいろいろ忙しい。きのうも年金生活時間割で・・・プラモはお休み・・・せっせとDIYにはまっている。〇めだかの学校のメダカ棚、ビォトーブを作ってメダカを入れエビを入れ・・・自然に何にも手を加えずと思ったが、メダカが産卵、親メダカに食われてしまうので・・・かわいそうなので・・・こんなのを作ってしまった。エビは全滅・・・かわいそう、きのうのばんごはんづりは・・・あるものかき集めて和定食で・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2992〇田舎定食・・・夏和定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。バランスよく・・・〇刺身こんにゃく酢味噌でさっぱり・・・在庫品〇やまかけ・・・まぐろだけ買っ...炊屋食堂の田舎定食。夏和定食・・・庶民の味。

炊屋食堂の田舎定食、夏 唐揚げ・・・庶民の味。

7月13日(木)・・・晴れ、しかし、周りの山沿いは真っ黒い雲・・・きょうも蒸し暑く、雷雨か、予告なしに黒雲がザ～～～・・・きのうも年金生活時間割・・・水泳も行った・・・何とか沈むことなくスイスイ・・・まではいかないか、修行修行・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・冷蔵庫整理で・・・鶏の唐揚げ・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2891〇田舎定食・・・夏鶏の唐揚げ、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。簡単簡単に、食事の1口目は野菜で・・・〇鶏の唐揚げ・・・にんにく背脂、スタミナ源、オイスター、小麦粉、片栗粉でもみモミ、今回は卵は入れない。2度揚げは必須、冷蔵庫にある調味料なんでもOK、唐揚げの素なんていらない。レタス、トマト、たっぷりと・・・〇キャベツのぬか漬け・・・甘くてうまい。〇...炊屋食堂の田舎定食、夏唐揚げ・・・庶民の味。

炊屋食堂の田舎定食・夏カレー・・・庶民の味。

7月12日(水)・・・晴れ、久しぶりの梅雨の晴れ間・・・蒸し暑い・・・しかし夕方から大雨・・・きょうもいそがしいか、きのうも年金生活時間割で・・・朝から忙しかった・・・そして、暑かった。熱中症になんねように・・・水がぶがぶ、水太り・・・爽やかに・・・〇今年作ったビォトーブ1にソーラーポンプをつけた・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・暑いのでライスカレー・・・商品券あったので豚バラ1,000円買ってきた。馬刺しも値上げ、なんと、100㌘1,430円、牛肉よりも高け～～～・・・ぶったまげた。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2890〇田舎定食・・・夏カレ～、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。暑いときは簡単に・・・〇野菜ゴロゴロ大きめに切っカレー・・・久しぶりに福神漬けを、〇カレーでも味...炊屋食堂の田舎定食・夏カレー・・・庶民の味。

炊屋食堂の田舎定食・夏、mixフライ・・・田舎の味。

7月11日(火)・・・晴れ、しかし、東の空は真っ暗・・・きょうもぐずついた天気か、・・・きのうはトレーニングジムへ・・・水泳、ガーン・・・すいすい泳げると思ったら、5㍍位て゛沈んでいく・・・なんだなんだ・・・な～～～んだ、頭ではわかっているんだが体が、それでも何とか25㍍半分ずつ休みながら泳いで・・・150㍍くらい泳いだ。これが高齢者の現実、厳し～い、50㍍通して泳げるように頑張ろ～・・・ぅ、毎日各地で起こっている年寄の交通事故も頭では判っている体が反応しない・・・しかし、自分ではわからない・・・第3者が教えなければ、気をつけよう!まくら長くなった。きのうの晩ごはんづくりは・・・冷凍コロッケとエビフライの在庫が・・・簡単に、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2889〇田舎定食・・・夏、炊屋食堂の質素倹約...炊屋食堂の田舎定食・夏、mixフライ・・・田舎の味。

炊屋食堂の田舎定食・夏、・・・庶民の味。

7月10日(月)・・・曇り、週の始めがんばっていこ～・・・きようも雨降り模様・・・きょうは久しぶりに健康増進ジムで・・・水泳やってくっか、腹出てたってしょうがない。話しは違うが、禁酒して1週間・・・なにが変わったか、血圧が、朝晩正常になってきた。全体的に調子がいい。ぶす酒だけは飲んでいる。・・・また話は違うが、ネットのメールを見ていたら・・・ご注文の確認誰かがあなたのAmazonのアカウントを使用して別のモバイルデバイスからこの注文を購入しょうとしました、と2つのメールが届いた。これは偽メール・・・年とってくるとこんなのが色々現れると・・・慌てっちゃうよね、そこが狙いなのよ、こういうのは相手にしない、即削除・・・前に、amazonで取引をしていたらいつの間にか・・・プライム会員になっていた。有料・・・解約...炊屋食堂の田舎定食・夏、・・・庶民の味。

炊屋食堂の田舎定食、夏・・・庶民の味。

7月9日(日)・・・晴れ、雨も上がったみたいだが、きょうから1週間は雨や曇り、ぐづついた天気、今朝は公園の月例掃除・・・ボランティア、7月も3分の1が過ぎて行った・・・早いね、きょうから大相撲・・・朝の山が嗅ぎか、・・・きのうは何やっていたべ・・・雨が降るから逢えないの来ないあなたは・・・こんな歌あったね、まり、テレビこんもり、競馬中継・・・観ていても、軍資金(預金通帳)がなし、0とほほ、晩ごはんづくりはやらなければ・・・主菜も無くなってきたので・・・小出しに使う。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2887〇田舎定食・・・夏、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。バランスよく・・・〇にしんの焼き物と油揚げの納豆包み焼・・・にしんと油揚げ半分ずつ使用・・・どっちもうめがった。付け合わせは...炊屋食堂の田舎定食、夏・・・庶民の味。

チャーハンとサラダと味噌汁と味噌漬け、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

7月8日(土)・・・小雨、7月、2回目の修行の土曜日がまた来た。七夕も過ぎ、夏の高校野球選手権の県予選が始まった。相撲の名古屋場所もあしたから、きのうはバウアーに続き今永も吠えたね・・・まあどこにも出ないで貧乏年金生活していると、季節の移り変わりが体感できない。歳なのかな～・・・そんな中、きのうは、下界の猛暑をしりめに、3週連続で・・・高原のゴルフ場で爽快にGOLF・・・貧乏年金生活者大丈夫!プレー費が安いんです。3,500円。石田社長、あぁん安～～～～い。夢みたい、馬鹿な事を言ってないで、家に帰ってまんまごせゃれ、遊んできても仕事はやる・・・まくら長くなった。きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2886〇田舎定食・・・チャーハン。炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。簡単に、バランスも...チャーハンとサラダと味噌汁と味噌漬け、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

炊屋食堂田舎定食、夏・・・庶民の味。

7月7日(金)・・・晴れ、・・・きょうも激暑か、きのうも暑かった・・・さっぱりしたものを、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2885〇田舎定食・・・夏、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。さっぱり定食・・・シンプルに、〇主菜は、豚肉と茄子のオイスター炒め、ゆで卵付き・・・〇副菜は、長芋の六千本とオクラの和え物・・・〇副菜2は、玉ねぎと枝豆とハムとしょうがの和え物・・・突き出しは、板わさときゅうりの浅漬け・・・〇海苔の🍙100㌘・・・〇茄子とヒラタケと小松菜と少しの玉ねぎの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。おまけ、毎日使う削り節・・・だんだん替えんなんねな～・・・きょうも⛳・・・炊屋食堂田舎定食、夏・・・庶民の味。

炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。小鉢、

7月6日(木)・・・曇り、・・・きょうは猛暑になる予定・・・36度以上、外に出るな、黄砂もやって来る・・・洗濯は干すな・・・・・・きのうの晩ごはんづくりは小鉢で・・・主菜・副菜・副菜(汁物で)・主食・・・バランスよく・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2884〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。バランスよく・・・〇サバの焼き物とカリフラワ～とブロッコリ～・・・タルタルで・・・さばも脂がのって旨い。〇きゅうりのぬか漬けと味噌漬け・・・〇ごぼうとにんじんのきんぴら・・・・・・庶民の味。〇しめじとほうれん草の醤油洗いお浸し・・・〇up忘れた定番冷や奴・・・〇海苔の🍙100㌘・・・〇おくらと油揚げとワカメの健康味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ご...炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。小鉢、

冷やし中華そば、炊屋食堂の夏の定番メニュ～・・・

7月5日(水)・・・晴れ、今朝からいつものルーティーン・・・宿泊ドックも終わり、生活習慣の改善・・正常化のための第一歩、まずは吉幾三・・・いや行かないよ、酒よ・・・きのうの晩ごはんづくりは・・・主菜・副菜・主食バランスよく・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2883〇冷やし中華そば・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。バランスも色合いも・・・肉・たまご・野菜・海藻・・・いいんじゃない。〇きのうの晩ごはんでした。冷やし中華そば、炊屋食堂の夏の定番メニュ～・・・

冷やしぶっかけめんそ～れとすし、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

7月4日(火)・・・曇り、晴れ間も見える・・・きようも宿泊ドックの続き・・・しかし、豪華な夕飯も食べないで・・・炊屋は帰宅・・・訳は色々ある・・・15時ごろから翌日の8時ぐらいまで・・・専用の宿泊所に、閉じ込められるのが嫌いなので、炊屋は・・・家に帰ってのんびりと・・・きのうは19時から地元の祭礼実行委員会の事前打ち合わせ会もあったので、これはいいわけ、口実・・・診察結果はどうしょうもないことに・・・後日up・・・いよいよ52年間飲んできた・・・ビール・日本酒・ワイン・焼酎・ウヰスキー・・・酒やめますか、人生やめますか、酒いっさいやめます。ということで、炊屋はぶす酒だけに・・・自分で作ってまだ在庫があるので・・・アルコールの量は1日23㌘程度がベスト・・・ビール中瓶1本・日本酒1合・ワイングラス2杯・焼酎...冷やしぶっかけめんそ～れとすし、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

7月3日(月)・・・曇り、週の始めがんばっていこ～今朝もお悔やみ欄に知人が・・・きのうも、そんな年なのかな～・・・そういうことで、きょうあした・・・宿泊ドック(人間ドック)・・・1年は早いね、どうなる事やら、きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2881〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。バランスよく・・・〇雑穀米入りご飯120㌘・・・〇豆腐とえんどう豆の田舎味噌汁・・・〇味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。〇きのうの晩ごはんでした。炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

焼き魚と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

7月2日(日)・・・晴れ、久しぶりの晴れとのんびり日曜日・・・競馬も負けっぱなし、軍資金も無くなってきた。やめたんじゃないの・・・・・・どこにもいかないので、ゴルフと競馬くらい・・・いいんでねえの・・・きょうも知人がお悔やみ欄に載っていた。・・・きのうの晩ごはんはいつもの定食で・・・きのうの晩ごはんおやじの田舎家庭料理2880〇田舎定食・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。〇焼き魚・・・〇ベーコンとほうれん草の炒め、〇鮭の炊き込みご飯・・・〇茄子の味噌汁・・・バランスが悪い寫眞でした。〇きのうの晩ごはんでした。焼き魚と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

ぼっち晩ごはん・・・オムライス。

7月1日(土)・・・雨、7月最初の修行の土曜日が来た。修行・修業・・・話しは違うが、最近子ども食堂が増えている・・・それに伴い、Tvではタレントがうめ～・・・・・・食えない子供がいっぱいいるのに・・・貧乏年金生活者もけっこうお接待をし、社会福祉に貢献している。個人の感想・・・70過ぎれば高齢者なんだって、その高齢者も、1人になったとき・・・ご飯づくりができない・・・のである。できる人もいるよ、炊屋食堂もきのうはぼっちめし・・・ご満悦様が温泉に・・・作られる人も、「めんどうくせ～な～・・・」しかし、作らなければ「はらがへるpar・・」といっても、ヘルパーはいない・・・しょうがねえ、オムライスでもつくっか、ということで、きのうの晩ごはんおやじのぼっちめし・・・2879〇オムライス・・・〇味噌汁・・・〇味噌汁は...ぼっち晩ごはん・・・オムライス。