12月は休みの日も動くことになりそうです茨城にいる時は、動く時には車で最寄り駅へ行かねばならなかったのですが今は車が動かない…😅先日も旧友と会うのにWINSま…
元厩務員で現理学療法士の著者が、その独自の視点で行動について馬・乗馬・競馬について発信します。
私は、ホッカイドウ競馬で3年間厩務員として勤め、現在は理学療法士として病院に勤めています。 「人（競馬関係者）も馬もみれる理学療法士」となって、様々な活動をしております。 また、「さすらいの理学療法士」として、全国各地に北海道から飛んで、情報を入手して、行動につなげています。 それらのエッセンスが凝縮されたのが、本ブログになります。
12月は休みの日も動くことになりそうです茨城にいる時は、動く時には車で最寄り駅へ行かねばならなかったのですが今は車が動かない…😅先日も旧友と会うのにWINSま…
昨日、お米5kgを購入1年前の10kgのお値段なので、価格としては倍に米がないとワタシは生きていけないので買います(あと納豆、味噌汁が今の主食)この価格は変わ…
11月は転職が最大のイベントまだまだ業務に慣れず四苦八苦してますが臨床では学ぶこと多しです手帳振り返ってみても実家に行ったくらいで移動距離はたいしたこともなく…
夏はどうでもいいといえばどうでもいい自宅の中ではTシャツとハーフパンツとかがあれば問題ないところが冬となると訳が違う寒さに対応しなければならないカラダで対応出…
昨日のランニング少し短い距離でしたがなかなかのペースで走れました参考にしたのが ゼロベースランニング 走りの常識を変える！フォームをリセットする！ [ 高岡尚…
感覚を言葉に変換する感覚はボトムアップ、言葉はトップダウンワタシのイメージとして感覚を言葉にした時点で質が落ちるというか言葉を発した人間のフィルターの通ってし…
【サウナ】クインテッサホテル札幌すすきの63 Relax＆Spa
休みの日に何をするか特に平日の休みとなると競馬も無いし…そこでの楽しみがホテル、そしてサウナや朝食今回宿泊したのがクインテッサホテル札幌すすきの63Relax…
昨日は前の前の職場で一緒に働いていた方々との食事会茨城に行く前に、この方々とは謎の食べ物旅行で岩見沢の某〇〇亭に行ってみたり大盛の店をハシゴするなど仕事以外で…
旭川から札幌への道中大体、2/3の距離を走ったところにあるのが月形温泉ゆりかごさんです 月形温泉ゆりかご – 日常の疲れをじんわり癒やす塩化物泉の温泉施設の月…
ここまで予定通りであっても何か一つで崩れる修正もなかなか利かないどうしたら良かったか考えてみてもこればかりはどうしようもないそんな結論に落ち着いてしまう諦めが…
働く、そして休む今は仕事に追われている感じですが働いているな、という感じがしてます頭もカラダも使う前の職場とは違う時間の流れ前の職場では時間に追われることが多…
三日前に椅子に座っていてトイレに行こうとしたら足がつけなくなるくらいの痛みが左下腿に発生痛み発生時は左足が床につけないくらいの痛みいやはやどうしたもんか、と考…
動ける患者さんから動けない患者さんへボディワークはそのままでは使えず工夫が必要動けない患者さんの方が実は素直でシビア触り方1つで変わるものそして動けない患者さ…
近くが遠くならないようになるべく自宅近辺の施設には行こうと思い徒歩圏内にある札幌湯処花ゆづきさんへ 札幌湯処花ゆづき札幌西区二十四軒の湯処花ゆづき。心も身体も…
昨日、サウナとグルメを求めて湯の花 手宮殿さんに行ってきました 小樽 日帰り温泉 天然温泉 湯の花 手宮殿温泉でゆったりのんびり。天然温泉湯の花のホームペ…
これまでとは違い筋骨格系を考えるよりも内臓や熱のことを考えることが多い内臓や熱などは見えないものなので陰主陽従リスク管理を考えての数値という陽やカラダの状態の…
最近は自分に何が出来るか？を問いながらの臨床ですいかに自分がラクなポジションをとるかどうやって触れるか動かすタイミング何をイメージするのかそもそも目の前の患者…
最近のランニングはある区間だけではあるがキロ6分を切って走れることも増えてきたペースメーカーがいなくても自力で走れているのが大きいそして飯が美味い今は夜ご飯を…
北海道に戻る前に丸鶴さんの炒飯を食べたブログを書いた 『【グルメ】いつまでも食べられるとは限らない、だから食べに行った』恐らく黙飯さんのYouTubeチャンネ…
自分が変化したのか以前よりも全介助でのトランスファーが楽になっていたりトランスファーに移行するまでの準備がわかるようにもなった氣がしますベッドサイドで関節可動…
いかに自宅のコンフォートゾーンを快適にするかインスタント味噌汁を買うとこのように繋がった状態それを一つ一つバラバラに結局使う時に一つに切り離すなら時間ある時に…
なかなかうまくいかない一日に一つは失敗している感じがするとはいえ、その失敗から学ぶことが多く次、同じ失敗を繰り返さないようにする臨床もどこまで踏み込むか難しい…
何事もそうだけど、何のためにやるのか？その術者の意識によって施術の効果も、評価の結果も変わる関節可動域運動一般的には関節の可動域を拡大するための運動のことをい…
最近、歩いていてふらっとお店に入って食事をすることがあります以前のワタシなら事前に調べたお店に行くのがパターンけど、それは自分のフィルターを通る必要があって選…
毎日、いい勉強になっておりますボディワークで患者さんに動いてもらっている訳ではありませんが患者さんのカラダに触れたり患者さんのリアクションをみたりが非常に学び…
久々に病院勤務に戻りまだ仕事に慣れる段階これまでは外来リハビリでリハビリ室でのリハビリがほとんど病院のリハビリではリハビリ室で行うのとは別に入院患者さんのベッ…
長かった有給休暇も最後の日この日、白石の方へ行き乗馬用品を買い取ってもらうことに「鞍が中心なんだけど…」そうですよね、と思いましたがチャップスやらヘルメットや…
ファミリーすしガーデンハウスで特大まんぷくちらしを食べた後の帰り道デザートが食べたい口になったワタシそこで寄ったのが国道5号線沿いにあるパスコロさん パスコロ…
有給休暇中の時間を使って前の日、余市方面に車を走らせて鶴亀温泉？小樽のオスパ？と考えたものの回避した温泉この日は温泉に入ろうそしてあえて反対方向へそこで来たの…
札幌は今あちこち工事で主に右車線が潰れ恒常的に路上駐停車が左車線にある…そりゃ渋滞になりますよ(笑)工事期間長！(笑)Googleを頼りにしてもなかなか目的地…
ヒトが使えているところなんてほんの一部でほとんどの部分が使われていないだから自分を成長させようと思うなら使っていないところを使うのが肉体にとっても思考にとって…
有給休暇を利用して先日、余市にあるファミリーすしガーデンハウスに行ってきました ファミリーすしガーデンハウス (余市/寿司)★★★☆☆3.49 ■予算(夜):…
昨日で9月半ばから始まった有給休暇が終了今日から新たなスタートという訳で10月の振り返りもしつつ有給休暇での経験を綴るまずは氣球に乗ることから大阪での勉強会に…
脳は変わることを嫌がる現状維持が恒常性が得意なので変化に対してはストレスが伴うその仕組みがわかるのならば成長したいならば逆に利用しようストレスが伴うことこそ成…
茨城から北海道までを約17時間かけてカーフェリーで移動しました最初は仰向けでも縦に揺れる感覚に慣れずになかなか寝られなかったのが後半に入ると揺れは感じるものの…
先日、茨城は大洗から北海道は苫小牧までのカーフェリーに乗りました約17時間の旅海外への移動に匹敵する時間の長さ飛行機との違いは揺れの大きさ波を受けての揺れは常…
先日、カーフェリーで茨城を離れました大学大学院で約6年今回就職で住むようになって約6年北海道以外では一番長く生活した土地になります大学大学院時代は車が無かった…
本日、京都6Rに出資馬のミクロフィラムが出走を予定してます前走ダート替わりで2着に好走したことから現役続行続戦出来ない弱さがあり放牧され調整されていました調教…
吉川さんにとって可愛いヒトってどんなヒトですか？この前のオランダ旅行で街コンの話からの流れで出てきた言葉可愛い？女性の魅力を可愛さで考えたことがないため、冒頭…
新居に来て今までの習慣とは異なる部分が多々ある一番はトイレとトイレットペーパーのホルダーの位置(そこ？？というツッコミは受け付けません)トイレが入って左側にあ…
先日、土浦のホテル近くでディナーを四川料理ということで一抹の不安があったものの微辛というものがあったので頼んだら…今にして思うと激辛メニューの微辛ですからこん…
この日は朝5時(オランダ時間)からスキポール空港へスキポール空港はとてつもなく広い…案内はあってもここから12分とか平気で書かれているハマさんに帯同しているお…
この日は自由行動最終日ハマさんがアルバート・ハインで見つけて飲んでいたレモンビールの醸造所へまさかスーパーで買って飲んでいたビールの醸造所が近くにあるとは…醸…
この日は午前中にハマさんのワークショップいい雰囲氣のワークショップだったのが印象的ワタシもアシスタント的な感じで参加引っ張りテストとかワークを楽しんでやってく…
この日はハールレムという街へハールレムに行くのにバスに乗ったことで、トラム、黄色い電車とオランダの乗り物はほぼ制覇ハールレムという地域もユトレヒトとかアムステ…
オランダ旅行4日目は10時からハマさんのグループレッスン その後に13時45分から個人レッスン、とレッスンの一日 ワタシはというと… 子守りというラーニング…
3日目はアキエさん不在でハマさんと二人での観光この日は芸術に触れる一日オランダといえばということでゴッホ美術館、アムステルダム国立博物館へその間にはランチと…
オランダの旅2日目はユトレヒトへ路面電車であるトラムと電車を乗り継いで到着駅は広く、駅周辺もショップが立ち並ぶその中でドム塔を真下から覗き込むことにユトレヒ…
【オランダ旅行初日】※投稿した時間とは時差あり人生初の海外旅行は月曜日未明スタートまずは経由地ロンドンはヒースロー空港へ飛行時間13時間30分とキングオブ深夜…
効果は一時的なもの他者による介入でも可能改善を目指すならば当人が自分自身を変えるための行動をする必要がある小さな変化をどれだけ感じられるか？変化していることを…
【グルメ】いつまでも食べられるとは限らない、だから食べに行った
恐らく黙飯さんのYouTubeチャンネルで初めて見たのがこのお店だったと思いますその念願のお店に昨日行ってきましたあの有名な丸鶴さんへ 中華料理 丸鶴 (大山…
アンガーマネジメントなんて言葉がある怒りをコントロールする意味で用いられる訳で怒りという感情をコントロールするコントロールするとはどういうことだろう？それは出…
先日、中山競馬場に行ってきました今までは気軽に行けていた中山競馬場も茨城を離れると非常に遠くなるましてやGⅠとなると難しそうという訳で第58回スプリンターズス…
入職前オリエンテーションで日帰り北海道オリエンテーションがメインですからそれに合わせて朝イチ便で移動オリエンテーションが終われば完全にフリー札幌でフリーで動く…
9月は大きな転換期となったそれは現職場の勤務を9/13で終えたこと約6年、馬に関わるヒトのリハビリがしたいと思って入職した現職場(入職にあたっても素晴らしい縁…
先日、東京国立博物館に行った時のこと博物館に向かう道中、鶯谷駅近くに差し掛かった時になんかお腹空いたなぁ、と思って出会ったのが岳陽さんの肉と玉子炒め(お店の食…
有給消化に入って早2週間気球に乗ったり、大阪での学びの旅があったり他では出雲大社に行ったり、船橋競馬場に行ったり北海道に移っては出来ないことを楽しんでます😄本…
先週日曜日に出走した出資馬トラモント結果は11着と大敗でしたレースは前半3Fみてもわかるように押して前につけるところがこれがこのレースでは裏目に前に厳しいペー…
夜行バスで戻ってきて、ヘッドスパまで時間がある風呂には入りたいやってきましたサウナセンター(詳しい説明はこちら) 『サウナセンター(個人的評価☆4つ半)』先日…
昔からどんなに暑くても布団をかぶって寝ていた腕を組むのが癖シートベルトをすると安心感あって、夜行バスでは積極的にシートベルトをする夜寝る時には気圧が高まり、副…
先週金曜日から旅に出て一泊五日の旅が終わりました金曜日夜夜行バス→土曜日カプセルホテル→日曜日夜夜行バス→月曜日祝日夜行バス→火曜日朝新宿到着カプセルホテルで…
【ボディワーク】先日の大阪での学び〜感じるから動ける、楽とは？
先日の大阪での学び改めて思ったのは感じるから動ける仰向けで手の力を使って頭を持ち上げる時背中のどこかが沈むことで頭は上がるのだがどこも沈まないで頭を持ち上げる…
土日で大阪でのハマさんのワークショップに参加してきました日曜日は野洲にあるRe'sさんで(HP) BodyMakeLab.Re's／ボディメイクラボ・リーズ …
【競馬】秋競馬スタートはあのレースから〜競馬のコト(第190回)
本日の中山10Rに出資馬のトラモントが出走します これで内房ステークスは3年連続での出走となります2022年が5着、2023年が9着でいずれも休み明け調教はト…
昨日はどこにも出掛ける氣が無かったので自宅でやるべきことをやろうとカーテンの洗濯をしてその後は、遂にあれをやらねばと重い腰を上げる引っ越しをきっかけに処分出来…
同じ県内にあって、とある界隈では超有名なあのお店に行くことが出来ましたかの有名な文福飯店さんです😄(お店の食べログ) 文福飯店 (古河市その他/食堂)★★★☆…
昨日は朝クラスからのスタートそして不要品をセカストさんへ買い取りしてもらいに行き査定の待ち時間でランチを一度は行ってみたかったお店煮込み食堂まるしばさん 煮込…
きっかけは有給消化での過ごし方を募集したことから唯一誘ってくれたメッセージちょうど10月末の公認講座に行く予定だった成田→千歳便の片道を振り替えないといけない…
これ食べて、サウナ入って60kgが今のワタシ最近は何かを食べて食欲があったとしても食べないを選択しています写真の量ではまだ満腹にはならず、食べようと思えばまだ…
何か行動する時は目的を持って行動する目的なく行動するのはどこ目指しているかわからないのに山に登っているようなもの漠然とでもいいから目的を持つワタシの場合自分の…
アピールの強い看板氣持ちがこもっているのはいいけど結果どうなるか？が大事な感じもするこの看板の陰意は如何に
昨日で現職場での勤務を終えました毎朝、早めに出勤してこのプラットホームで30分ほどセルフワークするのが日課最近はシーソー呼吸で、その時にやりたい動きをやってま…
節目の一日が始まる約6年と9ヶ月勤めた現職場最後の出勤日10年くらいはと思っていたが、状況が変わり早期の判断に至るそこでも偶然が重なり北海道に戻って就職するこ…
いかに日常が変わるか？が大事だと思っているリハビリの中での歩行はその患者さんが歩行に意識を向けるキッカケを与える意味で行っている何かここ意識してくださいね、と…
効果は他者によって起こすことが可能で改善は本人自身で変わらなければ不可能なことリハビリは患者さんの中でも目的が様々で効果を求めてきているヒトもいるそういうヒト…
痛みをどう捉えるか？痛みは0にはならない、とはっきりと伝えます頻度が減ったり、強さが弱くなったりという変化はあるが決して0になることが無いのが痛み痛みはそもそ…
先日の患者さんとの会話身体は特に問題ないのですが血圧の下が高くてどれくらいなんです？と尋ねると上が130下が65なんですよ、と答えるんっ？？えっ？どこが高いん…
四十肩、五十肩という言葉肩関節周囲炎というのが正式名称になるものでその肩関節周囲炎が40歳、50歳頃になると出てくるから四十肩、五十肩と呼ぶいくつを若いという…
昨年、箱根までの100kmウォーキングでは途中お腹が下って大変な目にあったその時は夜間の内臓の働きの悪さかと思っていましたがまた別の視点、熱というキーワードで…
来週金曜日が最終出勤日辞めると告げた6月なので少し時間がかかりましたがこの間も色々あって、あっという間と言えばあっという間でした11月以降はどうなるか分からな…
あんなに回外がいかなかったヒトが創外固定外したことで回外の角度が上がったり怪我で休んでトレーニングしていたのにある時になって握力が落ちていることに氣づいたり人…
SNSは毎日チェックしている訳ですが前ほど投稿に対して、あれやこれや思うことが減った氣がします以前はSNSでセミナーとか講習会の感想とか挙がっていると少し羨ま…
今の職場は院内が土足OKでリハ室が土足禁止そのため靴の履き替えが行われるのでその動きが評価につながります靴べら使うヒト、座って履き替えるヒト、どちらの足からな…
8月を振り返ってみるとやはり色々あった8月だった1週目は完全プライベートで麻雀からの札幌競馬でした久々に役満の国士無双を上がりその時に運を使い果たした結果、次…
スライド作っていると時間を忘れてやってしまうので昨日は外に出て用事をこなすまずは車のオイル交換バッテリーもタイヤもバッチリだそうだ(仙台まで行ったからなぁ)👍…
ワタシが書いた修士論文のテーマ2005〜2006年にかけて書いたものなので今から約20年前のものワタシが所属していたのは体育哲学という研究室体育を哲学するとい…
あと2週間しか勤務しないのに新患をみる昨日の新患さんには痛みについて学んでもらったその患者さんも痛みが出ないように意識して歩いている、とのこといやいや痛みって…
今日はインターネットの解約日を決めました昨日は大洗からのカーフェリーを予約引っ越しの代金も支払いして鍵の受渡日、立会日も決まる着々と引っ越しの日程が決まってい…
昨日、引っ越しの契約が済んだので今の社宅の退去日を決める退去日が決まればカーフェリーにて北海道へ上陸する日も決まりガスの立会の日や時間も決まるトントン拍子に話…
吉川さんってめっちゃ健康に氣を使っていると思ってました先日、この飲み物を飲んでいて言われたことその代わり水ばかり飲んでいるかと思われていたようです確かにワタシ…
旅先で意識していることはご当地グルメその土地でしか食べられないものその土地の名物を意識的に選んで食べるようにしています青森といえば煮干しラーメン旭川出身のワタ…
ヒトの身体のことは本当にわからない状態によっても変わるし環境によっても変わる何がいいとか何が悪いもその時々で変わるから結局、正解はない沼だからこそ面白い沼だか…
怪我したヒトがくるもんだとばっかり思ってました先日卒業された患者さんの言葉何だったら怪我する前より動けるようになっているし、リハビリってこんなものだとは思わな…
2019年9月その時のブログはこちら 『約15時間のバス旅からの福岡CBW』昨日21時に新宿を出発したはかた号は今日の12時に到着途中、車両火災による高速道路…
外来リハビリにてこの膝の痛みは安静にした方がいい痛みなので動かないようにして今日は休みます痛い手は使わないで反対の手でやってますセラピストの側も今日は痛みが強…
昨日、現職場でのカンファレンスが終わりました(来月もありますが、ワタシは来月で終わりなので本格的という意味)外来リハビリのみなので、ワタシの評価は機能中心日常…
最近は初めて経験することが増えています先日のヘアドネーションもそうですが(昨日のブログ) 『【行動力】ヘアドネーション完了しました』昨日、昨年2月から伸ばして…
昨日、昨年2月から伸ばしていた髪の毛を切りに行きました切りに行ったのはダンクヘアーさん ダンク(Dank Hair)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパ…
昨日の中京2Rに出資馬ミクロフィラムが出走しましたレースはライブでは観れずちょうど地下鉄での移動中に観ていたのですがスタートからすんなり先行して二番手につけて…
今日の中京2Rに出資馬のミクロフィラムが出走します今回は矛先を変えてダートにリアルスティール産駒にはダートこなす馬がいるので、メンバー的にもチャンスあるかと思…
「ブログリーダー」を活用して、吉川修二のブログさんをフォローしませんか？
12月は休みの日も動くことになりそうです茨城にいる時は、動く時には車で最寄り駅へ行かねばならなかったのですが今は車が動かない…😅先日も旧友と会うのにWINSま…
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夏はどうでもいいといえばどうでもいい自宅の中ではTシャツとハーフパンツとかがあれば問題ないところが冬となると訳が違う寒さに対応しなければならないカラダで対応出…
昨日のランニング少し短い距離でしたがなかなかのペースで走れました参考にしたのが ゼロベースランニング 走りの常識を変える！フォームをリセットする！ [ 高岡尚…
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休みの日に何をするか特に平日の休みとなると競馬も無いし…そこでの楽しみがホテル、そしてサウナや朝食今回宿泊したのがクインテッサホテル札幌すすきの63Relax…
昨日は前の前の職場で一緒に働いていた方々との食事会茨城に行く前に、この方々とは謎の食べ物旅行で岩見沢の某〇〇亭に行ってみたり大盛の店をハシゴするなど仕事以外で…
旭川から札幌への道中大体、2/3の距離を走ったところにあるのが月形温泉ゆりかごさんです 月形温泉ゆりかご – 日常の疲れをじんわり癒やす塩化物泉の温泉施設の月…
ここまで予定通りであっても何か一つで崩れる修正もなかなか利かないどうしたら良かったか考えてみてもこればかりはどうしようもないそんな結論に落ち着いてしまう諦めが…
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これまでとは違い筋骨格系を考えるよりも内臓や熱のことを考えることが多い内臓や熱などは見えないものなので陰主陽従リスク管理を考えての数値という陽やカラダの状態の…
最近は自分に何が出来るか？を問いながらの臨床ですいかに自分がラクなポジションをとるかどうやって触れるか動かすタイミング何をイメージするのかそもそも目の前の患者…
最近のランニングはある区間だけではあるがキロ6分を切って走れることも増えてきたペースメーカーがいなくても自力で走れているのが大きいそして飯が美味い今は夜ご飯を…
北海道に戻る前に丸鶴さんの炒飯を食べたブログを書いた 『【グルメ】いつまでも食べられるとは限らない、だから食べに行った』恐らく黙飯さんのYouTubeチャンネ…
自分が変化したのか以前よりも全介助でのトランスファーが楽になっていたりトランスファーに移行するまでの準備がわかるようにもなった氣がしますベッドサイドで関節可動…
物事を見る時にどうしても一方向性で見てしまいそれが正しいかのような錯覚に陥る可能性がある高い血圧をどう考えるかを例にすると人間の身体は血管や心臓の能力に対応し…
今日の中山10Rに出資馬トラモントが出走します人氣が割れていて混戦模様なのでトラモントにもチャンスはありそう今年は出資馬が未勝利更に12ヶ月で今回含めて8戦と…
大人になって立って歩けてしまうともっと楽に立とうとかもっと楽に歩こうとかは思わなくなるせいぜいそう思うのは脚痛めた時くらいなものもちろん立って歩けただけで効率…
予定が変化した時にどう対応するか？時間を遅らせる必要が実はなかった飛行機の時間を遅らせたこの旅はいつもより成田空港に戻ってくる時間が早いのも特徴ならば、という…
自分で実践していないことは仮に伝えたとしても相手には響かない技術を身につけても原理原則を知らないとなかなか使えない陽の部分にどうしても引きずられがち自分の職場…
先日、人生初のタイ古式マッサージを受けてきた訳ですが身体がバッキバキでした(笑)触られることで背中、特に左のバッキバキ度が半端ない背面は運動メインの場所である…
こんな記事が昨日上がった歩行「1日60分以上」、筋トレ「週2~3回」で健康に 国が推奨へ（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース 成人は1日60分以上の…
2日間の東京和合の學びから運動で改善する訳ではない、ということまず効果は運動によって起こすことは可能これはワタシも何度も経験している話しかし改善の前提として、…
東京和合の初日東京でショッピング新しいシューズをこの時はその場で買おうと思って行くものの雰囲氣がここでは買わないようにと言っているように感じて買わず結果、移動…
使っていないところを使うリハビリのレッスンでは、患者さんにとって難しい動き、馴染みのない動きを経験してもらうことで使っていないところを使うようにレッスンを提供…
昨日は中三日での乗馬デーでした日曜日の時にはどうもしっくりこなかったのでプチリベンジ今日はこれまでに乗り慣れた馬で…と思ったらそのお馬さんが調子悪く騎乗馬変更…
ワタシの職場のイスがいわゆるゲーミングチェアに変わって2ヶ月ほど経過元々はシンプルな事務用のイスでしたこのゲーミングチェア座り心地は確かにいいずっと座っていら…
昼食を抜いて実験中のワタシそれでも昼には便意があり排便するこのグラフを熱の上がり下がりとみて排便の一つの役割、熱を外に出すということで考えてみると昼は一番体温…
横向きになって両脚を重ねておく重ねた足の土踏まず側はつけたままで上になっている膝を下の膝から離すすると、上になっている足は完全に離れ、上になっている膝も離れる…
昨日、約一ヶ月ぶりの乗馬でした昨日は全く感覚が違ってましてこちらの姿勢が全く定まらないどうもしっくり来ずいつもと同じ設定だった鐙の長さが短くなっていて途中長く…
先日カプセルホテルに宿泊している時にやたらと咳払いを繰り返すヒトがいた訳です呼吸の3、4回に1回はゴホンっとするとうるせぇな、という声がどこからか聞こえてきま…
普通に歩けるようになりたいよく患者さんから聞かれるリハビリの目標はなんですか？の答えその時、ワタシは聞きます◯◯さんにとっての普通ってなんですか？、とワタシは…
色々な乗り物に乗って移動しているワタシ移動中には昔は本を読んだりしてましたが今はほぼ寝ています夜行バス、新幹線、飛行機など…乗り物の揺れによる振動覚が影響して…
予定のない日曜日普段は仕事の日は7:15にアラームをセットしておく訳ですが予定がないのでアラームなしにすると5:30に寝て9:00に起きる結果に元々、自分のち…
日常生活には困ってないんですよね特に困ってはいないんですけど陽の部分がないとなると陰主陽従は成り立たない陰もなければ陽もないのであれば前提条件の話をしてのボデ…
