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「人も馬もみれる理学療法士」吉川修二のブログ https://ameblo.jp/19811024mayanotopgun/

元厩務員で現理学療法士の著者が、その独自の視点で行動について馬・乗馬・競馬について発信します。

私は、ホッカイドウ競馬で3年間厩務員として勤め、現在は理学療法士として病院に勤めています。 「人(競馬関係者)も馬もみれる理学療法士」となって、様々な活動をしております。 また、「さすらいの理学療法士」として、全国各地に北海道から飛んで、情報を入手して、行動につなげています。 それらのエッセンスが凝縮されたのが、本ブログになります。

吉川修二のブログ
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住所
余市町
出身
旭川市
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2015/03/22

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  • 【私論】昨日の出来事から学ぶ

    自分ではどうしようもない事態が続く他者による介入、しかも予期せぬ介入があってスケジュール通りにいかない…リスク管理はしていたが、まさかの体調不良(その後回復し…

  • 【雑感】もっといいを知るための紆余曲折

    ワタシにとっての冬の必需品はネックウォーマーこれがあればかなりの寒さに耐えられる普段使っているこのネックウォーマー前の前の職場時代から使っているから6年以上は…

  • 【競馬】2024年馬に関する振り返り

    2024年馬に関する振り返りまずは馬券について2024年は三連単が当たらなかった年単勝だけがいくつか当たるならこんな結果になるのは致し方ない三連単に関しては2…

  • 【行動力】明けましておめでとうございます

    今日から2025年が始まりますワタシの場合は今週全てカレンダー通り仕事なので年明けもあまり実感ないですが…(笑)今年はどんな年になりますかね転職を機に北海道に…

  • 【行動力】今年を振り返って

    テレビなく、仕事していると年末年始の感覚は皆無ですが2024年の最終日となりました2024年の手帳を振り返るとまぁ汚い(笑)いい意味での汚さであちこち行かせて…

  • 【臨床】施術を受けると色々と勉強になる

    時間に余裕があったのでヘッドスパでも受けようかととあるSNSに出てきたお店を調べるとちょうどいい時間に予約が出来たヘッドスパと背中をオーダー椅子をリクライニン…

  • 【グルメ】価格破壊の町中華〜松花江飯店 二十四軒店

    五連勤が終わった華金こんな日は外食と先週はびくドンの満喫セットそして今週は…鶏の唐揚げ定食(ご飯大盛)これでなんと1050円😮😮(鶏の唐揚げ定食は950円+ご…

  • 【競馬】2024年最後の予想

    本年最後の予想は中山9ベストウィッシュC◎キタノソワレ◯ズバットマサムネ△ショウナンアビアス、ベルウッドウズメ、ディキシーガンナー、キャプテンローレル短縮向き…

  • 【雑感】舌の重要性

    舌の重要性舌が動かせることもそうだがやはり会話が出来るかどうか?出来ないヒトは多くの場合、自分の価値観で話をしてくるこちらの価値観を受け入れる氣がないことを「…

  • 【ボディワーク】雪道を走るということ

    今回は車ではなくワタシ自身の走りこんな雪道走るのは…と思っていたのですがワタシ、運動に関しては病氣なので(じゃなかったら100km走るとかしない)冬も走ろうと…

  • 【ボディワーク】違和感、ボヤ騒ぎ

    患者さんの脚を持つその瞬間、腰に違和感が…これ、ぎっくり腰になるかも…脚を持つのをやめて姿勢を立て直すすると腰の違和感は減りその後、腰は違和感なく仕事を終えた…

  • 【ボディワーク】雪道の車での走りの感覚

    先日、ユンニの湯に行くのに雪道を運転しました約6年ぶりであり四駆のマニュアル車から前駆のオートマ車への変化ブランクよりも車の違いが大きいと思い車の少ない時間を…

  • 【サウナ】ユンニの湯

    車を少し走らせたいなんせ冬道は6年ぶりで四駆のマニュアル車から二駆のオートマ車に変わっているならば交通量の少ない早朝走りたい早朝走るのなら朝風呂なんかどうだ……

  • 【競馬】第69回有馬記念

    大本命であったドウデュースが出走を取り消したことにより大混戦の様相を呈している第69回有馬記念確固たる逃げ馬不在(シャフリヤールが逃げ宣言しているが本来逃げ馬…

  • 【雑感】昨日のびっくりドンキーにて

    昨日のディナーはどこの店舗もタッチパネル方式満喫セットを頼んで、間髪入れずに店員を呼ぶそして…「トマト抜いてもらえますか?」と頼む生のトマトが食べられないのだ…

  • 【競馬】ワタシにとって競馬予想とは

    タイトルに競馬予想と書いたが正確には馬券予想なのかもしれない多くは日曜日、月曜日から予想というか買うレースの登録馬の特徴を分析分析が終われば木曜日まで待って、…

  • 【ボディワーク】一つの役割が終わり、何かがはじまる…

    1年前はオンラインでの講義が出来るのか不安でしかないスタートそんな講義も一年続き昨日が一旦フィナーレどうやったら伝わるか、から自分が楽しめるかどうかに途中変わ…

  • 【私論】情報という名のノイズ

    前の職場にはテレビがあったので自分の家にテレビがなくても、巷の情報は知らず知らずのうちに入っていたところが、今は本当にテレビを観ることがないそうなると情報に疎…

  • 【サウナ】1℃の違いが大きい

    先日、トラモントのレース前に身を清めるべく ニコーカプセルホテル リフレ楽天トラベル ニコーリフレさんへサ活へ前よりもサウナでの耐久性が上がったのか2セット共…

  • 【私論】今年の漢字は?

    年末恒例、今年の漢字ワタシの中では即決で「動」職場が変わる、初海外に行く、今年もあちこち学びの旅が出来ました激動の2024年と言っても過言ではないはずこのタイ…

  • 【競馬】今年恐らく最後の出走はなんと…〜競馬のコト(第194回)

    今年最後の出資馬による出走(恐らく)はなんとトラモントの障害レースデビュー戦3勝クラスで頭打ち(乗り役が…だったと思いますし、順調に使っていれば…)となり、矛…

  • 【私論】実施する時間変われど継続中

    仕事柄マスクして手洗いしてこまめに水を飲んであとは水シャワーをほぼ毎日朝ではなく仕事終わってに習慣が変わりましたが普通のシャワーの終わりに水でシメるサウナも風…

  • 【私論】とある休日に解剖学書を眺め思ったこと

    平日休みの午前中、来週のRSSGのためのスライド作り改めてこのページをみて見事だなぁ、と勝手に思ってしまうたまに解剖学書を開くとこれまでとは違う見え方をするこ…

  • 【臨床】線で考え、点として結果を出す

    今は担当制ではあっても少ないため一日の最低限必要な単位を取るには他のスタッフの担当患者さんをみることがほとんど一度きりのヒトもいたり、何回か入るヒトもいたり基…

  • 【行動力】役割が与えられる

    昨日、上司との話し合いで来年度から何かしらの役割が与えられる可能性が出てきました役割が与えられることそれは自分の成長には非常に重要なこと自分が選んだものではな…

  • 【私論】体重計に乗ってみると

    一昨日、公認講座終わって(写真は以前の使い回し)近くの温浴施設へ体重計に乗って驚きまさかの60kg台に…確かに食べている量から考えると適切か一昨日は天気が悪か…

  • 【ボディワーク】半年ぶりの公認講座は神回でした

    前回が今年6/1.2に行なわれ終了した公認講座そのアップデート会が12/7.8で行われました2日間ひたすら感じて動くこんなにレッスンを受けた2日間は過去を振り…

  • 【ボディワーク】学び、継続、終わり

    かれこれボディワークを学んで10年くらいになりますかね理学療法士になった1年目に出会ったからそれくらいの月日が経過しているワタシの特徴として、飽きるということ…

  • 【私論】自分の限界値

    馴染みのないことをするそこに自分の意志をいれるとブレる意志を入れようにも入れようがない状況になればやるしかなくなる馴染みのないことをやりながらどのようにすれば…

  • 【私論】あっという間に金曜日

    時間の流れが早い仕事に追われている日々あっという間の金曜日常に頭を回転させて最適解を見つけ出す百聞は一見にしかず書かれている情報と実際の見た目が全く違う時があ…

  • 【私論】エラーのある生き方とは?

    昨日のRSSGのハヤトさんの回で出ていたエラーについてエラーという言葉が悪いというかワタシたちの先入観が悪いというか失敗というか言葉もそうなんですけど、どうし…

  • 【私論】困っていないヒトに…

    病院で働くようになって聞く機会が多くなったこと何か困っていることあります?病院だと身の回りのことは他者がやってくれてしまっている病院としては当然なことですが、…

  • 【行動力】動くことの質の違い

    12月は休みの日も動くことになりそうです茨城にいる時は、動く時には車で最寄り駅へ行かねばならなかったのですが今は車が動かない…😅先日も旧友と会うのにWINSま…

  • 【私論】米の価格とUシート

    昨日、お米5kgを購入1年前の10kgのお値段なので、価格としては倍に米がないとワタシは生きていけないので買います(あと納豆、味噌汁が今の主食)この価格は変わ…

  • 【行動力】11月の振り返り

    11月は転職が最大のイベントまだまだ業務に慣れず四苦八苦してますが臨床では学ぶこと多しです手帳振り返ってみても実家に行ったくらいで移動距離はたいしたこともなく…

  • 【私論】北海道の冬には

    夏はどうでもいいといえばどうでもいい自宅の中ではTシャツとハーフパンツとかがあれば問題ないところが冬となると訳が違う寒さに対応しなければならないカラダで対応出…

  • 【ボディワーク】参考にはするが、まだ体現出来ず

    昨日のランニング少し短い距離でしたがなかなかのペースで走れました参考にしたのが ゼロベースランニング 走りの常識を変える!フォームをリセットする! [ 高岡尚…

  • 【私論】感覚の言語化

    感覚を言葉に変換する感覚はボトムアップ、言葉はトップダウンワタシのイメージとして感覚を言葉にした時点で質が落ちるというか言葉を発した人間のフィルターの通ってし…

  • 【サウナ】クインテッサホテル札幌すすきの63 Relax&Spa

    休みの日に何をするか特に平日の休みとなると競馬も無いし…そこでの楽しみがホテル、そしてサウナや朝食今回宿泊したのがクインテッサホテル札幌すすきの63Relax…

  • 【私論】時間の経過と感謝

    昨日は前の前の職場で一緒に働いていた方々との食事会茨城に行く前に、この方々とは謎の食べ物旅行で岩見沢の某〇〇亭に行ってみたり大盛の店をハシゴするなど仕事以外で…

  • 【サウナ】月形温泉ゆりかご

    旭川から札幌への道中大体、2/3の距離を走ったところにあるのが月形温泉ゆりかごさんです 月形温泉ゆりかご – 日常の疲れをじんわり癒やす塩化物泉の温泉施設の月…

  • 【私論】諦めるしかないと思える

    ここまで予定通りであっても何か一つで崩れる修正もなかなか利かないどうしたら良かったか考えてみてもこればかりはどうしようもないそんな結論に落ち着いてしまう諦めが…

  • 【私論】働いて休む、という当たり前なこと

    働く、そして休む今は仕事に追われている感じですが働いているな、という感じがしてます頭もカラダも使う前の職場とは違う時間の流れ前の職場では時間に追われることが多…

  • 【私論】左下腿の痛み

    三日前に椅子に座っていてトイレに行こうとしたら足がつけなくなるくらいの痛みが左下腿に発生痛み発生時は左足が床につけないくらいの痛みいやはやどうしたもんか、と考…

  • 【臨床】ヒトをみる

    動ける患者さんから動けない患者さんへボディワークはそのままでは使えず工夫が必要動けない患者さんの方が実は素直でシビア触り方1つで変わるものそして動けない患者さ…

  • 【サウナ】札幌湯処花ゆづき

    近くが遠くならないようになるべく自宅近辺の施設には行こうと思い徒歩圏内にある札幌湯処花ゆづきさんへ 札幌湯処花ゆづき札幌西区二十四軒の湯処花ゆづき。心も身体も…

  • 【サウナ】【グルメ】湯の花 手宮殿

    昨日、サウナとグルメを求めて湯の花 手宮殿さんに行ってきました 小樽 日帰り温泉 天然温泉 湯の花 手宮殿温泉でゆったりのんびり。天然温泉湯の花のホームペ…

  • 【臨床】西洋と東洋、陰主陽従

    これまでとは違い筋骨格系を考えるよりも内臓や熱のことを考えることが多い内臓や熱などは見えないものなので陰主陽従リスク管理を考えての数値という陽やカラダの状態の…

  • 【臨床】ワタシに何が出来るのか?

    最近は自分に何が出来るか?を問いながらの臨床ですいかに自分がラクなポジションをとるかどうやって触れるか動かすタイミング何をイメージするのかそもそも目の前の患者…

  • 【私論】ランニングと体調

    最近のランニングはある区間だけではあるがキロ6分を切って走れることも増えてきたペースメーカーがいなくても自力で走れているのが大きいそして飯が美味い今は夜ご飯を…

  • 【行動力】食べるなら今

    北海道に戻る前に丸鶴さんの炒飯を食べたブログを書いた 『【グルメ】いつまでも食べられるとは限らない、だから食べに行った』恐らく黙飯さんのYouTubeチャンネ…

  • 【行動力】自分の中の変化、あえて起こす変化

    自分が変化したのか以前よりも全介助でのトランスファーが楽になっていたりトランスファーに移行するまでの準備がわかるようにもなった氣がしますベッドサイドで関節可動…

  • 【行動力】あらかじめの準備

    いかに自宅のコンフォートゾーンを快適にするかインスタント味噌汁を買うとこのように繋がった状態それを一つ一つバラバラに結局使う時に一つに切り離すなら時間ある時に…

  • 【行動力】失敗からしか成長しない

    なかなかうまくいかない一日に一つは失敗している感じがするとはいえ、その失敗から学ぶことが多く次、同じ失敗を繰り返さないようにする臨床もどこまで踏み込むか難しい…

  • 【臨床】術者の意識

    何事もそうだけど、何のためにやるのか?その術者の意識によって施術の効果も、評価の結果も変わる関節可動域運動一般的には関節の可動域を拡大するための運動のことをい…

  • 【行動力】ぶらり街歩き

    最近、歩いていてふらっとお店に入って食事をすることがあります以前のワタシなら事前に調べたお店に行くのがパターンけど、それは自分のフィルターを通る必要があって選…

  • 【臨床】基礎があると

    毎日、いい勉強になっておりますボディワークで患者さんに動いてもらっている訳ではありませんが患者さんのカラダに触れたり患者さんのリアクションをみたりが非常に学び…

  • 【臨床】ふと思った勝手なカラダへの考え

    久々に病院勤務に戻りまだ仕事に慣れる段階これまでは外来リハビリでリハビリ室でのリハビリがほとんど病院のリハビリではリハビリ室で行うのとは別に入院患者さんのベッ…

  • 【温泉】つきさむ温泉

    長かった有給休暇も最後の日この日、白石の方へ行き乗馬用品を買い取ってもらうことに「鞍が中心なんだけど…」そうですよね、と思いましたがチャップスやらヘルメットや…

  • 【グルメ】パスコロ

    ファミリーすしガーデンハウスで特大まんぷくちらしを食べた後の帰り道デザートが食べたい口になったワタシそこで寄ったのが国道5号線沿いにあるパスコロさん パスコロ…

  • 【温泉】豊平峡温泉

    有給休暇中の時間を使って前の日、余市方面に車を走らせて鶴亀温泉?小樽のオスパ?と考えたものの回避した温泉この日は温泉に入ろうそしてあえて反対方向へそこで来たの…

  • 【私論】札幌の道路事情

    札幌は今あちこち工事で主に右車線が潰れ恒常的に路上駐停車が左車線にある…そりゃ渋滞になりますよ(笑)工事期間長!(笑)Googleを頼りにしてもなかなか目的地…

  • 【私論】自分を成長させるには

    ヒトが使えているところなんてほんの一部でほとんどの部分が使われていないだから自分を成長させようと思うなら使っていないところを使うのが肉体にとっても思考にとって…

  • 【グルメ】ファミリーすしガーデンハウス

    有給休暇を利用して先日、余市にあるファミリーすしガーデンハウスに行ってきました ファミリーすしガーデンハウス (余市/寿司)★★★☆☆3.49 ■予算(夜):…

  • 【行動力】10月というか有給休暇中の振り返り

    昨日で9月半ばから始まった有給休暇が終了今日から新たなスタートという訳で10月の振り返りもしつつ有給休暇での経験を綴るまずは氣球に乗ることから大阪での勉強会に…

  • 【私論】変化することこそ生きること

    脳は変わることを嫌がる現状維持が恒常性が得意なので変化に対してはストレスが伴うその仕組みがわかるのならば成長したいならば逆に利用しようストレスが伴うことこそ成…

  • 【ボディワーク】フェリーに長時間揺られたカラダは…

    茨城から北海道までを約17時間かけてカーフェリーで移動しました最初は仰向けでも縦に揺れる感覚に慣れずになかなか寝られなかったのが後半に入ると揺れは感じるものの…

  • 【ボディワーク】フェリーに乗っての長旅

    先日、茨城は大洗から北海道は苫小牧までのカーフェリーに乗りました約17時間の旅海外への移動に匹敵する時間の長さ飛行機との違いは揺れの大きさ波を受けての揺れは常…

  • 【行動力】さらば茨城

    先日、カーフェリーで茨城を離れました大学大学院で約6年今回就職で住むようになって約6年北海道以外では一番長く生活した土地になります大学大学院時代は車が無かった…

  • 【競馬】未勝利のままでの挑戦〜競馬のコト(第193回)

    本日、京都6Rに出資馬のミクロフィラムが出走を予定してます前走ダート替わりで2着に好走したことから現役続行続戦出来ない弱さがあり放牧され調整されていました調教…

  • 【私論】女性の魅力をどこで感じるか?

    吉川さんにとって可愛いヒトってどんなヒトですか?この前のオランダ旅行で街コンの話からの流れで出てきた言葉可愛い?女性の魅力を可愛さで考えたことがないため、冒頭…

  • 【私論】これまでの習慣との変化

    新居に来て今までの習慣とは異なる部分が多々ある一番はトイレとトイレットペーパーのホルダーの位置(そこ??というツッコミは受け付けません)トイレが入って左側にあ…

  • 【私論】辛いものに対するカラダの対応

    先日、土浦のホテル近くでディナーを四川料理ということで一抹の不安があったものの微辛というものがあったので頼んだら…今にして思うと激辛メニューの微辛ですからこん…

  • 【行動力】オランダ旅行記最終日+α

    この日は朝5時(オランダ時間)からスキポール空港へスキポール空港はとてつもなく広い…案内はあってもここから12分とか平気で書かれているハマさんに帯同しているお…

  • 【行動力】オランダ旅行記7日目

    この日は自由行動最終日ハマさんがアルバート・ハインで見つけて飲んでいたレモンビールの醸造所へまさかスーパーで買って飲んでいたビールの醸造所が近くにあるとは…醸…

  • 【行動力】オランダ旅行記6日目

    この日は午前中にハマさんのワークショップいい雰囲氣のワークショップだったのが印象的ワタシもアシスタント的な感じで参加引っ張りテストとかワークを楽しんでやってく…

  • 【行動力】オランダ旅行記5日目

    この日はハールレムという街へハールレムに行くのにバスに乗ったことで、トラム、黄色い電車とオランダの乗り物はほぼ制覇ハールレムという地域もユトレヒトとかアムステ…

  • 【行動力】オランダ旅行記4日目

    オランダ旅行4日目は10時からハマさんのグループレッスン その後に13時45分から個人レッスン、とレッスンの一日  ワタシはというと… 子守りというラーニング…

  • 【行動力】オランダ旅行記3日目

     3日目はアキエさん不在でハマさんと二人での観光この日は芸術に触れる一日オランダといえばということでゴッホ美術館、アムステルダム国立博物館へその間にはランチと…

  • 【行動力】オランダ旅行記2日目

     オランダの旅2日目はユトレヒトへ路面電車であるトラムと電車を乗り継いで到着駅は広く、駅周辺もショップが立ち並ぶその中でドム塔を真下から覗き込むことにユトレヒ…

  • 【行動力】オランダ旅行記1日目

    【オランダ旅行初日】※投稿した時間とは時差あり人生初の海外旅行は月曜日未明スタートまずは経由地ロンドンはヒースロー空港へ飛行時間13時間30分とキングオブ深夜…

  • 【私論】継続すること、変化に氣づくこと

    効果は一時的なもの他者による介入でも可能改善を目指すならば当人が自分自身を変えるための行動をする必要がある小さな変化をどれだけ感じられるか?変化していることを…

  • 【グルメ】いつまでも食べられるとは限らない、だから食べに行った

    恐らく黙飯さんのYouTubeチャンネルで初めて見たのがこのお店だったと思いますその念願のお店に昨日行ってきましたあの有名な丸鶴さんへ 中華料理 丸鶴 (大山…

  • 【私論】感情を押し殺すって?

    アンガーマネジメントなんて言葉がある怒りをコントロールする意味で用いられる訳で怒りという感情をコントロールするコントロールするとはどういうことだろう?それは出…

  • 【競馬】競馬はやっぱり生に限る〜競馬のコト(第192回)

    先日、中山競馬場に行ってきました今までは気軽に行けていた中山競馬場も茨城を離れると非常に遠くなるましてやGⅠとなると難しそうという訳で第58回スプリンターズス…

  • 【行動力】今だから出来ること

    入職前オリエンテーションで日帰り北海道オリエンテーションがメインですからそれに合わせて朝イチ便で移動オリエンテーションが終われば完全にフリー札幌でフリーで動く…

  • 【行動力】9月の振り返り

    9月は大きな転換期となったそれは現職場の勤務を9/13で終えたこと約6年、馬に関わるヒトのリハビリがしたいと思って入職した現職場(入職にあたっても素晴らしい縁…

  • 【グルメ】偶然と必然、どちらもハイレベル

    先日、東京国立博物館に行った時のこと博物館に向かう道中、鶯谷駅近くに差し掛かった時になんかお腹空いたなぁ、と思って出会ったのが岳陽さんの肉と玉子炒め(お店の食…

  • 【雑感】退極にいるワタシ

    有給消化に入って早2週間気球に乗ったり、大阪での学びの旅があったり他では出雲大社に行ったり、船橋競馬場に行ったり北海道に移っては出来ないことを楽しんでます😄本…

  • 【競馬】意外な一手に驚く〜競馬のコト(第191回)

    先週日曜日に出走した出資馬トラモント結果は11着と大敗でしたレースは前半3Fみてもわかるように押して前につけるところがこれがこのレースでは裏目に前に厳しいペー…

  • 【ホテル】落ち着く場所〜都内の常宿はサウナセンター

    夜行バスで戻ってきて、ヘッドスパまで時間がある風呂には入りたいやってきましたサウナセンター(詳しい説明はこちら) 『サウナセンター(個人的評価☆4つ半)』先日…

  • 【私論】身体にかかる圧

    昔からどんなに暑くても布団をかぶって寝ていた腕を組むのが癖シートベルトをすると安心感あって、夜行バスでは積極的にシートベルトをする夜寝る時には気圧が高まり、副…

  • 【私論】疲れないカラダって??

    先週金曜日から旅に出て一泊五日の旅が終わりました金曜日夜夜行バス→土曜日カプセルホテル→日曜日夜夜行バス→月曜日祝日夜行バス→火曜日朝新宿到着カプセルホテルで…

  • 【ボディワーク】先日の大阪での学び〜感じるから動ける、楽とは?

    先日の大阪での学び改めて思ったのは感じるから動ける仰向けで手の力を使って頭を持ち上げる時背中のどこかが沈むことで頭は上がるのだがどこも沈まないで頭を持ち上げる…

  • 【ボディワーク】終わりが始まり

    土日で大阪でのハマさんのワークショップに参加してきました日曜日は野洲にあるRe'sさんで(HP) BodyMakeLab.Re's/ボディメイクラボ・リーズ …

  • 【競馬】秋競馬スタートはあのレースから〜競馬のコト(第190回)

    本日の中山10Rに出資馬のトラモントが出走します これで内房ステークスは3年連続での出走となります2022年が5着、2023年が9着でいずれも休み明け調教はト…

  • 【行動力】引っ越しを期にやろうと思ったことを遂に…

    昨日はどこにも出掛ける氣が無かったので自宅でやるべきことをやろうとカーテンの洗濯をしてその後は、遂にあれをやらねばと重い腰を上げる引っ越しをきっかけに処分出来…

  • 【グルメ】念願のあのお店へ

    同じ県内にあって、とある界隈では超有名なあのお店に行くことが出来ましたかの有名な文福飯店さんです😄(お店の食べログ) 文福飯店 (古河市その他/食堂)★★★☆…

  • 【グルメ】煮込み食堂まるしば

    昨日は朝クラスからのスタートそして不要品をセカストさんへ買い取りしてもらいに行き査定の待ち時間でランチを一度は行ってみたかったお店煮込み食堂まるしばさん 煮込…

  • 【行動力】有給消化中に初体験してみようの第一弾〜熱気球編

    きっかけは有給消化での過ごし方を募集したことから唯一誘ってくれたメッセージちょうど10月末の公認講座に行く予定だった成田→千歳便の片道を振り替えないといけない…

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