ポリヴェーガル理論での學びから交感神経、背側どちらも防衛反応に必要なものでは使うことは問題ないが使ったら使ったで、スイッチが入りっぱなしが問題行ったら戻る戻れ…
元厩務員で現理学療法士の著者が、その独自の視点で行動について馬・乗馬・競馬について発信します。
私は、ホッカイドウ競馬で3年間厩務員として勤め、現在は理学療法士として病院に勤めています。 「人（競馬関係者）も馬もみれる理学療法士」となって、様々な活動をしております。 また、「さすらいの理学療法士」として、全国各地に北海道から飛んで、情報を入手して、行動につなげています。 それらのエッセンスが凝縮されたのが、本ブログになります。
脳は変わることを嫌がる現状維持が恒常性が得意なので変化に対してはストレスが伴うその仕組みがわかるのならば成長したいならば逆に利用しようストレスが伴うことこそ成…
茨城から北海道までを約17時間かけてカーフェリーで移動しました最初は仰向けでも縦に揺れる感覚に慣れずになかなか寝られなかったのが後半に入ると揺れは感じるものの…
先日、茨城は大洗から北海道は苫小牧までのカーフェリーに乗りました約17時間の旅海外への移動に匹敵する時間の長さ飛行機との違いは揺れの大きさ波を受けての揺れは常…
先日、カーフェリーで茨城を離れました大学大学院で約6年今回就職で住むようになって約6年北海道以外では一番長く生活した土地になります大学大学院時代は車が無かった…
本日、京都6Rに出資馬のミクロフィラムが出走を予定してます前走ダート替わりで2着に好走したことから現役続行続戦出来ない弱さがあり放牧され調整されていました調教…
吉川さんにとって可愛いヒトってどんなヒトですか？この前のオランダ旅行で街コンの話からの流れで出てきた言葉可愛い？女性の魅力を可愛さで考えたことがないため、冒頭…
新居に来て今までの習慣とは異なる部分が多々ある一番はトイレとトイレットペーパーのホルダーの位置(そこ？？というツッコミは受け付けません)トイレが入って左側にあ…
先日、土浦のホテル近くでディナーを四川料理ということで一抹の不安があったものの微辛というものがあったので頼んだら…今にして思うと激辛メニューの微辛ですからこん…
この日は朝5時(オランダ時間)からスキポール空港へスキポール空港はとてつもなく広い…案内はあってもここから12分とか平気で書かれているハマさんに帯同しているお…
この日は自由行動最終日ハマさんがアルバート・ハインで見つけて飲んでいたレモンビールの醸造所へまさかスーパーで買って飲んでいたビールの醸造所が近くにあるとは…醸…
この日は午前中にハマさんのワークショップいい雰囲氣のワークショップだったのが印象的ワタシもアシスタント的な感じで参加引っ張りテストとかワークを楽しんでやってく…
この日はハールレムという街へハールレムに行くのにバスに乗ったことで、トラム、黄色い電車とオランダの乗り物はほぼ制覇ハールレムという地域もユトレヒトとかアムステ…
オランダ旅行4日目は10時からハマさんのグループレッスン その後に13時45分から個人レッスン、とレッスンの一日 ワタシはというと… 子守りというラーニング…
3日目はアキエさん不在でハマさんと二人での観光この日は芸術に触れる一日オランダといえばということでゴッホ美術館、アムステルダム国立博物館へその間にはランチと…
オランダの旅2日目はユトレヒトへ路面電車であるトラムと電車を乗り継いで到着駅は広く、駅周辺もショップが立ち並ぶその中でドム塔を真下から覗き込むことにユトレヒ…
【オランダ旅行初日】※投稿した時間とは時差あり人生初の海外旅行は月曜日未明スタートまずは経由地ロンドンはヒースロー空港へ飛行時間13時間30分とキングオブ深夜…
効果は一時的なもの他者による介入でも可能改善を目指すならば当人が自分自身を変えるための行動をする必要がある小さな変化をどれだけ感じられるか？変化していることを…
【グルメ】いつまでも食べられるとは限らない、だから食べに行った
恐らく黙飯さんのYouTubeチャンネルで初めて見たのがこのお店だったと思いますその念願のお店に昨日行ってきましたあの有名な丸鶴さんへ 中華料理 丸鶴 (大山…
アンガーマネジメントなんて言葉がある怒りをコントロールする意味で用いられる訳で怒りという感情をコントロールするコントロールするとはどういうことだろう？それは出…
先日、中山競馬場に行ってきました今までは気軽に行けていた中山競馬場も茨城を離れると非常に遠くなるましてやGⅠとなると難しそうという訳で第58回スプリンターズス…
入職前オリエンテーションで日帰り北海道オリエンテーションがメインですからそれに合わせて朝イチ便で移動オリエンテーションが終われば完全にフリー札幌でフリーで動く…
9月は大きな転換期となったそれは現職場の勤務を9/13で終えたこと約6年、馬に関わるヒトのリハビリがしたいと思って入職した現職場(入職にあたっても素晴らしい縁…
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ポリヴェーガル理論での學びから交感神経、背側どちらも防衛反応に必要なものでは使うことは問題ないが使ったら使ったで、スイッチが入りっぱなしが問題行ったら戻る戻れ…
腹側だけではダメで腹側と背側、腹側と交感のブレンドが大事先日の學びで納得したこと今日は仕事休みのメンテナンスデーメンテナンス行く前にまた資料を読み直して新たな…
先日の学びでの言葉でセラピスト側が限界を決めないことが大事、というものがあった変に経験を積んでしまうと予後予測というものを勝手にしてしまい、患者さんの限界を決…
土日の2日間、津田真人先生によるポリヴェーガル理論のセミナーに参加してきました二日目は日本発のポリヴェーガル的整体として操体法を學びましたワタシが最初に操体法…
盲視という現象 盲視 - 脳科学辞典bsd.neuroinf.jp人間には本来の視覚以外で捉えられている視覚情報が存在しておりそのことを原始感覚という第一感が…
前職の時はボトルに水を入れて持っていって水分補給今職も2月までは同じパターンだったがロッカーが小さくなり、ボトルが入らなくなった時から水を持って行くことが無く…
ボディワークでの一つのセオリー一旦、未分化に戻す大人になると複雑な動きが可能になる複雑な動きが可能になるということは分化させて使えるようになる、と言い換えるこ…
彼らの共通点は？それは昭和56年生まれで今年44歳になるヒトつまりワタシと同い年のヒトたち学生時代、40代の男性というともっとオジサン臭いイメージだった年齢っ…
久々のサ活はサウナコタンさんへ サウナコタンサッポロ // 札幌市のサウナ・日帰り温浴施設札幌市豊平区西岡のサウナ・日帰り温浴施設「サウナコタンサッポロ」（旧…
先日、第92回日本ダービーがありましたワタシの馬券は見事に外れ三連単フォーメーション、単勝が惜しかった馬券でしたが2着マスカレードボールが本命でしたから、この…
土日は半年ぶりの學びでした半年ぶりに集まっても違和感のないメンバー學びの内容はコアなものにそういう視点で相手を見たことを徹底したことは無いので今後はその経験値…
今年は前売りで買えたので参戦馬券は2本立て上は本命マスカレードボールの皐月賞を終えての初志貫徹馬券下はワタシの毎度予想する法則に基づいた馬券ダービーだから買う…
先日、久々に講義を行った訳ですが約半年ぶりまさかの再登場にこちらも地に足がついてない感じでございましたちらほらと感想が届いているのは嬉しい限り日常で使えないと…
昨日は奇跡的に素晴らしい出来事があったまさかの展開で運があるなぁと思ったのはその時仕事が終わると、入力やら何やらで時間がかかり明日(つまりは今日)のスケジュー…
リハビリはキツいもの？うーんそうなるとやりたくないヒトも出てくるよなぁ目的が何なのか？歩く前にやることがある前提条件が揃ってないのに歩くをしてしまうとあちこち…
やはり患者さんから學ぶことは多い先日全介助での車椅子移乗をやる機会があった患者さんが求めてきたからこその行動ここは是非、車椅子に乗ってもらおうそんなワタシの中…
変化をしている自分のカラダいつもなら左に出る痛みが右に出ているそこで思ったのは今まで左に出た痛みへの対処は経験していたが右に出た痛みへの対処は未経験そんなこと…
ネットで馬券を買う以外に実際に馬券を買う機会もあるのですがその時はUMAKAというプリペイドカードみたいなモノを使って買ってます(ポイントが付くので)昨日、色…
また出現した腰痛今度はいつもとは違う場所であり痛みの発生も違うまた自分のカラダが変化したことの証昨日走っていて感じたこの走り方が今の楽なのか？！ということ実は…
カラダに出てくる痛みはサインその痛みを利用して、これまで使っていなかったところを使う痛みがあれば、自分の癖にムダだ、と一言じゃあどうすれば痛みが弱く動けるか？…
声が出ないからこそ声が出ないなりの動画を撮り保存する最初の動画の時に比べれば 声に異変？！(2024/06/07) #声 #鼻腔 #個人的ニュース #記録用声…
土曜日は久々の乗馬相棒は久々の馬でした最近乗っていた馬は、敏感に反応する馬で久々に乗った以前乗っていた馬は、どちらかと言うと動かないで困った馬でしたが今回乗っ…
最近よく利用する京成成田駅近くの駐車場先日、公認講座に行くのに成田空港へそのために車をその駐車場に停めた訳ですが手元に駐車券がある…決して無理やり突破してきた…
※あくまでも個人的見解ですし健康かどうか？は考えずに、自分の身体に起きたことを書いたブログですのであしからず昨日まで宿泊したホテル 3S HOTEL HIRA…
※これはあくまでも個人的見解なので悪しからず昨日、午後からいつものようにヘッドスパを受けてきましたいつもお世話になっているところへ ガネーシャのうたた寝 上野…
一昨日の解剖生理学講座でも声が出づらいなぁと、思っていたら…昨日の朝は声がまぁ出づらい患者さんに説明するのが大変でカスカスだったり、裏返ったりそんな声だったの…
目的がはっきりしていること目的が明確だからこそ手段が導き出される目的なしに何かやればそこでの手段には一貫性がないものになり行き当たりばったり、その場その場での…
最近の天気ははっきりしている雨の日で豪雨の時もあればスカッと晴れる時もあるこの季節、湿氣もほどほどで爽やかという言葉がちょうどいいまさに春から初夏にかけての天…
5月は実を言うとそんなに大きく移動することは無かった月東京競馬場で友人の出資馬が走るのを観戦GⅠの口取りを外から見学しました次の日はヘッドスパから大吉原展へ風…
先日終了した公認講座最初の頃は、書物に書かれたワークを覚えるワークの意味合いを理解するが主でした回が進むにつれてこれは理解する、というのが無理ということに氣づ…
昨日で公認講座が一区切りでした古い携帯に残っていた1枚の写真これは一昨日の写真ちょうどコロナが流行りだし緊急事態宣言が出るとか言っていた時代に始まった公認講座…
確認の重要性こちらが思っていたことが思い込みである可能性があるので常に確認が必要とにかく具体的にどうするか？を確認するそうしないと後になって痛い目にあう可能性…
昨日は送別会でした45年働いての定年退職スゴイですよねワタシの場合は厩務員として約3年最初の病院に約5年で今のクリニックにも約5年転職でいえば2回しているとい…
自分にとって嫌なこと、不快に思うことはラーニングゾーンでそのゾーンにいることで自分を成長させることにつながるそれはわかってはいるだからこそ、今がある訳だがさす…
先週、鼻水騒動で崩していた調子も土日の行動で上がり氣味一番大きかったのが排便の回数ご飯の量を増やした結果なのか生活習慣によるのか一日三回だったのが一回に出した…
先日のダンスフィットネスからのヨガで使われたのが肩甲骨の間にある菱形筋こんなに腕を目線より高い位置にしかもスピードを出して動かすことは普段やらない動きそうする…
今年の日本ダービーダノンデサイル号が優勝この馬は前走皐月賞を直前の競走除外になった馬その前の京成杯は走っている最中にボロ💩をしながら走って勝つという大物っぷり…
昨日は触察セミナーを受講してきました受講の理由としては町田先生にお会いしたかったのと理学療法士っぽいセミナーに参加したかったから前の日にたーきー先生のダンスフ…
昨日はたーきー先生のダンスフィットネスクラスでした振り付け有り、ストレッチクラス有りたーきー先生のワークショップは基本音楽に合わせて動きますいわゆるリズムトレ…
5/22の午後にくしゃみからの右鼻からの鼻水が止まらない5/23鼻水は止まったものの顔面に熱があるように感じる前駆症状として便の出が悪くなることがあった骨盤腔…
