ハーブ、アロマを中心に自然療法と分子栄養学で主にカラダをそしてポジティブ心理学を取り入れながら幸せに近づけるよう自身を変えてきています。その効果はじんわり感じ…
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女性の身体や家族、子育てにも役立つアロマハーブの講座を少人数制で学んで健康でナチュラル生活を
生活に香りとお花をプラスしてホッとひと息つく時間を、、と始めた小さな少人数制の教室のブログです。アロマやハーブ、生花やジュエリーフラワーの教室の出来事や作品を紹介しています。日々の徒然も交えながらアロマ、フラワー、リンパドレナージュ、看護師資格を活かしていろんな角度から女性の身体や健康そして癒しについて役立つ情報を届けます
熊本ハーブ園レモングラスさんこちらから熊本ハーブ園レモングラスのブログレモングラス302さんのブログです。最近の記事は「今日は、ビタミンCたっぷりの「リフレッ…
今年もジャーマンカモミールが咲きました♡♡この時が来ると、ファームをやってて良かったって思います！！私の借りている畑は車で20分くらいのところ毎日水やり、、な…
先日のカレンデュラを楽しむレッスン廣田農園さんのカレンデュラが届いた時からワクワク💕このお花をどれだけ大切に一年つくられているのかを去年、目にしていたのでそ…
去年足を運ばせて頂いた淡路島の廣田農園さんこだわりの農法でカレンデュラを大切に大切に育てられている様子をじっくり拝見致しました。廣田さんに実際お会いしてそのお…
植物療法ミドルコースを4月より開催したいと思います。ベースコースは、、暮らしの中に楽しみながら取り入れてほしいという思いから、香り選びやハーブ選びは好きなもの…
植物療法ベースコースずっと始めたかったハーブとアロマを使って暮らしを整えていくレッスン！！生活の中にあってこそ、感じられるハーブやアロマのここちよさハーブはお…
今日の初体験ずっと気になっていた事をやれるタイミングってやってきますね。なんとなく最近、自分の中で"溜まっている感覚の日々"でした。そんな時ではありましたが体…
少し間があいてしまいました。この間にも色々な事があり時間が過ぎていきます。2月はあっという間に過ぎると言いますよね。そんな流れていく日々の中で皆さんは自分に集…
2月が始まります。如月すぐに立春を迎え暦の上では春へとはうらはらに、まだまだ厳しい寒さが残るのがこの時期…この時期の体温管理特に今の時期（コロナ禍）の温めケア…
新年を迎え謹んでお慶び申し上げます。去年はブログを訪問下さりありがとうございました。今年もマイペースで感じた事やレッスンのことお役にたてるような事も含め発信し…
今年はご縁をたくさん頂いて色々な場所に行かせてもらったり初めてのイベントや初めてのレッスンも開催させてもらいました。初めてのことや、一旦は私には荷が重いかも？…
2022年春から始まった植物療法ベースコース暮らしのなかに4名の皆さん福岡や大分からもご参加頂きありがとうございました。全8回レッスンが先日無事に終了しました…
年末の恒例行事になりました。レモングラスで作る注連縄飾り今年も先日から何ヶ所かで開催させて頂いています。その場所場所で雰囲気があり皆さんの表情があります。私が…
ずっと前から行きたかった90を超える母と娘との旅行。もうどのタイミングで行けなくなるかわからないので、このチャンスに行けただけて本当に有り難くそれぞれの記憶に…
先日ハーバルセラピスト講座が終了しました。長い18回のコースなのですが開催する側としても受けていた時もあっという間💦に終わるんです😅というのが感想です…内…
秋の空は高くて気持ちよく感じることが多い毎日です。最近開催したレッスンの様子…こちらは北九州市の山田地域交流センター様。お家でできるセルフリンパケアの講座を開…
久しぶりにというか、もう忘れてしまったくらいですが、旅をしてきます。行く先は京都いつ以来かわかりませんがお寺を巡ることが目的…色々と迷うこともあり分からない時…
秋らしさを感じるのは雲と風から、、最近よくうろこ雲を見かけます。水蒸気が少なくなり気温や気圧の差などでできる秋らしい雲ですね。さて今日は秋のハーブ収穫を楽しむ…
皆さんお住まいの土地が好きですか？私は結婚後何年かおきに引越しをしていました。もともと北九州で結婚してそこから点々と東北や海外や関東と引越し14年前？北九州に…
頭の中はいつも色んなことを考えます。特に私の頭の中はあれもやるべきこれもいつまでに、、と隙間時間に考えています。ボーっとできない空間をつくれない急かされている…
先日ご案内しました和風月名のブレンドティー定期便お申し込み頂き、ありがとうございます。お陰様で定員まで残り若干名募集をしています。どんな感じなのかな？と色々な…
ハーブティーを続けて飲んでみたい方。健康を守るために日常茶としてハーブティーを続けてみたいと思っているけれどなかなか続かない💦という方。味に飽きてしまって残…
今までやりたかったけど出来なかったことが一つ叶いました。今までレッスンに来てくれた方にむけた感謝を表す会です。そもそも少人数でレッスンをしているのには、なるべ…
ハーブやアロマ日々のレッスンの様子写真は最近開催した一部のレッスンの様子です。（私が、やっている皆さんのお顔を撮るのがなんか申し訳なく😥いつも作った作品写真…
ここ最近の嬉しいこと。続けてありました。私はハーブのことをを伝えたりブレンドを使ってお渡ししたりしてお仕事をしています。自分が良かったと思えることを伝えたりし…
日本ハーバルアロマセラピスト協会日本ハーバルアロマセラピスト協会 – 日本ハーバルアロマセラピスト協会www.aromastudy.comが始まった40年以上…
梅雨入りして夏が近くまでやってきました。夏でもハーブ生活を続けてほしい夏こそ水分としてカラダに沁みこむハーブのビタミン、ミネラルを効率よく取って、身体のめぐり…
私はハーブのレッスンアロマテラピーのレッスンそして植物療法のレッスンを開催しています。それぞれハーブ アロマテラピーには、様々な協会があり、それぞれの良さがあ…
その時期のものを使って手作業大量のどくだみがお庭に生えていて白い花が満開になっている方多いのではないでしょうか？はびこっていて困ってしまうと言われるのがどくだ…
Repos＋のハーバルセラピスト 講座では個々に合わせたスピードで講師との距離が近いレッスンを心がけています。また学んだハーブを自宅でもティーとして楽しんで頂…
分子栄養学は自分の身体を自分で整えるための養生学ハーブ療法もその一つ食と飲用（飲むこと）はカラダに入れる直接のもの、整えるには両方が必要だと考えています。例え…
植物は素直！！畑を借りてハーブを育て始めて3年目1年目見よう見まねで植えてみたカモミールやブラックペパーミントマロウブルー やラベンダー、ボリジなど思っていた…
先日、ラジオ放送に出演させて頂きました。素敵な方で近い将来の"私の理想"と言っても良い生き方をされている方からのお声かけ。 何故？私に？！という感覚で、でもそ…
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ハーブ、アロマを中心に自然療法と分子栄養学で主にカラダをそしてポジティブ心理学を取り入れながら幸せに近づけるよう自身を変えてきています。その効果はじんわり感じ…
春の芽吹きの時からそろそろ新緑の季節になってます。春と言う季節から思いつくワード暖かい 花が咲く 緑新しいスタート ワクワク など楽しい方がある反面別れ 忙し…
メディカルハーブ協会認定ハーバルセラピスト講座ハーブの基礎から使えるようになる知識を集中して学べる資格講座です。私がハーブと暮らしていく原点となりました。Re…
ハーブやアロマを使うことの目的は？と聞かれたら自分を癒す不調を改善したい心地よく暮らしたいナチュラルライフなどそれぞれの目的があるのですが私がこの講座を受けた…
春はハーブやアロマを取り入れたくなる季節NO1✨植物の成長の時期だから自然が導くのでしょうね。花や緑を見に出掛けたりそうでなくてもお家で取り入れてみることで心…
先日私が学びを始めたポジティブ心理学について書かせていただきましたこちらから↓『ポジティブ心理学』ポジティブ心理学ってご存知でしょうか？心理学を学びたいと思っ…
当たり前にできていたこと歩くことさえできなくなった去年の大怪我から3ヶ月近く全てのことが止まって入院した時にはショックというより全て止まったなという感覚で受け…
ポジティブ心理学ってご存知でしょうか？心理学を学びたいと思ったのは随分前でした。様々な考え方があるので一旦やりかけたけど続かなかったり難しく考えすぎたり…今回…
急に怪我をして入院したのでその間や、退院した今も私は人のお世話になりながら暮らしています。今までだってそうだったのに気づいてなかっただけです。それが目に見えて…
日々の時間の使い方どんな方にとっても悩ましいテーマだったりします時間の余白もてますか？私はそれが無理だったので、余白には何かやるべきことを探して、テトリスを埋…
これから退院骨折がわかって友達に足を引きずりながら入院した日から47日手術を2回受け、ベット上で過ごした日車椅子に移れた日松葉杖で歩けた日その時々でいろんな思…
病院生活もあと少しですが、感じたことを書き留めておこうと思います。入院生活をしたことがある方その病院によって違うことも沢山かと思いますが、、実は私が入院した病…
日常や、今あることに目を向けて感謝をしたいと、思っていてもどうしても違う所に意識が向いて、もっとこうならないかな？こうしたいと思ってしまいます。そんな中での今…
人にお願いしたり頼ったりすることへの抵抗感ありませんか？何でも自分でやってしまう頑張ってしまうやれてしまう方…やれるからやってしまおう迷惑かけられないからって…
今だからこそ強く感じたこと昨日は私の病室のお部屋の方お2人が手術をされました。手術の日の夜の辛さは私もわかっていたので密かにカーテン越しに心配してました。それ…
セルフケアの大切さ！特にハーブやアロマは今ある健康維持、増進のために日常に使って自分を労る自分を大切にする為のアイテムです。よく自然療法系のレッスンやヨガレッ…
入院生活が始まったことを必要な方にお伝えした時皆さんがたくさんお見舞いの言葉をかけて下さいました。迷惑をたくさんかけたにも関わらず皆さま温かい言葉♡その中で嬉…
ある日から突然病院での生活を送ることになったのですが、一気に生活の空間が狭くなりました。なんだかこころも異空間にきたようなそんな非現実的な毎日です。病院には医…
26歳になった娘の誕生日今年から就職で神奈川へ行ったので何か喜びそうなものでも送ってあげようかと思っていました。生理痛があり辛そうなので温めグッズの"くらしき…
気持ちのよい秋晴れの毎日過ごしやすいですね今日はハーブの講座のお知らせ🌿を私がハーブと出会い一生の養生法にしたいと思ったそんな講座がハーバルセラピスト講座でし…
熊本ハーブ園レモングラスさんこちらから熊本ハーブ園レモングラスのブログレモングラス302さんのブログです。最近の記事は「今日は、ビタミンCたっぷりの「リフレッ…
今年もジャーマンカモミールが咲きました♡♡この時が来ると、ファームをやってて良かったって思います！！私の借りている畑は車で20分くらいのところ毎日水やり、、な…
先日のカレンデュラを楽しむレッスン廣田農園さんのカレンデュラが届いた時からワクワク💕このお花をどれだけ大切に一年つくられているのかを去年、目にしていたのでそ…
去年足を運ばせて頂いた淡路島の廣田農園さんこだわりの農法でカレンデュラを大切に大切に育てられている様子をじっくり拝見致しました。廣田さんに実際お会いしてそのお…
植物療法ミドルコースを4月より開催したいと思います。ベースコースは、、暮らしの中に楽しみながら取り入れてほしいという思いから、香り選びやハーブ選びは好きなもの…
植物療法ベースコースずっと始めたかったハーブとアロマを使って暮らしを整えていくレッスン！！生活の中にあってこそ、感じられるハーブやアロマのここちよさハーブはお…
今日の初体験ずっと気になっていた事をやれるタイミングってやってきますね。なんとなく最近、自分の中で"溜まっている感覚の日々"でした。そんな時ではありましたが体…
少し間があいてしまいました。この間にも色々な事があり時間が過ぎていきます。2月はあっという間に過ぎると言いますよね。そんな流れていく日々の中で皆さんは自分に集…
2月が始まります。如月すぐに立春を迎え暦の上では春へとはうらはらに、まだまだ厳しい寒さが残るのがこの時期…この時期の体温管理特に今の時期（コロナ禍）の温めケア…
新年を迎え謹んでお慶び申し上げます。去年はブログを訪問下さりありがとうございました。今年もマイペースで感じた事やレッスンのことお役にたてるような事も含め発信し…
今年はご縁をたくさん頂いて色々な場所に行かせてもらったり初めてのイベントや初めてのレッスンも開催させてもらいました。初めてのことや、一旦は私には荷が重いかも？…
2022年春から始まった植物療法ベースコース暮らしのなかに4名の皆さん福岡や大分からもご参加頂きありがとうございました。全8回レッスンが先日無事に終了しました…
年末の恒例行事になりました。レモングラスで作る注連縄飾り今年も先日から何ヶ所かで開催させて頂いています。その場所場所で雰囲気があり皆さんの表情があります。私が…
ずっと前から行きたかった90を超える母と娘との旅行。もうどのタイミングで行けなくなるかわからないので、このチャンスに行けただけて本当に有り難くそれぞれの記憶に…
