お金の話を嫌がる人へ。私たちはもっとお金と向き合うべきだと思う

こんにちは、あーです。 日本人の多くはお金に関する話が嫌いです。お金の話をしてくる人を卑しいと感じる人も多いのではないでしょうか。 しかしもし「国民への支援として、国から1世帯10万円の支給を開始します！手続きは役所まで」と国から発表されれば、殆どの人が10万円欲しさに手続きに行くでしょう。 お金は欲しいしあるに越したことはないと思っているのに、お金の話を口にすると途端に卑しい人というレッテルが張

過度なダイエットは心も痩せてしまう。ゆるく出来ることだけ選択してみる

ダイエットって、女性の永遠のテーマみたいなところがありますよね。 私も現在、日々「糖質制限ダイエット」に励んでいます。 でもそのダイエット、今本当に必要なものでしょうか？ そのダイエット、本当に必要？ 先日、夫にこんなことを言われました。 きっと彼だけでなくて、ダイエットをしている女性の彼氏さんや旦那さんがよく言うセリフだと思います。 もちろん本当に痩せなくていいと思って言っている場合もあるし、ダ

簡単に部屋をキレイに保つ方法。ズボラだからこそシンプルな生活を

毎日キレイな部屋ですごせたら、とっても気持ちがいいですよね。 でも部屋をキレイに掃除してそれを保つとなると、なかなか大変です。 私はどちらかというと、「あ、汚れがある。今度まとめてやればいいや」みたいに後回しにしてしまうタイプ。 そんなズボラでめんどくさがりな私でも、簡単に部屋をキレイに保つ方法があったのです。 といいますか、めんどくさがりだからこそ出来る方法なのかもしれません（笑） その方法とは

不用品を売るという考えではいつまでも片付かない理由

ミニマルな生活を送るためには不用品の処分が欠かせません。 ただ不用品といってもまだまだ使えるものばかりだし、なんなら一度も使っていない新品のものだってある。 ただで貰ったものではないし、どうせ処分するならばリサイクルショップやフリマアプリで売って、少しでもお金にしたいと考える人は少なくないでしょう。 しかしその「不用品はできるだけ売って処分したい」という考えが、いつまでも片付かない原因になっている

糖質制限ダイエット中に糖質カットサプリを飲んで爆食いしてみた結果

こんにちは、あーです。 しかし…こともあろうか夫と焼肉食べ放題に行く約束をしてしまいまして、ドカ食いする予定があったのです。 ダイエッターたちがよく口にする「チートデイ」ってことでいいかな？とも考えましたが、どうやら糖質制限ダイエットには意味がないものらしいので、これはもはや潔く食べるしかなくなったのです！ 糖質カットサプリ「メタバリアプレミアムS」を飲んで糖にあらがう チートデイという概念が通用

ミニマリストはバスタオルを使わない？我が家はバスタオル派です。

多くのミニマリストはバスタオルを処分し、その代わりにフェイスタオルを使うという事をよく耳にします。 ですが我が家では、お風呂上りにバスタオルを使っています。 私はミニマリストを目指してミニマムな生活を送っていますが、何でもかんでも右ならえが良いとは考えていません。 自分たちが生活しやすいレベルに合わせて、無理なく行うのが理想的です。 本当にバスタオルは無駄なのか？フェイスタオルで十分なのか？と迷っ

糖質制限ダイエット中に太った！体重増量の原因・対策方法は？

スーパー糖質制限ダイエットもだいぶ慣れてきました。 ただ一つ、大きな過ちを犯してしまっていたので今回はそのお話をしたいとおもいます。 糖質制限ダイエット中に体重が増えた原因 そう、糖質制限ダイエットを頑張っていたはずなのに、なぜか途中で体重が激増。 思い当たる節があるので、ひとつずつ原因を探っていきます。 糖質は控えたけど食べる量が多かった 糖質ダイエットって、糖質だけ控えれば何を食べてもOK！！

主婦におすすめのサブスクリプションまとめ！家事・育児・エンタメ

今とっても便利だと、年々利用者が増えている「サブスクリプション（通称サブスク）」 若者の間で人気のエンタメ系サブスクリプションはもちろん、育児中のママや家事に追われている主婦（主夫）から熱い支持を受けているライフ系サブスクリプションも話題です。 サブスクリプション（サブスク）って何？ サブスクは月額制や会費制でお金を支払うと、それぞれのサービスが期間内使い放題になりますよ！という画期的なものです。

彼がそっけない！どうしたらいい？の対処法は「どうもしなくていい」

彼氏とちょっとした言い合いで、不穏な空気になってしまって辛いです。 どうしたらいいですか？ 彼氏から連絡が来ません、どうしたらいいですか？ 彼氏が最近そっけなくて、どうしたらいいですか？ わかりますよ。 大好きな彼に嫌われちゃったかもしれない。別れちゃうかもしれない。どうしよう。 どうしたらいいですか？？って藁にもすがる気持ち。 結論から言わせてもらうと、どうもしなくていいです。 むしろ大人しくじ

断捨離でお金が貯まる理由。私は貯金が一気に増えました

断捨離をするとお金が貯まるとよく聞きますよね。 私も断捨離をして分かったことですが、確かに不要なものを捨ててシンプルな生活をするだけでお金が貯まります。 でも実際に断捨離をしていない人からすれば、「なぜ物を捨てるだけでお金が貯まるの？」という疑問でいっぱいなはずです。 なので今回は、なぜ断捨離をするとお金が貯まるのか？という理由についてお話していきますね。 断捨離したらお金が貯るのは本当？ 先ほど

自分のことを話してくる男性は脈あり？実は好意でなくただの話好きかも

気になる男性がいて、その人も私のことを気にかけてくれているっぽい！ だってよく自分の話をしてくるし、私に自分のことを知ってもらいたいってことだよね！これって脈あり！？ ネットやメディアの情報でよくありがちな「男性が好きな女性に見せる脈ありサイン」のひとつに、「自分の話をよくしてくる男性」というのがあります。 確かに「好きな人には自分のことをよく知ってもらいたい」という気持ちから、何でも話したくなる

私が片付けられるようになったきっかけ。汚部屋からの脱出方法

私は以前まで「片付けられない女」でした。 汚部屋とまではいかなくても、たくさんの物が部屋中に所狭しと積みあがっていて、簡単に掃除ができるような状態の部屋ではなかったです。 つまり掃除はほとんど出来ていませんでしたね。 私が片付けられるようになったきっかけ そんな私が「どうして片付けられるようになったのか？」というのにはきっかけがあります。 そのきっかけとは、定期的に行われるマンションの防災設備点検

「片付け癖」を付けると掃除はとても簡単。癖付ける方法を紹介します

片付けられない人が片付けられるようになるには、まず片付け癖を付けることが大事などといわれています。 片付け癖というのは、こまめに片付ける癖のことで、そのままですね（笑） あった場所にしまうことだったり、ちょっとした汚れはすぐに落としたりですね。 元の状態（原型）に戻す癖といってもいいかもしれません。 片付け癖を付けると掃除が簡単 確かに片付け癖を付けることで、余程のことがなければ散らかることはあり

良い彼氏の条件・定義は人それぞれ！他人と比較するのは止めた方がいい

「良い彼氏か悪い彼氏かなんて、人ぞれぞれですよね」 先日、職場の女の子がこんなことを言っていました。 その時「あぁ、確かにそうだな」って思ったんです。 一体だれがいつ「良い彼氏」「悪い彼氏」の定義を決めたんだろう？って。 恋愛だけでなく、考え方や価値観は人それぞれ違うものです。 だからもし彼氏のことで悩んでいたり、他人の彼氏と比べてなんとなく苦しいなら、「自分にとって」良い彼氏なのか、悪い彼氏なの