目の疲れ。

私、IT関係の仕事なんですけど 毎日PCを見っぱなしなので 目の疲れがハンパ無いっす。 視力も落ちて心配。 コンタクトの度数を上げる前に 出来る事はしたいなーっと 通っている漢方医に相談。 「くこの実」「ブルーベリー」 これを摂ると良いそうです。 ためしに3日ほど食べましたが 全く効果ナシww ネットで拾った情報で 「にんじん」「りんご」が 目にとっても良いとか。 酵素ダイエット…

娘と太陽と私

離乳食とはぐき。

1歳1ヶ月の娘の離乳食が進まず 完母を続けていました。 母乳のために常に食べている感じで 食べるのが苦痛になってくるほど。 （作るのもw） おとつい何となく硬めのお粥を炊いて おいしいかぼちゃを足して お出汁をまぜて・・・・ 私が食べても美味しい かぼちゃ粥だったんですが 娘に与えたところ 食べる！ 大さじ1杯も食べた！ （娘にしてはすごい進歩） しかも朝、昼、夜と3食も。 これは…

どうだー！

早朝、娘が私に飛び乗り どうだー！！っと絶叫w まんまー、ちっちー しか話せないのに どうだーは驚いた。 頭痛はだいぶん軽くなったものの まだまだ残っていて 重い一日でした。 それでも日中仕事頑張ったから 私偉い(´Д｀) 最近、歯茎の悩みがあるんですよね。 もうそろそろお口のエイジングケアしないと。 私は虫歯、歯槽膿漏家系なので 本当に歯医者さんにはお世話になりっぱなし。 口の中にかけ…

ひどい頭痛と女社長

日曜日は某パーティへおでかけ。 夫も娘も一緒のファミリーパーティ♪ 多種多様な職業の方達が集って あれこれ情報交換するんですが お近づきになりたかった 女社長さんとしっかりコンタクト。 いやー。同年代とは思えない。 女優並に美しい、スタイルも良い いいにおい、そして稼ぎまくる。 私もあぁなりたいなぁ(・´з`・) 憧れちゃう。 たくさんの方にお会いして 情報交換して・・・名刺交換して・・…

やっと届いた写真集

以前、娘の1歳の誕生日を記念して たまひよ写真館で撮った写真が ブックになって届きました。 キャンペーン中で 1冊が無料だったから 父の日のプレゼントとして おじぃちゃんの送ろう＾＾ しかし、撮影代25,000円で 本が1冊25,000円・・・。 ええ商売してますなぁ。ホント。 …

朝から優雅に。

4時まで仕事したんですが 9時に目が覚めてしまって 娘も起きたから朝食の支度。 夫も今日はゆっくり出勤なので コーヒー淹れて マフィン焼いて(*´∀｀*) めちゃ優雅〜って思ってたら 異臭がw 娘が久し振りに大を大量に！ オムツからも出ちゃってて これはシャワーしかない！ 私も夕べはお風呂へ入らず 仕事に熱中していたので （私は自宅で自営業） 急いでシャワーを浴び娘を浴室へ。 優雅なはずの…

ちっちと抱っこ

混合で育てていたのに 3ヶ月の頃 突然、哺乳瓶とミルクを拒否。 母乳育児になったわけですが 私のお乳はもうトラブル続き。 需要と供給がマッチせず 月1で乳腺炎でした。 高熱が出て痛くて痛くて・・・ 助産院にかけこみ 血だらけになりながらマッサージ。 死ぬほど痛かった（笑） そんなおっぱい大好きな娘。 離乳食が予想通り全く進みません。汗 食べないんですよね。 1口2口食べるとやったねー！…

久し振りのブログ

日曜日は自由が丘で 娘を夫に預けてミーティング。 離乳食を食べてくれない上に 哺乳瓶もNGなので離れられない。 夫に抱っこしてもらって お乳をほしがったら ミーティングを中断して授乳。 理解のある方達との仕事で 助かっています。 さて、一日中、 知らない人に囲まれたからか ママ不足なのか 自宅に帰ってから今日も丸一日 離れてくれないw 最近覚えた「ちっち」を連呼して スキあらばおっぱい…

ホットヨガ 効果 期間

ホットヨガに期待しちゃう 効果といえば ダイエット 美肌 ストレス発散 色々ありますよね＾＾ 効果が出るまでにかかる 期間は色々ですが 美肌やストレス発散だと 1回目のレッスンから効果が(´∀｀)ﾉ ダイエットだと少なくても 1ヶ月後には体が引き締まり 体重も数キロ落ちている事が ほとんどだそうです。 私も最初の1ヶ月で3キロ痩せました。 こんなに簡単に痩せるんだー！と…