【食レポ】ひむか食堂で「本場宮崎チキン南蛮定食」を食べてきました 【外食】

宮崎発祥のチキン南蛮、そしてその発祥のお店の味を再現する方向性のものが食べられ、いくつかの種類のものも用意されていると聞いて、以前からずっと気になっていましたようやくお金が使える状態になって、仕事も落ち着いたので、気になっていたお店に行くこ...

2025年目標達成結果と2026年目標の設定

今回は2025年目標達成結果と2026年目標の設定についてです。まずは昨年の目標達成について書いてみます。昨年の目標と結果は以下の通り 。費1.資産を増やす → 〇投資成績が良く、年初の目標を上方修正したほどただし保険料や税金が想定よりも上...

2026年あけましておめでとうございます！

2026年あけましておめでとうございます！昨年は後半少しずつ更新することができ、色々とあった1年でした金銭面では苦しい場面が多かったですが、それを解消するために働き始めた仕事が個人的にいい成果を挙げることができたり、人々とやりとりすることや...

【食べ放題】レストラン HUSHHUSHでモーニングビュッフェ【食レポ】

きっかけ春にあった仕事の出張でホテルに泊まった際に朝食ブッフェを体験して、その良さに気づいたのが大きかったですねそして気分転換をしたい、朝から気分を変えたいと思った時に行くようになりました前回行ったお店はこちら今回のお店渋谷東急REIホテル...

【食レポ】松のや「ロースかつ＆チキン南蛮（1枚）定食」を食べました 【外食】

物価高が今だに続いており、さらに保険料と住民税が異様に上がって、今年はお金がなくてヒイヒイ言っております・・・懐が厳しいので、松屋フーズ系列を使う機会も少な目久しぶりに松のやで気になるメニューがあったので食べに行きました今回注文したのは・・...

【食べ放題】huwadolo （フワドロ）で朝食を食べてきた【食レポ】

きっかけ春にあった仕事の出張でホテルに泊まった際に朝食ブッフェを体験して、その良さに気づいたのが大きかったですねそして気分転換をしたい、朝から気分を変えたいと思った時に行くようになりました今回のお店JR東日本ホテルメッツ渋谷の3Fにある「h...

【近況報告】あれから7年が経ちました 【新たな気持ちで】

あれから7年が経ちました。うつ病で一度は壊れた自分・・・今読んでも壮絶だったと感じる苦難の日々当時の状況は以下を参考にしてください。ずいぶんと前のことのように思えるようになったことからちょっとした振り返りが今回の内容です。現状報告と気を付け...

【グルメ】初めてのコメダ珈琲店で「お月見フルムーンバーガー」と「あみ焼きチキンホットサンド」を食べてみた【食レポ】

食べるまでの流れ以前からよく動画などでサンプル画像詐欺みたいなボリューム感で話題になりやすい「コメダ珈琲店」さん。そういえば一度も行ったことがなかったのと、月見の季節でいくつかの動画で各社の月メニュー比較でコメダ珈琲の「お月見フルムーンバー...

【地域グルメ】富山で食べて良かったベスト5【食レポ】

2025年初夏、人生で初めて富山県に行きました。短い期間でしたが、山も海も素晴らしい食材がある土地なので、食べて良かったと思ったことも多かったです。今回はその中でもベスト5を紹介します！第5位黒部トンテキ八角地下鉄外山駅に隣接するエスタ内に...

【食レポ】店舗限定！「あさくま 南柏店 ステーキ食べ放題イベント」に行ってきました【グルメ】

それなりに行っているお店で、肉の日に向けて店舗限定でステーキ食べ放題というイベントがあったので、2025年の8月29日に行ってきました。その食レポです。ステーキ あさくま 店舗限定「ステーキ食べ放題」詳しくは公式サイトにて今回訪問したのは、...

【コンビニ飯】あの大人気店のぼんご監修のおにぎりを食べてみた【食レポ】

買ってみた流れ以前行って大満足だったおにぎりの大人気店「ぼんご」さん久しぶりに食べたいと思っても、あの行列を考えると足が向かわない・・・そんな時にファミリーマートがぼんごさん監修のおにぎりを発売したと聞き、買ってきましたちなみに以前来店した...

【グルメ】コスパ良しの肉汁あふれるハンバーガー「JB’s TOKYO エキュート赤羽みなみ店」【食レポ】

本当に久しぶりの投稿です。温泉施設に向かう途中で、駅中で目に留まったお店。以前から食べたいと考えていた「BAKERY & BURGER JB'S TOKYO」さん、今までなかなか行くことができませんでした。今回行ったのは系列店「J...

あけましておめでとうございます

昨年は更新が滞りがちになりましたが、今年は少しでも更新していきたいと考えています 本年も当サイトをよろしくお願いいたします

【グルメ】ビターと辛さのハーモニー「ボンベイ」【食レポ】

温泉施設に向かう前に気になっていたお店に行ってきました。 以前から食べたいと考えていた有名なカレーのお店「ボンベイ」さん。 行ってきたのは「カレーの店 ボンベイ タカシマヤフードメゾンおおたかの森店」 2024年7月31日に行ってきた当時の

【食レポ】タイムサービスが魅力！ホテルランチビュッフェ「レストラン ラ・ベランダ アパホテル＆リゾート 両国駅タワー」に行きました【グルメ】

以前から気になっていたお店でしたので、2024年の9月23日に行ってきました。その食レポです。 レストラン ラ・ベランダ アパホテル＆リゾート 両国駅タワー 両国国技館近くにあるアパホテル内のレストラン 今回利用した土日ランチビュッフェは2

【食レポ】コスパ最高と噂の中華食べ放題！「九寨溝 銀座店」【グルメ】

たびたびコスパ最高として動画で紹介されているお店の一つ「九寨溝 銀座店」さん。 いつか行ってみたいと候補に入れていたところ、ちょうど家族と食べ放題に行こうかとなったので、行ってみることにしました。 今回は2024年の9月8日に行ってきた食レ

【食レポ】あのシュウマイが食べ放題！「崎陽軒本店 亜利巴”巴”」【グルメ】

家族が好きなものに崎陽軒のシューマイがあります。横浜では崎陽軒のお弁当が愛好されていることもたびたびテレビで取り上げられていた記憶がありました。 かなり前に動画で紹介されていたのを観て、家族に告げるとぜひ行ってみたいと。 それから数年後にい

【食レポ】パンケーキが魅力なホテル朝ビュッフェ「HEARTH 新宿」に行きました【グルメ】

ちょうど仕事も一段落してパンケーキが食べたいなと思っていたところ、紹介動画が目に入り、8/31に行ってきました。その食レポです。 HEARTH（ハース） 新宿 ダイワロイネットホテル西新宿の1Fにあるレストラン 朝はモーニングビュッフェが開

【食レポ】お寿司食べ放題「鮨アカデミー 新宿西口店」に行きました【グルメ】

以前から気になっていたお寿司の食べ放題のお店に、家族がいい加減に行こうかとなりまして、予約して、7/14に行ってきました。その食レポです。 鮨アカデミーとは？のこと 寿司職人を育成されている鮨アカデミーがお店を出して修行と実践の場を与えてい

【食レポ】すき家「タンドリーチキンカレー」を食べました【グルメ】

春の仕事で食べて以来、何度か足を運ぶようになったすき家。 以前からホロホロチキンが気になっていたので、ちょうどカレーも食べたかったことから、ジャストなメニューを食べてきました 「タンドリーチキンカレー」 タンドリーチキンカレーとは？ すき家

【グルメ】ごちそう感を感じるスープカレー「らっきょ＆Star」【食レポ】

ちょうど網島にある温泉施設に行こうと思った時に検索したらヒットしたお店に行ってきました。 今回は「らっきょ＆Star」さん。 カレーは何だかんだで食べたくなるんです しかも食べログでも3.7近い高評価のお店で、期待が高まります 前回のブログ

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール 池袋東口店【ビュッフェ】

待望のお店へ 2024年4月27日に気になっていた「ブラックホール 池袋東口店」さんに行ってきました。 サンシャイン通りをまっすぐ行って、建物の地下にあります。 こういうの見るとテンション上がりますね！ 注文と実食 まずはキャベツサラダ、ド

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年7月1週（6/30～7/7）

体重と体脂肪率 仕事でホテル住まい続きで食事回数も変わっていたので、体重大増加 少しずつ減らしていく予定です 来週は頑張ります

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年5月5週&6月1週（5/26～6/1）

体重と体脂肪率 増えるかなと思っていましたが、意外なことに変わらず 仕事でホテル住まいなので、体重がその間は測れません なので来週は日曜・土曜だけの報告になります。 生活環境が変わっているため、体重の増減が出そうですが・・・ 来週は頑張りま

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年5月4週（5/19～5/25）

体重と体脂肪率 それなりに食べた割には減った印象 少しずついい感じになってきている感じ 来週は頑張ります

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年5月3週（5/12～5/18）

体重と体脂肪率 減りましたが・・・土曜に外食で大量に食べてしまったので・・・ なかなか減らない時期が続きます 来週は頑張ります

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年5月2週（5/5～5/11）

体重と体脂肪率 土曜に妹家族が来て、大量の食事 そしてその残り物を食べる 増えました・・・ 来週は頑張ります

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年5月1週（4/21～4/27）

体重と体脂肪率 土曜に食べ放題があって、そこから上げ下げ 一応下げた感じはありますが・・・GWに入って食べる量が増えそう・・・ 来週は頑張ります

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年4月4週（4/21～4/27）

体重と体脂肪率 仕事で歩くようになって、やはり色々と違うと感じることが多かったです それrがしっかり体重に反映された格好 ただ土曜に食べ放題、連休に入るので増えそうですが・・・ 来週は頑張ります

攻防戦（4/15 ～4/21）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 下落がもたらすもの 色々時間をかけて投資を検討していましたが、相場が大きく下げ始めて、一気にマイナスがかさみ出しました まぁ投資はこういうことも多いですが、やはり上がっていた相場にのぼせていた感

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年4月3週（4/14～4/20）

体重と体脂肪率 カレーライスやハヤシライスを食べすぎてから、体重増加 そこからなかなか減らないモードに 金曜の昼は食事量を減らして調整 暖かくなってきたのに、いい流れにならないですね 来週は頑張ります

やりすぎたせいでバランスを欠く（4/8 ～4/14）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ はまりすぎ注意 ここ数か月試行錯誤を続けている投資信託ですが、弱点というかちょっと気になることがあったので、それを分析するツールを自分で作ったりしたところ、面倒くさいことがあることがわかり、悩み

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年4月2週（4/7～4/13）

体重と体脂肪率 ここ数週間体重が増加傾向ですが、少し減ってきた感 散歩に行ったり、少し体を動かすこともし始めたのが影響あるかも とはいえ、今日のお昼に食べ放題に行ったので、どうなりますか 来週は頑張ります

スッキリしない停滞が続く（4/1 ～4/7）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ ますます深みに 投資についてかなり時間を費やしています 知らなかったことが多く、非常に奥が深いと感じることが増えました 色々と試してみたいのですが、お金がそこまで多くあるわけではないので、少ない

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年4月1週（3/31～4/6）

体重と体脂肪率 先週の食べ放題とカレーライス続き、外食が重なって、増加傾向（平均が） まずい・・・まずいですぞ 来週は頑張ります

スッキリしない停滞が続く（3/25 ～3/31）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 裏目？ 投資について引き続き試行錯誤中 相場が崩れてきて、下落が続きました チャンスと考えて動くも、今のところ裏目 こういうこともありますが、下げまくりというのはメンタルに来ますね 続く体調不良

【食レポ】珍しい和菓子の食べ放題！「表参道茶屋」 【外食】

食べ放題だとどうしても似たような食材やメニューがありがち 最近はそのあたりがずれているお店が気になっています 今回は以前動画で見て気になっていたお店「表参道茶屋」さんに行ってきました 今回の記事は2024年3月29日に訪問した内容になります

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年3月5週（3/24～3/30）

体重と体脂肪率 家族のためにある食べ放題を提案していったのが金曜日 土曜日に一気に大増量・・・ここまで増えるのは想定外 暖かくなってきたので、減らしやすくなるかなぁと 来週は頑張ります

【食レポ】松のや「オニオンバターソースのポークフライドステーキ定食」を食べました 【外食】

物価高が今だに続いており、懐が厳しいですね・・・ 久しぶりに松のやで気になるメニューがあったので食べに行きました 今回注文したのは・・・ 「オニオンバターソースのポークフライドステーキ定食」です！ オニオンバターソースのポークフライドステー

体調絶不調 （3/18 ～3/24）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 弱点を補う 投資について引き続き試行錯誤中 今まで嫌な思いをしていた部分を補えそうな方法を考えて実践中 ただ今は上昇相場なので、下がってきた時がどうなるかを早めに知りたいところ 風邪？花粉症？

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年3月4週（3/17～3/23）

体重と体脂肪率 先週の大増加を少しずつ減らす1週間でしたね お通じのコツがわかって、この点は順調になったのですが・・・ 来週は頑張ります

フラフラとホット(3/11 ～3/17）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 思考と迷い 投資について引き続き検討と試行中 今までやったことがない取引なので色々と学ぶことが多いです ただ勘違いとか調査不足でやらかすケースも多々あり、あとは不安になってひっこめたり・・・ 今

【食レポ】松屋フーズ「たっぷり明太タルタルチキン定食」を食べました 【外食】

2024年3月12日（火）から松屋で販売を開始した「たっぷり明太タルタルチキン定食」。 以前似たような「鶏タルささみステーキ定食」を食べていますが、今回はどうでしょうか？ たっぷり明太タルタルチキン定食 公式サイトによると・・・ やわらかさ

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年3月3週（3/10～3/16）

体重と体脂肪率 金曜のお昼がすべてでしたね・・・炭水化物てんこ盛りだったので ここまで反応するとは思いませんでしたが・・・ 全体的にはお通じがイマイチではありましたが、維持していたのに・・・ 来週は頑張ります

模索と花粉症（3/4 ～3/10）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 模索中 投資についていろいろと試したいと考え、試行錯誤中 株式投資・投資信託・ETFはやっていますが、まだ触っていないものがいくつかあるので、少しやってみようと調べまくってました お金については

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年3月2週（3/3～3/9）

体重と体脂肪率 引き続き運動不足でお通じがイマイチでしたが少し減ってきました 姪っ子たちが来て、食べる量が増えて、日曜は最大を記録しましたが、その後は安定 体脂肪率が急落したのは謎ですが・・・ 来週は頑張ります

引き続きモヤモヤな展開（2/26 ～3/3）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 少しずつ動き出した 生成AIを使いつつ、以前からやりたかったことを進めることができています もっと進捗が良くなるかなと思っていましたが、新しいことはこういうものですね スケジュールはまたも一転

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年2月5週＆3月1週（2/18～2/24）

体重と体脂肪率 運動不足でお通じがイマイチだった印象 しかも食べ放題にも行ったのですが、そこまで増えていない感じ 昨日急に姪っ子が来たので、かなり食べ過ぎたので・・かなり危機感 でも来週は頑張ります

浮き沈みと瞑想（2/19 ～2/25）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 一応クリア ポケモンSPを遊んでいましたが、とりあえず表面クリアで一段落 初めてのポケモンでしたが、すごく楽しめましたね まだやり込み要素などは残っていますが、さすがにハマりすぎたので・・・ キ

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年2月4週（2/18～2/24）

体重と体脂肪率 お通じがイマイチだったり、途中サラダバーに行ったりして、増える要素はあった割には増えなかったという印象 ただ今日も食べ放題に行くので、どうなるかなと。 でも来週は頑張ります

聞こえ出した春の足音（2/12 ～2/18）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ のめりこむ日々 引き続き仕事を終えて、ゆっくり堪能中 ポケモンを遊んでいる時間が今週も長かったです 以前から行きたかったところへ 家族が去年行って満足度が高かったお店に行ってきました 行列ができ

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年2月3週（2/11～2/17）

体重と体脂肪率 また増えました お通じもよくなかったのがわかりますね 明らかに運動不足です、はい あとはお米を食べる量が多かったのもわかりやすい 来週は頑張ります

【グルメ】行列に並んでも満足！「回し寿司 活 活美登利 西武池袋店」【食レポ】

家族が以前から自分に食べさせたいと言っていたお店「回し寿司 活 活美登利 西武池袋店」に連休中に行ってきました 美登利系列の回転すし店ですね ちなみに訪問したのは2024年2月12日です。 お店の店構え 駅と直結の西武池袋の8Fにあります

やりたいことやる（2/5 ～2/11）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ ゆっくり 仕事を終えて、ゆっくり堪能中 ただ部屋の中でやっているせいで、運動不足感が否めず 先日購入したポケモンを遊んでいる時間が長かったです 心が欲するもの 心の緊張はほぐれてきたものの、どう

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年2月2週（2/4～2/10）

体重と体脂肪率 動くことが減っているのが大きいですね・・・増えました 身体を動かすようにしたらどうなるか、暖かくなったらどうなるかは今後でわかりそうです 来週も頑張ります

【食レポ】松屋フーズ「カットステーキのハッシュドビーフ」を食べました 【外食】

2024年1月23日（火）から松屋で販売を開始した「カットステーキのハッシュドビーフ」。 昨年はほぼ同じな「ビーフストロガノフ」を食べていますが、今回はハッシュドビーフも食べてみました。 カットステーキのハッシュドビーフ 公式サイトによると

嬉しさと物足りなさと（1/29 ～2/4）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 仕事が一段落 11月から始まった仕事が一段落 なるほどと感じることも多い期間でしたが、物足りなさも感じることもありました このあたりのバランスは今後も考えていきたい点ですね あとは以前職場で一緒

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年1月5週＆2月1週（1/28～2/3）

体重と体脂肪率 少し低くなる傾向が出てきたかなと 土曜の結果は同じですが、内容はいい感じ ただ土曜の夜に食べすぎたので、そこからどうなるか？というところ 来週も頑張ります

一歩進めたような1週間（1/22 ～1/28）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 仕事の目途 一緒に仕事をしている方の機転により、なんとか目途が立ちました まだ油断はできませんけどね 春以降につながるといいですが、果たして？ 他にも春の仕事の打診が来ましたが、まだ未確定ですか

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年1月4週（1/21～1/27）

体重と体脂肪率 ここ数週間の中では動きは少な目 食べ過ぎたと思ってもそこまで増えてなかったことが多かったです ちなみに昨日食べ放題に行ったのですが、果たして？ 来週も頑張ります

ワクワクすることを（1/15 ～1/21）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 久々にひと息 昨年の12月中旬からバタバタしていて、年始もそこまで落ちつくことができなかったのもあって、久しぶりにひと息つけた感じでした 心の余裕がなくなっていたなと やはりこういう状態になると

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年1月3週（1/14～1/20）

体重と体脂肪率 ここ数週間体重が上で安定していましたが、少しずつ解消 とはいえ、日曜に食べたものの影響か最近ではかなり高い数値も 寒くなっているので、しばらくはこんな感じかも 来週は頑張ります

色々とハード（1/8 ～1/14）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 久々にひと息 昨年の12月中旬からバタバタしていて、年始もそこまで落ちつくことができなかったのもあって、久しぶりにひと息つけた感じでした 心の余裕がなくなっていたなと やはりこういう状態になると

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年1月2週（1/7～1/13）

体重と体脂肪率 今週も年末年始からの流れでなかなか減らず 寒さが大きいとは思いますが、食べる量も多い時が多いのも要因 来週は頑張ります

2024年のスタートは（1/1 ～1/7）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 新年早々 2024年の年越しは穏やかに調べ物やデータ作成していました 穏やかに過ごすことができたのは良かったかなと おせち料理は年々以前は食べなかったものが好きになっているのを感じることができる

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年1月1週（12/31～1/6）

体重と体脂肪率 今週も高いところで維持してしまった感じ 年末年始で食べすぎたのが大きいですね 体重減少が寒さで難しいので、ゆっくり調整していきます 来週も頑張ります

2023年を振り返る

明けましておめでとうございます、はいみ（@highmix）です！ 2023年を振り返る 2023年も色々あった1年でした ポイントに絞って振り返りたいと思います 仕事 一番大きかったですね 例年苦しんでいた部分を排除して、新しいことに挑戦し

嬉しいサプライズ（12/24 ～12/31）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 仕事でサプライズ 仕事はかなり難しい内容に入ってきました そんな時にサプライズ 夏に一緒に時間を過ごした方々が顔を見せてくれました もう会うことはないのかなと思っていただけに嬉しかったです 近況

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年12月5週（12/24～12/30）

体重と体脂肪率 今週はやや高めで推移も戻った感じ 来年も頑張ります

気になっていたモノが・・・（12/17 ～12/23）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 仕事は転換期 仕事はついに佳境に入ってきました バランスが求められるので難しいのですが、なんとか来月末まで走り続けたいところ 懸念がないわけではないですけどね 一段落 はまっていたゲームをクリア

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年12月4週（12/17～12/23）

体重と体脂肪率 今週は食事量と体重変動が一致しないことが多く、疑問符な1週間 寒さも厳しかったのが大きかったかも ほぼ変化なしですけどね 来週も頑張ります

ややハードモード（12/10 ～12/16）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！仕事ハード仕事は今週いつものスケジュールとは違い、中間お休みなしようやく慣れた部分があるので、終盤は疲労感を覚えましたね、さすがに気圧と妙に暑いと感じる気温に戸惑う外部環境でしたが、なんとか乗り越

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年12月3週（12/10～12/16）

体重と体脂肪率今週は土曜に食べ放題があった影響が出ましたねある程度戻ったので良しとします来週も頑張ります

ドキドキハラハラな流れ（12/3 ～12/9）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！コミュニケーション仕事ではコミュニケーションをとることが増えてきました。難しい面もありますが、楽しい面と疲れる面もあるなとあらためてただ今後の進め方は自分とは異なるので、そこにどう合わせるかは悩み

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年12月2週（12/3～12/9）

体重と体脂肪率今週は先週は大きく増えた1週間でしたが、今週はそれを崩した格好です水曜のお昼を抜いたのが大きかったですねただ土曜に食べ放題に行くという流れ・・・来週は頑張ります

拡大（11/26～12/2）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！えぐい気圧差と寒暖差今週も気圧変化に加えて寒暖差が激しかったですね職場でも体調不良者続出でしたが、その原因の半数はこれじゃないかなと感じています正直11月はずっと厳しかった印象食べて後悔先週は辛い

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年11月5週＆12月1週（11/26～12/2）

体重と体脂肪率今週は大増量な1週間でしたね水曜に食べ放題と夕食を食べたらビックリ状態抑えたつもりでしたが・・・その後もなかなか減らず寒いのもあって減りにくいとはいえ、さすがに危機感。来週は頑張ります

やらかしと予定外（11/19～11/25）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！やっぱり気圧差今週も気圧変化が大きかったですとはいえ、仕事もあるのでそのあたりは集中して凌ぎましたが・・・土曜はきつかったなと最近本当に厳しいです刺激を求めて後悔l今週は23日の祝日に温泉施設へ前

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年11月4週（11/19～11/25）

体重と体脂肪率今週はバタバタでしたね水曜は食欲がイマイチで夕食を抜いたので木曜はかなり下げましたしかしその次の日は1.3Kgも増えるなど予想外の増加寒いのもあって増えやすいとはいえ、ちょっと戸惑っています。来週は頑張ります

お金と乱高下（11/12～11/18）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！気圧差が凄まじく今週も一層気圧変化が大きかったですね・・・高気圧からの急降下で低気圧になるという日々が続いたのはきつかったですね職場でも体調不良を訴える人が多くお休みも多し・・・風邪の人もいるでし

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年11月3週（11/12～11/18）

体重と体脂肪率今週は寒さもあり、体重がなかなか減らない感じ先週の食べすぎに食べ放題という2日続けての暴挙が痛かったかも来週は頑張ります

乱れるリズム（11/5～11/11）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！気圧と気温差がひどい！今週も一層気圧変化と気温の変化が大きかったですね・・・ちょっと起きているのが厳しい、寒すぎと感じることが多かったですくしゃみや鼻水に苦しむ時間も長かったように感じます・・・自

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年11月2週（11/5～11/11）

体重と体脂肪率今週は食べ放題2連発という愚行それ以降寒くなったのも重なって、なかなか減らず・・・最近ではMAXになった日も・・・最終的には先週と同じになりましたが来週は頑張ります

色々動き出す（10/29～11/4）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！低迷続くも気圧変化と気温の変化が大きかった1週間やはり不調につながっているのを実感地道にゲーム開発と仕事準備はそれなりに進めることができていますこういう時間の使い方は大切だなとやはり痛感します決断

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年10月5週&11月1週（10/29～11/4）

体重と体脂肪率今週は食べ過ぎたと感じることが多かったので増加傾向やはり妹家族が来るのと、ご飯多めにすると数字に出ますね昨日食べ放題に行ってしまったので、ここ最近で一番増えるのは確実ですが・・・来週も頑張ります

やられ放題で振り回される（10/22～10/28）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！やられ放題気圧変化が激しく、心身ともにやられまくり株式投資の状況が悪く、1か月半も資産が大きく減っていき、気分が悪くなり突然家族から大きな出費や工事、トラブルについて告げられ対応を求められて振り回

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年10月3週（10/15～10/21）

体重と体脂肪率今週はほとんど動きがないレベルでド安定ただ体脂肪率がまた急騰・・・意味不明来週も頑張ります

【グルメ】行列ができるのも納得！「浅草名代らーめん 与ろゐ屋」【食レポ】

友人と会った際に、近くにあったので訪れました浅草の中でも人気のラーメンのお店ちなみに訪問したのは2023年10月9日です。お店の店構え駅からは少し歩く感じ立派な佇まい店頭で並びまして、すぐに店員の方がメニューを見せてくれて注文を取る流れがス

低調続くも、種まきも（10/15～10/21）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！やることを減らすやっておきたいことリストを作り、それを消化するようにしています 新NISAに向けて証券口座変更 確定申告に向けての帳簿付け 読書・勉強 ブログを書く面倒なことも多く、時間が

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年10月3週（10/15～10/21）

体重と体脂肪率今週は前週土曜日に食べ放題に行った影響はあれど、その後は安定水曜は火曜のプチ断食の影響ですね少し食べ過ぎていたと感じていたので、昼食を抜いたのは悪くなかったです来週も頑張ります

【食レポ】充実の食べ放題サラダバー！モダンな雰囲気なステーキ店！「ステーキのあさくま」 【外食】

サラダバー大好きなんです今回は以前から気になっていたサラダバーに力を入れていると噂のお店「ステーキのあさくま 南柏店」さんに行くことにしました今回の記事は2023年10月6日に訪問した内容になります。公式サイトはこちら到着駅から少し歩きます

【コラム】勇気をもって離れたら、いいことが近づいてきた話

離れたかったこと例年春の仕事では激しく消耗していましたそれ一緒に仕事をする人に気を遣う上に、裁量権が少ない中で時間のない中で選択を迫られる業務は正直大きな負担になっていました特に一緒に仕事をする人がマウントを取ってきて、自分の間違いを認めら

寒いながらも温かさも（10/8～10/14）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！仕事面仕事関連の動きが出てきました来月のもの、来年の春のものやはりこういう動きが出ると、少し身が引き締まりますね続くモヤモヤ相変わらず気圧と気温の変化がきつく、花粉症もあるのかくしゃみも連発、メン

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年10月2週（10/8～10/14）

体重と体脂肪率今週も安定していましたが、前半戦は友人と外食でたらふく、最終日は夕食が重かったため急増体脂肪率は相変わらず謎今日いきなり食べ放題に行くので増えることが予想されますが・・・来週も頑張ります

一進一退（10/1～10/7）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！来月からの道来月からの仕事について問い合わせ結果としては前回よりも責任が軽い感じで報酬も少ないですが決定自分がやりたいこともあるので、この流れはOKと見ています6月からの仕事は慣れないことばかりで

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年10月1週（10/1～10/7）

体重と体脂肪率今週も安定していましたが、前半戦はカレーライスで増え、最終日は急増前日に食べ放題に行ったのがそのまま反映体脂肪率も安定来週も頑張ります

憂鬱と没頭（9/24～9/30）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！続く不調気圧と気温の変化が相変わらずきつく、自律神経が乱れていてメンタルも低調憂鬱の種インボイス制度や消費税（実質の売上税）について調べ直すも、あまりにも頭が悪く、性格の悪さが見える仕組みだなと感

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年9月5週（9/24～9/30）

体重と体脂肪率今週も安定していましたが、最終日は急増カレーライスだったのと、お通じがイマイチだったためですね体脂肪率もなんだかんだで戻ってきましたよくわかりませんね・・・来週も頑張ります

ちぐはぐ（9/17～9/23）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！沈む感覚資格勉強も開発も手がつかず、気分が低下した状態が続きました気圧と気温の変化がきついので、自律神経が乱れているのが大きい感じ株式投資も冴えない動きで負けが込んでいて、スッキリしないゲーム三昧

【食レポ】数年ぶりにフレッシュネスバーガーで食べました♪【グルメ】

家族が（自分が苦手な）ハンバーガーを食べるので、外で食べてきてと言われた朝なら、自分が好きなハンバーガーを食べるかと考えて検討したところ、大好きなのにここ数年食べていなかったのを思い出しました。それはフレッシュネスバーガーちょうど出かける駅