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あきのポヨポヨYOGAブログ https://ameblo.jp/diwari-yoga/

ヨガインストラクターあきのブログです。たのしく・ゆったりヨガをしています。面白いことレッスンなど

ディワーリヨガサークルのお知らせやそのほかのクラスのご案内をしています。個人レッスン、企業様への出張レッスンもはりきって伺います! 仕事に子育てに家事に頑張るあなたに、ゆったりまったりヨガをご提供します。人と比べない、頑張りすぎない心を養うことで人生をもっとすてきに輝かせてみませんか。

あき
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住所
町田市
出身
長野市
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2015/01/15

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  • 指導者養成講座を終えて。

    おはようございまする!あきですよ。昨日、ヨーガ指導者養成講座を終えることができました。 前期の基礎講座からすると、およそ8ヶ月?みなさんとてもよくがんばりまし…

  • 6月オンラインスケジュール

    こちらはオンラインレッスンの予定です。対面レッスン予定はココカラ 6月から30分の新しいオンラインレッスンを始めます! ◆おはよが30 火曜・水曜の朝7:30…

  • 6月スケジュール

    梅雨の季節になってきましたね。気温のアップダウンと湿度の高さで、体調を崩す方も多いように思います。 ヨガは自律神経を整えるのに役立ちます。雨の季節をヨガと共に…

  • 【動画】今夜は爆睡しよう ~おうちで超ゆるヨガ

    おこんにちは。昨晩の満月見れましたか。 わたしの住む東京都町田地方では21時頃にうっすら見えました 「手放しの月」らしいですが、みなさまは何か重い荷物を手放し…

  • 淵野辺クラスへの想い

    おこんにちは。あきです(・ω・)既にLINEではご案内させていただいていますが6月から当面の間、淵野辺クラスをおやすみにすることにしました。コロナの影響で部屋…

  • わたしが目指すところ ~新月の日に思ったこと

    おはようございます❤おうし座で新月を迎えた次の日ですね、いかがお過ごしですか。わたしですね、新月満月の前に軽く体調不良になるような気がしてきました。ううむ、気…

  • 心のザワつきをやり過ごすには

    おはゆうございます!あきでございます。我が家は山の中腹?にあるのでウグイスさんとかの鳥さんが元気よく鳴いてるのが聞こえます。あと、庭にある謎の柑橘の木が、今年…

  • 5月オンラインスケジュール

    こちらはオンラインレッスンの予定です。いつもの対面レッスン予定はココカラ お出掛け大好き派も、インドア派も、おうちヨーガをおすすめします♡周りが気にならないし…

  • 5月スケジュール

    ゴールデンウイークはいかがでしたか? なかなかお出掛けしにくいご時世ですね。今こそヨーガをしましょうね。淵野辺・若葉台クラスはオンライン参加が可能ですのでお問…

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