私は、自身が大学卒業に要した時間をちゃんと言えますよ。6年半です。1年次は後半から崩れ、34単位ぐらい。2年次は大学が馬鹿々々しくなって20単位ぐらい。3年次は完全崩壊し、聴講届けさえ出さなくて叱られ、通学実態はほとんど無くわずか2単位。4.5.6年次は、さすがに反省
岡山県瀬戸内市で章姫イチゴと朝日米を作っている農民のブログです。ラーメンや蕎麦が好きです。
和風中国飯店Simple。これが、Simpleの「焼きそば」です。これは大盛りにて。値段わからず。レギュラーサイズは、税別(←たぶん)¥900。あれしてあれしてあれしてあれしてあれしてあれして、6工程ぐらいを経て、やっと麺として完成するオンリーワンな麺です。なめらかな舌
赤穂線と学芸館高校グランドの間、用水横の獣道がまた大変なことになっています。ぶっとい草が高く伸びからみ合って手の付けられない状態です。なんでこれを、我々が管理するのかいきさつがさっぱりわからないのですが、誰かがやらないといけないので、幸か不幸か今ちょっと
焼きそばは麺が命だと思います。今、焼きそば麺への強い思い入れと深い造詣を感じるのは、「焼きそばはらだ」「桃の華」「Simple」「吉田飯店」といった麺々でしょうか。処分場1回めの帰り道。あじ仙平井店へ。(写真忘れたので11月3日の写真です。)前回「台湾ラーメン」を
廃ビニール等の処分に行きました。いつもは夏に処分場に持っていくのですが、今年は処分場が廃プラ受け入れ停止になっていて持っていけず、そのうちこちらも忙しくなって動けずで、ほったらかしになっていたものです。今日問い合わせたら、受け入れOKとのことなので、晴れて
どーにか摘果が終わりました。これで、11月追い立てられ続けたどうしてもやっておかねばならない仕事は、とりあえず山を越えました。今日は、かん水もあったので絶対に終われないと思っていたのだけれど、妙に順調に進んで最後の1株にたどり着きました。なぜ早く終われたのか
とにかくこの体を動かして、今日という日を昨日より前に進めるために、あじ仙平井店。雨模様でしたが、駐車場満杯でしばらく待ちました。名にし負う人気店です。大盛りご飯+スタミナ炒め。回鍋肉。炒飯。台湾ラーメンハーフ。一品追加から揚げ。ご飯(小)。やばい、ナンボ
11月、下笠加の田んぼに忽然と現れた笠加富士。あれからさらに地殻変動が起こって隆起し、空へ届けと突きあがり、すそ野は広く、雄大な姿を披露しています。もうナンボ何でも沈静化ですので、これが最終形だと思います。山を削って、なんぼでも好きなだけ持って帰ってくださ
昼飯は「きんぎょ」へ。前回は、退院したその日の帰り道で、4食おかゆを続けた後だったので、さすがに無理はできず「かけ並」にしました。しかし、今日こそは完全復活ののろしを上げよ。かけうどん(大)¥430+ちくわ天¥120+イカ天¥140=税込¥690。重層的で生気を与えら
カレー屋で3連敗しまして...。1軒は前回おいしかったのにバランスが崩れていて、あと2軒は新規ですが口に合いませんでした。広島カープなみの歴史的失速です。カレー屋で失敗すると、逃げ道は無いし、あとで口直しをしないといけないし、血糖値は上がるし、悲惨なことになり
ちょっと待て!まだ早い。どうどう。にほんブログ村
日が照っているときは、ハウスの中は暑いぐらい高温になります。逆に、太陽が雲にさえぎられると、寒いぐらい温度は下がります。そのたびに、いちいちハウスの外に出てサイドの開閉をしなければなりません。冬型の時は、昼前になると必ず曇って寒くなり、昼過ぎからまた晴れ
玉出し作業がやっと終わりまして、収穫開始前追い込み仕事の最終章。「摘果」へと移ります。この辺りは、摘果しようにも花がありません。悲しい。それにもう、どうしたんだというぐらいランナーが多くて太くて、ランナー鳥じゃなかった取りの方が主体なんじゃないかと思うぐ
この前、かん水チューブの穴径を間違えた4号棟。ハウスを半分ずつかん水することにして、前回は成功しました。今回2度め。1回成功したんだから、今回も大丈夫だろうと思ったのが運の尽き。まず半分はうまくいきました。次に、残り半分。無事終わったと思ってポンプを止め、様
今は「玉出し」作業をしています。いろんな阻害要因のために体はつらく、なかなか進みません。家族スタッフは、午前中の途中で逃亡し、夕方舞い戻ってきました。改良型万能作業器。摘除したランナーやどろ芽を入れていくコンテナに、マイナスドライバーを入れておく筒をくく
夜、配達に出た帰り道。この千載一遇のチャンスに、スーパーキャリイは250号線経由東岡山ルートで帰りゃいいものを、勝手にわざわざ西大寺線東山峠越えルートに入り、下り坂をぐんぐんスピードを上げ、円山へ。知らないうちにオープンしていた「エブリイ円山店」の一角。満を
この前、モダンプロで買ってみた玉出し用資材のサンプルが実にいい感じだったので全面採用が決まりました。もう玉出し作業は始まっているので、急いで再度モダンプロに買いに行ったのが16日。せっかくこんな、普段来られないところに来ているんだから、そのまま帰るなんても
結構長めの寒波が突然やってくる予報が出ているので、大急ぎで内張を設置しました。今日やっと完成。明朝から冷えるので、ギリギリ間に合いました。明日から、内張の開閉がひと手間増えます。本来ならそろそろ休眠がかってきてもいい頃ですが、まだまだ草勢強くランナーもガ
笠加地区コミュニティ協議会から動員令が出ているので、下笠加からは屈強な若者(だから誰が?)5名が参上しました。昨日飲んだ、ユージとyukiも元気に集合。草刈り機2名、エンジンブロワー2名、熊手1名という部隊構成で、草が生え落ち葉が積もった遊歩道に挑む。ブロワーの
下笠加の若手農家(誰がだ!)3人で、稲刈りの打ち上げをしました。のーみんズのユージとyukiです。ハッケン酒場にて。地域で離農が進み後継者もおぼつかない中、この3人がこうやって仲良くやってるのは、結構大切なことではないかと思います。気の置けないいい奴らです。我
ロールケーキストの熱い血潮がほとばしりました(いつからだ!)。去年知らないうちに邑久町百田にオープンしていたという「お菓子の家 ひだまり」。先日勇気を出して「しょぼいポタリング」の時に訪れたらロールケーキが売り切れていたので、今日は電話で在庫を確認し満を持
今日は病院の診察で岡山市に出たので、せっかくなので、1年半ぶりの「焼きそばはらだ」。どこへ出しても恥ずかしくない、岡山のソウルフード的存在の焼きそばだと思います。岡山ソース焼きそば界の最高峰。焼きそば大盛り(税込¥980)+目玉焼き(¥100)。目玉焼きは硬めに
この前、自転車から降りようとして、右足が思ったより上がらず、荷台のバッグに引っかかってそのままバランスをくずして転倒してしまったわけですが、今日はこの疲れて想定通りに動かない足で勝手口から勢いよく家に上がろうとしたら、ありすぎる段差のコンクリート壁に左足
1年のうちで、もっとも仕事が忙しくキツい11月。もうどうにかなりそうなぐらい、体は疲弊しています。このピンチを打開するために必要なのは、焼肉なのではないか。これは冗談ではなく、疲れていた時に焼肉を食べて、少し体がすーっと楽になったことが何度かあったのです。起
TVニュースでも報道されていますが、今期のイチゴは9月の超猛暑のために頂果房の開花率が非常に低く、中には3割ぐらいの農家もあり、咲いている株も進捗が遅く、クリスマスイチゴの不足が懸念されていると伝わります。うちも開花率が61%です。年内収量は、どうなってしまう
夕方、イチゴの玉出しに使う資材を探すために岡山市辰巳の「モダンプロ」に行きました。18:00閉店なので、時間に追われます。でもまあ、おかげで願ったりかなったりのいいものを見つけ、サンプルを買って帰ることができました。そりゃもう、ここまで来たら晩飯は「資さんうど
「しょぼいポタリング」シリーズ。このシリーズは、絶対に続かない自信があります。もはや、体は硬く重く満足に動かすことができないぐらい消耗していますが、こういう時は昼食後寝転がっているより、クロスバイクに乗って可動域を広げてやった方が、体の維持管理にはすぐれ
先日巻き込まれてしまった「かん水チューブ大チョンボ事件」ですが(「巻き込まれた」ってあんた、全部自分でまいた種じゃないかと誰かが言っている)、あの時無い知恵絞って編み出した窮余の策を、今日実行に移しました。すなわち、問題の4号棟は、一度に全部かん水しようと
スタッフともども、一日中無理な姿勢での作業を続けているので、夕方には足腰ヨロヨロで、晩飯作る気力が残っていないから、成り行き上何か買ってきたり、食べに出たりすることが多いのです。気軽に「西大寺食堂」。ここなら、自分の体調と問題意識と予算に合わせて、組み合
足腰が弱っている感じで、力を感じないのです。筋力をつけるために、久しぶりにクロスバイクに乗ることにしました。昼食後、血糖値管理の意味も含め、ふらりとそこら辺を。でも、まず店に忘れ物を取りに行きました。店に着いてクロスバイクを降りようとしたら、タイヤに空気
大チョンボで落ち込んだ心身を立て直すために、昼飯は忠峰へ。土曜日なのに、駐車場も、それからカウンター席もちょうど2つ空いていました。今日はまだまだ捨てたもんじゃない。今日の「日替わり定食」は、ラッキーなことに「八宝菜」でした。わたくしは、初めての試みで「
イチゴの定植直後に、うね上にかん水チューブを敷き、かん水しました。しかし、どーも4号棟だけチューブの穴が詰まっている感じがして、うまくいきません。水は大事ですので、4号棟のチューブだけ買い替えることにしました。¥33000。マルチをする直前に、新旧チューブを入
HOTな情報が飛び込んできまして。(情報元「うどん大作戦ブログ」)赤磐の「うどん香麦」が店をたたんで、瀬戸内市に移転してきてくれるのだそうです。これはうれしい。近場にいいうどん屋を失くして、地元的うどんアイデンティティを喪失していたところに、ひとすじの光が差
今、どろ芽を摘除しながら、出蕾株がどれぐらいあるか数えているのですが、うーん、まだわかりませんけど、6割ぐらいかなあ。残りの4割は、まだ蕾は全然気配もありません。去年も同じように3分の2しか最初に花が咲かなかったけど、幸運にも残り3分の1が11月1日ぐらいから出蕾
今日は、朝生野菜を少し食べただけで、訳あって夕方まで何も食べられなかったので、夜は多めの晩飯。なるべくGI値の低い主食で。自家製名古屋風あんかけ全粒粉パスタ。無添加です。見てくれは悪いが、なかなかおいしくできた。作りながら、今日の成功の予感で胸がわくわくし
どうしてこんなに仕事が進まんかなあ、前はもうちょっとできたけどなあと己の加齢を嘆きつつ、頼りない足腰引きずって、夜気晴らしの街へ。王潮。定食。定食のある中華料理屋さん、うれしいですよね。麺飯。他にもいろいろ。回鍋肉定食。日本黒酢豚定食。定食類は、スープ・
ちょっと反応が遅いかもしれませんが、全く無警戒でいたので、まさかこんなことになろうとは。青春18きっぷのことです。2024年冬版発売のアナウンスがあって、その中で使い方についての驚愕の変更点がしれっと差し込んでありました。すなわち、1、これまでの5日間用(¥12050
親元を離れ、遠く新しい赴任地に旅立った子どもたちを、故郷の親たちはただただその無事と滞りなき任務完了を願うもの。養蜂家氏が、ミツバチ導入に際しわたくしに託したのは、涼しくしてやってほしいというものでした。この時期、まだまだハウス内の温度は高く、ミツバチに
激動の10月を過ごしまして。とにかく、食事に気をつけるなどという難しいことは置いといて、大げさに言えば「生きるために食べる」みたいなところをウロウロして好き勝手やっていましたので、ふと我に返って尿糖検査や体重測定などしてみると、いい数値が出るわけないのであ
元気を出してがんばるために、「台湾料理 あじ仙」平井店。youtubeの密着動画があまりにもおいしそうで、万難を排し初めての参上です。オープン前に着いて一番乗りしたわけですが、フラットな心でメニューを眺め、悩む悩む悩む。ようやく決心がついてホール担当のお姉さんを
我が下笠加に忽然と現れた讃岐富士ならぬ「笠加富士」。朝日を浴びて美しく輝きます。のーみんズのyuki君の田んぼ。噴火口もリアルに再現しています。若き天才Kensaku君との比較。秋の深まりを感じる地域の風物詩。にほんブログ村
今の新型コロナは、治癒後も咳を引きずると聞きます。わたくしもご多聞に漏れず、治ってからもう3週間になりますが、咳が取れずにいます。最初の頃はホントに咳がつらくて、処方された喉の薬や咳止めを飲んだり、のど飴をなめたりして回復を待ちましたが一向に良くならず、こ
毎年イチゴハウスに駆けつけてくれる強力な援軍が、今年は3者一度にそろい踏みしてくれました。ミツバチ。花の受粉を手助けしてくれます。いいタイミングで来てくれました。今夏の猛暑で、ミツバチ屋さんも大変だったみたいです。ミツバチがいなければ、イチゴ栽培はお手上げ
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私は、自身が大学卒業に要した時間をちゃんと言えますよ。6年半です。1年次は後半から崩れ、34単位ぐらい。2年次は大学が馬鹿々々しくなって20単位ぐらい。3年次は完全崩壊し、聴講届けさえ出さなくて叱られ、通学実態はほとんど無くわずか2単位。4.5.6年次は、さすがに反省
春先寒かったから今年こそ冷夏だという願いは無残に打ち砕かれ、とんでもない猛暑です。その猛暑の炎天下、この2~3日育苗棟の、錆びて用をなさなくなった「オキジット」という鉄資材を交換。暑いと感じるし汗も出るから、たぶん熱中症は改善しつつあるんだろうと思うけど、
総合スーパーの衣料品売り場の凋落について書いたネット記事を読みました。イオン、イトーヨーカドーなどの総合スーパーは、1970年代からバブル崩壊までの成功体験から抜けられないのだという。総合スーパーのアパレル分野は、どちらかというと低価格で大衆性の強い衣料品を
山や一休庵へ。オープンの11時を目指さないと、駐車場満杯席待ちの憂き目に遭います。私の定番「かつカレーメシ&そば」。税込¥869。カツカレーだけでもこの値段で納得ですが、うれしいそばもついてきます。カツカレー単品のメニューは無いので、これは天賦の使命なのだと腹
田植え後の補植をしながら田んぼを回っていて、ふと異常に気付きました。一番左側の植え列と、左後輪が同じラインを通っているのです。本来、車輪は条間を通る設計になっています。植え付け部より車輪が前ですので、踏みつぶすことはありませんが、車輪がつけた穴部分にいる
そして、田植えの季節を締めくくる自分ちの田植え。体を守るために日中は避け、15時頃から始めました。とりあえず終了。まだ隅っこに手で植えなければいけない部分は残ってるけど、また明日。今回はトラブルが全然無かったので、50枚用意した苗がまるっと5枚+端(はした)も
あじ仙平井店へ。社会的インフラと位置付けられる宅配システムを担う現場労働者が疲弊してしまわぬよう、時代は置き配へと向かいつつあります。ここにも置き配が。回鍋肉。ホルモン焼き。ご飯大と中。がっつり胃袋にぶち込まれる魂の断片は、体の隅々まで届いて、疲弊し生気
田植えをしながら、みんな暑い暑いと言うけれど私は全然暑くなくて、今年は涼しいなと思う。汗も出ない。昨日から突然の頻尿になり、ちょっとヤバい感じ。疲れてどうかしちまったんじゃないかと訝る。そうしたところ、今日野菜を買いに行ったとりはら農園のヨウさんとトリさ
公社が思いのほか遅くなったし、昨日の代かきがまあまあいい感じにできたので、今年は1回でいいかなという楽な方に流れる法則に身を任せそうになったけど、公社の現場プロデューサー氏が「代かきは回数多い方がいいと言いますよね。」などどいらんことを言うもんだから、夕方
「約束は破られるから美しい」というけれど、その約束を約束した本人が覚えていないというのはあんまり美しくないと思うけどなあ。今日は私だけ昼で上がれせてくれるという話だったような気がするけど、昨日から稼働している3台めの田植え機が壊れてしまい(黒石市長新しいの
15:30公社脱出して帰り、自分の田んぼを代かき。代かき専用アタッチメント「ハロー」なんか持っているはずが無く、普通のロータリーでやります。代かきには自信がありません。そもそもトラクターが苦手です。さらに言えば、農業自体がよくわかっていません。もっと言えば、人
今日の田植えは、3枚81アール。15:30公社脱出。あと1日。今日の昼飯。ありがたいことです。昼飯を用意していただくのもこれが最後でしょうか。明日は午前中で帰していただけると聞いているので。にほんブログ村
今日の田植えは、7枚87アール。今日は妙に元気でした。公社に戻ったのは17:30頃でしたが、そこから残った肥料の排出がうまくいかず、ずーっと修理していたので(文系の私はほとんど見ていただけですが)、結局公社脱出は19時になりました。今日植えた田んぼ横の物置に貼って
何者かに大切な米苗を荒らされたので、ネットフェンスで囲いました。明治政府がニホンオオカミも皆殺しにして、生態系をぶち壊したからこんなことになっている。昨日も、イノシシの罠を見に行った地域住民お二人が帰ってこなかったニュースが駆け巡りました。私は、オオカミ
今日は朝からなんだか体調が悪いなとは思っていたのです。でもまあ、なんとか今日の田植え任務を終えて帰宅し、シャワー浴びて晩飯食って、パンツ一丁で寝転がりながら扇風機の風に当たっていたところ、突然ものすごい寒気(さむけ)に襲われまして、体がガクガク震えて制御
今日も筆舌尽くしがたき困難に行く手を遮られ、5枚63アールほど。例えば、田植え機の後方に見える田んぼの進入路が狭くて、降りるのは何とかなったものの、植え終わって上がるのが困難を極めまして、右に民家の擁壁がありそれを避けて上がろうとすると左後輪が空回りして進め
午前中最後の1枚。なんとか12:30までには終わらないかと田植え機を走らせていたら、突然左側後輪が穴に落ち車体が大きく傾いて走行不能になりました。あらあら。そういえば、何年か前もこの田んぼで罠にかかった気がします。これはひどい。なんとか脱出しようと試みても、さ
今日の田植えは、マシントラブルが重なって、6枚85アールほど。公社脱出19:00。なんでここまで身をすり減らして公社の田んぼ植えてるのかよくわかりませんが、他にやる人がいないんだし、公社の連中いいやつなので、こんなウスノロポンコツでも役に立てるならというモチベー
田んぼに残された何者かの足跡。またしても目撃情報が相次いでいるあいつの仕業だろうか。この足跡は、次の代かきで上書きされて消えていく。まるで、私が歩いてきた記憶のように。何言ってんだか。にほんブログ村
今日の田植えは5枚107アール。19時公社脱出。自律神経がやってることなので、写真撮るの思いつきません。今日の昼飯は、私のリクエストで焼肉ふくざきの「ふくざき丼弁当」。焼肉たくさん、ニンニク効いていて力が出ました。にほんブログ村
今日は岡山市へ配達に出たので、三方ラーメンおお田。ずいぶん、ラーメン屋に行くこともご無沙汰するようになりました。不遜にも「麺旅人」などと自称していた頃もあったわけですが、今や完全陥落。ラーメンを取り巻く環境の激変と自分の中の食文化再構築の過程で、遊び心と
昼にベジファ無しでうな重に襲われてしまったし、脚力の衰えをすごく感じるし、腰は痛いし、しばらくクロスバイクに乗っていないし、コンサートチラシを持ってきて!と言われているところがあるし、牛窓の海が見たいし。いちいち、自分のやることに理由付けをしないといけな
これまで、岡山県は倉敷にしか無かったリンガーハットが、大福にできたという。せっかく人類の長い歴史の中でこの時代を切り取って生きているんだから、リンガーハットというものを食べてみたいじゃないですか。鉢受3回めが終わって、よし!何か食べに行こうという絶妙のタイ
昨日と今日で、3回めの鉢受けをしました。8278穴のうち、7000本ぐらい受けたかな。7月8日ぐらいには十分揃う見込みです。田植えに出ている間に、たいてい何か問題が起こるのですが、今年はカルシウム欠乏が出ています。置き肥だけでは少なかったみたい。カルシウム液肥をたっ
ついに、瀬戸内市広報誌「せとうち」内蔵の「公民館だより7月号」が、瀬戸内市内全戸配布の運びとなり、8月4日ののーみんズコンサートが発表となりました。どれだけの市民の皆様のお目に留まり、当日どれだけのお客様に来ていただけるのか、期待と不安の入り混じった気持ちで
玄米ご飯をごま塩で炒め、海苔で巻いていただく。思わず「旨いっ!」と声が漏れます。にほんブログ村
動かぬ体を鼓舞して、リハビリがてら田んぼの補植に入りました。そこそこ欠株も見えるし、水没しそうな株も散見されるので。こんなことしてもたいして収量には影響しないのかもしれないし、代替わりが進む農村でこんなことしてる人はあまり見かけなくなったのですが、やっと
今朝はナンボにも立ち上がれず、息をしていても胸が苦しいようなありさまで、田んぼの補植とかしたかったんですけどあきらめて大部分休養に充てました。田植え(第1ラウンド?)が終わって日常が戻り、またこの情けない膵臓ランゲルハンス島を労わる食生活を組み立てなおさな
今日で公社の田植え出動は終わりました。仕事の最終日というものは、気持ちが切れてしまってうまくいかないか、最後だと思って頑張れるかのどちらかだと思うのですが、今回は後者みたいで、なんとなく有終な感じになりました。お世話になりました。まだ公社管理の田んぼがあ
朝7時から有機朝日田の田植え。2時間半で終了。最初車速を間違えたりかぎ取り量が多すぎたり植え深さを最浅にするつもりだったのに最深になってたり、いろいろボケをやりましたが、まあなんとか。かぎ取り量は「標準」でいかないと、この田んぼは苗50枚では足りないような気
早朝、田んぼの4隅じゃなかった7隅に盛り上がっている(トラクターで耕すとどうしてもコーナーが盛り上がります)土を、剣スコと鋤簾で低いところへ動かしました。この時点で、すでに今日の分の私を使い果たしましたので、あとは明日の分の私から「私」を借りてきました。こ
15:24に公社を抜け出して、16時過ぎから有機朝日田の代かきをしました。(写真無し。)2.2km/hぐらい。それではまた。にほんブログ村
そろそろ自分の田んぼも水ためしなきゃなと思って、昨日パイプラインのバルブをひねったら、なんと水が出ません。大雨のため、水が止まっているようです。困ったぞ。予定が先送りになっちまう。水なんかいつためてもいいんだから、もっと早くしとけよというのは、来年のため
今日の昼飯。玄米ビーフンとフォー。今日は公社の田植え最大の山場。朝7時出勤で夜8時退社。8枚155アールでした。深水(ふかみず)の田んぼも何のその。ちぎっては投げちぎっては投げしていたら、絶対に終われないと思っていた今日の予定をすべて完了してしまいました。(も
今日の昼飯。今日も終日、雨の中の田植えでした。7枚110アール。なんとしてもあと2枚と思って急いだのですが、18時頃になるともう暗くなり、雨脚も激しくなってきたので、こういう時に事故や失敗は起こります。断念しました。帰宅して体重計に乗ってみて、びっくり仰天。65.9
今日の昼飯。今日は今期初、雨中の田植えとなりました。新しい長靴も、新しいシャツも、新しい帽子も、パンツも、心もびしょびしょになりました。6枚120アールぐらいかな。激疲れ。もう限界なのか、まだ余力があるのか、自分でもよくわからんのですけど、考えてみれば公社の
公社の田植えも、ようやく折り返し地点ぐらい。まだまだ続きます。今日は公社を早めに抜け出せたので、晩飯はイチゴの鉢受け作業をしてくれていた家族スタッフと一緒に今生の名残。かつ庵。おっ、今の「季節限定」は「鰺フライ」ですか。店内は究極の人手不足状態で、テーブ
今日の現場が遠方の虫明だったので、昼食に戻るということができず、イチゴのコメの苗水やりは家族スタッフに任せて、弁当持参で田植えに挑みました。虫明の海を見ながら、昼食の弁当。コールスローサラダとスパゲッティ。今日の田植えは、3枚63アールでした。17:20に公社を
わたくし、農業を始めてから去年まで29年間、夏といえば必ず半袖で、無防備に紫外線と真っ向対峙してきました。しかし、やっとものの道理がわかるようになってきまして、こんなことやってると加齢とともにシミやしわ、究極は皮膚がんの原因になったりする。とにかく、ひりひ
昨日と同じ記事ではありません。今日もベジファースト。コールスローサラダ。水をやった後、今日の昼飯。圧巻は、この手作りおからコロッケでした。豚バラを細かく切って玉ねぎと炒め、おから100パーセントと混ぜてコンソメスープでしっとりと仕上げて揚げたという空前絶後の