あがり症に悩む全ての人のために（あがり症克服の道）

あがり症に悩む全ての人のために（あがり症克服の道） https://ameblo.jp/732853/

あがり症の当事者、克服者、治療者として、あがり症の仕組み、克服法、体験談等、毎日ブログ更新中。

自分自身が重度のあがり症、社交不安障害、対人恐怖症の当事者経験を経て、克服者として今現在、勇気づけカウンセラーや障害者就労支援などの対人援助の仕事をしています。ブログでは、あがり症の仕組み、克服法、赤裸々な体験談など持っている情報を包み隠さず提供します。全てはあがり症の方々の利益のために。

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住所: 小平市

出身: 湯沢市

ブログ村参加: 2015/01/13

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過去記事

【最終告知！】アメブロから新サイトに移ります！

感謝・御礼これまでのアメブロでのご愛顧のほど、御礼を申し上げます。 2014年より約4年半に渡って、掲載してきた「あがり症に悩む全ての人たちのために」のアメ…
2019/01/21 01:37
【新宿1/25夜】「あがり症は治さなくていいゆる～い読書会」開催！

【重要告知！】1月21日より新サイトに移ります！https://ameblo.jp/732853/entry-12433260514.html 仕事帰りに参…
2019/01/17 00:44
【新宿1/25夜】「あがり症は治さなくていいゆる～い読書会」開催！

【重要告知！】1月21日より新サイトに移ります！https://ameblo.jp/732853/entry-12433260514.html 仕事帰りに参…
2019/01/17 00:39
【重要告知！】1月21日より新サイトに移ります！

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― …
2019/01/16 01:06
Amazonレビュー「あがり症は治さなくていいー大切なことはアドラーと森田正馬に教えてもらった

amazonで「あがり症は治さなくていい～大切なことはアドラーと森田正馬に教えてもらった」のレビュー（感想）を、私が定期的に開催する読書会にご参加頂いた方が上…
2019/01/15 02:29
3年前の記事再掲載⇒”あがり症克服の秘訣【399】（これさえなければの悲劇）”

みんなの回答を見る 3年前の記事です。まぁまぁ、いいこと言ってるんじゃないかなと思い、再掲載します。やっぱり、あがり症は無から有を生み出すと言いますか…
2019/01/14 21:06
[コピー]＜動画＞同じ悩みを持つ仲間と出会った時救われる『あがり症は治さなくていい読書療法（69

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― 改…
2019/01/13 00:53
【自己肯定感を高めるワークショップ！（新宿1/8、2/13）】三大特典付き！

【自己肯定感を高めるワークショップ！】を開催します！！皆さんの周りにもいませんか？いろんなことに挑戦していたり、イキイキしてたり、自分らしく生きている人が…
2019/01/11 19:13
あがり症の症状が必要だったなんてことはありませんか？

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― あ…
2019/01/10 01:27
Amazonレビュー「あがり症は治さなくていいー大切なことはアドラーと森田正馬に教えてもらった」

amazonで「あがり症は治さなくていい～大切なことはアドラーと森田正馬に教えてもらった」のレビュー（感想）を、友人が書いて下さいました。どうも最近、ちょこ…
2019/01/08 01:20
＜1/19立川＞「あがり症は治さなくていい～ゆる～い読書会」

「あがり症は治さなくていい～ゆる～い読書会」今年も引き続き開催していきますよ～結構、あがり症じゃない人にも評判がいいみたいですね。講座受けた方の感想を一部…
2019/01/07 00:22
アドラー心理学ライフスタイル診断感想（長谷静香様）＜2019/1/3＞

勇気のしずく代表の長谷静香さんが新年の抱負と共に、アドラー心理学ライフスタイル診断の感想をブログに上げてくださいました。長谷さんは、茨城県拠点に子育てのママ…
2019/01/03 21:30
＜高評価ブログ再掲載/2016年＞あがり症克服の秘訣【389】（負のイメージをのさばらせるな）

ちょうど三年前のブログ記事のご紹介です。いや、いいこと書いているなと勉強になりました。て、俺が書いた記事やん！
2019/01/03 01:20
【新宿1/25】「あがり症は治さなくていいゆる～い読書会」開催！

今年もゆるく始めていきますよ～あがり症に悩んでる方だったら、誰でも参加可能です。もちろん、あがり症に悩んでなくても、様々な心理学のメソッドや学び、そして心の…
2019/01/02 02:04
勇気を、希望を、生きる力を

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2019/01/01 01:03
アドラー心理学ライフスタイル感想（三宅美絵子様）

勇気づけとベビーサイン教室の先生をやっていらっしゃる三宅美絵子さんが、アドラー心理学ライフスタイル診断を受けた感想をブログにあげて頂きました。とても印象的…
2018/12/30 23:49
＜動画＞同じ悩みを持つ仲間と出会った時救われる『あがり症は治さなくていい読書療法（69）』

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― 悩…
2018/12/29 02:03
＜動画＞ちゃんとあがってくださいもっとあがってください『あがり症は治さなくていい読書療法（68）

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― …
2018/12/26 01:54
ライフスタイル診断200人達成キャンペーン！！

【ライフスタイル診断200人達成キャンペーン！！】 2016年2月より始めたアドラー心理学ライフスタイル診断。この度、200人達成しました。ライフスタイル…
2018/12/25 01:21
＜動画＞不安と緊張はノータッチ～ニーバーの祈り『あがり症は治さなくていい読書療法（67）』

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― …
2018/12/23 02:36
＜動画＞あがり症はダメな所探しの天才『あがり症は治さなくていい読書療法（66）』

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― ダ…
2018/12/22 02:20
【2年前の記事】「森田療法の核心『あるがままに』とは」

二年前のあがり症と森田療法を絡めての記事ですが、なかなかいい内容だったので再掲載します。埋もれた役立つ情報や記事を、再び掘り起こすのいいかもしれませんね。 …
2018/12/21 02:57
講座参加者感想「スーっと全ての症状が消えました」★君の名は！？怒りの君に名前をつけるよ！

私の講座に参加された方が、ご自身のブログで全5回に渡って、長年悩んできた症状が「スーッと全ての症状が消えました」！！という驚きの体験を書いて下さいました。先…
2018/12/19 00:40
＜動画＞【講義風景⑭】電話する時に極度の緊張や恐怖を感じる人のための克服法

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― あ…
2018/12/18 01:46
「あがり症は治さなくていい～ゆる～い読書会」（12/21新宿）開催！

「あがり症は治さなくていい～ゆる～い読書会（12/21新宿）」がまもなく開催されます。「あがり症は治さなくていい——大切なことはアドラーと森田正馬から教えて…
2018/12/17 01:06
＜動画＞【講義風景⑬】対人恐怖症の思考のクセと特徴

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― 対…
2018/12/16 01:49
[コピー]＜動画＞【講義風景⑪】あがり症の原因を追究すると炎上する

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― 人…
2018/12/15 00:38
＜動画＞【講義風景⑪】あがり症の原因を追究すると炎上する

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― 私…
2018/12/13 01:19
「本気で治す！あがり症克服マンツーマンプログラム」新サービスキャンペーン（年内申込限定！）

「本気で治す！あがり症克服マンツーマンプログラム」新サービスキャンペーン（年内申込限定！） 11月より始めた新サービスのキャンペーンのご紹介です。あがり…
2018/12/12 01:44
あがり症を治さずしてあがり症を治すあがり症読書会

昨日は、東京の立川で「あがり症は治さなくていい～ゆる～い読書会」を開催しました。読書会とは言っていますが、本を読むことだけしているわけではなく、本当に毎回や…
2018/12/10 01:53
【リブログ】子ども相談研究所♪天使のとまり木♪ ◆佐藤健陽先生の講義をお聴きして･･･

昨日は埼玉県の十文字女子大で、社会福祉士や保育士を目指している女子大生向けにお話させて頂きました。それを今回、お招き頂いた亀田秀子先生がブログに掲載して頂…
2018/12/09 01:50
アドラー心理学で生き方を変えるセミナー～ELM勇気づけ勉強会立川開催！

「アドラー心理学で生き方を変える！セミナー」＜アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会（12月立川コース）＞「感情がコントロールできない」「対人関係をうまくやってい…
2018/12/07 01:10
＜動画＞【講義風景⑩】自分じゃない誰かを生きるあがり症

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― …
2018/12/04 01:42
＜動画＞【講座風景⑨】精神交互作用はあがり症の症状だけでなく対人関係にも向く

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― あ…
2018/12/02 02:21
＜動画＞【講座風景⑧】頭が真っ白になったら考えずに行動しろ！

あがり症克服一日一言365日メルマガ！一日一分で365日後に知らない自分に出会える！（画像をクリックして登録↑） ―――――――――――――――――――― 行…
2018/12/01 01:41
「あがり症は治さなくていい～ゆる～い読書会開催！～12/21 IN新宿」

「あがり症は治さなくていい～ゆる～い読書会 12/21 IN新宿」今日も読書会を開催しました。毎回いろんなあがり症の方々が来られて、様々なお話を伺います。…
2018/11/28 00:34
ライフスタイル診断感想「自分をいとおしく思いました」（本橋悦子様）

本橋悦子 (Etsuko Motohashi)さんのアドラー心理学ライフスタイル診断を受けた感想です。もどかしい思いをしてきた二つ物語を、意志と繋がりの力で…
2018/11/27 02:13