木曜日社会人久しぶりに満員御礼でした。今月から人数を絞って募集しています。短い時間で参加者の課題を克服出来る様に練習プログラムを決めて行きます。来週の参加希…
【バドミントン】2023/12/31 今年もお世話になりました
今年も大変お世話になりました。来年もコツコツ頑張って行きたいと思います。関わる人の目標に寄り添って頑張ってコーチングして行きます。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日は、いつもコーチングに運んでくれる愛車を洗車。1年の感謝させてもらいました。年間30000キロ前後走ってくれるので感謝しかないです。来年もしっかり走って…
昨日で仕事納めて今日から年末休み。奥さんと近くのペットショップへリクガメなど沢山の種類がいるペットショップだったので長い時間見てしまいました。まるで動物園状…
今年最後のコーチングでした。ポジショニングの練習→ゲーム練習でした。今日の社会人スクールは、12人の参加でした。来年も沢山の参加お待ちしています。 本沢豊…
今日の練習は、最後まで攻撃して決め切る練習→ゲーム練習でした。今年最後の水曜日練習でした。来年も沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
今日の練習は、10人の参加。個別ノックダブルスシングルス各コートで練習しました。最後は、ゲーム練習でした。月曜日の練習は、本日最後になります。 本沢豊 公式…
今日の社会人スクールは、昨日に引き続きノック練習。今日は、オーバヘッドストローク中心のプログラムでした。シンプルな練習ですが、意識してやるととても練習にな…
今日の社会人スクールは、ノック練習中心のプログラム。アップ→ノック練習のみ。スキルアップしました。全ては、意識して練習するのみ。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日は、コーチングしている生徒さんと紅白戦をして楽しみました。試合をして気づいた事を最後に話させてもらいました。全ては、自分の意識で改善されます。それに気づ…
今日の練習は、10人の参加でした。シングルスとダブルスに分かれて練習。前半は、レシーブ練習しました。今年最後の練習は、来週になります。沢山の参加お待ちしてい…
【バドミントン】2023/12/19 試合エントリーしました。
2月に開催される関東シニアエントリーしました。しっかり準備して戦います。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channe…
今日の練習は、12人の参加ダブルスとシングルスに分かれて練習しました。来週で今年最後の練習になります。沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日の社会人スクールは、基本ストローク中心のプログラムでした。シャトルをどのように打つとミスを少なくする事が出来るかなど基本的話しをさせてもらいました。…
【バドミントン】2023/12/16 ワールドツアーファイナル2023
ワールドツアーファイナル2023見てイメージトレーニング。勉強になる。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日のスキルアップ練習は、13人の参加でした。ネット前のノック→個別ノック→パターン練習でした。短い時間でしっかり練習します。参加希望の人は、お問い合わせくだ…
今日は、都内までコーチング。コーチング後4年ぶりに忘年会。盛り上がりました。とても楽しい時間でした。月末は、最後のコーチング頑張っていきましょう。 本沢豊 公…
今日の練習は、9人の参加でした。シングルスとダブルスに分かれて練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chann…
今日の講習会は、個々の動く力を強くする練習→前衛とフォーメーションの練習→フォア奥からバック奥のリカバリーの練習でした。3時間アップから練習までみっちりや…
今日の練習は、沢山の人が参加してくれました。今日は、基本練習を中心にして後半は、ゲーム練習でした。来週も沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネル…
今日の社会人スクールは、ノック練習中心の練習でした。30分刻みでコート別の練習プログラムでした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtub…
今日の社会人スクールは、アップ→チャリチャリ→半面シングルス→スマッシュ練習→レシーブ練習→前衛の練習でした。3時間ですが、みっちり練習しました。次回も頑…
今日のスキルアップ練習は、6人の参加。ノック練習みっちりやりました。次回も頑張って行きましょう。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の社会人スクールは、9人の参加。ノック練習→コースの打ち分け練習でした。試合を意識した練習になります。次回も意識して練習しましょう。 本沢豊 公式チ…
今日の練習は、11人の参加3対2のアタックレシーブ練習→ゲーム練習。学生は、シングルスの練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.you…
【バドミントン】2023/12/5 ヨネックスレディースカップ最終日
今日は、協賛しているヨネックスレディースカップ最終日でした。各カテゴリーの決勝とトリプルスの試合でした。初めてトリプルスの試合でしたが沢山の人が参加して…
今日の練習は、12人ので参加。前衛の練習チームとノックチームに別れて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.…
今日の社会人スクールは、レシーブのコツを解説しました。力を伝えるポイントや軌道など必要な事を解説して長い時間練習しました。日頃から意識して思い通りの返球…
今日の社会人スクールは、前衛の役割とローテーションの練習をノック形式で練習しました。日頃の練習て意識してやってもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
今日は、コーチの合間にスタバで休憩。美味しかった。。皆さんは、スタバで何飲みますか？ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
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木曜日社会人久しぶりに満員御礼でした。今月から人数を絞って募集しています。短い時間で参加者の課題を克服出来る様に練習プログラムを決めて行きます。来週の参加希…
4月から水曜日の練習をリニューアルしました。ゲーム練習無しで基本ストロークをがっつり練習する事にしました。初回は、満員御礼でした。12人限定なので参加希望の…
今日の社会人中級スクールは、少人数でした。個別にノック練習して課題練習しました。また少人数の時は、個別ノックします！ 本沢豊 公式チャンネルhttps:/…
今日の社会人スクールは、いつもより少ない参加でした。今日は、3つのグループに別れて練習しました。個別にもノック練習を入れて普段出来ない練習も出来ました。今後…
今日の社会人スクールは、前衛の仕事とレシーブの返球のパターンを解説させてもらいました。後半は、ノック練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日は、講習会でした。ドロップ、カット、リバースカットを2時間練習しました。生徒と意見交換して疑問に回答するスタイルでじっくり練習しました。 本沢豊 公式…
今日は、練習会でした。神奈川、東京といろいろな所から参加していただいてます。今日は、ミスをしない為の考え方や打ち方。フォーメーションなどを解説して細かく練習…
今日から社会人初級スクールスタートしました。今日は、基本ストロークを4種類大事なポイントを解説して練習しました。基本ストロークでもしっかり意識するとレベルア…
今日から社会人中級スクールスタートしました。今日は、前衛の動き方の練習とノック練習でした。今年もコツコツ練習してレベルアップしていきましょう。 本沢豊 公…
今日は、講習会でした。個別の課題をノックで練習しました。ポイントをしっかり抑えて次回の練習に繋げてもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
今日から青葉スポーツセンター。バドミントンタイム始まりました。去年後半から少しずつ人数が増えて来ました。沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネ…
眠い朝は、セブンコーヒー濃いめこれ飲みながらウォーキングしてます。今日は、朝と夕方、2回ウォーキングしました。夜は、レディースのコーチングでした。明日は朝か…
今日からコーチングスタートしました。本日は、学生を1日コーチング。トレーニング、ノックなどしました。次回のコーチングが楽しみです 本沢豊 公式チャンネルh…
本日で正月休みが終わり。明日からコーチングスタートです。頑張ります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日は、夕方からウォーキング開始。夕日を見ながらリラックスして60分歩きました。とても気分良いです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yo…
明けましておめでとうございます。2025年スタートしました。初日の出を見てから早速ウォーキング開始しました。2025年も皆さまよろしくお願いします。 本…
今年も沢山の生徒さんのコーチングさせて頂きました。22歳でコーチングを起業して今年で25周年になりました。コーチング初めて沢山の生徒さんとのご縁でここまで来…
今年も全日本シニア行って来ました。今回は、調整期間が短く心配でしたがなんとか試合まで間に合いました。ダブルスの結果は、ベスト16でした。 ミックスダブル…
早朝散歩してきました。天気も良くとても気持ち良かった。自分と向き合う時間とても大切ですね。リフレッシュできました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日の社会人スクールは、個別ノックでスキルアップ練習でした。短い時間ですが、集中して練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の社会人スクールは、対面練習でした。基本ストローク練習とゲーム練習でした。各練習のポイントをホワイトボードで解説してから練習しました。 本沢豊 公式…
今日の社会人スクールは、4人の参加。少ない時は、みっちり練習個別にノック練習→ゲーム練習でした。お疲れ様でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日の社会人スクールは、ホワイトボードを使って練習プログラムの説明からスタートでした。コツコツノック練習しました。今日は、体育館とても暑く皆さん頑張ってい…
今日から青葉スポーツセンター定期教室スタートしました。今回は、定員いっぱい満員御礼です。今日は、バックハンドとロブの練習でした。次回も張り切って頑張りましょ…
今日の社会人スクールは、オーバーヘッドストロークのチェックからスタートしてフットワーク入れてしっかりノック練習しました。毎回言ってますが、確実に生徒さんの能…
今日は、生徒さんから団体で優勝したと報告連絡がきました。コツコツ練習して結果が出ました。おめでとうございます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www…
今日は、自宅の家庭菜園で米茄子収穫しました。立派に成長してくれました。美味しく頂きます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.co…
今日のバドミントンタイムは、10人の参加。基本練習→ゲーム練習します。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日の社会人スクールは、いつも通りノック練習。しっかりプログラム組んで練習しました。本当に成長してます。フットワークも良くなりシャトルを打つ感覚が良くなって…
今日は、社会人スクール。満員の参加でした。コツコツノック練習を続けています。生徒さんのスキルが確実にアップしてると実感しています。継続は力なりですね。 本沢…
今日の社会人スクールは、シングルスとダブルスの分かれて練習しました。しっかり動いてシャトルを打ち返す。戦略を考えて練習する。今日は、かなり頭使う練習でした。…
今日は、いつも朝やっている講習会を夜ので時間で開催しました。朝のメンバープラス夜参加できるメンバーが集まり、基本的な練習を繰り返し練習しました。皆さんお疲れ…
今日は、生徒さんが試合で優勝しました。コツコツ練習して力を付けてきました。継続は力なりですね。本当におめでとうございます。 本沢豊 公式チャンネルhttps…
今日は、奥さんと遅めのランチ。ゆっくり話もできいい時間になりました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
今日の社会人スクールは、6人ので参加。今日は、カット練習→プッシュレシーブ練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日の練習は、沢山のメンバーが参加してくれました。ダブルスとシングルスを練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日は、青葉スポーツセンター定期教室 最終日でした。基本練習→ゲーム練習でした。ラリー力がついて来てゲーム盛り上がりました。次回は、7/2からスタートです。…
生徒さんが昨日試合で準優勝したと報告頂きました。日々の努力が結果に繋がりとても嬉しいです。練習している仲間と対戦して大接戦だと聞きました。お互いのペアが切磋…
今日は、家族で近くの居酒屋で食事。貴重な時間になりました。料理もとても美味しかった。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
今日の社会人スクールは、7人の参加。今日は、基本練習→ゲーム練習でした。コツコツ練習とハードな練習でした。皆さんお疲れ様でした！ 本沢豊 公式チャンネルht…
