今日は、家族で近くの居酒屋で食事。貴重な時間になりました。料理もとても美味しかった。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
【バドミントン】2023/12/31 今年もお世話になりました
今年も大変お世話になりました。来年もコツコツ頑張って行きたいと思います。関わる人の目標に寄り添って頑張ってコーチングして行きます。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日は、いつもコーチングに運んでくれる愛車を洗車。1年の感謝させてもらいました。年間30000キロ前後走ってくれるので感謝しかないです。来年もしっかり走って…
昨日で仕事納めて今日から年末休み。奥さんと近くのペットショップへリクガメなど沢山の種類がいるペットショップだったので長い時間見てしまいました。まるで動物園状…
今年最後のコーチングでした。ポジショニングの練習→ゲーム練習でした。今日の社会人スクールは、12人の参加でした。来年も沢山の参加お待ちしています。 本沢豊…
今日の練習は、最後まで攻撃して決め切る練習→ゲーム練習でした。今年最後の水曜日練習でした。来年も沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
今日の練習は、10人の参加。個別ノックダブルスシングルス各コートで練習しました。最後は、ゲーム練習でした。月曜日の練習は、本日最後になります。 本沢豊 公式…
今日の社会人スクールは、昨日に引き続きノック練習。今日は、オーバヘッドストローク中心のプログラムでした。シンプルな練習ですが、意識してやるととても練習にな…
今日の社会人スクールは、ノック練習中心のプログラム。アップ→ノック練習のみ。スキルアップしました。全ては、意識して練習するのみ。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日は、コーチングしている生徒さんと紅白戦をして楽しみました。試合をして気づいた事を最後に話させてもらいました。全ては、自分の意識で改善されます。それに気づ…
今日の練習は、10人の参加でした。シングルスとダブルスに分かれて練習。前半は、レシーブ練習しました。今年最後の練習は、来週になります。沢山の参加お待ちしてい…
【バドミントン】2023/12/19 試合エントリーしました。
2月に開催される関東シニアエントリーしました。しっかり準備して戦います。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channe…
今日の練習は、12人の参加ダブルスとシングルスに分かれて練習しました。来週で今年最後の練習になります。沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日の社会人スクールは、基本ストローク中心のプログラムでした。シャトルをどのように打つとミスを少なくする事が出来るかなど基本的話しをさせてもらいました。…
【バドミントン】2023/12/16 ワールドツアーファイナル2023
ワールドツアーファイナル2023見てイメージトレーニング。勉強になる。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日のスキルアップ練習は、13人の参加でした。ネット前のノック→個別ノック→パターン練習でした。短い時間でしっかり練習します。参加希望の人は、お問い合わせくだ…
今日は、都内までコーチング。コーチング後4年ぶりに忘年会。盛り上がりました。とても楽しい時間でした。月末は、最後のコーチング頑張っていきましょう。 本沢豊 公…
今日の練習は、9人の参加でした。シングルスとダブルスに分かれて練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chann…
今日の講習会は、個々の動く力を強くする練習→前衛とフォーメーションの練習→フォア奥からバック奥のリカバリーの練習でした。3時間アップから練習までみっちりや…
今日の練習は、沢山の人が参加してくれました。今日は、基本練習を中心にして後半は、ゲーム練習でした。来週も沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネル…
今日の社会人スクールは、ノック練習中心の練習でした。30分刻みでコート別の練習プログラムでした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtub…
今日の社会人スクールは、アップ→チャリチャリ→半面シングルス→スマッシュ練習→レシーブ練習→前衛の練習でした。3時間ですが、みっちり練習しました。次回も頑…
今日のスキルアップ練習は、6人の参加。ノック練習みっちりやりました。次回も頑張って行きましょう。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の社会人スクールは、9人の参加。ノック練習→コースの打ち分け練習でした。試合を意識した練習になります。次回も意識して練習しましょう。 本沢豊 公式チ…
今日の練習は、11人の参加3対2のアタックレシーブ練習→ゲーム練習。学生は、シングルスの練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.you…
【バドミントン】2023/12/5 ヨネックスレディースカップ最終日
今日は、協賛しているヨネックスレディースカップ最終日でした。各カテゴリーの決勝とトリプルスの試合でした。初めてトリプルスの試合でしたが沢山の人が参加して…
今日の練習は、12人ので参加。前衛の練習チームとノックチームに別れて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.…
今日の社会人スクールは、レシーブのコツを解説しました。力を伝えるポイントや軌道など必要な事を解説して長い時間練習しました。日頃から意識して思い通りの返球…
今日の社会人スクールは、前衛の役割とローテーションの練習をノック形式で練習しました。日頃の練習て意識してやってもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
今日は、コーチの合間にスタバで休憩。美味しかった。。皆さんは、スタバで何飲みますか? 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
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今日は、家族で近くの居酒屋で食事。貴重な時間になりました。料理もとても美味しかった。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
今日の社会人スクールは、7人の参加。今日は、基本練習→ゲーム練習でした。コツコツ練習とハードな練習でした。皆さんお疲れ様でした! 本沢豊 公式チャンネルht…
今日の青葉スポーツセンターバドミントンタイムは、6人の参加。基本練習→ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.co…
今日の社会人スクールは、サイドストロークの練習でした。コースの打ち分け方や体のバランスの大事さを解説させてもらいました。次回も頑張って練習して行きましょう。…
今日の社会人スクールは、ノックでフットワーク練習→ネット前コントロール練習→ゲーム練習でした。毎回コツコツノック練習しているのでシャトルを打つ感覚がとてもよ…
今日の練習は、10人の参加大学生も参加でシングルスとダブルスに別れて練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/c…
信号待ちしてたら隣にイケてるライダー遭遇。ご主人様と密着してドライブしてました。走ってもこの形から動かない。しつけがしっかりしてる。凄すぎ。。 本沢豊 公式…
今日は、コーチングしている2チームが団体戦で優勝しました。嬉しい報告です。2チームの皆さん優勝おめでとうございます。掲載順は、ご連絡頂いた順にさせて頂きま…
今日の社会人スクールは、リヤコートとミッドコートのノック練習からフロントコートからのコントロールショットの練習でした。フットワークを組み合わせてしっかり練習…
今日の社会人スクールは、ネット前コントロール練習と軸を整えるノック練習でした。とても暑いなか頑張って練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日は、生徒さんこら優勝報告連絡きました。優勝おめでとうございます! 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
今日の練習は、17人の参加。新メンバーも増えて練習も盛り上がりました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日の社会人スクールは、ノック練習とスキル練習は、スピンネットを練習しました。やり方と考え方が分かればあとは反復練習のみ。コツコツ練習して習得しましょう。追…
今日の社会人スクールは、ノック練習中心のプログラム。毎回繰り返す事で感覚が良くなる。理解力が高まる。生徒さんの進化が目に見えて嬉しいです。 本沢豊 公式チャ…
今日のスキルアップ練習会は、10人の参加。個別ノックで課題練習しました。次回も頑張っていきましょう。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yout…
今日の社会人スクールは、足を使ってショットの打ち分けでした。後半は、ゲーム練習と部分練習に別れて練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www…
今日の練習今日は、レシーブ練習→カット練習→ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC2…
しばらくブログ更新お休みしてました。ゴールデンウィーク休みです笑笑今日からまた更新して行きます。今日は、月一の講習会。今日のテーマは、しっかり足を使って打つ…
今日の練習は、シングルスとダブルスに分かれて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
生徒さんから優勝報告連絡きました。おめでとうございます!成果が出て嬉しいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
毎週TVerで見るバース•デイスポーツをしている人は、絶対共感する番組。勉強にとてもなる。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.…
本日は、ダイハツジャパンオープン2023の情報です。昨日から先行でチケットが購入出来ます。 日程と金額掲載しておきます。オリンピックレースもスタートして白…
今日の社会人スクールは、2つのグループに分かれてノック中心の練習にしました。1時間みっちりノック練習だったのでかなりハードな練習になりました。皆さんお疲れ様…
今日の練習は、アタックレシーブをしてからゲーム練習でした。参加人数多くなってきて賑やかな練習になりました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.…
今日の青葉スポーツセンター教室は、ダブルスのフォーメーションを解説しました。ホワイトボートを使って細かく解説したのでしっかり覚えて練習してもらいたいです。来…
今日の練習は、10人の参加。前半は、ダブルスのローテーション、レシーブ練習、ノック練習後半は、試合か近いのでシングルスとダブルスに別れてゲーム練習でした。 …
今日の社会人スクールは、前後のノック練習。攻撃のフォーメーションを意識した返球。相手が何を打つかでコースや球種がきまる。初級コースですが、上級コースなどで話す…
今日の社会人スクールは、ダブルスのフォーメーションを中心に練習しました。何処を誰が打つかをしっかり理解してもらいました。また、次回も頑張りましょう。 …
明日から埼玉県で日本ランキングサーキット開催出場していた時が懐かしい。。http://www.badminton-a.com/nbaevent/index/…
今日は、奥さんとスタバ。用事終わらせて仕事です。明日も朝からコーチング! 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/cha…
スカイツリーの近くは、何回も行くが登った事ない。いずれ登ってみたいな〜高いところ弱いけど。。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の講習会は、攻める意識を持つ練習。攻め続ける気持ち。前衛が止めれる様になる。試合で使えるようになってもらいたいです。全ては、自分しだいです。来月も頑張…
今日の青葉スポーツセンターバドミントンタイムは、13人の参加。ウォーミングアップ中。練習してからゲーム練習になります。 本沢豊 公式チャンネルhttp…
今日は、海鮮でエネルギー補給してきました。昨日は、最高の1日になり明日も最高のコーチング目指して頑張ります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
コーチングしているチームからとても嬉しい報告が来ました。本日開催された関東大会で優勝したと報告LINEが来ました。この関東大会までに個々の練習などでしっかり…
今日は、全日本シニア神奈川県予選でした。コーチングしている生徒さんも全日本シニア予選通過したと連絡来ました。本選に向けて頑張っていきましょう。 本沢豊 公式…
今日のスキルアップ練習は、9人の参加。基本チーム、ダブルスチーム、シングルスチームに別れて練習しました。短い時間でしたが練習頑張りました。 本沢豊 公式チャン…
2023/05/18 ヤクルト1000今日は、ヤクルト1000で身体ケア効き目とてもある。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.co…
今日の練習は、アップ、チャリチャリ、ゲームでした。週末試合があるので、ゲーム練習多めにやりました。試合頑張ってもらいたいです。応援してます。 本沢豊 公式チャ…
今日の青葉スポーツセンター教室は、カット、リバースカット、ドライブを練習しました。次回は、クリアーを練習します。頑張っていきましょう。 本沢豊 公式チャンネ…