おはよう!昨夜は夜中、2時間ばかり寝られない時間があって「YouTube」めだか関係で、だから、すっかり寝坊。自分の朝食時、めだかにも朝食。のぞいた時は見つけられない!ちょっと心配で餌を指でつぶして水面に浮かべると、みんなが浮かんできて餌をたべる。娘に『元気だよ~!』ラインを送るつもりが、全6匹が登場しない。しても、全員写す事が難しい!水草と網を買いに行きたいが、近くのホームセンターには売っていない!元気だよ~!
おはよう!昨夜は夜中、2時間ばかり寝られない時間があって「YouTube」めだか関係で、だから、すっかり寝坊。自分の朝食時、めだかにも朝食。のぞいた時は見つけられない!ちょっと心配で餌を指でつぶして水面に浮かべると、みんなが浮かんできて餌をたべる。娘に『元気だよ~!』ラインを送るつもりが、全6匹が登場しない。しても、全員写す事が難しい!水草と網を買いに行きたいが、近くのホームセンターには売っていない!元気だよ~!
先日、Amazonで「テトラじょうろでキレイメダカ鉢40黒」水を入れ替える事ができる睡蓮鉢。購入してからYouTubeで紹介しているモノを観たが、丸型でないと機能発揮しないみたい。(笑)そこに水をはって4日。娘宅の『バケツ主義』を6匹、布袋草と青水を入手。水槽もあるよ、の嬉しい言葉もとりあえず、狭いバルコニー。動かし易い「バケツ主義」明日はホームセンター、めだか専用網、赤玉土等。難しいモノはAmazonで購入しよう!初餌、元気にパク-パク-パク。バケツ主義
昨夜はイタリアレストラン『窯蔵』で息子家族と夫婦の5人。当然、ピザがメインだがイタリアン料理。今年で12年を超えて頑張っている。隣のラーメン屋が先日閉店。ネット情報の練馬周辺で店終いが増えているので…。それに、開店時の店頭幕のイラストは私が描いたモノ。それを今でもメインビジュアルとして…。サラリーマン時代はダイニングバー、スタンドバー的に、今は料理と当然の「ピザ」私にはオリジナルのピザ。カウンター4席、テーブル8席、火曜水曜はお休みです。窯蔵
今朝、出勤日では久しぶり『雨日』午前7時13分発の西武バス、次は33分なのでこのバスで。少々遅延ぎみ7時16分。しかし、途中の乗車が多くやや満員で、当然いつもより所要時間が…。勤務先の施設には余裕の午前8時前。施設開錠の前に駐輪場のチェーンを外すが今日は雨日で、利用者は少ないだろうと、屋根なしの処は一ヶ所のみ開錠。施設利用者も和室2団体。そして、夕方からの利用者なく午後5時で閉館。今夜は練馬、ピザ・レストラン「窯蔵」で息子家族と!雨日
先週13日㈪から19日㈰までの一週間、15日㈬は日勤16日㈭は夜勤が無く、たった1日だけの活動で家でゴロゴロ。なんか身体が怠い!ただ、明日20日㈪からの一週間は忙しそうな日々。月曜は日勤・火曜は夜勤・水曜は「伊藤画塾」と世田谷の娘宅にめだか入手・木曜は友人とちょい吞み池袋・金曜は病院・土曜は日勤・日曜は夜勤『来週は忙しい』その間めだか周辺環境を整わせたい!めだか飼育「YouTube」を寝転んで観ている。目覚めて又、みる、観る。来週は忙しい
朝、ブログ絵を3点描く!ポストカード(ヴィファール水彩紙)5冊(150枚)1,935円に描く。そして,15年程前に購入のCanonScanLiDE200でスキャン!今日は調子悪く、一辺に青い光が入っている。『時々起こる現象』その都度、購入を考えるが、元はブログを継続するか?という問題。パソコンも不安定、このPC「整備済み品」を購入した。PCだけはプリンターとの関係でなくせないが…。悩む~!やはり、スキャナーは買うべきか?(汗)時々起こる現象
今朝はいつも通りの時間に起きる。妻は両手等に皮膚炎?陽光の悪戯?痒みに出された処方投薬がきつく副作用でひどく睡眠が?朝からの勤務がない時はゆっくり起床。私がドリップ珈琲をいれ、朝食のだし巻き卵とウインナーを焼く。昨夜、ネットで「めだかの容器8ml」発注。今日中には来るようだ!水道水のカルキ抜き、バクテリアとか『YouTube』で研究中。後は「めだか」をネットで購入するか?近所のショップを探して購入するか?のんびり~と。YouTube
雨の朝?夜中から降っていた雨もほぼ止みそう!昨夜は夜中起きmini-iPadを眺めていたので大変な朝寝坊!午前8時30分頃起床。妻が練馬駅前の皮膚科病院にネット予約4番目。午前10時開始なので愛車アトレーで所要時間15分送る事とした。今日の予定は「めだか」飼おうと、なんとなく近くの熱帯魚店に観察。基本『バケツ+めだか』を始めようと今、TVで「YouTube」を観て研究中。とりあえず、明日は100円ショップでバケツ後はめだか。バケツ+めだか
昨夜は5月「火曜会」私が参加して3人親睦会。TVで紹介していたと、初めて入ったお店。午後7時まではアルコール類は半額というよくある居酒屋。メインは寿司の様だが、まずはおつまみ系を少々注文。私は基本、麦酒から始めるが「瓶ビール」で出来れば「サッポロ」瓶ビールは『半額対象外』信用できないお店の典型的スタイル。缶でも、瓶でも、グラスビール居酒屋は信じられない!最近は発泡酒も旨いが…。(笑)麦酒は「サッポロラガー」を。半額対象外
月1回の呑み会「火曜会」に誘ってもらい出掛けます。今回は『石神井公園』と連絡があり、初めてのお店、寿司屋らしい!多摩美大時代からの仲間、一番多く一緒に呑んでいる友達で家も近くで、池袋の常連「鳥いち」で呑むのが多い。誘ってもらった「火曜会」。懐かしい響きの名称!鳥いちの常連客が名付けた「火曜会」は水曜がお休みの企業勤め、今日の集い名付けた友人は経営するお店が火曜の休業日で…。西武バスは午後4時44分発、これでヨシ!石神井公園
徒歩250歩の距離に「Belc・ベルク」が!雨だけど徒歩。でも荷物が多くなりそうでクルマ?光が丘にベルクができ、少々遠かったが品揃えが気に入り、わざわざの月2回。それが、今春。それに『ベルク・アプリ』会員カードPOINT、500ポイントで買い物券ゲット。PayPay支払い。お気に入りは「買い物履歴」購入金額だけでなく、明細/購入商品・黒ラベル500ml-5,470円スーパードライ350ml-979円、13極ZERO350ml-829円…と年金生活者の家計簿となっている。ベルク・アプリ
なんだ!今日は中止。マツダスタジアムは降雨で「広島×中日」は試合中止。でも、今日から『大相撲・五月場所』初日、残念ながら「朝乃山」「尊富士」の両力士は休場。尊富士は先場所優勝したが千秋楽痛めた処が完治せず、前頭6枚目から全休。何処まで下がるか、来場所は頑張って欲しい!三役復帰した「朝乃山」は大関返り咲きへの足掛かりの土俵が残念!今場所は誰が大相撲を楽しませてくれるか!(笑)大相撲・五月場所
最近は『こだわりの酒』シリーズ「タコハイ-6度」と「レモンサワー9度」を350ml×2本を毎日飲んでいた!その前は発泡酒、トップバリュ「バーリアルグラン」500ml×24本を2箱。今朝は150mの近隣「ベルク」軽自動車アトレーで!サッポロ「黒ラベル」500ml×24本と350mlは「DRY-ASAHI」とサッポロ「極ZERO」350ml×各12本。今、ウイスキーも日本酒も無くなっているので、次回はじっくり「バーボンと日本酒」を選んでみたい!今夜は仕事。こだわりの酒
寒暖差が激しい一日予報!最低気温8℃最高25℃と17℃の差。歳をとって敏感になった温度。昨夜の就寝時、室温23.5℃であったので寝具もやや薄手で、涼しい?電気毛布ON弱で、暫くしてOFF。今朝は出勤日、自転車なので毛糸ベストに薄手の上着、ズボンは未だ冬用を穿く。当然、首にはスカーフ。冬はマフラーと一年中、首には巻かれた布類が!首回りの貧相感が、髪の薄さより気になる。でも、頭には必ずハンチング。『お洒落』より不愉快感を与えない。お洒落
いい天気!なのに寒い。今朝は午前10時からのマンション大規模修繕の確認。21日は理事会議題は「第41回定期総会議案審議」。小規模マンション15戸とコンパクトな建物も新しさでもう少し頑張っていきたい感がでる。あと一週間で完了!今はバルコニーには何も置かれていない。植物関係は室内で光不足で可哀そう。元気なのは「苔類」私は『メダカ』を飼いたいのですが、生き物は世話をするのが大変なので…!ただ、小さな生き物が可愛く思う~!メダカ
今日は5月最初の「伊藤画塾」先日2人で行った「安曇野スケッチ旅」取材。最初の宿泊はよく泊まった「農家民宿ごぼーでん」万水川の畔にあり自然の中、2泊目「ちひろ美術館」の隣、天然ラドン温泉「すずむし荘」流石、2人旅で人気蕎麦「上條」でアップルパイ等を食す。そんな違った顔した風景をみた、憧れの『安曇野の大自然』を選んで描く事にした!安曇野の大自然
今朝は京橋「宮下眼科」1973年3月15日に「朝日広告社」入社。銀座中央通りに面した塚本ビル3階で外に向けてデスクで半年間、その後は近くの分室に!同業他社の広告は同じ場所ではできないので『たくぎんチーム』が4階ビルの一室を借りる事となった。2人のディレクター3人のスタッフメンバーで5人。365日、北海道拓殖銀行の年間広告だけを制作するグループ。いま思うと、懐かしさより楽しかった想い出が強い、7年間。たくぎんチーム
一昨日も静かだった施設管理業務、午前10時から2時間の「謡曲仲間3人」やはりGWの中ではメンバーが揃うのは難しそう!今日は、この1団体のみ。私の勤務は午後5時15分まで、本来は夜勤務が明日の利用者の「タイムスケジュール表・利用部屋の看板・利用チェック表」を準備作業。そして、明日は夕方からの勤務だが流石GW開けだからか、朝から晩まで7団体と『施設利用は多い』私は朝から京橋「宮下眼科」の日。明日の雰囲気は雨模様、いやだな!施設利用は多い
休日の外出は基本、しない!が、最近はショッピングに「ダイハツ・アトレー」出番が少ない。余りにも近くに「ベルク」オープンで発泡酒の箱買い以外は徒歩。島忠ホームズでF4水彩紙用ボード(シナベニア)買いに。時間もランチ時、行きたい蕎麦屋はお休みで『丸源・ラーメン』流石、ゴールデンウイークだ!駐車場は当然の練馬にまじっての地方ナンバーが…。混んでいる。「期間限定」和風冷肉つけ麺890円、帰りに「GW福袋」冷凍生餃子25個×2パック1,100円(笑)丸源・ラーメン
静かだなぁ~!ゴールデンウイークの後半4日間。私は今日と明後日の2日間が朝から勤務。朝は10時からと利用者も遅く、詩吟のグループで2時間ばかりの練習?され退出。後片づけ済ませて『ゆっくりランチ』は野菜サラダ・ロールパンのサンドイッチ3個、スープはお椀に粉末タイプのポタージュ、そして麦茶。次の利用者は午後3時、ダンスグループ。音楽が少し賑やか。朝は換気除菌、午後はペーパーモップ掛け。この静けさで仕事が流れている。ゆっくりランチ
光が丘病院に午後2時20分『ホルター心電図』着脱!その前に、24時間で運動らしいものがないので散歩したかったが「今朝は雨」…残念。ムリ無理、リニュアルした「島忠ホームズ」特に購入モノはないが散歩目的で40分。光が丘IMAでランチも散歩目的。ギリギリ帽子店と自転車ヘルメットも欲しくてチェック!商品数少なく見本品もないので諦め。2時5分駐車場到着。受付に24時間行動メモを提出10分待って着脱。スッキリ~、早速帰宅でシャワー~!ホルター心電図
ホルター心電図検査14時30分(15分前検査受付)セッカチな私は13時50分出発。ゆっくり運転病院駐車場、検査受付14時08分。早めに呼ばれ20分に終了。気分よく帰路前に「シャトレーゼ」前回は血圧・心電図検査で装置は昔の弁当箱?ショルダー。今回は最新の心電図検査のみなので、『マッチ箱』位のペンダント。この軽さなら2,3日間付けても大丈夫。体調が悪くなるのは3日間に1度位なので24時間では不正確(笑)明日も同じ時間に取り外し。困った事は電気毛布が使えない。マッチ箱
今日は朝から仕事。昨日は約束に出席できないくらい体調不良。少し心配の起床、自転車通勤?日曜の西武バス利用は午前7時44分のみ。練馬駅まで15分、大江戸線駅の乗車に10分と下車駅に4分と徒歩6分で『所要時間35分』だが、スタートのバスが10分程度遅れて来るので、出勤時間午前8時30分ジャスト(汗)なので自転車通勤!自転車だとバス利用時間に出れば午前8時に到着。のんびり自転車で大丈夫。一度、少し急いでみたら3つの信号オールセーフで所要時間は10分(笑)所要時間35分
今日の予定は国立新美術館『三軌展』。多摩美の友人が「文部科学大臣賞受賞」今日、授賞式出席のため静岡から出てくると連絡。友人3人とのランチのお誘い。しかし、体調不良で欠席。29日までの「招待はがき」があるので原画を観たい!私と同じ平面デザイン科卒。研究熱心な友人。わざわざ朝一番の新幹線で「伊藤画塾」に参加した事がある。デザイン科卒で油彩画をいまでも描く人がいるのが不思議なくらい。今年は公募展出品は難しいが、挑戦意欲が湧く!三軌展
今日は夜勤。午後5時出勤で9時45分退所。平日の雨日なので公共交通機関を使っての出勤。帰宅後は「大相撲TV録画観戦」もあるので、出勤前にブログ更新!が、ネットがつながない。慌てて無線LANとNTT配線を確認する『BUFFALO』サービスに電話、結構早く繋がったが、初めの方は不親切。送ってもらった動画が理解できず、2人目。手取足取り?自分で入力する事もあったが、何とか10分程度でOK!初めの方も電話で教えてくれれば!BUFFALO
もう5月も中旬を過ぎ、朝の明るさは驚く程。『日の出時間』が4時35分だから当然の事。最近の起床時間が午前6時から7時頃なので当たり前だろうが、朝から勤務日は午前6時頃起床。7時30分頃の自転車出勤だが明るさに負けてか、ソワソワ?自宅で時間つぶしするより、いつの間にか駐輪場(笑)でも狭い駐輪場もその頃は半数も残っていない、早い!元々、血液A型人間でセッカチが私の特徴。待ち合わせは途中に何か起こってもセーフ!日の出時間
掛かり付け「たかまつクリニック」に月一回の通院。疾患療養管理・処方箋で930円。5年程前からのツムラ漢方薬、調剤用パンビタン末、アレルギー抑える薬を止めてみた!効果の感じられない薬、副作用が解らないので断る(笑)。『帯状疱疹ワクチン』は1回のみを注射する。また、第6回目「コロナワクチン接種」掛かり付け医では土曜日の午後のみ、7月22日㈯予約。今朝は妻のみ散歩。ランチ後昼寝、起きても怠い。シャワーを浴びてブログ更新。明日仕事。帯状疱疹ワクチン
今朝は散歩!石神井川桜並木を久しぶりに歩く、3,800歩。何とか腰も痛くならず、歩調も普通。ネットで申し込んだ「歩みのゼリー」再春館製薬所・3本セットが届いた!継続して続けるには30本・6,480円。以前なら『高!?』と見向きもしなかった商品。整骨院で1回30分・3,300円を毎週通う?世間はこんな感じなのだ!と。いま、真剣に3ヶ月続けてみようかと、結果が良ければ当然、健全継続?ただ、5月中旬のホルター心電図検査と6月中旬の結果次第かな~!決定は?高!?
今日は京橋『宮下眼科』の日。先月から目薬が2種になり、以前の目薬が残っていたが破棄。2種2個なので2週間毎になり今朝1種が終了。ピッタリ!昨夜は夜勤終了後、自宅で350ml2本飲み就寝。結構、体調良く早めに京橋へ出発。午前9時5分の西武バス・大江戸線で宝町。月曜日でも雨日、ガラ空き。いつもは銀座・京橋でランチだが、11時には終了で帰路。昼は練馬西友・ちよだ鮨、テイクアウト。楽天ポイントにPayPay支払い、楽?メンドクサイ?(笑)宮下眼科
今日は午後5時から午後9時45分の「夜勤の日」利用者は午後からの団体、私の勤務後1時間で終了。当然、業務は利用者の終了処理と明日の利用者の準備はあるが…。日曜日、雨日の勤務は終バスの時間が午後9時なので、当然の自転車通勤。問題は『雨の量』今、TV録画を観ながらのブログ更新。空は曇り模様。ネットの「雨雲レーダー」は午後5時頃から降るという情報。出勤は早めに行く事。でも、帰路は随分の雨雲リーダー情報。雨具をしっかり準備、パンツも雨具を用意しないと…!涙雨の量
今朝は散歩に行くつもりで午前6時頃目覚め、ゴロゴロと30分後には散歩するのつもりが、何か三半規管?少しフラフラ感があって、妻ひとりの散歩に!最近は石神井川の『カルガモ親子』が泳ぎ始め、昨日は「たまご」を温め始めた!とか。毎年、石神井川桜並木散歩時には「楽しみな季節」4月頃から何組か?カルガモ親子が泳ぐシーンが見られる。生まれたての子供達10羽程度楽しく親ガモと泳いでいる。この2年はお目にかかっていない。当然、散歩をさぼっているので。カルガモ親子
今朝も天気よく、気持ち良い朝。深夜は少し気になる体調でも朝は明るさか?昨日の朝食はシリアルを久しぶりに食べて出掛けるが、今朝はいつものトースト・たまごとベーコン野菜バナナ入りヨーグルト・コーヒー。画机に座ると伊藤画塾のワークショップ作品の描き込み作業を!今回も画塾時間では満足いくUPできない人が複数人。次回はテーマの塗り残しでも『優しい風景』を用意する。駐車場で緑葉と赤いブラシの木が奇麗なので写真を撮ってみた。優しい風景
今朝も天気よく、気持ち良い朝。深夜は少し気になる体調でも朝は明るさか?昨日の朝食はシリアルを久しぶりに食べて出掛けるが、今朝はいつものトースト・たまごとベーコン野菜バナナ入りヨーグルト・コーヒー。画机に座ると伊藤画塾のワークショップ作品の描き込み作業を!今回も画塾時間では満足いくUPできない人が複数人。次回はテーマの塗り残しでも『優しい風景』を用意する。駐車場で緑葉と赤いブラシの木が奇麗なので写真を撮ってみた。優しい風景
今日は「伊藤画塾」で天気は良好。めざましテレビ・今日の占い『1位-うお座』因みに妻は5位!しかし、体調は明け方から不良。慌てて電気毛布ON、起床時の下着は汗。着替え朝ルーティン。画塾の絵は「長野県大町市・美麻、裏山麓の集落」遠景は森林・中景は集落・近景は畑の風景だが中々、集落の家が難しそう!次回、テーマは一点透視図法「消失点」を考えよう。絵は秋ヶ瀬運動公園の田園風景と農作業の軽自動車。とりあえず私が事前下描きの時間は15分以内の風景を選ぶ。1位-うお座
新管理人の復習的な研修をする。午前8時の開錠から「換気・除菌」と施設利用団体への対応。前日の利用者処理、ネット申請・取消の確認で午後2時頃まで研修。あとはPCシステム作業を。書類処理については引継ぎ時に指導できるので『窓口対応』が一番大切な業務となるので、次時間があれば、私が研修しよう!予定では5月17日から新管理人は「ひとり勤務」開始になる。60歳以降のシルバーの勤務。大変な思いをしての仕事は健康に悪い!愉しく勤務して欲しい!窓口対応
明日は施設管理業務が朝からあるので、明後日の「伊藤画塾」準備を!何をテーマに描く?一週間前から準備は「資料写真」。今回は長野県大町美馬村の風景。大きな樹木に覆われた山林麓にある集落、蕎麦屋・旅館などが点在。ただ、描く難しさがあるが、技法のテーマは透明水彩画の『塗り残し』。色調・明度もフォルムも差異がないので、遠景・中景・近景を強く意識しないと難しい「絵つくり」。デモ準備、鉛筆下描きは事前に16分割で描いておく。塗り残し
昨日は風が強く、施設の駐車場止めのポール倒れが閉館後気が付くが、暗くて処理できず帰宅。今朝は雨!ちょっと、面倒な業務を残して帰宅した感があるが、今日の午前中は利用団体ない。風の強い日に窓を開けっぱなし!普段は面倒なのか窓が開いてなかったり…。施設のハード面として『換気・除菌・清掃』を基本としたい。まず、朝は全開換気。気候、季節に合わせての対応。除菌は絶えずチェック。清掃は共用使用のフロア・廊下・階段と汚れが気になる箇所!換気・除菌・清掃
いい天気。私が起きる前に、妻は光が丘「ローズガーデン」まで散歩。開園は午前9時からで中には入れなかったが、周辺からでも綺麗だった!と。28日㈰まで「ファステバル」開催中。私は愛犬がいなくなって散歩しなくなったので…。運動も腰痛にキツイ。ついつい、TVネットで『イミダペプチド飲料10本』30mlを買って飲んだが…、合わない?250円/本、だと高いし。一瞬、整骨院の3,300円/週より安い?と思ったが止めた!(笑)体調が悪いと藁をもつかみた?イミダペプチド飲料10本
今朝は仕事、新しい管理人の研修。午前8時の開錠から利用の受付まで。偶然に知人だったので、少々乱暴な言葉でも理解してもらえるので嬉しい。残念なのは『中日VS巨人』GW三連戦の初戦。TV録画をお願し出勤。時々のSports-naviで状況確認のみ。業務終了午後5時に逆転1点勝ち越しを目にし帰宅。エ~!6点も。あの後石川・福永選手が本塁打。気分良くして「子供の日」菖蒲湯。薄くなった頭に菖蒲を撒いて鏡の顔。いい顔している。そうですよ、甲子園で逆転の連敗だった。中日VS巨人
5月ゴールデンウイーク、プロ野球。中日ドラゴンズは甲子園、2日㈫阪神戦から始まる。初戦初回に3点取って「3‐1」勝利、2戦目は2回表に6点、裏には2点取られ、そして6回に追いつかれ9回表1点追加で7-6と勝ち越したが、9回裏サヨナラ負け「7-8」。そして3戦目5回まで2‐0で、7回8回で1点-2点と入れられ「2-3」で敗戦。甲子園の阪神ファンに負けた感が強い。それは投手、撃たれる前に『ストライク』が入らない!嫌いな木下捕手のミット位置。捕手の自己満足?(怒)ストライク