心理カウンセラーとして、心の持ち方など日々、思うことを綴っています。
アダルトチルドレンを自覚し、自身が楽になるためにどうしたらいいのかを模索し心理学にたどり着きました。 自分を知ると心が楽になるのです。 そんな方のためのカウンセリングをしています
人は「これが正しい」と言われることでもその正しいだけでは満足しないし 正しいだけでは人の気持ちは動かないだから 正論を聴いてもわかってるんだけど・・・となるだ…
いろいろな思考の中で 不安や心配 落ち込みといった状態になり 解決出来ないまま悩み続けてしまうということはよくあることです それは ひとつには出来事の事実は何…
私は子どものころから絵を描くのが好きでイラストを良く書いていましたまた よくひとり遊びをしていました学校の授業で粘土で作った不細工なお人形と会話をして遊んでい…
自分がうまくいかないのは 相手のせいと考えていませんか？ 例えば 仕事での人間関係上司がもっと理解してくれる人だったら後輩がちゃんと仕事をしてくれたら先輩なら…
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