今日は洗濯日和とか、また明日から天気は崩れるようで～ちょっとため息出ますね。でも春に近づいてると思うと気持ちはホッと！でもこの寒暖の差がね～どうしようもないけど、目も痒くなって～以前に比べると、花粉症もだいぶマシになってきてます。お助かり体質改善できてきてるような～でもご用心ですね。さて、朝起きると一番に大谷翔平選手のホームランのニュースで持ちきりでしたね～期待通りって凄い過ぎるわ～夜はなでしこジャパンが強豪の北朝鮮を下してパリへの切符を堂々とつかみ取りました。いいニュースのない時に、朝から夜までちょっと嬉しいわ。キット皆さんテレビに釘付でしょうね～苦笑先日、学生時代の友達が、今は高齢者になったら運動の奨励で、健康効果や筋肉量の維持による転倒防止、認知症にも効果ありとか歩かないとダメみたいな事ゆうけど、昔...ニュース賑わい
胡蝶蘭の4本に花芽がでて、花が2～3枚咲き出しました。蕾はまだついてるんですが、先まで咲くかどうかわかりません、今の内にちょっと写真を撮ってみました。可愛い我が子のようで嬉しいです。蕾のまま落ちたりするから、油断も隙も無くてね～めでたく満開になったら、また写真を撮ってみます。期待に応えてくれるか胡蝶蘭しだいってことで～何とも頼りない育て主です～苦笑さて、ネット見てたら日本の幸福度が例年低く、去年も47位だったらしいですが、えぇぇ～ちょっと信じられませんでした。国民の幸福に大きな影響を与える「国による有効な方法」ってゆう指標が、以下の4項目でね～うぅぅ～ちょっとうなずけるわ～笑笑〇国家の財政力〇行政サービスの総合的な提供能力〇法律に則った国の統治力〇政府による弾圧や内戦を起させない民意による自治力幸せになる...胡蝶蘭
先週はよく雨が降りましたね～今朝は太陽に起こされて、ホッとしました。でも寒いですね～風が強くてビックリですわ～止まってる自転車が倒れてたりして、それで風の強さが分かります。冬に逆戻りしてしまって夜には雪がちらつきました。トホホ戻り寒波って、もともと2月だからこんなもんだったのでは～と、思ってしまいますが、今年は春めくのが早すぎましたね。さて、ウクライナへの侵攻も2年が過ぎて、亡くなった兵は3万1千人一般市民は7199人が死亡、国外へ逃れている人は800万人を超えているとか、凄い犠牲者を出しても先が見えてこないですが、ここへ来て兵器が足らないとかで、いったいどぉ～なるんでしょうね。私がとやかく言っても、どぉ～ってことないけど、大国が攻めたもん勝ちみたいになってしまうと、えらい世の中になってしまいますね。国が...大きな犠牲
三連休の最終日は夜中から降った雨が、止むこともなく寒いでした。もぉ～やる気も失せますね～私はやっとお雛様をだすことができて、父とご対面～みたいな、小さな幸せ頂いてます。苦笑ファザコンの私だから、いまだに父の愛情を感じているんだから、困ったもんだ～ハハハ実家の居心地がよくって永遠に出ていく気がしなくって、母親に泣いて追い出されてしまいました。トホホだからこそ、今があるんですがね～人生って分からないもんですね。今では独身時代よりも長くなってしまって旧姓が懐かしい限りです。母曰く「女は三界に家無し」のことわざ通り家を出たけど、時代は変わってしまって、そんな女の人っておらんかも～そんな気がします。女性にとっては、いい時代になりかけかな～まだまだ日本は世界的なレベルには追いついていないけど、自立してる女性が多くなっ...お雛様
2月逃げるで早い〆切日となりました。先月は調子に乗ってルンルンだったから、その結果は漢字楷書B、男文字手紙B、条幅はCでした。ありゃ～駄目じゃん。（ここは東言葉で～）ハハハ今月も、余り拘らずにさっさと仕上げてしまったから、アカンかも～まぁ～そんな月もあるさ～で、いい時悪い時みたいな～いい加減で、適当にご覧下さいね。毎月、勇気ある投稿と思って～苦笑さて、今日の青空に救われましたが、寒かったですね～これが、この時期の寒さなんでしょうね。外に出る気がしないわ～礼状出しにポストまで、さっさと帰ってきてしまいました。ええかいな～今日の予定は陶芸の養生です。テーブルに店開きして、やっとやる気がでてきました。お天気の力は大きいいですね。なかなか、お尻に火が点かなくてね～我儘なもんですわ。今、フォロワーしていただいてるお...〆切日
三連休の祭日が、どんな祭日か分からにままに・・・いい加減な私です。天皇誕生日と認識して、なんか～令和6年も経ってしまってるのに、失礼極まりないわ～ご勘弁を～と反省です。そこに、えらい早く家人が起きてきて、「在宅勤務します」とラインしたっておぉぉ～私より上手がいるわ。今日祭日とは知らなかったって～苦笑なんせ、目先の急ぎの仕事で手一杯で、何も考えて無い家人だから同居人は大変ですわ～ハハハ静かに見守ってるだけ～無視ともゆうさて、ピンピンコロンで亡くなる人は5％って、皆さんが理想とするのと、現実とはかなりの差があるようですね。両親存命中はぽっくりさんにお参りしてきたから安心と、豪語してたけど父は4年近く患い、母も認知症が進んで最後は老衰で亡くなり本人の理想通りには逝かなかったけど、この世とおさらばするには時間がか...天皇誕生日に
JR京都駅（中央改札）第76回二紀展（2023）善財童子の旅清水聖策市立西宮高等学校美術部恩師今年も京都市京セラ美術館於20242/20～2/25ご招待ありがとうございます。今日は午前中はお天気が悪かったんですが、思い切って朝からマッサージに出かけて、その足で京都まで足を延ばして、二紀展を鑑賞に行ってきました。JR京都はあまり使わないので珍しくて、物見遊山か～噂に見聞きしてたけどインバウンドさながら凄いです。大阪もたいがいだけど、いいとこ勝負か～ハハハしかし、京都は寒いわ～大阪とはかなり気温が違います。そしてね～エスカレーターの止まる位置が左側で東京と一緒とは～大阪人真っ青！名古屋は右と左が半々って聞いたことがあるけど、今日はじめて気がつきました。こりゃ～参ったな～統一できんもんなのかしらね。変なことが気...京都へ二紀展
雨も3日目になると、なんか～憂鬱になってくるもんですね～ずぅ～っと降ってるわけではないけど、太陽のない一日なんて気が沈みます。ちょっと、春のお花の写真で気持ち明るくして～奮い立たせてね。工夫が必要かもしれませんわ～10℃そこそこでも、蒸し暑くて冬の寒さとは違うような気がしますが、明日はどうかな～さて、足が濡れるのが嫌で何十年振りかでゴム靴を履いて、出かけたのはいいけれど、靴ずれってゆうのになってしまって、おぉぉ～懐かしいわ～この痛み、それこそ何十年ぶりでしょう。新鮮でもあってね～何処に感動するやら、アホ丸出しですわ～ハハハそんな靴、この頃は履くこともないですもんね。そぉ～かと思うと、防水効いてるはずのパンツがなんと～防水切れてて悲惨なことになったりしてね、こまめに点検なんてしないから、雨を甘くみてたら、日...雨に負けて
ミモザが咲き出しました～もぉ～この暖かさですもんね～そら～咲くわ～関東では25℃超えの夏日って言ってましたね。もぉ～異常を通りこして、怖いですね～大丈夫じゃないですね。明日から寒くなるとか、おぉぉ～堪忍してほしいですね。苦笑さて、今年から自分で確定申告をせなあかん～憂鬱でしかないわ。PCでe-Taxを開けてみると、うぅぅ～色々書いてある。本腰入れて読んでないから、マイナンバーカードの認識せなあかんわ～とか、ドンドン気持ちが遠ざかって、よっしゃ～って気になれないわ。PCたたんで、また今度・・・いつやるか～困ったもんだ。これも又、追い込まれないとできないかな～あぁ～早く終わりたい。なんせ、優先順位によるからって言ってもいい加減なのにね～この性格が嫌やわ～何でも好きな事優先ちゃうのん～言いたいわ。料理は合間に入...ミモザ
今朝は今にも雨が降りそうな空模様～今日は二十四節気のひとつ「雨水」雪が雨に変って三寒四温で春に近づく時期ですね。お雛様をだす日でもありますが、忙しくて明日に持ち越しです。何とか窯の温度が下がって、雨の降るのと同時くらいに窯出しができてヤレヤレでした～変わり映えしない形です～苦笑今日はお習字の条幅を仕上げないとダメなので、墨を磨ってテーブルに毛氈を引いて一気に書き始めました。まぁ～この醍醐味が止められません。もぉ～贅沢の極みですね。墨も紙ももったいないで～言われ続けても、止められませんわ～不器用者は飽きないのがええ所、ゆうてたらいいですね。ハハハ朝から大忙しで、好きなことしてね～何とか今月の出品作品は仕上がって、夕方は雨の中筋トレに出かけました。もぉ～自分のためにだけ生きてる私って～罰当たるかな～これがやり...好きなことして
日曜日の朝は6時半起きで、曇り空うっすら寒くて太陽は出てませんでした。マスクして軍手はめてカバー外して、さぁ～窯入れです。半年振りかな～まぁ～のんびりしてますわ。7時半にはスイッチONできました。夕方には焼き上がりますが、窯の温度が下がるまで蓋は開けられません。明日雨降るまでに取り出せたらいいんだけど・・・さてさて、イメージに合わせて今日は図案を考えてました。さて、私のPCは今、検索してたらブルーのカッコで［次のページ→］って表示が出てきて、うっかりポチするとトロイの木馬に感染しました。あぁぁ～やっちまったよ～で、即スイッチを切るんですが、このネット感染、ウカウカできませんわ～たたみかけるように、画面が出てきてスイッチ切ったらPCが壊れるとか言い出してね。もぉ～開き直ってるけど、何とか取り締まりしてほしい...今日も暑い
生駒山も見えていいお天気でしたね。ここんところ引き籠って手仕事を頑張ってるもんで、疲れが半端じゃないわ～苦笑コツコツと根気のいる仕事ですね～来週はほとんど傘マークだから、明日の日曜日は早起きして素焼きの為に窯入れしなくては～それでないと、1週間また遅れてしまうわ～ウカウカできませんね。なんか～以前のようには、テキパキと仕事がこなせなくなってええ感じで、老人力が増してるわ～嫌やわ。プンプンしかし、2月でこの寒暖の差に疲れが倍増ですよね～土曜日になってなんでこんなに、身体がしんどいのか、分かりませんわ～勤めに出てた時とは、雲泥の差で楽になってるはずなのにね～なのに・・・まぁ～筋トレもたいがい、疲れ溜まるかな～始めて3ヶ月目に入り肩甲骨の盛り上がっていた凝りもだいぶ動いて肩が柔らかくなってきてますわ。やっぱし、...疲れが溜まる
水、木曜日と19℃からあって、春を感じてしまった身体には今日の寒さが堪えました。このめちゃくちゃな寒暖の差って～慣れないとダメだけど、やってられませんね。フンフン花粉も凄かったけど、この冷えでピタリとマシになってたりしてね。一長一短で敏感な身体には参ったな～苦笑さて、今日はおひさま市と言って、産地直販の野菜を置いてるスーパーがあって覗いてみると、あるご婦人が海老芋を手に持って私に、里芋とどぉ～違うか聞かれました。海老芋の方がもっちりと、きめが細かくて煮崩れしにくいかな～京都の海老芋と棒鱈を炊いた料理で有名だけどと答えました。関西の人でも知らん人は知らんし～まぁ～知ってよかったけど～なんちゃって、菊菜の美味しそうなのもあって、久しぶりに煮びたしに、あの香りが何とも言えず、久しぶりに菊菜を見ました。この頃見か...極端な寒さ
今日は思ったより早く雨が降り出しました。小降りでも濡れたら厄介な雨の中歩くと汗ばみましたわ～なんか～けったいなお天気でした。夜になってから雨は大降りで、久しぶりに雨音が聞こえましたわ～明日は北風で例年の寒さって、体調管理に要注意ですね。さて、朝のブギウギで、靴磨きの少年とスズ子の幼馴染の友達との接点が分ったんですが、脚本って上手いこと考えられてますね。笑ろたらアカンけど、方や有名なブギの女王となって、人の心の機微を表現なんてね～憎いですね。そないゆうて見てたらええわ～ハハハ終戦後を生きたわけじゃないけど、それはそれは、大変だった事やろと思わずにはいられませんね。今だって同じような境遇であった仲でもちょっとした事で、生活環境が全く違うようになるような、ご時世だから～あるあるなんですよね。ドラマや～思って見て...心の機微
ホントに今日は暑かったですね～薄着でちょうどよかったような～下手したら汗ばむような～厄介ですね、体温調節が難しいわ～明日もまだ暑いとか、そして、雨がやってくるか～春が早まったかな～今年は梅の開花が早くって、大賑わいですね～桜のようです。梅はひっそり咲いてるのが、お似合いなのにね～残念やわ。苦笑さて、NHKブラタモリが終了って、アラアラ・・・又、中高年の楽しみ番組が消えてゆく。若い人受けの番組にシフトしていってるようだけど、それって～どぉ～なん～？テレビなんて見てるのお年よりしかいないのに～って言ったら怒られるか？ハハハ余りテレビ見ない私がゆうても、仕方がないけどね。唯一の番組だったのに～ガッカリですわ。もぉ～視聴率取れる事しか考えて無いから、大谷選手の映像で視聴率かせごうなんてね、見えみえですね。なんか～...テレビ番組
スノードロップが水仙の群れの中に、ひっそりと咲いてました。おぉぉ～私の好きな花です。植木鉢で育てても翌年には咲きませんでした。難しいかも～地植えだと毎年咲いてくれのかな～ちょっとスノードロップに会えてルンルンでした～笑笑さて、タニタの体組成計（体重計）がいつものように測れずにLoの表示買ってそんなに経ってないような気だったので、電池切れとはつゆ知らず、困ったちゃんしてましたが、ついに反応しなくなって、やっと取説だしてきてね～小さい文字で分かりにくい。（虫眼鏡で）やっと電池交換にたどり着き、交換したはいいけどまた一から設定し直しって、泣けますわ～ドンドン、煩わしくなってきてる自分にアカンアカン、叱咤激励って～どぉ～よぉ～～泣けるわ。私の場合、夜と朝との体重が1キロ近く違っててね～まぁ～水女か水分含んでプヨプ...スノードロップ
午後から買い物に梅田にでかけました。温かいのかな～思ってたけどうぅぅ～まだ、寒かった～1時過ぎでも9℃とは、気温が上がってないわ。20℃近いはまだだった。ちゃんと聞いてないとあきません。まぁ～デパートは人でいっぱい、そらぁ～休日でバレンタインデー前だもんね。行く方が問題ありですね。ハハハさっさと、用事を済ませたら急いで帰ってきました。まだまだ、コロナやインフルが流行ってるんですもんね。ご用心です～そぉ～言って、もぉ～何年になるのかしら、なんか～エンドレスか？ちょっと見た感じ、マスクも半分くらいになってきてますね。皆さん勇気あるわ～私はまだまだ無理ですわ。しぶといかも～？さて、ネットニュースでバイデン氏、続投不可86％「高齢過ぎ」根強い不安って見出しに、あぁぁ～そらそぉ～やわ～思うけどトランプ再選ってなった...振替休日
なんか～今日も肌寒くって、身体の調子が悪いのかな～って、気を遣ってしまいますわ～寒む～って思ったら一枚着ないとダメですね～体温調節がやっぱし難しいですね。さて、今日は日曜日で朝から大谷選手のニュースで、持ち切りでしたね。身体も一段と大きくなったように感じられましたね。又、表情がいいからたまりませんね。今日は何かい大谷選手をテレビで観たことか～えらい事になってますね。そして、世界的指揮者・小澤征爾さんが亡くなったことを各国メディアも大きく報じて、「魅惑的で変革的な指揮者だった」と評して、欧米人が持っていた「東アジアのクラシック音楽家に対する偏見を払拭することに貢献した」人とも言われています。日本人として世界で活躍した人ですね。なんか～彼の手に掛かるとオーケストラが一つになって、曲が違って聴こえたりしてね。晩...建国記念日の日曜は
今日も朝から陶芸に頑張りました。好きな事していい気なもんです。だんだん暖かくなってきてますね～いい感じ！来週は20℃近くになるとか、天気予報は予報してるけど・・・うぅ～春服の用意って～嘘のようですね。まだ2月半ばなのに大丈夫かな。さて、「断ち切りたい思い」って、誰にでも一つや二つあるような～若い時には若いなりに、年代と共にそれも変わってきたりしてね。一生これを背負って生きて行くか～なんて、真剣に悩んだりして忘れられない事柄に、時には押しつぶされそうな時もあったりしてね。時にはトラウマになったりして、人それぞれですが深刻でもあります。なんか～人生最終章になりだすと、そんな心の傷跡も薄っすらと～なるもんなんですね。私の場合だけど・・・一寸救われる思いにホッとしたりしてね～これが老人力か～なんて思ってみたりして...春まぢか
今日は朝の冷え込みがあったけど、日中は気温が上がって少し寒さが和らぎました。今日の夕焼けと朝のイソヒヨドリの写真です。朝ベランダにでると、いい声でさえずっているので、探しました～いるいる、長いあいだ鳴いて求愛しているんですが、なかなか二人の間は縮まりません。やっと近づいたかな～と、思ったけどすぐに逃げられてしまいました。1羽求愛のさえずりも空しく撃沈か～苦笑朝からこんなん見て愉しんでおります～ハハハさて、今日はマッサージの日です。だいぶ改善してきてますがマダマダ筋力がつくまでには至りませんわ～欲が深くていけません。まぁ～半年の効果をみながらってことで、だいぶ身体も楽になってきています。日々の努力はあなどれませんね。フンフン今日は甲子園から乗車するとラブラドール・レトリーバーが鎮座してて、一瞬座るのをためら...さえずり
今日もいいお天気かな～っと、思ってると午後からは曇り空に部屋の中はグッと気温が下がって、エアコンつけないと寒いです。太陽の陽射しってどんだけ暖かいことか～つくづくですね。フンフン外の気温は上がらず、風が冷たかったですね～まだまだ、ウキウキとはいかないようで～苦笑さて、節分の鬼が終わったら、バレンタインデーに向かって、チョコレート売り場が大賑わい、皆さん品定めに余念がありません。今時は自分へのご褒美とかいってね～女性は自分の為に素敵なチョコを選んでるようで～しかし、高すぎますね～そない思うのは私だけか？カカオも値上がりで、噛みしめて頂かないとダメですね～ハハハ男性陣もチョコはあまり好きじゃないって、人も多くってね～けっこう迷惑ってゆうのも聞いたことあるけど、女性から頂く行為だけにご終始で食べないって～何じゃ...チョコレート
土佐文旦が届きました。お正月はリンゴやミカンが届いて果物には不自由しなかったけど、イチゴもたくさん出てきていろんな味が味わえるようになってきましたね。2月になって柑橘類がたくさんでてきて、土佐文旦は上等ですね～ありがたいです。もぉ～部屋中がいい香りで、一足早く春がやって来ました～笑笑さて、先日テレビで今の子供達は、ご飯や水が嫌いとか～意味不明ですよね～味がないからってゆう理由とか、信じられませんね。ご飯にはふりかけやら、何がしかの味をつけないと食べれない。水も味がないから、美味しくないとか。えらい時代になってきましたわ。塩おにぎりの美味しいこと、水の美味しいのを知らないんでしょね～可愛そうに・・・昔ならかまどで羽釜使ってお米を炊いてたけど、たまにおこげもあって、本当の美味しい味を知らないんでしょうね。問題...土佐文旦
昨日の雨とは大違い、今日はいいお天気に恵まれて太陽のありがたさをヒシヒシ頂きました。関東の皆さんのブログには雪の写真が投稿されて、よく降ったんですね～奇麗って言いたいところだけど、日常生活には大変ですね。さぁ～週末からは一気に暖かくなるようです。この先は、どぉ～なるのかな～まだ2月だから・・・笑笑さて、今日は幼友達から、「連合の吉野会長とか、CA出身のJALの鳥取社長とか共産党のトップも女性になってるし、少しはかわるのかな～？」って、ラインもらって、ホンマにね～変わってほしいけど日本はかなり世界から遅れているから、女性の管理職は9.4％で政府は目標30％を目指してるから、どこも気合が入ってるのかな～？ジェンダーギャップ指数は146か国中116位とかで、話にならないから政府も焦ってるのでは～？なんせ麻生氏の...女性が～
今日は朝からあいにくの雨で寒い一日でした。関東では雪のニュース東京に雪が降らないと、春がやってこないなんて伺って～ビックリ！そぉ～なんですか～この冬一番の冷え込み底みたいな～その後、芽吹いていくんでしょうか～首都圏の大雪のピークは5日の夜で、6日の朝は交通機関に大きく影響がでそうですね～お気をつけて～さて、ブログって素敵な写真で唸らせていただいたり、巧みな文章力で、この方はどんなお仕事されてたんだろうか～？なんて、まぁ～色々、考えさせられたりしてね。面白いですね～話の運びが上手くって笑いがあるような文章に、こんな人ってネタ話書いたらええような～なんてね勝手に想像して読ませて頂いてます。ホンマにいろんな個性がでてて、これが面白いですね。自分がいかにもの知らな過ぎて、世界がどんどん広がって楽しませてもらえるか...ブログって
立春ってゆうだけで、なんか～新春がやってきた感じがしますね。縁起をかついで、新しい気持ちで今日から始めましょうか～1月はアッとゆう間に、行ってしまったけど～もぉ～ちょと、地に足つけて過ごさないと、もったいないですね～フフフそないゆうてたらいいですね。笑笑さて、今日はちょっと前向きな人のお話です。以前に健康診断で初期の癌が見つかって、摘出手術されたんですが、もぉ～5年になるかな～ってゆうところで、再発してその繰り返しなんですが、ご本人はいたってお元気で、普段通りの仕事に生活で何もお変わりないんです。今回も放射線治療に臨まれているんですが、持って生まれた資質とゆうか、気合負けしてないとゆうか～食欲もあって治療を受けてる感じしないとゆうか～見習わないとな～って、この年になって初めて感じる、生きる力は大事だな～っ...前向きな人
今日の大阪城の梅林の写真を送信して頂きました。ありがとうございます～♪今年はここも開花が早いって、やっぱし早まってますね。サクラも早く咲き出しますね～キッと・・・苦笑明日は立春だけど、もぉ～夏の猛暑を心配してしまいますわ～ハハハ気の早いのも、休みやすみにですね～ハィーさて、今日、恵方巻を食べられた方は何割ほどあるかしら～去年はへそ曲がりの私、パスしましたけど今年は、家人が買い求めてきて、もれなくの人に参加です～仕事場で食べてなかったの内だけや～言われてしもて・・・変人扱い。うぅぅ～そぉ～かも～～笑笑なんか～豆まきの大豆も、5歳以下には食べさせたら危険とかで、なんて～私たちが育った時代とは、ずいぶん変わってきましたね。昔は硬い食べ物も多くって、噛む力あったけど今は軟らかい食べ物がおおいから、難しいもんですね...梅も早い
今日は風が冷たかったですね～朝の9時頃の空の雲はちょっと不気味な、何雲なんでしょうね～太陽の光も通さないようで～いいお天気になるのかどうか分からない感じでしたが、陽が照りだしたのはいいのですが、風がね～お昼頃も7℃でね～いっぺんに冬ですわ。苦笑さて、今日は整骨院に行ってきました。粘土で骨折した右手首に痛みがでてきて、診てもらいました。ちょっと負荷がかかり過ぎたようで施術してもらったら、楽になりました。ヤレヤレジム通いも2ヶ月になり、筋トレ効果がボチボチでてきてるようで、まさに～継続は力なりか？もぉ～こぉ～なったら、意地でも筋力つけてやる。どんなんや～？体幹トレーニングも少し効果がでて、片足立ちでバランスがよくなってきました。靴下はいたりするのが楽になって身体全体がもみほぐされてるような～まだこれからです。...筋力UP
朝は雨もようで暖かかったけど、夕方には風も出てきて寒かった。まだまだ、油断はできませんね～この寒暖差が身体に悪さするわ～寝る前にお風呂に浸かって、リフレッシュですね～あぁぁ～天国！さて、朝方に珍しく息子の夢をみました。元気そうだったけど手に発疹作って、病院に受診するように言ってます。皮膚は内臓の病気を、警告してるような時があるから～なんて、夢で言ってました。笑親バカもいい所、なんでそんな夢見たのかな～と、思い出すと・・・高齢者の独居の母親が、認知になった話を読んだりしたもんだから、遠く離れてると認知が進んでも、電話だけでは分かりにくいとか～？嫌やわ～寝る前にそんなの読まなかったらよかった～大失敗！そんな話を家人にしたら、子供が居ててよかったね～言われてしもた。本当に居なかったら夢にも出てこないか～？ありが...夢で会って
今日から2月とは・・・早すぎますね～2月と言えば節分って、ゆうことで節分草（セツブンソウ）の写真を～去年初めて本物を見て、ビックリですわ～小さい花だった。見落としてしまいそうな～花ですね。これが自然の中で群生してたら迫力あるでしょね。さて、今日は70過ぎの男性が奥さん亡くされて、間もないのに再婚なんてお話を伺って、えぇぇ～甲斐性ありますね。男性も二派に分かれますね。いやぁ～女性も同じか～ハハハ後家さんでゆくか、再婚するか～まぁ～人それぞれですね。そぉ～そぉ～前に「後家業の女」なんて、映画もあったくらいだからあるあるなんでしょうね。なんか～毒飲まされてそんな事件もありましたね～おぉぉ～怖い。男性は子供に財産を残すよりも好きなように使い切りたい願望が多いみたいで、騙されても本望って～ホンマ何が幸せか分かりませ...2月です
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29日は雨の予報だったけど、待てど暮らせど雨は降らずに洗濯モノはほとんど乾いてしまいました。湿気を含んでいるけど仕上げは部屋で午前中に、昨日新調したトレッキングシューズのお試し歩きをしないと、えらいことになるからと～出かけました。昔の靴と違って近頃は、履き心地がいいですね～学生の頃の山靴は靴擦れでベロベロに皮がむけて、苦痛だったのを覚えています。今では安心して山に行けるとゆうもんですわ。いい時代になりましたね～苦笑さて、荷物も詰めないといけないのに、なかなか前に進みません。1年ばかり家に引きこもっていたので、要領が悪いわ～目移りばかりしてね～一つづつ片づけていけばいいものを～そして、変に小分けして入れるもんだから、どの袋に入れたか忘れてね～老化が始まっています。あぁぁ～ため息しか出ないわ。鳥取の山友からプ...行ってきます
4月の最終日曜日はいいお天気で、気温もグングン上がって27℃暑いはず半袖に着替えました。連休半ばの今日は子供さんがおられる家庭は、近場でお遊びかな～公園は賑やかでした。さて、私は30日からの鳥取山行きの準備で、ザック乾かしたり山靴だしたりして～すると、どぉ～でしょう。キャラバンシューズが劣化で割れている～もぉ～10年近く履いてるから寿命かも～鳥取の山友曰く、都会の山じゃないから山道は野生ぽくて、ちゃんとした山靴を履かないと、危険がいっぱいだから～ってね。くるぶしまで保護できるトレッキングシューズを購入ですわ～後何年山に登れるか～いやいや、前向きに考えてあと10年は～大きな希望でもありますが、目標もっていくしか無いですね。何が楽しみって、自力で歩けることですよね～歳を重ねるごとにその大切さが身に沁みます。若...トレッキングシューズ
今日はちょっと旬が過ぎてしまいましたが、筍ご飯のお話です。長い間、筍ご飯は鶏肉と油あげと筍のトリオで味付けていましたが、今回初めて梅干しと炊く、あっさり味の筍ご飯を作ってみると、これがお口にあってね～年齢と共に、目先を変えてみるのもいいもんですね～今頃、そんな事ゆうてます～しっかりお出汁を効かせて素材の味が活きるって、いつも筍も大きかったのですが少し細く切って梅干を刻んで入れました。なかなか、ええお味でご紹介です。アホの一つ覚えで作ってたけど、レパートリーが増えました。苦笑そして、リンゴとレモンの甘煮を入れたバウンドですが、これもホットケーキミックスで作る簡単なものですが、牛乳じゃなくて、ヨーグルトで作ってみたら、しっとりとまずまずでした。卵とバターとお砂糖を追加でね～何か～無性に食べたくなる時があって、...目先を変えて
今日は晴れてたけど、どんより曇り空で何だか～黄砂ふたたびか～？堪忍してほしいですね～蒸し暑くって、雨が降りそうで降らず、晩春はこんなもんですかね～ちょっと汗ばむと、それが乾くと身体が冷えて咳き込んで、ドッキリ！もぉ～堪りませんわ。苦笑さて、先日ネットで見つけた、50歳からより幸せになるために手放したい「3つのこと」ってゆうのが、高齢者にも言えるな～1．過去への執着過去の嫌なことや失敗を今も引きずっていないか。2．他人との比較人によったらあるあるでしょうか～？3．忙しさへの依存これは、明日があるあるで先送りありですね。最後に幸せのためには、心身の健康は欠かせません。毎日の過ごし方が今後のあなたの幸せにつながります。実践しながら幸福感を高めてあげてくださいね～って、マインドトレーナーの田中よしこ氏が書かれてま...うなずける
シャガバラ（野生？）ヤマブキ久しぶりに晴天となって気持がいい朝を迎えました～どっか行きたいそんな気持ちを吹き払って、まぁ～部屋の空気を入れ替えて、太陽に日光浴させたいモノを乾かすか～～日常の家事をこなしてね。ボチボチですね～苦笑さて、NHK朝ドラ「虎に翼」脚本も演出も今までにないような～面白い運びに、新鮮な興味津々です。主人公の伊藤沙莉さん、演技が上手くて味がありますね。今日の「君のことばかり考えてしまう」ってゆうセリフに、おぉぉ～なんか～そんな気持ちはどっかに忘れてきてしまったような～フフフオバちゃんになってしまってました。これではアカンわ～もっと、ワクワクドキドキ前回のブギウギやわ～そして、大谷選手も奥さんに「寂しいと言わせたい」なんちゃって～お若いお言葉やわ～いいな～みんなそんな時代もありましたね。...いいお天気
4月も早や25日となって、新入社員さんは待ちに待ったお給料日ですよ～笑笑この日を待たずに退職されてる方々多いって～ニュースになってましたね～黙れ!って言われそう～そぉ～ですね。昭和の化石みたいなオバちゃんに、言われたくないかな～ゴメン！さて、今月もなかなか集中できずに苦労しました。ゆうてたらええわ最初に書いたほうが、後から練習して書いてもいいのが仕上がらず、もぉ～半紙の無駄か～で、諦めたりしてね。今月も苦戦しました。先月の評価は漢字の草書がA判定で、条幅はまとまり悪くてかB判定男文字の手紙はなんと～C判定で、まるでアラカルトのようですね～力入れたのは、やっぱし評価がいいわ～正直ですね。まぁ～自己満足だけのお習字のお稽古で、ハィ～無駄なことに時間とお金使ってね。贅沢してます～まぁ～まぁ～無になる時間をもらっ...4月〆切日
朝からしょぼふる雨に、部屋干しした洗濯モノですが、ドンドン空が明るくなってきて、生駒山も見えだして雨が止みそぉ～うぅぅ～慌ててベランダに出しました。けっこう風があって乾きそぉ～ここんところ雨が多いですね～菜種梅雨か～うっとおしいですね。写真は日本庭園内にあるつつじケ丘のつつじが咲き掛けでした。大きな花のサツキはまだこれからみたいでした。これだけ見れただけでも、おぉぉ～最高だわ～去年は終わってからで味気なくって、やっぱし花は、早めか盛りがいいですね～個人的見解だけど、そのタイミングに見れる人は限られてますね～運かな～さて、安住紳一郎氏の隠れ推しの私、今朝の「THETIME」のMCコロナ感染でお休みだって～以前も感染してはったけど、今回もやわ巷で感染を聞いてただけに、けっこう感染者さん多いですね～同じく帯状疱...油断大敵
クリスマスローズキクモモオオデマリフジとオオデマリやっと晴れた月曜日、でも曇り空でスッキリとはいきませんでした。写真は春から初夏になろうとしてる花々ですが、一気に咲き出すと賑やかですね～もぉ～目一杯楽しませてもらえてありがたいですね。どぉ～して、女性は花が好きなのか～なんてゆう～男性がいますが、いやいや、男性だってお花好きはたくさんおられますよね～一概には言えないような～女性が花を好きな理由を調べてみると、こんなのが、出てきましたよ～①母性が関係している②色彩感覚が関係している③ホルモンが影響している④非日常的なものに愛情を感じるそぉ～かな～「花＝平和の象徴」であると認識し、花を本能的に好む傾向にある。なんとなくそんな気もしますね～笑笑美しいものが好きってゆうのもあるしね～花を見てるだけで幸せになれる。嫌...花の力
日曜日は一日中雨が降ってましたね～しょぼふる雨で気温も上がらず、夕方にはガラス扉が曇りだして、外の気温が下がってきてましたね～まだまだ寒暖差が激しくて風邪にはご用心です～写真は万博で撮ったセグロセキレイと、カモです。餌が豊富なのか幸せそうに、のんびり～人なんて気にしてない感じでね～馴れて見てるだけで癒されそうでした。ウグイスの谷渡りや、いろんな鳥の鳴き声が聞こえてて、それはそれは賑やかでした。お弁当を食べた後には、カラスがちゃんと見回りにやってきてね～おこぼれ確認です。賢いですね～苦笑さて、ドジャーズの大谷翔平選手、あんなに打率がいいのにここ一番って所で三振って、野球って奥が深いですね～中日も先頭走ってたけど、阪神の6連勝でナヌナヌ～分からないもんですね。山あり谷あり始まったばかりだけど、どの球団も付かず...日中ひんやり
モミジの花が咲きだしてます～新緑が目に優しくて～いい感じ！ありがたいですね～「目には青葉山ほととぎす初鰹」松尾芭蕉と親交の深かったという、江戸時代に活躍した俳人山口素堂（そどう）の俳句がすぐに浮かんできますね～笑笑ベタな私だから・・・ハハハ五感で初夏を視覚（見る）聴覚（聴く）味覚（味わう）嗅覚（嗅ぐ）触覚（皮膚）で表してる素晴らしい俳句ですね～季語重なりなのにサクラは八重桜が終わりかけで、ねぇ～ねぇ～バトンタッチしてる～夏日がやって来てからは、早い季節の移り変わりですね。桜前線は東北から北海道に名残惜しいわ～今年は長く咲いてました。さて、春山は急遽決まって大慌てです～まぁ～色々あって、今年は大阪組のメンバーは一人増えて3人に～鳥取山デビューです。それに高知県を里に持つ彼女のイタドリ採集が目的でね。鳥取のイ...バトンタッチ
今朝は青空が戻って、ホッとしますね～今日の写真はチューリップ赤・白・黄色なんて～歌ってたチューリップとは、大違いにビックリいろんな色が品種改良されて、形も大きさもそれはそれは、昔のイメージのチューリップと違ってました。凄いですね～これでもか～何処まで行く～永遠か～限りない欲望そのものかもしれませんね。チューリップでこんだけ多種多様で、なんか～追っつきませんわ。この写真も一部でね。選んでも切りがないわ～私にしたらよく撮ったもんですわ～ハハハ苦笑さて、思いのほか昨日はよく歩いて、足の裏が痛いくらいでね～平地だから筋肉痛はないけど、お疲れです～くくく朝から2週間に一度の整骨院に行ってきました。体調は快調ですがお習字書いた翌日は今でも肩が凝ってね～勝手なもんです。以前に比べると身体はだいぶ柔らかくなってきていて、...チューリップ
今日万博公園にネモフィラを見にいってきました。黄砂の最中に～よぉ～やるわ～苦笑きっちりアレルギーのお薬飲んでね～体調管理に気を付けながら、お初のネモフィラは写真で見てたより一回り小さく、ヤッパシ実物見ないと分らないもんですね。どんなんや～笑花の丘にはポピーも植わってて、暖色系のグラデーションのポピーの立ち姿に心奪われて、おぉぉ～何たるち～や～メインが入れ替わり私の中ではポピーがお気に入りです。ブルーと黄色の補色で、お互いを補い合って、園芸家も憎いですね～流石にプロですね。奇麗～3時間ばかりでだいたい2万歩（10キロ）ばかり、よく歩きました。観たいところが一杯あって、新緑の森は足の運びもかろやかで～苦にならないわ～黄砂忘れてしもてるわ～いい加減なんだから・・・太陽の塔近くの花壇では色んな種類のチューリップや...花の丘
午前中は生駒山も見えて、青い空も覗いてたのに～お昼頃には、な・な・なんと～黄砂がやってきて、空がどんより曇って何も見えなくなってしまいました。黄砂がやってきてるわ～目に見えて怖さが倍増ですわ～慌てて干しモノを部屋に移動しました。苦笑そんな日は朝からお習字の練習して今月の課題の仕上げを～今日は集中できてヤレヤレ、私のキーポイントは家人が部屋から出てこないこれで集中力がきまるみたい・・・ハハハ（ゴメンね～）その家人、今日は超音波の検査で出かけましたが、肝臓に黒い影が来月連休明けに造影剤の注射してMRIらしい・・・おぉぉ～安心もらうためには、頑張って検査しないと、なんだかな～気持ち晴れませんよね。まぁ～いいように考えて、今まで運が良かった人だから、大丈夫を唱えながらですね。フンフンあぁぁ～地震です。11時14分...黄砂・地震
今日はめちゃくちゃ暑かった～26℃超えだもん～暑いはずです。仕方がないですね～昨日、冬物なおして正解でしたわ～半袖が大活躍でした。春が短くて初夏がやってきて～戸惑いますわ。苦笑ナイター阪神VS巨人戦終盤に、ものすごい落雷と大雨がやってきてビックリですわ～アッとゆう間に通過して行ったけど・・・試合は引き分けに～やっと追いついたけど、阪神はピッチャーは頑張ってるのに、打線がな～去年の勢い無くてね～しょんぼりです。中日の勢いは～凄いですね。羨ましいわ～なかなか難しいもんです。さて、今日93歳の女性に会ってね～髪の毛は黒く染められてて、アップに髪を結ってはって、耳にはピアス、ピンクのTシャツにチェックのパンツ顔にしわが無くて、小柄だけど背筋真っすぐでヨボヨボしたところが無くてね～お歳聞いてびっくりですわ～こんな人...ちょっと希望
今年も母の日のお花のプレゼントのパンフレットが届きました。もぉ～そんな、時期なんですね～我が家はまだそんなプレゼントに授かったことが無いけど～夢見る夢子です～嘘うそ・・・笑笑なんか～そんなのもらうように成ったら、最終章そのものみたい。まぁ～へそ曲がりの私だから・・・素直じゃないわね。ハハハさて、今日は家人のどぉ～しても、健康診断に行って欲しいとゆうリクエストにお応えして行ってきましたが、もぉ～ここまで来たらええかな～みたいな私です。現に3ヶ月に一度の骨粗鬆症の検査を受けながらも、血液検査してるしな～先日も、膵管に嚢胞見つかったばっかしだし、これ以上病気を見つけてどうするや～？ハハハ毎日、美味しく頂けて体重も減ることもなく、排便排尿OK、睡眠良好これ以上何望むの～もぉ～生きれるだけでええのでは～家人が言いま...体を動かす
日曜日もいいお天気で、洗濯日和でしたね～いい感じ！ホンマに太陽ってありがたいですね～南天の新芽が5日間で、なんと～こんなに大きくなるなんて～ビックリですね。茂ってるわ～新芽の時はか細くて、赤ちゃんみたいに可愛かったのに～何じゃらホイ！元気でこれから白い花が出てくるかな～楽しみです。デュランタも枯れたかな～思ってたら、新芽が出てきて元気だわ～今年は去年よりもやっぱし少し芽をだすのが遅かったですね。3月の冷え込みと朝晩の寒暖の差が厳しかったので植木も正直だわ。さて、ボォーっとしてたら4月も半ばになってしまって、なんだかな～余りの時間の過ぎるのが早すぎて～困惑ですわ。ゆうても仕方がないけど、ここん所意欲がわかなくて～困りモノそんな時は、休んで心身ともに休養ですね。動き回れないわ～家人も同じようなことを、ゆうてま...ええこと
急激な25℃超えの夏日になって、熱中症の注意が呼びかけられて、えぇぇ～なんて事でしょう。いきなり熱中症とは・・・半袖や扇風機等の用意も言ってましたね。日頃アイスなんてめったに食べないけど昨日は食べてしまいました。口当たりもよくておいしいかった～笑笑さて、4月の新入社員が働きだして2週間になりますが、近頃では、もぉ～入社早々に退職代行サービスが忙しくなるとかの話をネットで見てビックリですわ～1週間や2週間では何も分からないだろうに～私が社会人になった頃は、せめて3年だけは我慢して働くように親から説教されたような記憶が～そんな時代でしたわ。今では自分のやりたいことも具体化されて、サッサと見切りをつけて目的に向かっていくのかしら～余り早期退職でデメリットって無いのかな～働くことに関しての認識が変わってきてますね...えらい時代
今日の大阪は25℃超えで夏日になりました～暑かったですね。何を着たらいいのやら、さっぱりですね～急激なこの暑さに戸惑うばかりで、まぁ～色んな装いの人達がいて、皆さん一緒やわ～笑笑さて、今日は足立区にある都立舎人公園のネモフィラと鬱金桜の写真を送信していただきました～ありがとうございます～♪もぉ～もぉ～次々とありがたい限りで、ええかいな～苦笑ホンマに夏日の暑さになって写真撮影も大変になりだしましたね。話はガラッと変わって、24日ぶりに公の場に姿を見せる、大谷選手の銀行口座から合計1600万ドル（約24億円）以上を不正した通訳って、なんと～当初6億が4倍になってる～お金って怖いですね～なんか～凄い犯罪に手を染めてしまって加害者なんだけど、被害者のようにも思えますね～悲しい事件ですね。朝には連邦裁判所に初出廷す...お金は魔物
なんと～今日も暑いくらいで、ちょっと戸惑いますね～早速今日もインバウンド風景の写真をお送りいただきました～ハハハありがとうございます～天王寺の四天王寺さんで、外人さん達（アジア系か）が着物を着せてもらって、個々に記念撮影ですわ～聖徳太子さんもビックリ！です～なんか～ご本人たちは楽しそうだけど、日本人からしたら珍風景でいとおかし・・・笑笑亀の池のカメ達も冬眠から覚めてこの暑さに、一斉に甲羅干し～今大阪は、どこに行っても外人さんだらけ～来年の万博がおもいやられますわ～しかし、景気回復の為と思って我慢かな～一般人には何の利益もないけど～財政が潤うのが身のためか～ホンマかな～苦笑今日ネットで目に留まったのが、「体には治す力がある。自分で考えて生活習慣を見直すことが健康長寿のカギ」と言う言葉です。看護歴は73年で今...四天王寺さん
今朝は久しぶりの晴天で、心もうきうきハイテンションに～笑笑どっか行きたいけど、やることが一杯あるから、そぉ～も行かずボチボチ冬物も洗濯してね～今日は洗濯日和でした。写真は大阪城の乾櫓、今日ラインで届きました。お濠に映っていい感じ、ありがとうございます～お城と桜はベストパートナー引き立て合いますね。さて、多忙の家人が手伝ってほしいなんて～家で手伝う分にはいいけど、人前には出れんわ～こんなバーさんのアシスタントは無いない・・・先生！値打ち落ちまっせ～苦笑老先生には、若い女性のアシスタントにしてもらわんと様にならんし～若い頃と同じように考えてたらアカンわ～ハハハ二人で大笑いしてね～猫の手も借りたい家人です～今晩は家人の好物の筍ご飯作って待ってます～こんなサポートしかできないわ～30年間しっかりお手伝いしてきまし...大阪城の乾櫓
もぉ～早や～五月の鯉の吹き流しの季節がやってまいりました。鯉のぼりが、青空にたなびくこの時期は風がけっこう吹いてます。昔の人は知ってたんですね。五月の風を～今頃なにをゆうや～笑さて、「脳を若々しく保つ」7つの習慣ってゆうのがネットに載ってました。何々・・・ネット検索に頼らないって、頼ってばかりしてると「デジタル健忘症」ってゆう現代病になるらしい。もぉ～そないなってる私だわ～トホホなるだけPCは時間決めて、ONとOFを心掛けてるけど・・・家に居ると、ついつい便利も怖いもんがありますね。そして高い睡眠に血流よくする運動、食事に空腹時を長引かせないって、血糖値の低下が脳に影響するか？ストレスは記憶力を低下させ炎症を引き起こす～ホンマかいな。まぁ～あんまし、真新しいビックリするような内容じゃないか？脳はやっぱしデ...脳って
29日は「昭和の日」だったんですね～すっかり飛んでました。「戦争の激動の日々を経て、復興を遂げた昭和の時代を顧みて、国の将来に思いを寄せる」そんな国民の祝日だったんですね。今も私は昭和天皇の誕生日って認識ですわ。苦笑土曜日の祝日なのになぜ振替休日にならないの～って、振替休日が適用されるのは日曜日のみと、「国民の祝日に関する法律」により定められているらしい。何でも決まってるんですね～知らないだけで・・・フンフンさて、4月末日は日曜日で明日は、もぉ～5月です。早いわ～5月病って昔はよく言ったけど、今では4月に気象病（天気の崩れ・気温変化の大きい時期・日中と夜の寒暖差）自律神経の乱れで体調不良が多くなってます。時代も変わりました。昭和人間は昭和が良かったなんて思ってるけど、平成、令和と時代は移って、高齢者が人口...昭和は遠く
ベニバナトチノキ（フランス語でマロニエ）赤い花が誘います。携帯電話でカメラ検索ができるから、名前がすぐに出てきます。世間知らずの私にはピッタリ、とても便利な世の中になりました。笑さて、28日金曜日は連休突入の前日となり、ATMに出かけました。なになに、どっか出かけるの～？いやいや5月分の諸経費引き出し月初め早々に、定期検診結果を聞きに受診の為、何に必要かって～医療費かいな～トホホなことですね。おもしろくも無いわ。苦笑気持はすでに緩んでる～巷では9連休ですって～暦通りの方やいやいや、お休みある方、無い方色々ですね。毎日が日曜日組は気持だけ頂きです～ハハハちょっと、ゆっくりのんびり頂いて、日頃の申し訳ない気持ちを棚上げです。ハハハ小心者やもん？昨日はモノレールに乗ったら、若い人に席を譲られて、参ったな～グレー...マロニエ
今日は下調べもせずに、千里万博にやって来たのはいいけれど、なななんと～28日から始まる、ロハスフェスタ万博2023春の準備で、搬入の車と人で、結構いっぱいでした。平日とゆうのに観光バスもかなり止まって、園児や学生も多い。動き出していますね～この連休は人であふれかえるようですね。笑アホな私は、以前初めて見たルピナスを見たくって捜しさがし行ったけど今年は咲いてませんでした。あぁぁ～なんのこっちゃ～？バラ園もまだこれからで、フジは咲いてたけど写真に撮ると色が出ないもんですね～全然、実物とは違って写ってました。そいでもって、日本庭園に～以前は入園料がいったけど、今は自然文化園と共通になってました。日本庭園内のつつじケ丘のツツジも終わりかけで、残念なことか～でも、日本庭園内で「日本の春咲えびね展」展示即売やってまし...千里万博
夕方の東の空はグレーのモコモコ新幹線が見えてます～同じ時間帯の西の空は夕焼けか～昨夕から雨がよく降って、朝もよく降ってました。なんか～気分は寒さもあって、だだ下がりですわ。この頃よく感じるんですが、朝に目が覚めると筋肉がこわばって、膝、股関節の関節が痛かったりしてね。動き出すと少しはマシになるけど、なんか～筋肉を意識するって、この年齢になってこそかしら・・・ストレッチをすると、うぅぅ～伸びてきて、身体も温まってきて、調子がよくなります。これって、朝起きたら身体を動かすしか方法がないのかな～？次回の診察時にDr．に一度相談かな？お薬は増やしたくない私、どうせい～ゆうねん？自助努力しかないか～？皆さん何かと努力されてるんでしょうね。さて、雨が止んで2時頃から買い物に出かけてみたら、おぉぉ～この雨は雨風か～花が...花時雨
先月3回忌が終わって、ちょっと気持ちは落ち着いてきてます。えぇぇ～笑笑昨日、CyiCyiの骨壺開けて、久々にご対面です。ちょっと、写真拭いたりして飾ってる所を掃除しました。まぁ～10年と6ヶ月ばかり生きてくれただけでありがたい。文鳥の老後介護を経験して、人間もこんな小さな鳥も一緒ですね。足が弱って目もあまり見えてないようで、最後は飛べなくなって飼い鳥だから生きれてたけど、頑張って生きてくれました。今も感謝の気持ちしかないですわ～ありがとう。さて、今日は寒かったですね～朝から暖房入れました。冬の間は午前中は暖房入れずに頑張ったのに、なんでかな～？と、思ったら、厚手のヒートテック上下着てました。今はエアリズムの下着だから汗かいても涼しい、寒いはずで参ったな～いやぁ～こんなに、暑い寒いが繰り返されて、とてもとて...CyiCyiの日
4月もバタバタと早～〆切日になりました。今月は月末が土日なので、28日が郵送〆切日になっています。郵便事情が変わってチョットしたもんでも、4～5日の日数がかかったりするもんだから不便になりましたね。今迄は市内なら翌日配達が普通だったから、慣れないとアカンのですね。人手不足って何もかも時間とお金がかかるってことですね。そんな時代に生きているってことで、納得せな仕方がないですね。ネットが発達してそれで送れるから郵便物も需要がどうなることやら、ますます変わっていきますね。さて、お習字もそんなに頑張れなくなって、困ったもんだ～苦笑漢字の古典などは、20枚が限度かも～書き進むとある所からは、進歩無しでね。嫌になってしまいますわ～今月は草書を出品。まぁ～趣味の域ってことでそれで、よしよしですわ～一人遊びの一環だから、...4月〆切日
今日も気持ちいいお天気で、ゆっくりのんびりの日曜日でした。飲み物も今までは温かいのがよかったけど、冷たいのもいけますね。今年初めて麦茶をつくりました。今迄、日によって緑茶やほうじ茶、ルイボスティーとかコーヒー以外の飲み物には、工夫してたんですがね～定番の麦茶が登場もぉ～初夏ですもんね。口当たりがいいわ～苦笑さて、今日は「歩行速度であなたの寿命が推定できる」ってゆうネットニュースにうぅ～朝のラッシュで以前、若い人に追い抜かれてた私、痛い話だわ～東大大学院の佐藤隆一郎教授の説では、「長生きしたければ早歩きしなさい」ですって～下肢筋肉がいかに大事か、なかなか簡単なようですが、身体が疲れていたりすると、早歩きは難しくなってきてます。これ実感！よく、「インターバル速歩」「さっさか歩き」と「ゆっくり歩き」を数分間ずつ...早歩き
淀川にはムクドリが3～4羽のグループで、草を食べてるのか虫を食べてるのか分からないけど、お食事中でした。一定の距離を置きながら、散歩みたいに歩きながら採餌です。写真撮ってる私にも気になるし、どっか行ってくれたらな～そんな感じでした。えらいお邪魔しましたね・・・苦笑今日は風があって、ひんやりしてましたね～部屋の中は温かくて、ベランダに置いてる観音竹が冬枯れしてて、根も張って手に負えなくなってきてて、もぉ～植え替えなんてできないわ～で処分することに結婚したときに1本実家からもらってきたのを、ドンドン株が増えて鉢も増やしたりしてましたが、それも手抜きになってきてね。二進も三進もいかなくなって、可愛そうだけど諦めました。なんせ、今の持ち物を半分にが目標の私です。一気には物事は進まず何日かに分けて、ボチボチですわ～...淀川
ジャスミンの香りが匂う今日この頃、いいですね～花の香りは～今年は花の咲くのが早くって、嬉しいような～いやいや複雑ですね。そんな気候に問題か～？夏日や真夏日に近い気温に、又、明日から寒くなるって～気温の乱高下についていけてないかも～薄着は禁物！身体を気候に合わせてゆくのも容易じゃないわ。苦笑さて、退職して身体の健康とストレスが無くなって、めちゃくちゃ快調の日々が送れるようになったんですが、年金生活者になってみてうぅぅ～自由はあるけど、収入がな～ハハハ上手いことなってますね～時間とお金の関係は～今さら何をゆうや？昨年末で退職しても、有給消化で2月末日退社で、今日は思いがけず退職功労金のお知らせが届きました。えぇぇ～いいの～？ほんの少しでも有難いことです。身体の為に退職したけど、やっぱし健康が一番だから・・・痛...いい香り
今日は淀川まで歩いてきました。あるブロガーさんがウオーキング「週1〜2日、1日8000歩以上のウォーキングを続ければ、10年後の死亡リスクが大きく低下、頻度や歩数を増やしても効果は、ほぼ同じとゆう研究結果が発表されたらしい。」とゆうのを、投稿されてて、毎日、ウォーキングは苦手な私、こりゃ～いいわ～ありがたい情報をいただけました。それでも毎日のストレッチは実行してます。苦笑さて、家人じゃないけど人生後何食、口にできるか分からない食事は自分の食べたい物を食べて、生きて行きたい人って多いですよね。何でも出てきたのを、食べるって人もいてるけど・・・さてさて、健康の為なら食事は、あるでいど我慢も必要ですが、それができる人できない人、難しいですね。食にこだわりを持たれてる人に限って持病があったりして・・・もちろん...適正体重
今日もしょぼふる雨で、時には雷まで鳴ってね～いったいどうなってるの～暖かい日だったって、言ってるけど私は寒くってくしゃみしたりで、暖房ですわ～暑い寒いが分からない。苦笑さて、胡蝶蘭が7輪しっかり咲いてくれました。我が子のような花にああでもない、こうでもないと写真撮ってね～最後はめちゃ～アップで撮ったりして、もぉ～ええて～と、お思いでしょう。いやいや、久しぶりの7輪に惚れ惚れしてね。来年はどうなるか分からないから・・・これでもか～自己満足に浸っております。笑今日は大谷選手のニュースに、いつもながら凄いですね～ニューヨークヤンキースだから、なおさら大きく報道されてる。それに、ここ大阪では阪神タイガースが、昨晩からいいゲームをしててね。今夜はどなしたん～？ゆうくらい点取ってね。WBC効果があるある～言いたいわ～...見てみて
朝はやっぱしひんやりして、今日は曇り空でした。2週間ぶりにマッサージに朝から出かけました。身体のメンテは大事です～ここ4ヶ月目にして、やっと身体が柔らかくなりだして、いい感じでもね～全身揉んでもらうと、芯がまだ凝ってるんですね～おぉぉ～応えます。この調子で月に2回のマッサージで、体調管理ができれば、御の字なんですがね。毎日のストレッチも頑張り過ぎずにね～痛めてわかるやりすぎ！何でも勉強ですね。よぉ～わかりました。ハィー苦笑さて、神戸海星女子学院大学（神戸市灘区）は2024年度以降の学生募集を停止のネットニュースに、おぉぉ～18歳人口の減少がやってきてますね。中高校の夏の制服、真っ白のワンピースはお洒落で、当時の女子の憧れでした。海星女子大生の下校時にはボーイフレンドの車が並んで、それはそれは男子の人気の的...実感
今日は寒かったですね～この時期は、毎年こんな事ゆうてるかしらけっこう体調崩してる人が、おられたりしてね～私も寝る時のマスクは、必須になってますわ～マスクしてたら朝が調子いい。なんか～嫌ですね。ドンドン柔になってきてるわ。情けない・・・受け入れるしか無いってことで～フンフンさて、メンタルヘルス（精神面における健康）の不調は、「薬よりも運動」のほうが効果的とアメリカの研究で判明されたとゆう記事を目にして、私が山に登って嫌なことが忘れられた事を思い出して、なんか～当たってるような気になりました。環境を変えるだけでも、煮詰まってる気持ちに変化があるような～人それぞれだけど、睡眠障害になりだすと、ちょっと大変かもしれませんね。睡眠が健康のバロメーターみたいな・・・あの、WBCで注目あびた大谷選手も12時間ほど眠ると...睡眠時間
今日は朝から晴れて、ホッとしますね～黄砂や雨でお籠りが続いてて、やる気が起きなかったけど、今日はやっとソーイングミシンだすまで、なかなかですわ。苦笑毎日、枕カバーと、パジャマとバスタオルを洗濯するので、傷みがひどく、オックスホード生地の枕カバーがボロボロに～どんなんや～？、縫わないとな～思いながらも、延び延びに～寝る時に座布団を一枚置いて足のせて寝てるんですが、それも大根足が座布団カバーをボロボロに～縫わないと・・・買う発想が無い自分が、嬉しいような悲しいような～？？？毎日が日曜日組になって、やっと腰が上がりました。ハィー笑笑布は家にあるの、ウン十年前からあるような布で、廃物利用、夏ズボンも捨てるのもったいないから、リニュアルしてね～枕カバーは2枚縫いました。ミシンは便利ですね～分ってる！これからは、ちょ...久々に
今日は朝からシトシト降る雨で、ひんやり寒かったですね。もぉ～止みそうもなくて、汚れた黄砂を洗い流してくれたらな～そんな思いで外の街並みを見てました。苦笑さて、70歳後半のご主人がパーキンソン病で日常生活が大変と聞いたことがありましたが、昨日は私達とあまり変わらない年代のご主人がパーキンソン病って、お聞きして～えぇぇ～病気ってホンマに、いつ何時やってくるか分からないもんですね。もぉ～もぉ～どんな病気でも、乗り越えて行かないとアカンのやから全くもって、明日は我が身で今を生きないとアカンな～と、つくづく感じますね。病気になって前向きに生きるって、簡単には行かないわほとんどが、子育て終わってご夫婦2人になってるから、今更、2人で助け合っていかんとアカン。愛情もってお互いを受け入れて、感謝しながらなんてね～神さんち...今日一日を
黄砂で2日間お籠りしてました。一歩も部屋から出ないってコロナで、もぉ～慣れっこになってますわ。ええか悪いか？ちょうど一年前も、レモンシロップ作ってましたが、今回も生姜の大きい塊をいただいてたので、生姜シロップを作りました。自分で作ったら無添加ですもんね～ハハハ生姜300gに水300㏄、砂糖200g蜂蜜大サジ4、レモン半分生姜は薄切り、生姜を柔らかく煮て食べたいので、30分ほど煮立ってから弱火で炊きました。まんずまんずの出来具合。今日、高知のお里から筍が届いたので、いかが～？って、ラインが入って、行く行く・・・大好物です。笑笑大きな湯がいたのをもらってきました。今が旬で皆さん大きな筍がブログにUPされてて、いいな～思ってました。いつも、めちゃくちゃ高い小さな筍を、デパートで買ってました。今年も食べれるわ～4...生姜シロップ
太陽が眩しいくらいの陽射しに、今日は外干しできるかな～期待しながら外見たら、うぅぅ～まだ、モヤっと霞んでる。今日も外干しは止めて、部屋干しでと天気予報はゆうてます。なんてったって、以前喘息持ちだから・・・そこは用心してね。外出禁止で部屋干しですわ～黄砂の怖さは目に見えないから。さて、やっと筋肉痛も治って、ボチボチ自主ストレッチを開始、身体の柔軟と簡単な有酸素運動を、今日なにげにフラミンゴのスクワットの話を聞いてたら、膝曲げてスクワットを50回100回するよりも、股関節を曲げて膝が90度になるぐらいまで下げる深いスクワットを10回するだけで、効果は十分あるとか、フンフンそこで、感じたんですが・・・昔の和式トイレを思い出してね。昔の人は一日に何回膝曲げながら、しゃがんで用を足してたか・・・スクワットなんてしな...複雑だわ
黄砂が目で見えました。ちょっと怖ろしい感じがしました。午後4時半ごろに雨が止んで、大阪市内梅田の方からドンドン黒い霧のようなものが、立ち込めて視界が悪くなってきてあぁぁ～黄砂がやってきてるわ～今晩がピークとか、明日の朝に物干しざおと、欄干拭くのが・・・ぞぉ～ぞぉ～ぞぉ～ですね。部屋にいてても換気扇から空気が流れてるのか、鼻水が止まらない。黄砂って最強ですね～明日は車のボンネットみて驚かれるかも？東北の方は関西よりも、もっと強烈な黄砂の表示でしたね。身体に支障がでませんように～祈るのみですね。さて、9日投開票の大阪府知事・大阪市長のダブル選が終わって、早速、大阪IR計画認定へのニュース、うぅぅ～問題山積で大丈夫？なかなか、前途多難で何より夢洲の地盤沈下のリスクが気になり、商売繁盛はいいけど～なんだかな～ご覧...黄砂最強
今日は暖かくなるってことで、午前中に4キロほど散歩しました。難なく歩けてヤレヤレ、それでもジンワリ汗が出てきて日陰を探して歩きました。何でも午前中がいいですね～苦笑さて、味覚は3歳までに決まるって、子育ての時に聞いてたので離乳食の時は、なるだけ多くの食品を食べさせた記憶があります。それが人間関係に左右するとか、いろいろ無知の新米ママだった頃に神経をくだいたもんですが、今ではそれもな～？どうだったんでしょね～ハテナ？今になってみて、馴染みのお味ってのがあって、大正生まれの母はバナナが大好きでチョコレートケーキが何よりも贅沢な食べ物、モノのない時代に育って、特別だったんだな～て感じたもんです。昭和初期の従姉はサツマイモが大好きで、余り変わったモンは喜びません。戦争体験者だもんな～手作りの蒸しパンや、わらび餅な...味覚
