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皆様こんばんわ。ヨガは若い方対象者のエクササイズですか？って聞かれます皆様、どう思いますか？ヨガは年齢関係ありませんわたしがはじめは歳は20代、インストラクタ…
東京都調布近郊の皆様こんにちは身体が硬い人はヨガできますか？質問がきます。答えはできます。私は前屈ができない。股関節開かない介護で腰を痛め、整形外科から運動を…
こんばんは 昔、私はアシュタンガヨガをしてました。頭立ちのポーズができなくてスポーツジムのオーディションで頭立ちのポーズがあった場所もありヨガをこのまま指導者…
おはようございます。ところでヨガに参加している人に質問ですヨガってなんでしょう。ヨガのレッスンを提供したときヨガを自分がした時に改めて考える時があります。自分…
6月調布。あくろすヨガの日程ご報告させていただきます。6月5日 12日 26日9時45分から11時まで参加費600円オンラインご参加希望の方はinoue.si…
11月は久々にハード過ぎました反省まず。千葉県認知症コーディネーターの資格講習大学...
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寒いと思って。調布市の100均で耳当て買ったら、池袋は暑かった。I thought i...
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いつも、ヨガとピラティスのレッスンに参加していただきありがとうございます。7月から、な...
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わたしが働いている施設は毎週PCR検査が義務付けられてます。毎回検査→次回のPCR検査...
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これがやりたいっ思っていたことが次々と情報が入ってきて、処理ができないまま進んでますが。...
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東京都調布市の皆様こんばんはサークルに当たっての利用規約『オンラインとリアル（参加型）サークル参加者に当たっての利用規約・同意書』東京都調布市 あくろすヨガ …
オンラインとリアル（参加型）サークル参加者に当たっての利用規約・同意書
東京都調布市 あくろすヨガ 千葉県八千代市さっとさんがヨガとピラティス千葉県八千代市勝田台ヨガ・ピラティス主催の井上静香が開催するオンライン・リアル（参加型）…
東京都調布市周辺の皆様おはよう御座いますワクチン接種で体調崩してましたが復活しました体調不良中は大学の勉強がてら参考書が貧困関連の本を読みまくってました今後興…
調布市周辺の皆様おはよう御座います木曜日ワクチン接種をしました。ワクチン接種後、アレルギー体質アレルギーが出てしまうことが多くサークル内の開催にしましたが本日…
東京都調布市周辺の皆様こんばんは明日のzoomレッスンの詳細の変更9時10分から9時40分初めてヨガ ショートレッスン9時50分から11時05分ヨガレッスン行…
調布市の皆様おはよう御座います急で申し訳ございません5月8日 18時30分から19時参加無料のショートヨガ5月9日9時45分から11時オンラインヨガを行います…
東京都調布市周辺の皆様おはよう御座いますただいま、会場をお借りしているあくろすからご連絡がらありました本日会場が、借りられないため中止になりましたまた、改めて…
東京都調布市周辺の皆様おはよう御座います緊急事態宣言、発動しましたねわたしの仕事の影響日曜日、ピラティスレッスンが休講になりました日曜日ピラティスのお客様に会…
東京都調布市周辺の皆様こんばんは1週間前のPCR検査陰性でした。先週から今にかけてはコロナワクチン接種がきまり、対応にバタバタしてました。今週の木曜日から開始…
東京都調布市周辺の皆様こんにちはここ何日間色々と情報を変えて申し訳ありません本日よりサークルの方法が5月から変えしばらく続きます。次回、4月25日本日と変わり…
本日あくろすのヨガにご参加いただきまして、誠にありがとうございましたそして、誠に申し訳ありませんInstagramで Live予定でしたが Liveが操作ミス…
東京都調布市周辺の皆様おはよう御座いますInstagram Liveが開始致しますアドレスはhttps://www.instagram.com/le.lien…
東京都調布市周辺の皆様こんばんはあしたのあくろすヨガはあくろす3階、第2研修室で行います参加型に関しては、既存の参加者様のみの対応とさせていただきますアメブロ…
東京都調布市周辺の皆様こんばんは先程まで感染対策と免責書と同意書を打ち込みましたが消えました😭私の内容と内容が一緒のため読んでいただければ幸いですちなみに、…
Sizuka InoueSizuka Inoue、八千代市 - 「いいね！」140件 · 1人が話題にしています - オフィスシャルページwww.facebo…
4月11日のzoomのアドレスです。宜しくお願い致します静香井上さんがあなたを予約されたZoomミーティングに招待しています。トピック: 調布ヨガ時間: 20…
東京都調布市周辺の皆様こんにちは題名の通り、zoomのアドレスが載せられない困った事態になり、申し訳ありません早急に対処いたします。昨日はここまで書いて、勉強…
あなたを予約されたZoomミーティングに招待しています。https://us02web.zoom.us/j/8929815973?pwd=aHFJZ0lDOD…
東京都調布市周辺の皆様こんにちは日曜日、京王国領駅あくろすの4月からの予定4月11日 25日第2研修室5月9日 16日 23日 30日和室6月6日 13日 2…
ル リアン(繋がりコミュニティ)｜noteフランス語で人との繋がりという意味。今生活している地域で子供からお年寄りまで助け合いながら楽しく暮らすをモットーに。…
東京都調布市周辺の皆様こんばんは昨日はLINEアドレスInstagramを書き忘れてしまいましたLINEのIDlelien09ひとことコメント入れていたければ…
東京都調布市周辺の皆様こんにちは日曜日にヨガサークルを再開致します日程4月11日 25日第2研修室5月9日 16日 23日 30日和室6月6日 13日 2…
東京都調布市の皆様こんばんは今日、千葉県の命令によりPCR検査を受けましたクラスター発生が多い、介護施設で働いている従業員一斉検査に協力をさせて頂きました。検…
東京都調布市の皆様こんにちは。本日、あくろすでヨガを行う予定でしたが。明日、PCR検査受けるためわたしだけあくろすに来て、ネットカフェのように使わせて頂きまし…
東京都調布市の皆様こんばんは3月の予定3月14日 9時45分から国領あくろすでサークル再開いたしますオンラインとリアル並行して行います詳細は明日以降お話させて…
調布の皆様こんにちは引っ越しの準備に追われてます😭 なかなか、サークル運営出来ずに申し訳ありません。2月28日、zoomができるか確認をしたい。これに向けて…
東京都調布市の皆様こんばんは本日、Instagramライブ行います10時15分からhttps://www.instagram.com/satsangah.ma…
東京都調布市の皆様こんばんは私が住んでいる地域カイゴリーダーズのマイプロジェクト少しずつ実践計画中その一つ紹介します。調布でも、できるように頑張ります
東京都調布市の皆様こんばんは2月7日千葉県八千代市勝田台のヨガとピラティスInstagramライブ行いますhttps://www.instagram.com/…
私は、人の部屋や人のカバンを見るのが好き。誤解が生じますが。テレビや雑誌て...
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おはよう御座います相変わらずバタバタな日々を過ごしてます。大学試験が終わった...
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東京都調布市の皆様おはよう御座います国領駅、あくろす和室でInstagramライブやりました計画性がないまま始めた。失敗ばかりしてました次回17日開催します今…
東京都調布市の皆様こんばんは明日9時45分から11時までの間ヨガのInstagramライブしますhttps://www.instagram.com/satsa…
東京都調布市の皆様こんばんは前回の投稿で1月のスケジュールを書きました緊急事態宣言来るか、と思ってニュースを見てましたが金曜日から緊急事態宣言は発動になります…
東京都調布市の皆様こんばんは1月のスケジュール1月10日 24日 31日京王線国領駅北口あくろす3階 和室9時45分から11時ヨガサークル開始してます緊急事態…
新年あけまして、おめでとうございます今年もよろしくお願い致します新年朝から、介護の仕事してました朝空は綺麗です。今年は、東京都調布市の地域のためお仕事がんばり…
あけましておめでとう御座います。今年も、よろしくお願い致します昨日は仕事が終わっ...
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東京都調布市の皆様こんばんは今年はコロナの中、ご参加頂きありがとうございました来年も、京王線国領駅でヨガサークルありますが、コロナの状況みてサークルを行いたい…
https://mosh.jp/sizukainoue/homeを作成中。がんばります
わたしがインストラクターと介護の仕事しているので、本当に家族には申し訳ない。12月か...
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東京都調布市の皆様こんにちは調布市でヨガサークルを主催している井上静香です。去年はコロナ渦の中、色々サークルのことを考えてました。今も続くコロナ問題この問題に…
わたし、この写真のようなレトロのものが大好きで集めちゃうクセがあるんです大好き...
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今、投稿したいことある。でも、色々書くと寂しさで涙腺崩壊するので、改めて。介...
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おはよう御座います今日も寒い昨日は、大学の課題と、テスト勉強してました。今日は介...
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図書館で借りた本今の時代のデジタルの付き合い方に対しても書いてあり、何回も読みた...
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おはよう御座います今日は、京王線国領駅、あくろす和室でヨガサークルからスタート。畳12畳分 少人数でヨガのレッスンをしてますコロナ関係が落ち着いたら、大…
いつも、井上静香のレッスンに参加していただきありがとう御座います。この1週間、広く浅くやっていたSNSを整理しつつあります。断捨離をしてから、お知らせを…
11月30日までの課題提出終了。頭と目が疲れました。久々に小論文を書いて、文章能...
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毎回、スカイツリーの下は電車で通り過ぎてますが。いつか行けると思ってなかなか行けず...
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親孝行#千葉県八千代市#介護福祉士#介護支援専門員#ヨガインストラクター#ピ...
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東京都調布市の皆様こんばんは明日、京王線国領駅3階和室でヨガをします9時45分から11時壁を使ったり、きついかなぁというヨガですがマスク着用でフラッと立ち寄っ…
調布市の皆様おはよう御座いますこの動画はピラティスですが介護するためのピラティスの内容考え中です。腰痛を防ぐには腰回りに筋肉をつけると同時に胸周りの筋肉の柔軟…
調布市の皆様おはよう御座います今日は介護の仕事。介護の仕事のまえに、ヨガをしてますヨガをしてから、仕事にいくと頭がスッキリして、仕事に専念できます体を使う仕事…
調布市の皆様こんばんは細々とヨガサークルを開いているヨガサークルの場所は京王線国領駅歩いて1分西友の上3階あくろす和室で開催してます日曜日、買い物前にフラット…
調布市の皆様おはよう御座います細々と調布市国領駅であくろすでヨガを教えてます11月は15日と29日 9時45分から11時まで開催参加費800円ヨガマットかバス…
ダーツ以外は無料券を使って交換しました。お酒は家族晩酌用。コーヒーはわたし専属。ダ...
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#介護施設の休憩は今日の#レアレア三鷹店 のピラティスレッスンで提供するエクササ...
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またまた、施設で働いている上司からのプレゼント通気性が良く、今日はレッスンに...
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10月になってから、わたしが置かれる環境が変わり。また、規制がかかるなか。...
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この投稿をInstagramで見る 井上静香 (しー)(@sizuka.inoue)がシェアした投稿 - 2020年O…
今日から大学生。去年、行政なのか介護講師の試験を受けて合格。色々な研修受けないとい...
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9月28日は千葉県での停電。自宅は停電なく、無事に家族は過ごせたのですが(外は、...
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調布市の皆様おはようございます毎週日曜日 京王線国領駅 日曜日でおこなっているヨガサークルの日程お知らせです10月の予定10月4日(第二研修室)10月18日…
マスクも黄色。お利用者様には、黄色が似合うと言われます。火曜日。お利用者様に...
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昨日からのお昼休みのお供。読み物は、家よりそとで読んだ方が集中します。#介...
この投稿をInstagramで見る 昨日からの お昼休みのお供。 読み物は、家よりそとで読んだ方が 集中します。 #介護…
身体動かしてますか？昨日、健康診断を受けに行ってきました。私が働いている施設では...
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月曜日に、歩けなくなったっと大騒ぎ色々、生活習慣病の疾患観察ポイントを当てはめても...
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身体動かしてますか？昨日、健康診断を受けに行ってきました。私が働いている施設では...
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介護の仕事仕事終わるとふと考えること。介護って知識がないと務まらないこと私の...
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自分が介護受ける立場になったらどんな施設、どんな方に介護受けたいか。理想の介護...
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(ゴール設定)コロナ自粛時からマイプロジェクトを遂行するためにどうすれば良...
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入学したんだと痛感。教科書読んで課題に取り組んでます。ちんぷんかんですが...
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見守る勇気を。家事こそ、#介護予防。私は家事ができない人を家では演じてます。...
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昨日、お盆休みのなか#レアレア三鷹店 #ピラティス 参加有り難うございます昨日レ...
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昨日、ヨガレッスン前あった時元気がないわたしに気づいたのか。大好物ばかり。...
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昔の写真から#カルド津田沼 のレッスンでした 毎回びっくりすることは、参加され...
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少しずつ、本人の声を聞くことがと思ったら、今日お別れに心落ち着かないまま、仕事し...
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夏用のマスク、息苦しくなかったいつもありがとうございます#介護福祉士#介護支...
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会社から写真慣れするようにここが限界値このマスクは#特別老人ホーム利用者様か...
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ちょっと早い、お昼休憩働き終わりなので髪の毛がボサボサ早番勤務、この時間睡魔...
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夏用の手作りマスクを、上司からいただいたので。これはユニホームに合う柄ですが、夏に...
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今日の一コマ。今日、大学のお金振り込みました。色々な自分#介護福祉士#介護支援専...
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毎日疲れるよー娘にいろいろ、あれやれこれやれって言われてー疲れさせる原因はわたし...
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今日はお客様としてヨガのレッスンに参加しました夏限定のヨガレッスン。バラン...
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佐倉市の昼カラオケクラスター。わたしが働いている施設同僚たちが近くに住んでいる人...
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