能登地震

年明け早々の能登地震からのスタートでした あれから3か月、我が家にも大きな変化がありました 主人の里の墓が損傷を受けたと役所からの連絡がありました 能登から離…

抜毛をいかに止められたのか

抜毛を全くしなくなって30年余り経った 今朝ふと、当時を思い出し、どうして抜毛を辞めることができたのだろうか あらためて振り返った 思春期に始まり30代半ばま…

ピーターパン症候群だった

私はそうであったし、夫もそうである。 家庭環境からくるトラウマがそうさせているようだ。 何もしていないのにいじめられるときがある、それが理解できない 何か嫌な…

心を病む

なぜ心を病むのだろう 長い相談歴の中で、思うのは親離れがうまく出来ないまま大人になったこと そんな方が多い、自身もそうだったから 親は子が独り歩きできるまでは…

今年の振り返り

お久しぶりです 相談を通して感じたこと みんな、間違ったことは言っていない どちらかといえば正統派 そんな方々がなぜ苦しむのだろうか うつであったり、強迫症で…

他人のために生きていると生きられない

家族のため子供のためと自分以外のために生きていると生きる力を失う 家族がどう生きようと、それぞれの人生があり、互いに干渉するものではない 自分の人生をしっかり…

自分のブログに助けられ癒された

お久しぶりです 夏の暑さにへたばりながらなんとか乗り越えることができました 涼しいクーラー生活の中で、だらだらと過ごしていました されど、精神保健福祉士として…

内在している怒り

突然噴き出す怒りがいまだにある これは決して消えていかないものである 何も言えず反抗すらできなかったころからの無意識のうちに溜まってきたものと思う 親の言うう…

ゆがみ

自身が問題行動から克服する過程で多くのことを学んだことの1つ 心を整えていく過程で、ゆがみを正していくことが必須である いま、多くの子どもたちの身の上に起こっ…

春うらら

さくらの開花と共に我が家にやってきた嬉しい知らせ 7人目の孫が9月に誕生するという知らせ なんとか無事に生まれることを願うばかりである 3人の子宝に恵まれ、7…

親の自立、子の自立

自身の経験からわかったこと 抜毛症克服に必要なのは、親離れ子離れががうまく出来るかどうか 抜毛に限らず、思春期から始まる様々な問題の噴出に大きく関わっている …

春来たりかな

きのう今日とあたたかい日が続き出かけるのが楽しみです。 精神保健福祉士として週2回多くて3回相談員として仕事をしています。 足首の捻挫から杖を突くようになり主…

いまだ片付け中・・・・

物が多くてなかなか片付かない どうしたらこんまりさんのように片づけられるのだろうか 寒さを理由に、体が動かなくて、なかなか進まない すっきりして次に進みたいの…

育った環境

育った環境がその後の人生に大きく影響を与えていくものですね。 人は良くも悪くも与えられた環境で、育ってこなければ大きくなれない。 過酷な環境もあれば、愛情いっ…

生きることは苦しみが伴う

年が明け、早くも月半ば、 久しぶりに家族総勢14人がそろったお正月を迎えることができ、一人ひとりの元気そうな顔を見ているだけで幸せでした。 やはり健康が一番で…

ふりかえり

今年1年の振り返りが大晦日になってしまいました。 12月に入りコロナが我が家にも吹き荒れました。 夫婦ともどもダウンしていました。 お陰様で軽症ですみましたが…

まだまだ片付け中の毎日

早、11月というのに、まだ片付いていない なんとか年内には、片付けを済ませたいと思うのですが・・・ 何しろ体がついてこない 一つやっては休憩で、若い頃にできた…

お久しぶりです

しばらく体調を崩しておりました。 今年は、いつになく頑張りすぎたようで、やはり年ですね無理はききませんね。 心地いい達成感は残ったものの、しばらく燃え尽きた状…

今年も墓参りに行ってきた

なぜ、このくそ暑い中にお盆なのだろうか 父と母は別々のお墓にはいっている。 仲の悪い関係しか見ていない 互いに相手を見下していた そんな姿を嫌というほど見せつ…

抜毛症から抜毛癖へ

異常なほど暑い夏、なにもする気が起きない 下手に動けば体力が持たない エアコンで涼しい部屋から出ることができない 毎日ぼっ～とした状態です 年の初めから没頭し…