天気予報は好転。30度を超える好天気に！
土曜朝ライドはAMG！SALSAでスイスイ上ります( ˘ω˘ )
近場にトレイルが有る幸せ( ˘ω˘ )
行くかやめるか悩むぐらいの膝痛だったので、皆とは離れて、軽いギアでクルクル回す感じでしたが、なんとか参加できました( ˘ω˘ )
明日の水曜ロード行きたいので！
月一回の日帰り実家帰省丹波地方までコメダて、、、
H林道定期調査。台風被害がキツかった東側もほぼ復旧しています。グラベルバイクでちょうど楽しめるぐらいの路面です^_^
膝痛ウイークから脱出し、コジカトレイル^_^
2019/9/15SDA王滝2019秋 120K 2年ぶりの王滝！！50代になって初年、当然年代別狙って！！ いつもの登り側が昨年の台風被害でまだ使えないよう…
漢字間違い（笑） 車中泊好きだったりします(^^
S-WORKS BB交換29前輪 DT-SWISS XR1501（PS）2018 のシーラント補充（スタンズ レース）
膝痛くない水曜はもちろん水曜ロードパンチャーの速度変化に苦しめられる(;＾＿＾A ↑ KYアタックが掛かった瞬間をとらえた、 貴重な写真（写真 なかじん）…
DOKKE前後ローター（SLX） 新品に交換前ブレーキパッド（メタル）新品に交換 S-WORKSDT－SWISS XR 1501 SPLINE後輪、CREST…
日曜朝ライドはKRT～MTRの、スタンダードな西山2本最高気温36℃ 暑い、、、(;＾＿＾A
土曜の朝ライド王滝一週間前なのでクロカンバイクで！
選ばれし者だけが付けられる一桁ゼッケン（50音順です、、、笑）
水曜ロードと秋の空
防音ユニット0.8帖タイプ2人でも立奏なら入れますが、音響的にはダメダメです（;＾＿＾A
T&Fさんの告知の林道ライドに参加！高島・敦賀・三方周辺80km。 中間地点で食べたアマゴ？の姿焼きが美味かった(^｡^)
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