発熱

大会参加は必要か

5月16日参加予定のMMA大会へ向けて練習してます。 体重はリミットまで2kgを切り、間に合いそうです。 しかし、自分なりにMMAへの理解が進むにつれ、 自身の技量不足を痛感してます。…

雑感

この頃は、ダラダラしながらも公私ともにこなしています。 積極的に睡眠をとっているのが良いのかなと考えています。 しかしながら、物凄くやる気にはなっていないです。 これくらいを維持…

超多忙

おはようございます。 blog更新できていません。 公私ともに忙しいのでお休みしてます。 気が向いたら復活します。

仕事が忙しいの

新年度ですね。 異動希望でしたが留任です。 思わぬ職場内人事で忙しくなってしまいました。 同じ職場に長く居るとこうなってしまいがちです。 来年度は異動させて頂けるように最後の奉公…

脚は攣ったが

疲れが抜けきらぬまま今夜もMMAへ。 思わぬところで打撃強化月間の成果が出ました。 それは「間合い」です。 キックの間合い、パンチの間合い、タックルの間合い。 少し分かってきたみ…

良い集中

新年度になり、新しい業務主担当になりました。 グイグイ引っ張って、一気に変えました。 実質4日間で達成しました。 あとはやりながら解決しながらです。 こういうやり方が今どきだと思…

また膝が伸びた

ベッドで寝ていると膝に違和感。 曲げたり伸ばしたり、ひねったり。 するとぱきっと音がして、また膝が伸びました。 これを繰り返して、最終的に伸びるようになるといいですね。 今日もキ…

勝負の1週間

減量と練習、お仕事も今週は外せません。 やりすぎないように、きっちりやります。 体重は80kg以下を維持するまで落とす。 仕事は一発目で、流れを作る。 疲れすぎない。睡眠大切。 平均値…

超休養日

筋肉痛、打撲痛、怠さがあります。 今日は意図的に家に籠って睡眠をとりました。 以前のようなメンタルの不調は起きませんでした。 さて、明日からの練習はどうなるでしょうか。 今週はし…

減量するか否か

ボクに合ったMMAの階級は77kgか83kgです。 秋のトーナメントは77gで挑戦予定です。 さて、5月のワンマッチはどうでしょうか。 重量級なので、そもそも相手がいない可能性があるそうです…

クセ

昨日のMMA。 前半はヒジ、ヒザ打ちの練習でした。 まず、基本的な動きが下手。できない。 コンビネーションなんて、とんでもない。 疲れもあり、難しさが増します。 後半はテイクダウン…

2021年4月の目標

2021年度のスタートです。 コロナが収束し、新しい生活習慣になるのでしょうか。 区切りの1日ですね。 まずは、2021年3月の振り返りから。 ・格闘技をする。3月はリハビリ期間…