双極性障害とパニック障害持ちの23歳のBlog。精神科通院中。自宅療養。精神科サロン通い。
双極性障害とパニック障害と診断された零です。あとは境界性人格障害の疑いも。人間不信になりかけ。躁状態と鬱状態を行ったり来たり。大事な彼氏と親友に支えられてやっとここまで生きてこれました。大卒の23歳、これからの人生どうなるんだろう……。不安ばかりの生活だけど、これからに期待もしてみたい。
2014年10月
今日は3:00くらいに起きてしまい、そのままゴロゴロしてても眠れなくて、この時間まで起きてしまっているので、思い切って朝スタバに。ボールペンを忘れてしまったので、今日は読むだけ笑スタバ来るとメニューのどれにも惹かれてしまって、空いてても急い
最近、メンタルと身体の調子が悪くて、外出すらあまりできませんでした。久々に今日外出てみたら空が綺麗だった。日曜日、朝マックで父と今月の目標について、相談しました。・曜日毎に、部屋のゴミをだすこと。・天候がいい日には30分散歩すること。・定時
EXILE TRIBE LIVE 行ってきました！でも、正直あまり楽しめなくて……。豆席だったからメンバーほぼ見えなくて、モニターもスピーカーで見えない。それよりきつかったのが…ファンマナー。特に日曜日のLIVEはよくなかったらしいです(T
2014年10月
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