大和高田市(近鉄大和高田駅から徒歩4分)にオープンしたフィットネスクラブのスタッフによるブログです。
2014年7月に奈良県高田市(近鉄大和高田駅から徒歩5分)に誕生したフィットネスクラブ「リアルスタイルフィットネスクラブ」のオフィシャルブログです。 フィットネスクラブ（ジム）の情報や、トレーニング方法、サプリメント・プロテイン情報などをお届けします。
皆さんこんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です ビーレジェンドより刊行しているリアスタ通信内のコラム「トレ塾」が、 リアルスタイルフィットネスクラブ…
皆さんこんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です。 この度ビーレジェンドよりWPIの新フレーバーが2種類数量限定で登場しました そのフレーバーとは 「…
皆さんこんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です 今日という日は、私たちの人生において最初で最後の日です。 泣いても笑っても今日という日は、やり直せま…
皆さんこんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です 只今、リアルスタイルフィットネスクラブではビーレジェンドBCAAの飲み放題キャンペーンを行っておりま…
皆さんこんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です 今日もリアスタトレーナーによるトレーニング風景を写真にてお伝えしようと思います 今日は須田トレーナー…
こんにちはリアルスタイルフィットネスクラブです リアルスタイルフィットネスクラブではキャッシュレス決済のPayPayがご利用いただけます ぜひサプリメントの購…
こんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ小林です トレーニングは順調ですか お疲れの中でもトレーニングを頑張っているそんな皆さまのためにリアスタジムでは 期…
皆さんこんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です 今日は、田中トレーナーがベンチプレスをしていたのでトレーニング風景を特別に撮影させてもらいました↑大…
皆さんこんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です 皆さんトレーニングの調子はいかがですか 今日はトレーニングをさぼろうかなと思っているそこのあなた き…
皆さんこんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です 明日は無料開放デイです会員様も初めての方もご利用いただけます。(デイ会員様もご利用いただけます。) …
皆さんこんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です ↑ラッドプルダウンを行う須田トレーナー今日はリアルスタイルフィットネスクラブで使用いただけるアタッチ…
皆さんこんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です 今日は、トレーニングをより効果的にするためのテクニックのひとつ「予備疲労」について紹介します 左は岡…
皆さんこんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です 私事ですが、昨日は脚のトレーニングで特にお尻が筋肉痛です そんなお尻の筋肉痛まちがい無しのおすすめト…
皆さんこんにちはリアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です2020年がスタートしました私自身、今年もより一層トレーニングを頑張っていこうと思いますさて今日は二の…
あけましておめでとうございます！リアルスタイルフィットネスクラブ伊藤です。記念すべき新年1発目の投稿です！今日は今年の目標を書いてみました！かなり抽象的ですが…
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