アクセス頂きありがとうございます。筋力の衰えに少しでも抗おうと、1月23日から始めた腕立て伏せ。といっても、気合い入れてやるとまた続かなかったりするので、腕立てを1日20回でいいからやろうと。5時は640回。約半年で累計は3,200回。年末に患った腱鞘炎もほぼ治りました。しょぼしょぼですが、継続は力なり、と信じてコツコツ。今月から腹筋も追加です。話は変わりますが、明日は免許更新。今ゴールドです。ハガキを見ると、今回もゴールドっぽいのですが、あれ?そうだったっけ?終わり。No,3981『継続は力なり』