おはようございます。今朝は何故か1時起き。みんな寝たのかなと思ってたら子供たち普通に起きてた。息子今日学校怪しい……。眠れんかったき休むとかいいそう。学校に行…
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おはようございます。今朝も安定の3時起き。同じ3時起きでもきつい時ときつくない時があって今日はきつくない方かなぁって感じ。昨日は子供たちと温泉に行きました。と…
おはようございます。今日は相変わらずの3時起き。今日はとても天気がいいです。でも黄砂が酷いらしい。今日は午前中子供たちを叩き起して草むしりをしようかなと思って…
おはようございます。今日は3時に起きました。ボクシングの先生に睡眠大事と言われたけどどうしても起きてしまいます。睡眠環境が悪すぎるのでそれも改善したいのだけど…
こんばんは。やっとゆっくり出来る時間になりました。今日は1日忙しかったぁ。友達とランチしました。バカうまユッケ。新鮮で美味しかったです。カルビプチ女子会で色ん…
おはようございます。今日は5時起きです。だいぶん疲れてるみたいです。だけどモンスターを飲んだのでなんとか頑張れてます。昨日は気分転換出来て良かったぁ。お金は使…
こんばんは。今日は子供たちと美容室に行って来ました。子供たちも思い思いの髪形になって満足そうでした。私も久しぶりにカットしてハイライト入れてもらって気分転換に…
おはようございます。今朝は寝起き最悪でした。頭は痛いし咳が止まらない。今はお風呂はいって咳は収まったけど頭はガンガンしてます。今日は子供たちと3人で美容室に行…
おはようございます。今日は3時起きです。昨日昼間にたっぷりお昼寝出来たから朝早くてもキツくなかったです。お風呂はいって洗濯物を片付けました。あとはキッチンの片…
おはようございます。昨日の歯の話の続きですが結局2時30分待ってもう帰ろうかなと受付の人言ってる時に呼ばれました。通された席に座って待ってたら超お爺さんが準備…
こんばんは今日晩ご飯に手羽先唐揚げ食べてたらなんか歯に違和感が‥。って歯が折れてるやん。鏡見たら前歯がない。えっ？と思って探したら手羽先にブッ刺さってた。どん…
おはようございます朝から意味もなくイライラしています。頭がわちゃわちゃしています。こういう時は早く注射打ちに行きたい。でも9時からじゃないと打ってくれません。…
こんにちは今お母さんがヘアカラーしたいというので美容室に来ています。さっき始めたばかりだからあと40分〜はかかりそう。なんか知らんけど最近元気が出ない私です。…
おはようございます眠剤飲んでおかけで5時頃まで眠れるようになりました。が、体が痛い。ソファーで寝るのは限界です。かと言ってベッド使うのもねぇ。リビング片付けて…
おはようございます昨日娘の友達1人を家まで送って行きもう1人はお泊まりしています。今日は祭日なのでゆっくり時間が過ぎています。頭もまだボーッとしてます。昨日ジ…
おはようございます今朝は3時に起きました。昨日精神科の診察で眠剤が半錠増えたんですがいい感じに効いてくれて3時まで眠れました。しばらくコレで様子みようと思いま…
おはようございます今週も始まりました。今週もなかなかの忙しさ。あっという間に終わるんやろうな。今日は朝から精神科の診察です。今日もまた睡眠の事言わないと。それ…
とてもイライラしています。私も発達障害なのかな？約束を覆されたりしたらとても嫌だしイライラします。大人気ないと分かってても文句言います。子供たちが発達障害なの…
おはようございます昨日お酒飲んだので薬を飲まずに寝たら10分置きに目が覚めて死ぬかと思いました。ということで超絶睡眠不足な私です。注射打ったので若干はいいです…
おはようございます昨夜息子連絡アプリが鳴ったので開いて読むと留年者は出ませんでしたーってメッセージが来てました。もう嬉しくて安心してホッとしました。息子、晴れ…
おはようございます今日は3時に起きてしまった私です。しばらくボーッとYouTube観てました。それからちょこっと家事をして家計簿つけて頭抱えてました。まぁ毎月…
こんばんは今日はバタバタしてやっと晩ごはん食べました。今日は給料日前恒例のうどんでした。節約する為に買い物行ったのに何故か4000円も使ってしまった。普通にご…
おはようございますお風呂……に入れませんっっ。やばいし汚いのは分かってる。脱衣場に行ってお風呂の暖房入れてパンイチになってみたけどどうしてもどうしても入れない…
おはようございます今日も2時起き。いい加減きつい。頭がボーッとしています。今日は息子の追試があります。このテストで2年生になれるか決まります。なので私は朝から…
おはようございます今朝は空が暗いんだけど雨なのかな？今日も2時起き。お風呂入ったり家事したり家計簿作ったりしてたらあっという間にこの時間になりました。今日は午…
こんばんは今日も1日お疲れ様でした。今日は精神科の診察でした。先生に、何もやる気が出ない。何度も目が覚める。お昼寝が出来ないのできつい。娘の物の散らかし様が半…
おはようございます今朝もやる気なし。なーんもしたくない。しかしそんな訳にもいかず。今日も朝から忙しい私なのです。今日は精神科の診察日。先生とお喋りするのは楽し…
こんばんは今日はZUMBAのサークルに行きました。サークルはジムと違って人数が多いのですが場所が広いのでまた違った感じで踊れます。ちびっこから年配の方まで楽し…
おはようございます気づいたら寝てた。まだまだ眠たい私です。一応キッチンも片付けたしメイクも終わってるから余裕なんですけどね。また寝てしまったら今度は笑えないの…
こんばんは今日は友達とランチしました。美味しいやつ。色々話せて楽しかったし癒されました。いつもありがとう♡午後はお母さんの所に行って叔父さんの所に野菜もらいに…
おはようございます今日も1時頃から起きては寝て起きては寝ての繰り返しでした。お風呂入ったのでおめめバッチリてす。昨日娘が生ハムユッケ食べたい。生ハムユッケ作っ…
お金がどんどん飛んでいきます。さっきシロアリ駆除の人が来て5年保証が切れるのでその前の点検という事で点検してくれました。幸いシロアリもいなくて床下は綺麗だった…
おはようございます朝昨日のクソまずいカレーを食べたら気分が悪くなって吐きそうになってしばらく悶絶してました。朝っぱらからカレーとか食べるから。でも朝カレーはい…
おはようございます今日は早めの更新です。今朝は2時に起きました。それから眠れずに起きてます。昨日はとりあえず忙しくてあっという間に1日が終わりました。びっくり…
おはようございます。今日も目覚めは最悪。起きてからしばらく……でした。昨日はZUMBAもボクシングも楽しみました。ZUMBAは足が痛くてちょっとこれやばいなぁ…
こんばんは今日はとても忙しかったぁ。今週は特に忙しくて予定が詰まってます。今日も娘の発達障害支援の手続きをしたり顔合わせをして今後のことを打ち合わせしました。…
おはようございます今日の私地方は雨。どんよりしています。雨は80%嫌いです。頭痛くなるしなんかね。昨日家に帰ったらシロアリ駆除の会社からの案内の紙が入っていま…
朝イチで病院行ってきました。先生に息子の反抗期がきついと悩みを相談しました。喪失感が凄くて寂しいし辛いと話してて途中で喪失感があるのは息子に凪人を重ねて見てる…
おはようございます今日はお風呂入りました。ホントに鬱の時はお風呂に入れない。でも入れてスッキリしました。息子の反抗期の事なんだけど私の中で喪失感が凄くてどうし…
おはようございますやっぱり朝は調子悪いです。なんでかなぁと考えるけどそれがうつ病の症状だからです。分かってるけど辛いんだよね。夕方になったら段々と調子よくなり…
こんばんは今日も一日お疲れ様でした。今日は友達と娘＆娘友達4人で焼肉を食べに行きました。本当は息子も行く予定だったけどただ今反抗期真っ只中の息子が行かないと言…
おはようございます今日はなんとなく気持ちがどんよりしています。疲れてるのかな？天気も悪いしまぁ仕方ないですね。今日は私の友達含めて焼肉食べに行く予定です。いつ…
こんばんは今日は娘の卒業式でした。クラス代表で卒業証書をもらってました。不登校からの復活。本当にすごいと思います。高い山を乗り越えたのだから何があっても立ち向…
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おはようございます。今朝は何故か1時起き。みんな寝たのかなと思ってたら子供たち普通に起きてた。息子今日学校怪しい……。眠れんかったき休むとかいいそう。学校に行…
おはようございます。今日は朝から雨が降って気分も落ち込み気味な私です。お母さんがサンダルとバッグが欲しいと言うのでお店に連れて行って来ました。旅行に行くのに欲…
こんばんは。今日は朝から友達と遊びました。まずは資さんうどんで朝ごはん。わかめうどんに椎茸のトッピング。この椎茸が味がしみしみでとても美味しいんです。ほんとに…
おはようございます。ソファーをやめてふかふかカーペットに寝るようになってから相変わらず早起きだけど目覚めがいいような気がする私です。なので朝から洗濯してます。…
おはようございます。今日も起きたの3時。カーペットのおかげで体もあまり痛くありませんでした。5時頃なって急に睡魔が襲ってきて眠たいで眠たいで仕方ありません。G…
こんばんは。今日は2時頃までゴロゴロうとうとしてのんびり出来ました。4時頃カーペットが届きました。ふかふかで気持ちの良いカーペットです。大の字になって眠りたい…
おはようございます。、体がだるおも。やる気も出ません。このまま時間が来るまでゴロゴロしときたい。ヨガマットで寝るはやっぱり無理がありますね。体バキバキで多分こ…
おはようございます。最近娘がご機嫌ななめでこっちまでイライラしてきます。売り言葉に買い言葉にならないようにと心がけているけど娘がキレてたり口調が激しいのでつい…
こんばんは。今日も1日疲れました。朝娘を歯医者に連れて行って1度帰宅。それから娘と2人でソファーを車に積んでゴミ処理場にごみ捨て。180円でした！お腹空いた空…
おはようございます。今日も安定の3時。今日も何となくボーッと鬱です。今日は6年間お世話になって最後に私を苦しめたソファーちゃんを捨てようと思ってます。もうね、…
おはようございます。なーんか体調が優れません。きついしきついしきつい。なんもしたくない。ソファーでゴロゴロしていたい。最近うつ病が活発化しています。お風呂も入…
おはようございます。今朝も3時起き。緊張してもしなくても3時起き。最近はなるべく早く眠るようにしてるから3時起きでも結構寝てる気がする。今日も素晴らしいほどに…
おはようございます。昨日のカリエンテ最高でした。緊張するかな？って思ってたけど緊張することも無く会場の皆と一体になって踊って最高の1日でした。ZUMBA最高で…
おはようございます。今日はカリエンテの日。なんとか2時に起きれました。髪の毛セットしてメイクも終わったところです。キッチンも片付けたし洗濯物も畳んだしだけどま…
おはようございます。なんとか3時に起きれました。いつもは3時に起きたらあちゃーと思うけど今日はよく出来たって感じです。明日ZUMBAのカリエンテがあります。カ…
おはようございます。今日も起きたの2時…。キツすぎぃ〜。旦那が起きてたので「きついきつい」とアピールしてみたけど予想通り無視された。酷いよね〜。まじ変わって欲…
こんばんは。今日は友達と桝元に行きました。4辛を食べました。食べてたら後ろの席の人は15辛を食べてました。15辛て……。今日も夕方はバタバタします。今は娘が車…
おはようございます。今日は2時起き……。段々早くなってきてます。起きるの。昨日診察で先生が「よく20年間生きてきたね頑張ったね」と言われました。私先生に死ぬか…
おはようございます。今朝も3時起き。体が痛くて目が覚めました。とにかくソファーで寝たくないと思って床にヨガマット敷いてその上で寝ました。ご想像の通り体痛いよね…
おはようございます。今朝も3時時起きだよねぇ。嫌だよねぇ。今日は朝からお出かけなので久々にメイクしました。メイクしてなかったら少しやり方忘れるよね。朝ごはんは…
おはようございます今日はスッキリ起きれました。1時にwwwもう笑いしか出ません。お風呂入って子供たちの弁当作りました。作り終えたのでちょっと休憩です。今日はめ…
まったり過ごしています。寝たり起きたりの繰り返し。だけど流石にもう起きなきゃと思って起きました。午前中はドンキ行って日用品を買い込みはしごでスーパー行って今日…
おはようございますなかなかメンタルが安定しません。なんでかなぁ。きついよね。今日で4月も終わりですね。4月は入学式とかなんとかあってなかなか忙しい日々でした。…
おはようございます今日もいい天気です。代謝が上がったからかはたまた更年期なのか暑くて暑くてたまりません。汗がじわ〜と出ています。きもっ。今日はねこの前した草取…
家庭訪問は5分程で終わりました。今のところ息子も頑張ってるからとりあえず1年間よろしくお願いします。と言って終わりました。午前中内科に行って健康診断の結果を聞…
おはようございます今日の私地方とても天気がいいです。暑いのかなぁ。暑いのはゴメンです。今日は3時に起きました。今日は今のとこメンタルは普通だけど体調がいまいち…
おはようございます最近めちゃ眠たくて困ってる私です。でも夜は少しだけ長く眠れるようになりました。でもそうなると朝がバタバタしてしまいます。今朝も1人バタバタし…
こんばんは。今日は朝から体調悪くてとてもきつかったのです。夕方になるにつれ体調良くなりましたけど。コレ鬱病あるあるです。さっきジムから帰ってきました。ズンバで…
おはようございます。今鬱期に入っててとてもとても眠たいです。昨日もずーっと眠ってました。自分でもびっくりするくらい眠ってた。今も眠ろうと思えば秒で眠れるくらい…
おはようございます今日も3時頃から起きてます。もう開き直りです。ショートスリーパーなんだろうと言い聞かせてます。なんか体がだるいんだよね。きついの。今日は娘が…
こんばんは今ジムから帰ってきました。今日はめちゃ汗かきました。50分ノンストップでダンスしてその後ボクシング。コレで痩せなきゃ嘘になるよね。今日は友達も来てた…
おはようございます今日はいよいよ頭がおかしくなったのか起きたら1時半でした。また眠ろって思ってももう眠れない。眠ってもうとうとするだけ。意味わからん。今日は天…
こんばんは今日も1日お疲れ様でした。今日は朝から友達が来てくれて家の草取り頑張りました。暑くもなく寒くもなく草取りが出来ました。とりあえず玄関と駐車場周りを今…
おはようございます。3時に起きたわけやけどやる気ゼロで何もしたくない。洗濯しないといけないので無理矢理洗濯機に服をぶち込んで強制的に洗濯しています。キッチン片…
こんばんは今日も1日お疲れ様でした。ジムから帰って来ました。いやー今日もいい汗かいてきました。ズンバで汗をダーッてかいてボクシングとキックでじんわり汗かきまし…
つ、疲れました。お昼寝の後の晩ごはん作り。今日は白身魚のアヒージョ風。油揚げの卵巾着お味噌汁トマトのサラダトマトのサラダは私の晩ごはんです。午前中は友達に誘わ…
おはようございます今日は3時起きでした。お風呂入って目を覚ましてキッチン片付けてお弁当作り。今日もいい感じに出来ました。お弁当包んでその前に朝飲むコンサータ用…
おはようございます2日ぶりの更新です。2日間死んでました。ずーっと寝てました。いい加減にしろってくらい寝てました。そんな自分にびっくりした2日間でした。食っち…
おはようございます昨日は忙しくてblog更新出来ませんでした。朝お弁当作りから始まって夜は疲れ果てて寝てました。今日もなんだかんだで忙しい。朝注射に行く前に娘…
おはようございますお弁当作りも今日で3日目。なんとなく手順やコツが分かり始めたところです。子供たち頑張って食べてくれてます。今日は11時から健康診断があります…
