睡眠時間が短すぎる件

おはようございます。今日も起きたの2時…。キツすぎぃ〜。旦那が起きてたので「きついきつい」とアピールしてみたけど予想通り無視された。酷いよね〜。まじ変わって欲…

今日の出来事をとりあえず書いてみた

こんばんは。今日は友達と桝元に行きました。4辛を食べました。食べてたら後ろの席の人は15辛を食べてました。15辛て……。今日も夕方はバタバタします。今は娘が車…

凪人の事と最近の私

おはようございます。今日は2時起き……。段々早くなってきてます。起きるの。昨日診察で先生が「よく20年間生きてきたね頑張ったね」と言われました。私先生に死ぬか…

体のだるさがとれません

おはようございます。今朝も3時起き。体が痛くて目が覚めました。とにかくソファーで寝たくないと思って床にヨガマット敷いてその上で寝ました。ご想像の通り体痛いよね…

早く起きすぎたー

おはようございます。今朝も3時時起きだよねぇ。嫌だよねぇ。今日は朝からお出かけなので久々にメイクしました。メイクしてなかったら少しやり方忘れるよね。朝ごはんは…

可愛い子供たち

こんばんは。今日何気に忙しく終わった1日でした。午前中娘とドンキとトライアルに買い物行って来ました。ホントいつもドンキ行ったら6000円位使います。特に何も買…

旦那の発言に言葉もありません。

おはようございます。今朝は3時に起きたけど頭痛いわ体痛いわでしばらくソファーの上でじっとしてました。旦那にもう限界って話せたらじゃあ布団をひと組み買わなよねだ…

生肉クラブ

こんにちは。今日は友達とランチしました。The生肉クラブ。レバ刺し〜ユッケ〜めちゃくちゃ美味しいの♡それと今日は牛刺し寿司も食べました。カルビ色々おしゃべりし…

今日もゴロゴロタイムします

おはようございます。睡眠不足で吐きそうな私です。ほとんど眠れなかった。ウトウトしたくらい。頭がとても痛いです。吐き気もしたり。なんとかお風呂には入れました。だ…

モヤモヤ感がとれない

おはようございます。なんか朝からモヤモヤしています。メンタルがイマイチ宜しくない。最近ずっとやる気が出なくて晩ごはんはお母さんに作ってもらってます。悪いなあと…

あくびが止まらん。

おはようございます。今朝も安定の3時起き。だけど目覚めが悪かった。昨日は友達に会いに行きました。2時間半位居たかな？途中で別の友達が外泊から帰ってきて会いたい…

鬱です、鬱

おはようございます。今日は体がちょいだるいです。首からきてるのかなぁとか頭痛いなぁとか不調です。早く注射に行きたいのですが娘をゆめタウンに送って行かないといけ…

タイヤパンク事件

おはようございます。昨日は温泉行ったんだけどとにかく眠たい。ずーっと寝ていたいです。今日は溜まってる家事を頑張らないといけない。洗濯機3回まわしですね。それは…

整いました

こんばんは。ただ今温泉に来ています。筑紫野にあるアマンディってところ。何度か来た事あるんだけど今日はドライブがてらに来ました。晩ごはんはサイゼリヤで食べました…

嘘つき病

旦那に謎の嘘をつかれました。意味がわからない、謎の嘘。というか平気で意味の無い嘘をつく事に驚き呆れました。なんの理由でそんな嘘ついたんやろ？追求しても逆ギレさ…

草刈りと冷たい熱帯魚

おはようございます。今日も3時に起きました。せめて4時まで寝たい。昨日は超絶鬱でした。希死念慮が酷くて自分でも理由が分からなくて苦しかった。だけど注射打ったら…

ビンボー週間に入りました

おはようございます。なんだかやる気の出ない朝です。キッチンとかは片付けたけど身支度だけしてボーッとソファーで寝転んでます。誰も起きてこない……。もう8時だとい…

超絶超絶忙しくて

おはようございます。私地方雨です。結構な雨。雨は嫌いです。頭痛くなるし気持ちも沈みがちになります。今日は叔母を病院に連れて行きます。まず叔母を迎えに行ってその…

完全鬱

おはようございます。寝つきはいいけどやっぱりすぐに目が覚めてしまう私。昨日から鬱で希死念慮が酷い。まぁ自分が悪いんですけど。お墓参りで凪人の事とかあったし色々…

新年度が始まりました

おはようございます。今日も早起きな私。早起きなので溜まった家事を一気にします。今日は比較的楽な家事でした。今日から新年度。娘は今日から支援所通いが始まります。…

今日は納骨に行きますん。

おはようございます。今朝も安定の3時起き。同じ3時起きでもきつい時ときつくない時があって今日はきつくない方かなぁって感じ。昨日は子供たちと温泉に行きました。と…

したいけどしたくない

おはようございます。今日は相変わらずの3時起き。今日はとても天気がいいです。でも黄砂が酷いらしい。今日は午前中子供たちを叩き起して草むしりをしようかなと思って…

膝が壊れる前に

おはようございます。今日は3時に起きました。ボクシングの先生に睡眠大事と言われたけどどうしても起きてしまいます。睡眠環境が悪すぎるのでそれも改善したいのだけど…

目が回る程の忙しさとは。

こんばんは。やっとゆっくり出来る時間になりました。今日は1日忙しかったぁ。友達とランチしました。バカうまユッケ。新鮮で美味しかったです。カルビプチ女子会で色ん…

ストレスZERO

おはようございます。今日は5時起きです。だいぶん疲れてるみたいです。だけどモンスターを飲んだのでなんとか頑張れてます。昨日は気分転換出来て良かったぁ。お金は使…

またやっちゃった♡

こんばんは。今日は子供たちと美容室に行って来ました。子供たちも思い思いの髪形になって満足そうでした。私も久しぶりにカットしてハイライト入れてもらって気分転換に…

気分転換しましょ

おはようございます。今朝は寝起き最悪でした。頭は痛いし咳が止まらない。今はお風呂はいって咳は収まったけど頭はガンガンしてます。今日は子供たちと3人で美容室に行…

今週も忙しいのよ

おはようございます。今日は3時起きです。昨日昼間にたっぷりお昼寝出来たから朝早くてもキツくなかったです。お風呂はいって洗濯物を片付けました。あとはキッチンの片…

歯を付けてもらったのはいいけど

おはようございます。昨日の歯の話の続きですが結局2時30分待ってもう帰ろうかなと受付の人言ってる時に呼ばれました。通された席に座って待ってたら超お爺さんが準備…

手羽先に歯がぶっ刺さった件

こんばんは今日晩ご飯に手羽先唐揚げ食べてたらなんか歯に違和感が‥。って歯が折れてるやん。鏡見たら前歯がない。えっ？と思って探したら手羽先にブッ刺さってた。どん…

頭がわちゃわちゃ

おはようございます朝から意味もなくイライラしています。頭がわちゃわちゃしています。こういう時は早く注射打ちに行きたい。でも9時からじゃないと打ってくれません。…

うつ期かな？

こんにちは今お母さんがヘアカラーしたいというので美容室に来ています。さっき始めたばかりだからあと40分〜はかかりそう。なんか知らんけど最近元気が出ない私です。…

体もメンタルもボロボロです

おはようございます眠剤飲んでおかけで5時頃まで眠れるようになりました。が、体が痛い。ソファーで寝るのは限界です。かと言ってベッド使うのもねぇ。リビング片付けて…

春眠暁を覚えず

おはようございます昨日娘の友達1人を家まで送って行きもう1人はお泊まりしています。今日は祭日なのでゆっくり時間が過ぎています。頭もまだボーッとしてます。昨日ジ…

今日も爽やかにほがらかにぃ〜〜〜

おはようございます今朝は3時に起きました。昨日精神科の診察で眠剤が半錠増えたんですがいい感じに効いてくれて3時まで眠れました。しばらくコレで様子みようと思いま…

今週も忙しぃー

おはようございます今週も始まりました。今週もなかなかの忙しさ。あっという間に終わるんやろうな。今日は朝から精神科の診察です。今日もまた睡眠の事言わないと。それ…

発達障害は私なのかも

とてもイライラしています。私も発達障害なのかな？約束を覆されたりしたらとても嫌だしイライラします。大人気ないと分かってても文句言います。子供たちが発達障害なの…

なんかきつい

おはようございます昨日お酒飲んだので薬を飲まずに寝たら10分置きに目が覚めて死ぬかと思いました。ということで超絶睡眠不足な私です。注射打ったので若干はいいです…

おそようございます

おはようございます昨夜息子連絡アプリが鳴ったので開いて読むと留年者は出ませんでしたーってメッセージが来てました。もう嬉しくて安心してホッとしました。息子、晴れ…

2024/03/15

おはようございます今日は3時に起きてしまった私です。しばらくボーッとYouTube観てました。それからちょこっと家事をして家計簿つけて頭抱えてました。まぁ毎月…

貧乏ありがとう

こんばんは今日はバタバタしてやっと晩ごはん食べました。今日は給料日前恒例のうどんでした。節約する為に買い物行ったのに何故か4000円も使ってしまった。普通にご…

やる気ないからうつ病あるある発動中

おはようございますお風呂……に入れませんっっ。やばいし汚いのは分かってる。脱衣場に行ってお風呂の暖房入れてパンイチになってみたけどどうしてもどうしても入れない…

フレーフレーむ・す・こ♡

おはようございます今日も2時起き。いい加減きつい。頭がボーッとしています。今日は息子の追試があります。このテストで2年生になれるか決まります。なので私は朝から…

なるようにしかならない

おはようございます今朝は空が暗いんだけど雨なのかな？今日も2時起き。お風呂入ったり家事したり家計簿作ったりしてたらあっという間にこの時間になりました。今日は午…

色々考えた1日。

こんばんは今日も1日お疲れ様でした。今日は精神科の診察でした。先生に、何もやる気が出ない。何度も目が覚める。お昼寝が出来ないのできつい。娘の物の散らかし様が半…

お金もないしやる気もない

おはようございます今朝もやる気なし。なーんもしたくない。しかしそんな訳にもいかず。今日も朝から忙しい私なのです。今日は精神科の診察日。先生とお喋りするのは楽し…

やっぱりZUMBA最高

こんばんは今日はZUMBAのサークルに行きました。サークルはジムと違って人数が多いのですが場所が広いのでまた違った感じで踊れます。ちびっこから年配の方まで楽し…

眠たいけど今日も頑張る

おはようございます気づいたら寝てた。まだまだ眠たい私です。一応キッチンも片付けたしメイクも終わってるから余裕なんですけどね。また寝てしまったら今度は笑えないの…

今日のいろいろ。

こんばんは今日は友達とランチしました。美味しいやつ。色々話せて楽しかったし癒されました。いつもありがとう♡午後はお母さんの所に行って叔父さんの所に野菜もらいに…

昨日の事なんですけどね。

おはようございます今日も1時頃から起きては寝て起きては寝ての繰り返しでした。お風呂入ったのでおめめバッチリてす。昨日娘が生ハムユッケ食べたい。生ハムユッケ作っ…

お金がどんどん飛んでいく〜。

お金がどんどん飛んでいきます。さっきシロアリ駆除の人が来て5年保証が切れるのでその前の点検という事で点検してくれました。幸いシロアリもいなくて床下は綺麗だった…

朝から調子悪すぎ

おはようございます朝昨日のクソまずいカレーを食べたら気分が悪くなって吐きそうになってしばらく悶絶してました。朝っぱらからカレーとか食べるから。でも朝カレーはい…

とりあえずコンサータ飲んどけ。

おはようございます今日は早めの更新です。今朝は2時に起きました。それから眠れずに起きてます。昨日はとりあえず忙しくてあっという間に1日が終わりました。びっくり…

毎日忙しいのです。デラシシシ。

おはようございます。今日も目覚めは最悪。起きてからしばらく……でした。昨日はZUMBAもボクシングも楽しみました。ZUMBAは足が痛くてちょっとこれやばいなぁ…

みんなの為になるなら。

こんばんは今日はとても忙しかったぁ。今週は特に忙しくて予定が詰まってます。今日も娘の発達障害支援の手続きをしたり顔合わせをして今後のことを打ち合わせしました。…

忙しい

おはようございます今日の私地方は雨。どんよりしています。雨は80%嫌いです。頭痛くなるしなんかね。昨日家に帰ったらシロアリ駆除の会社からの案内の紙が入っていま…

モヤモヤが取れました。

朝イチで病院行ってきました。先生に息子の反抗期がきついと悩みを相談しました。喪失感が凄くて寂しいし辛いと話してて途中で喪失感があるのは息子に凪人を重ねて見てる…

喪失感半端ない

おはようございます今日はお風呂入りました。ホントに鬱の時はお風呂に入れない。でも入れてスッキリしました。息子の反抗期の事なんだけど私の中で喪失感が凄くてどうし…

うつ病って朝が1番悪いのです。

おはようございますやっぱり朝は調子悪いです。なんでかなぁと考えるけどそれがうつ病の症状だからです。分かってるけど辛いんだよね。夕方になったら段々と調子よくなり…

焼肉食べたのです。

こんばんは今日も一日お疲れ様でした。今日は友達と娘＆娘友達4人で焼肉を食べに行きました。本当は息子も行く予定だったけどただ今反抗期真っ只中の息子が行かないと言…

思春期と反抗期のダブルパンチ

おはようございます今日はなんとなく気持ちがどんよりしています。疲れてるのかな？天気も悪いしまぁ仕方ないですね。今日は私の友達含めて焼肉食べに行く予定です。いつ…

感無量

こんばんは今日は娘の卒業式でした。クラス代表で卒業証書をもらってました。不登校からの復活。本当にすごいと思います。高い山を乗り越えたのだから何があっても立ち向…

卒業式の前に……

おはようございます2時から起きてるからか眠たい私です。神経痛も痛い。右足に針刺されてるような痛みが続いてます。薬飲んだから早く効くといいけど。今日娘は学校です…

毎日毎日忙しい過ぎる

おはようございます昨日気づいた。やっとわかった。自分の体型がやばい事に。だって分からんかったんやもん。そこまで太ってるとは。特にお腹。妊婦さん、それも後期の妊…

キャナルで時間潰してます

こんばんは今キャナルシティに来ています。今日は映画を観に来ました。鬼滅の刃です。キャナルについてとりあえず腹ごしらえしました。ピエトロでパスタを食べました。そ…

旦那の謎

おはようございます今日も早起きな私。その代わり寝るのも早い。薬飲んで30分以内に記憶がなくなる。今はこれでいいのかなぁって思ってます。今日は注射の後従姉妹に頼…

つかれたわ。

こんばんは今日は1日あっという間でした。精神科の診察で先生に「息子が最近冷たい」と言いました。そしたら「思春期やっと来ましたか！」と言われました。「どうなる事…

超絶忙しい毎日

おはようございます今朝は4時起きでした。ちょっと体がだるくてしばらくソファーでコロリンしてました。お風呂入ったら少しマシになったかな。今日は超絶忙しいです。朝…

悩みが尽きない

おはようございますなんとなく久しぶりの更新です。私は発達障害の事理解出来てないのかなと思うことがあって息子のことなんですけど学校に行きたくないと言われた時に絶…

今日はとにかく忙しい。

おはようございます今朝は希死念慮全開な私です。鏡見てたら「生きてて意味ある？」ってなりまして突然「もういいかなぁ」ってなりました。でも死んだばあちゃんのこと思…

眠たい

おはようございます今日も起きたの3時。起きて家の片付けしてました。天気が悪いからかなんとなく調子が悪い。イライラみたいなソワソワみたいな。なんか落ち着きません…

私の1人時間

おはようございます今日は2時30分に起きました。疲れてるっぽいから朝まで眠れるかなぁって思ったけど無理だった。お風呂入って洗濯2回まわしてキッチン片付けて家計…

頭痛い…

おはようございます昼間は暑いのに朝夜はとても寒いです。頭がガンガン痛いです。薬飲んで横になってます。そして心無しかイライラしてます。はよ注射行きたい。だけど9…

ありがとう婆ちゃん

こんにちは2日ぶりの更新です。実は面会した夜に祖母が亡くなりました。それでお通夜とかお葬式で更新出来ずにいました。祖母は101歳でした。最後は眠るように亡くな…

体がきつい

おはようございます昨日は久しぶりにジムに行ったので疲れてたからか爆睡してさっき起きました。きつい……。ZUMBAが先にあってその後ボクシングするんだけどZUM…

寝不足だけどおはようございます

おはようございます今日は2時間しか寝てません。娘とバレンタインのチョコを作ってました。夜ジム行くのでZUMBAの皆さんとボクシングの先生に渡そうと思って。喜ん…

生チョコ作りをしています

こんばんは今日も午前中はゴロゴロしてました。2時頃まで爆睡してました。昼からは娘と生チョコ作り。娘に教えてもらいながら頑張ってます。今は生チョコを冷やしてます…

お腹すいた

こんばんはお腹すきました。今日はTikTok見てライスペーパーに大葉とささ身とチーズを乗せてライスペーパー被せてフライパンで焼くってのを作ったのですが……。思…

早く注射打ちたいのに

おはようございます朝からバタバタ忙しくしています。そして非常にイライラしています。なんかねー。イライラするんだよね。だから早く注射打ちに行きたい。ヤバいよね。…

IKEA……ダメダメやん

こんばんは今日も午前中はお眠りしてました。昼から従姉妹が遊びに来ました。色々話して楽しかったです。今日は肉じゃがを作りました。まぁ鶏肉ですけど(笑)新玉ねぎを…

おはようございます

おはようございますお風呂でスッキリして顔パックでモチモチになりました。そして家計簿つけ。節約してるけどまだまだやね。てか昨日の晩ごはん5合炊いたのにさっき見た…

だらだらしてるー。

こんばんはお腹すきました。今日はお昼寝が出来ました。モスシェイクが飲みたくて買いに行きました。美味しかったけどお腹壊してめっちゃお腹痛い。未だに痛い。帰ってき…

いやぁ、何もしたくないな。

おはようございます昨日の疲れが取れないみたいできっついです。早く寝たのにね。もう中年BBAですよ。昨日はお義母さんを病院に連れて行ったのですが検査の結果は良好…

朝からおこなのです。

おはようございます朝からおこな私です。息子学校行かない！！起こすけど起きなくて休むだって。何様なん。高校生なんだから学校行けよって感じ。休むくらいなんかあった…

早起きしすぎ。

おはようございます体がバキバキで眠れず2時に起きました。昨日のお手伝いがかなりきてます。でも体を動かさないとですね。おまけに風邪を少しひいてるみたいで喉が痛く…

2時から起きてるぜ！！！

おはようございます今日はねー。2時に起きました。起きて筋トレしました。体を動かしたら目が覚めると前に言われたことがあったので今日は夜中起きときたかったから筋ト…

難しい世の中。

こんにちは今日は1日天気が悪いです。頭が痛いのと落ち込んだりイライラしたり私の心はとても騒がしいです。どうしても頭痛かったので少し寝たらだいぶん良くなった気が…

月曜日ってなんか鬱だよね。

おはようございます今日からまた1週間頑張るんだけど首から肩にかけて死ぬほど痛いのです。首を傾けたりすると悪寒がします。ゾクゾクして頭痛いです。熱はない。今日は…

バキバキでイライラ

おはようございます起きたらいつも体がバキバキ。体が痛いです。いい加減ベッドで寝たい。だけど旦那と娘がベッドを占領しているのでベッドでは眠れません。なのでソファ…

最近のファッションが謎

おはようございます1日ぶりの更新です。昨日は午前中はゴロゴロして午後からはバタバタな1日でした。運転が疲れます。集中する事がとてもきついのです。娘を自動車学校…

気分転換して来ました。

こんばんは今日は朝から美容室に行ってきました。今日もとりあえずインナーを青にしてもらいました。気分転換になったぁー。今回は前髪を切らずに伸ばす事にしました。ち…

起きて色々考えた

おはようございます今日は3時に起きました。久々の早起きです。なぜなら今日は美容室に行くのでウキウキしてるからです。準備はメイクして終わりました。ただ家を出るの…

今日は幸せな1日でした。

こんばんは今日も1日お疲れ様でした。今日は誕生日でした。沢山の方からおめでとうの言葉をいただきました。47歳になってもおめでとうって言ってもらえたら嬉しいです…

私歳をとりました

おはようございます今日はねぇ。なんと私の誕生日なのです。おめでとう私。またひとつ歳をとってしまった。いい風に歳を重ねていけたらなと思ってます。そんな誕生日のこ…

ビビって早く起きすぎた。

おはようございますって時間でもないけどただ今4時になりました。久しぶりに2時に起きて行動開始しました。お風呂入って洗濯物畳んでまた洗濯機回してそしてキッチンの…

寒いしイライラするしどうなってるの？

おはようございます最近朝が苦手になってきた私。今日も4時には起きてたけど布団に潜り込んでたら7時になってた。急いで身支度して朝ごはん食べたところです。今日は精…

今日は寝逃げしてやったぜ

こんばんは今日はお昼から夕方まで爆睡してました。というか寝逃げ。薬飲んで強制終了してました。なんかね、きついの。なんかね、鬱なの。なんでかなぁと思っているので…

大変大変

おはようございます今朝は朝から鬱が酷いです。なんかこの世の終わりって感じ。どうしたらいいんかな。なんか辛いんよね。多分お金が1500円しかないからだと思う。お…

貧乏街道前進

おはようございます寒いので毛布にくるまってブログ更新しています。とりあえず寒い。今朝は6時半頃までゴロゴロしてました。それから身支度して洗濯物畳んだり干したり…

お金がなさすぎるけど頑張る

おはようございます今日は7時から行動開始しました。なんかやる気が出ない。一応キッチンだけは綺麗に片付けたけど昨日終わるはずだった洗濯物も今日洗わないといけない…