エアコン付けて寝たのに、寝苦しかったのか?何度も目が覚めた・・・寝た気がしない😢朝。朝から晴れ☀️混むかなぁ〜と思いながら出勤。何かだるいなぁ〜寝不足💦常連さ…
2013慢性膵炎診断治療。改善せず2017年4月膵臓全摘後自家膵島移植も1型糖尿病となる
GLAY、競技エアロビック、ディズニー(特にドナルドダック)旅行好き。年に数回の海外国内旅行。 2017年4月の膵臓、脾臓、胆嚢、十二指腸切除後、自家膵島移植するも細胞不足により1型糖尿病となり、インスリンDPP-4阻害薬にて生きてます。
終わっちゃったね〜〜〜今回のユノのカムバ活動は凄かった。さすがに昨日のインスタライブでは、疲れた事(頭痛かったとか)とか言ってたもんな〜〜サノクも沢山あったし…
もう8月も今日で終わりですって😮マジかぁ〜〜〜って感じ。今年も3分の2は終わったって事よね。早いわ〜〜〜来月からも予定が目白押しです。昨日寝る前140でフィア…
昨日の夜はアイスクリーム食べたくて、ジャモカアーモンドファッジ🎶200でフィアスプ4.5単位。こんな感じだったので。毎晩、あんちゃんの相手が大変です🥱寝る前1…
今日も残暑❓暑い1日でした🥵まだまだしっかり日焼け止め必要。てか、日焼け止め効いてんの???って位日焼けしてます💦昨夜の寝る前はいい感じに下がってきました。1…
お昼は何か食べる気起きず。チャンミンのバブル通知。予備軍の日だったらしく、お昼休憩で時間があったから、誰かこの辺にいる人〜〜🙋って。15分待つよ〜〜その後も5…
今日は曇り☁️雨、降るのかなぁ〜〜〜昨日の夜はあんちゃんの遊んで〜〜が始まり、遅くまで遊んでました😮💨何となく韓国語少しやって。日々少しでもやらないと‼️寝…
昨日は血糖値なかなか下がらず224でフィアスプ2.5単位追加。中華は後上がりが凄いから、本当はノボリンRとか射った方が良いんだろうけど、何せ面倒なのです。もう…
夕方、病院終えた長男夫婦が来たので、少し休憩してから野田(千葉)まで中華を食べに行って来ました。旦那が仕事で行った時に見つけてよく行ってるお店です。1週間前に…
昨日は浄水器のポンプまで交換したので作業がなかなか終わらず・・・お昼ギリギリに終わったので、そこから準備してジムに行って来ました🚃いつもより遅くなったので、い…
昨日は夕飯は早めに。何してても落ち着かない・・・💦ご飯150g、ハンバーグ。カプレーゼ。121でフィアスプ8.5単位。食後、急いでお風呂入って。髪の毛乾かして…
昨日の夜は恒例のあんちゃんが遊んで遊んで〜〜で、遅くまで付き合いました😮💨186でフィアスプ2.5単位でアイスクリーム🍨蜂蜜屋さんのアイスクリーム。ほんのり…
昼間は少しバタバタ・・・そして天気予報に騙された〜〜1日傘を持って歩く🚶♀️ま、日傘としても使うから同じなんだけどね。HWには車で行ったんだけど、近くの駐車…
旦那よ綺麗にしたばっかりの所汚して・・・言うとだって・・・だって・・・一言ごめんが言えないんか???うちの旦那はほんとに謝ったら負けとでも思ってるんか???位…
午後は雨かなぁ〜〜って思ってたら、午前中のうちにバラバラと大雨☔️午前中も韓国語。復習したり、雑談に使う為の文章、言葉を調べて。毎回、韓国語のレッスンは緊張し…
昨日は久しぶり(約半年ぶり)の鍼灸マッサージでした。先生の産休明け。やっと・・・😭グイグイ鍼が効くぅ〜〜〜終わってからは、久しぶりの感覚。身体だる重〜〜力が抜…
先日はショックで凹みましたが別日のヨントンも直ぐに申し込んでおりました⬅️娘が絶対当てさせせたいと、やってくれてた。本日発表になりまして。なんと当たってた〜〜…
今日も暑かった・・・日曜旦那も娘も出かけたので、ニャンズと遊んだり動画観たり・・・本当は韓国語勉強しなきゃなのに、やる気が起きなぁ〜い😮💨昨日のほん怖全然怖…
昨日の夕飯はイッキに食べる気起きずだったんだけど、準備しちゃったから食べました😮💨123でフィアスプ8単位。夜、予告なしにユノがインスタライブ。7千人が観て…
19時に発表ありましてショックすぎるんだけど・・・30人しか当たらないこの中に私の半分しか買ってない娘が当たりましたよユノペンじゃないのにチャンミンペンなのに…
今日はまた暑い1日でした🥵昨夜の寝る前175でフィアスプ2単位でヤクルト。血圧95/70。朝から近所に来た救急車の音で目覚め、ゴロゴロ。起き抜け129でヒュー…
昨日書いたヨントン。韓国アイドルに興味ない方は聞いた事ないですよね。ヨントンとは、K-POPアイドルとビデオ電話で1対1で会話できるファンミーティングです。 …
あの後、案の定、雨が降りました。毎日、韓国ドラマやバラエティ、映画は観てるけど😆久しぶりに韓国語のテキスト開いて勉強しました。宿題もしてなかったし。雨が上がっ…
昨日の夜は激しい雨が降ったり止んだり。今朝は晴れてるけど、風が強く吹いてます。台風のせい???昨日の夕飯はご飯190g、鳥つくね、卵、茄子の甘辛炒め、カニカマ…
東京は台風🌀の影響は???って位晴れてます☀️朝は少し雨降ってましたが。昨日の夕飯ウナギ、ご飯190g。ししとう炒め。だし巻き卵。80でフィアスプ9単位。あん…
やっと受診週間終わる〜〜🙌昨夜の寝る前199でフィアスプ3単位で、シロクマバーとヤクルト。血圧102/71。レスリン1錠減らしてみた。夜中まであんこの遊びに付…
今日8/13はきなちゃんの2歳のお誕生日です🎂おめでとう🎊きなちゃん、お腹が丈夫じゃないのであんちゃんみたいに大量の?😆ご飯は貰えません😓それでもいつもより豪…
今日はいつに無く不安定な天気でした☀️☔️不安定とは言ってたけど、朝晴れてるし〜洗濯物屋上に干そうかなぁ〜って思ったら土砂降り☔️良かった、干す前で。昨日の夕…
沢山のおめでとう🎉コメント、ありがとうございます😊生まれてからも大変だけど、ひとまず元気に生まれるまで見守り協力していきたいと思ってます。夫婦共働きで頑張るみ…
私が元気で長生きしよう❗️と思ってるワケは今までは推し活をいつまでも続けたいから❣️でした。そのワケが増えました。少し前から兆候はありました。少し相談も受け、…
午後からネイルに行って来ました。車で行ってイオンに停めて歩く🚶♀️イオン突っ切るも広い😅いつもは東方神起観る事が多いんだけど、今日はU-NEXTでGLAYを…
今日は晴天☀️あぢ〜〜昨日の夕飯はご飯160g、しゃけ、サラダ、麻婆茄子、めかぶ。183でフィアスプ8単位。夕飯後、テレビ観てても途中から目開けてらんない位の…
さすがに3日連チャン病院は疲れます😓先週1週間の疲れもあるし💦昨日寝る前226でフィアスプ3単位でヤクルト。血圧118/75。最近、食後の血糖値がヤバい位上が…
今日の夕飯はパスタ。タコとカイワレのペペロンチーノ。半分混ぜて写真撮ってないの気づいた😅500g茹でて多いかと思ったけど、少し足りない位でした😓カプレーゼ。ト…
朝から雲行きが怪しかった東京。突然の雨も来そうな感じでした。昨日の夕飯はお刺身(ぶり、中トロ)冷奴、ご飯160g、一口おこわ。めかぶ。163でフィアスプ9単位…
今日も暑い・・・湿度が凄いです💦昨夜の寝る前146でフィアスプ1単位でヤクルト。血圧114/74。夜もエアコンなしではいられません🥵あんちゃん、気持ち良さそう…
今日で1週間。甥っ子の娘ちゃん、初日はホームシックでどうなるかと思ったけど、その後は毎日あちこち予定が目白押しで悲しむ暇も無く楽しすぎた〜〜と言いながら、何事…
昨日は久しぶり?にゆっくりしました。連日のお出かけに運転・・・いつも以上の緊張に疲れました・・・寝不足だからお昼寝できるかと思ったら意外と寝れなかった・・😮…
今日も朝からちゃっちゃと準備して出かけました。9時半には出たかったんだけど、次男も来る事になってたので。30分遅れで出発🚗高速道路、海ほたるを渡って🌊ホテル三…
昨日寝る前235でフィアスプ3単位。ヤクルトは水曜に受け取れなかったので、在庫が無くて飲めず。血圧94/66。起き抜け129でヒューマログ1単位。朝は食パン、…
昨日はなかなかやらない、開園前にディズニーへ。もう既にすごい並んでた💦右奥が入り口です。ミッキー❣️コロナ前に来たっきりなので、色々と変わってた。入り口も簡単…
今日は朝、開演前から閉園までSeaに行ってたのでクタクタです。こんな感じ。明日は午後からお出かけです。昨日寝る前114、フィアスプ1単位でヤクルト。血圧116…
今日は昼間は雨の音がうるさくて、エアコンつけてましたが、夕方〜雨が止んで今はエアコン無しでも居られる気温です。午後、娘が行って良かった病院を旦那に教えて行かせ…
外は雷雨の東京です⚡️🌧️久しぶりの雨です。もう8月ですって・・・早いなぁ〜〜今年もあっという間に終わりそうです。昨日は宮崎の甥っ子の東京に住んでる兄の所に泊…
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エアコン付けて寝たのに、寝苦しかったのか?何度も目が覚めた・・・寝た気がしない😢朝。朝から晴れ☀️混むかなぁ〜と思いながら出勤。何かだるいなぁ〜寝不足💦常連さ…
ムシムシしますね〜〜💦とうとう昨日の夜からエアコン付けて寝てます💤テレビでも、エアコン付けて布団をちゃんとかけて寝る方が身体には良いと・・・どうしても月曜の朝…
やっと雨があがった日曜の午後。湿度が凄くて暑い🥵土日はのんびり過ごしたいです。昼間はどんだけ寝れるん❓ってくらい眠い🥱完全夜型人間です。昨日は長男一家とお昼食…
金曜日、終わった〜〜〜🙌やっと週末です。色々予定があって、毎週どうなるか❓大丈夫❓と思いつつも1日1日をこなして乗り越えてます。今日は先生がまた学会で代診でし…
今日は朝から下剤を頑張って飲みました。ポカリの甘さ無くして薄めた感じですよね😓飲み始めて、トイレ通いが始まる前に・・・ダッシュでATM🏧へ。実はあんちゃんの治…
昨日はずっとシトシト雨でした。クリニックは忙しくもなく暇でもなく。まぁ水曜日ですのでそこそこ。お昼は1時間、夕方はやはり6時過ぎてからの患者さん多い。てか、6…
今日は一日中そんなに強くはないけど雨☔でした。お昼頃には酷くなるって予報だったからか、朝はまぁまぁ患者さん来ました。今日は久しぶりに事務のKが出勤。普段は新し…
あ〜〜疲れた。月曜日はなんか怠いよね〜〜朝、めんどくさいし。特に今週は予定がフルなんだよ。休みの日は大腸検査入ってるのが1日がかり😮💨バテそうです🥲今日はそ…
土日、どうにかお天気はもちました。でも昨夜頭痛・・・って薬飲んだらやっぱり夜中少し降りました☔️最近、敏感になってきたなぁ💦昨日の夕飯は🥩美味しかった😋ニンニ…
腹がいたい・・・昨日、下っ腹の腹筋とプランク(1分を3セット)やってからストレッチして寝ました。鍼灸でやった(機械が)腹筋もあってか今日はめちゃくちゃ腹がいた…
今日は昼間は暑くてエアコンを26℃で入れてました。娘が在宅で。私はと言うと「あ〜よく寝た」って感じで目覚めたら朝4時過ぎでした💦3時間くらいしか寝てません。お…
今日は暑かった、みたいですね☀️クリニック内は四季を通して寒いっす🥶疲れた。今日はYと2人。朝、出だしはそんなに混んでるでもなくスタート。段々混み始める。手の…
今日は朝からずっと雨でした☔朝は旦那に送って貰った。雨の日は私が乗る路線のバスは激混みで一回では乗り切れないので、何台か待たなくてはなりません。早い時間に出れ…
昨夜は洗面所とおトイレの汚れが気になり夜中に掃除😮💨洗濯も1回やった。今日は2ヶ月に1回の糖尿病と脳神経内科の受診でした。長丁場だから疲れる日です。採血も最…
今日は体調不良は無し。やっぱり低気圧🌀だったんかなぁ〜って感じです。とは言っても、家にいる間はゴロゴロしてたけど😅お昼は無印のバターチキンカレー食べたんだけど…
昨日は1日怠いし腰は痛いしで、仕事がしんどかった。先週と同じ代診の先生でサッサと終わらせてくれて助かった💦お昼もしっかり休んだ。夕飯後は金曜ロードショー観なが…
昨日今日とずっと曇り空でしたが、先ほどから雨が降ってきました☔️明日の朝は強く降るって予報💦連日の受診は疲れました。昨日は肝胆膵外科、今日は心療内科。どちらも…
何も変わらない夜にゃんずのご飯を片付け、お水を替えるあの食いしん坊のあんちゃんの器だけご飯が残ってるいつもいつもキレイに食べてたあんちゃん居ないんだねツライよ…
昨日は休みを取ってたのでゆっくり出来ました。時差がないので土日で旅行でしたが、意外と仕事行けたかも?でした。今日は仕事でした。Yと2人だったのですが、やっぱり…
昨夜11時頃帰宅しました。帰りの飛行機は混んでました🈵韓国の気候はとても快適でした。外を歩くと汗が出るくらいでしたが、風もあり👍夜、せっかく韓国に来てるし、旦…
さぁ今日はアメリカ最終日。サンフランシスコを堪能します👍朝は9時頃には起きて朝パン、ヨーグルト、牛乳。147でフィアスプ6単位。出かける準備して、近くのショッ…
今日は早く起きて最後にヨセミテで散歩でもしようかと目覚ましかけてたけど、起きれず🥲爆睡ですわ😮💨10時前に起きて朝は前日の夜売店で買っといたサンドイッチ。1…
先のヨセミテフォールもビューポイントも動画を撮ったので、皆さんに紹介したくてアップしたのが原因で保存出来ませんでした・・・なので画像だけにしたら出来たと言う事…
一泊目は誰かさんのせいで、ほんとに寝るだけの一泊になってしまいまし😮💨3時過ぎには寝たでしょうか・・・そして朝方おトイレに起きたんですが、あっトイレ❗️って…
はいだんなが。今朝おきました。朝はヨーグルト。フィアスプ2.5単位。私は夜のうちにパッキングほとんど終えてたので、最後に化粧品やらを入れるだけ。旦那は朝からゴ…
とても時間に追われてます・・・ロスはゆっくり〜な時間が取れないですね。それでも観光はしてないんですよ。もうハリウッドとかビバリーヒルズとかは何度か行った事ある…
今日は朝少し曇ってて寒かったけど、その後は晴れてきて暑かった🥵昨夜の寝る前225でフィアスプ2.5単位。目覚ましで起き抜け93。寒っ💦部屋の暖房はいらないんで…
スーパー2軒目は「ラルフズ」、大手ですね〜まぁ〜1時間は居たな😓フルーツとかトマト、まとめ売りで安い。野菜とかフルーツも量り売りですね。スイカが安い❣️半分で…
ただいま、6/12日午後3時前のロス。お天気は快晴☀️爽やかな1日です❣️こんな気候、いいなぁ〜〜住むには良いですね😅物価が高いのを除けば・・・昨夜はよく寝ま…
今回宿泊に選んだのは、ロスにしてはわりかし治安が良い地域です。昼間、旦那はウトウト私は寝ないようにうだうだ過ごし夕方になって活動開始🚶ショッピングモールとか色…
日本はおはようございます、でしょうか。こちらアメリカ、カリフォルニアは日本との時差16時間ですので今は11日の午後3時すぎでございます。フライトは9時間、機内…
高速も混んでなくて、車も空港受け渡しだったので余裕で着いた😓良かった😊カウンターも空いた。イミグレも空いてた👍旦那は先にラウンジへ。私は免税店で目的の物(1つ…
今日は暑い🥵半袖でも汗が💦そんなに湿度はなさそうだけどね〜昨日寝る前185。フィアスプ2単位でヤクルト。血圧114/80。窓閉めて寝たんだけど、夜中は寒かった…
今日は午前中は曇りでしたが、その後は少しずつ空も明るくなってきました🌥️朝は少し涼しく?て、パーカー羽織ってました。今日は1日かけて少しずつ旅行の準備。気温が…
身体が自由にならず(階段の登り降りがしんどっ💦)やろうと思ってた事はあまりできませんでした・・・夕方になってやっと少し楽になりました😢こんなに身体しんどくなる…
昨日は楽しくて弾けすぎて(飛んで跳ねて歌って叫んで笑)今日の脚は筋肉痛➕右膝痛み・・・💦ベルーナドーム(西武球場)って山の上に作られてるから通路は斜めだし、座…
今日はいいお天気暑くなりそうです☀️昨日の夕飯ウナギ。大きくて丼にのらなさそうだったからお皿に。竹輪きゅうり。ご飯220g、豆腐とわかめの味噌汁。119でフィ…
今日は金曜日。ジムの日でしたが、朝方咳が酷くて寝不足だったのと、明日はGLAYのライブなので体力温存の為サボっちゃいました💦来週も行けないのに・・・昨日の夕飯…
朝夕は少し涼しい?けど、日中は半袖じゃないと暑い東京です。昨夜はケーキ食べる時のインスリン足りなかった様で寝る前に追加。231でフィアスプ3.5単位でヤクルト…
昨日の夜雨が降りましたがそんなに酷くなる事はなく👍今日はお天気で暑かった🥵昨夜の寝る前126。久しぶりに爆上がってなかった👍フィアスプ1単位でヤクルト。血圧1…