人の気持ちはすぐ察するのに、自分の気持ちはなかなか伝わらない。 「ちゃんと話したつもりなのに…」「また誤解されたかも」 そんな風に心がザワザワすること、…
子どもにイライラ、怒り過ぎる、自分が嫌い、自信がない…そんなあなたの心が楽になる読むカウンセリング。
お勧め記事。 ・イライラした時 http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11644125155.html ・我が子が可哀想 http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11727525787.html http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11728857434.html ・自分を責めてる時 http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11767599866.html
夫が育児を手伝ってと言っても分かってくれない！ 夫にやりたいことをお願いしても分かってくれず反対された！ …そんな夫が分かってくれない！問題を勝ち抜く…
「怒りすぎるお母さんマジで酷かった」子供からの酷評をひっくり返すコツ！
子供に怒りすぎてしまった なんであんな子育てをしてしまったのだろう… 後悔しても仕切れない けれど、時間は取り戻せない。 ならばたった一つ…
過去の失敗がずっと頭から離れない時にやるべきたった一つのこと
過去の失敗がずっと頭から離れない… 「なんであの時、 あんなこと言ってしまったのだろう」 「なんであの時、 誘われたのに行かなかったのだろう」 そ…
”セルフパートナーシップで幸せな家庭を築こう！ 夫婦関係を劇的に改善するBSコーチングベーシッ”
「毎日毎日イライラして夫や子どもに不機嫌撒き散らして自己嫌悪・・・・」 「もっと夫婦仲良くなって子育て楽しみたい」 「やりたいことも諦めずに、家族で…
どうせ私にはナイ‥周りと比べてしまう自分も面白がってみよう！
周りのママさんや職場の同僚と比べてあぁ私って出来ナイな…足りナイな…と劣等感を感じることありませんか？ そんな時はちょっと思考の変換をして周りと比べて…
ゴミ屋敷！片付けても片付けても散らかる家事にうんざりした時は！？
おもちゃで遊んだら遊びっぱなし！ もう大きいのに脱いだ服は脱ぎっぱなし！！ お昼ご飯作るのも大変なのに食べたら食べっぱなし！！！ 家中もうゴミ屋敷！！…
子どもがお友達の家に遊びに行くとき親はどうする！？【YouTube動画】
子供がお友達のお家にお呼ばれされて遊ばせてもらう時・・・ お菓子は持って行ったほうがいいのかな？いくらくらいのものがいいのかな？「手ぶらでいいわよ」と言…
夏休みに入ってお昼ご飯どうしよう… 夏休みだからってちゃんと早寝早起きさせなければ… 宿題を早めに終わるようにしっかり計画を立てなくては… 朝か…
夏休みに入り、子どもと一緒に過ごす時間が長くなるほどこどもの一挙手一投足が目について手出し口出しが止まらなくなる… これって過干渉なのではないか！？…
旦那と一緒に居るのがストレス！気を使いすぎて疲れた時に試してみて！
旦那さんと一緒にいると疲れるから夏休み憂鬱…💧違う生き物なんだから仕方ないと自分に言い聞かせる💧なるべく一緒に居ないようにしよう…💧うんそうだ、仕方ない、それ…
子どもへのイライラが止まらずもう限界！夏休みを乗り切る為の対処法
夏休みに入ってまだ数日しか経っていないのに もう既に限界ーーーーー 毎日朝から晩までイライラしては子供に怒ってしまう… どうしたらあと1ヶ月もある夏休み…
せっかくの夏休み子供を楽しませてあげたい！！ そう思うあまり ママ自身は疲れているのに無理をしてあちこち連れていったり ママ自身も余裕がないのに…
変わりたいけど変われなかったらどうしよう… 仕事を変えたいけど合わなかったらどうしよう… 夢を叶えたいけど叶えられなかったらどうしよう… 何かやり…
【本日開催!】不安や心配から解放されたい人集まれ！自信を持って未来を切り拓く自己決定力アップ講座
「夏休み、子供がお友達と遊ぶ約束せず家にこもって何日も一人ぼっちだったらどうしようと今から心配…」 「実家への帰省が今から気が重い！母の愚痴を聞くのは嫌だな…
会話レス夫婦にならない為の極意とは！？【YouTube動画】
夫と会話が減っている！全くない！ 業務連絡のみ…もしくは子供のネタしか会話がない！！ 夫が話を聞いてくれない〜〜〜！！！ そんな会話レス夫婦になってい…
子供や夫とお互い尊重しながら自由に暮らしたい！ 食卓で、おでかけ先で、家族とたわいのない話で笑い合える時間がもっと欲しい！ そう願いながらも現実は真逆・…
夏の帰省が今からブルー…夫の実家も自分の実家もそれぞれ帰りたくない理由があると思います。 夫の実家では気を使いすぎたりせっかくの休みでも休む間もなく手伝…
今、年長さんや来年度支援級行くか迷われているママさんへお気軽に相談してみてね
ゲームやめなさい！宿題やったの！？何度言ってもいうこと聞かず親を無視する子ども達・・・イライラしてブチギレていませんか？怒りたくないのにイライラしては爆発する…
子供にガミガミいうのをやめたい！子供を信じて見守れるようになりたい！ そんな過干渉子育てから抜け出したい時は… 子供をなんとかしようとするのをやめて…
子どもの癇癪は嫌なことがあるから起こしていると思っていませんか？
きっと癇癪に日々対応しているママは知っていると思います 癇癪やパニックを起こすのは子どもの身にこれがったからだ、あれがあったからだ、と原因がわりと分か…
頑張り屋さん我慢し屋さんいい子で周りに従順だった人 そんなママさんほど子育てが始まって生きづらくなっていたりする。 「あれ？おかしいな…子供の頃…
片付けられない！助けて！心が軽くなる片付けの秘訣【YouTube動画】
物を片付けられない！物を捨てることが苦手！何を捨てていいのか分からない！！ 「子供がもう高校生なのに幼稚園からのものが捨てられず園のお知らせプリントや工…
ワンオペ育児や悩みや辛さを一人で抱え心がもう限界！ そんな状態になってしまう人には以下の3つの特徴があります。 あなたも当てはまっていませんか？ …
子供の頃も人が苦手だったけれどやがて大人になったら 働くのが怖くなりママ友付き合いが怖くなり夫婦関係は険悪になり子供は不登校になり家に引きこもり… …
大人になって子供のためにママ友作らねば！とか 会社の人とうまくやっていかねば！とか そんな利害関係や損得で考えた人間関係が増えるといつの間にか …
家族が揃う休日が憂鬱で布団から起きたくない…子どもや夫のペースに合わせ過ぎて自分のペースで動けないしお昼ご飯まで作らないといけないし平日の一人で家事も育児もや…
子供の幼稚園、保育園の送迎が怖くてたまらない。 怖くてたまらないけどそんな気持ちをないことにして 不快な感情を押し込めて 明るい仮面をかぶって平気…
夫が休日に寝てばかり… 子供たちが「遊ぼ遊ぼ」と声かけてもめんどくさそうに追っ払い1人眠り続ける夫 子供たちが可哀想に見えたり平日も休日も変わらずママ…
夫が気に食わないことがあると不機嫌になって無視をされたり 「子供を甘やかしすぎだ！」「俺は外で働いてるんだからしっかりしろ！」などと家事や子育てに関して…
夫や子供にイライラして八つ当たりしてしまうのはココが原因！？
夫や子供にイライラして怒りをぶつけてしまうと悩んでいるあなたへ。 本当は家族と仲良くしたいのにどうして繰り返しイライラが爆発してしまうのか・・・ 悩んで…
『私、子育て向いてないのかな？』と思うあなたへ 苦しい心を楽にする方法【YouTube動画】
子供の話を聴いてあげたいと思うのに聴いているうちにだんだんイライラしてきてしまう… 仕事の方が楽しく感じて早くから保育園に預けたり子育てから逃げたくな…
夫に「ご飯まだ？」と言われただけで「私だって忙しかったんだから仕方ないでしょ！」と攻撃的になって返していたり ママ友のグループLINEで自分にだけ既読ス…
街中でママ友さんを見かけたら思わずバレないようにこっそり隠れてしまう… グループLINEに投稿したらみんなの反応が気になりすぎてしばらく怖くてLINEを開…
不登校や行き渋りがいつまで続くか分からない不安なあなたの為のキャンペーンです！
今日も学校に行かないの？今日も車で送って行かなきゃだめなの？いつになったら登校班で行けるの？いつになったら学校にいくの？いつになったらこの悩みから逃れられ…
自分でも自分のことがよく分からない 本当は何がしたいのか？本当は何が嫌なのか？ 自分のことなのに自分のことが分からないことってありますよね…。 そ…
「ブログリーダー」を活用して、心屋認定心理カウンセラー とも花さんをフォローしませんか？
人の気持ちはすぐ察するのに、自分の気持ちはなかなか伝わらない。 「ちゃんと話したつもりなのに…」「また誤解されたかも」 そんな風に心がザワザワすること、…
今日から2025年も後半戦ですね。この半年、どんなふうに過ごしてきましたか？ 「もう今さら…」「変わろうと思っても変われない」「時間だけが過ぎてしまった…
人とのコミュニケーションで「わかってもらえない」と感じて、疲れてしまうこと、ありませんか？ そんな時、つい思ってしまうんですよね。 「相手の理解力がないせ…
私なんて・・・才能も魅力も何にもない どうせ私なんて・・・やっぱり私なんて・・・ 「私なんて」という言葉でどれだけの自分の望みを諦め続けるのでしょ…
子どもの喧嘩を何度注意しても、聞いちゃいない。同じことの繰り返し。叫ぶ、叱る、聞かない← ため息つく…。 気づけば、「うるさい毎日」に心がすり減っていく・・…
「なんであんな言い方しちゃったんだろう…」「子どもの将来が、ふと不安になる」「間違えた自分に、ついダメ出ししてしまう」そんな『ちょっとした引っかかり』…
「もう、わかってほしいのに…」 そう思いながらも、伝わらないもどかしさに疲れていませんか？ 家族・職場・ママ友…近しい人との関係で、 「つい正論で返して…
「周りの目を気にしすぎて、 本当にやりたいことが選べない…」 「ちゃんとしたお母さんでいなきゃ」と 頑張りすぎて疲れていませんか？ もしあなたがそん…
誰かにイライラして怒っていたはずなのに、数分後には「やっぱり私が悪かったのかも」と自己嫌悪になったり、 本当は断りたいのに「いいよ」って笑顔で返して…
気づけば、口ぐせのように出てくる「大丈夫」という言葉。 本当はちょっと無理してるのに、つい笑ってごまかしていませんか？ そんな「平気なふり」を続け…
子どもを怒りすぎてしまった…そんな夜、ありませんか？ 「また怒っちゃった…」「寝顔を見ると涙が出てくる」 そんな自己嫌悪の夜を経験したことがあるママに、…
LINEの返信がなんとなくそっけない気がする…話しかけたら無表情だった… 「私、何かしちゃった…？」と勝手にドキドキしてしまう… 実際には、相手はそんな…
授業参観や運動会で我が子が一人だけみんなと同じように出来ない、輪に入れない… そんな姿を見ているとザワザワしたり悲しくなったり不安から恐れを感じたりと感情…
「私の“好き”ってなんだろう？」 「これって、本当の私の気持ちかな？」 日々の中で、つい子どもや家族の優先順位が上になって、自分の“好き”や“楽…
「人と話すの、ちょっと気をつかう…」「ほんとは聞いてほしいけど、うまく言えない」「この程度のことで話してもいいのかな…」 そんなふうに感じること、ありま…
「あれ、私の言い方ってまずかったかな…？」ママ友との何気ないやりとりの中で、ふとしたひと言が引っかかって、帰ってからもずっと気にしてしまうこと、ありませんか…
「自分のことなのに、こんなに自分のことを知らなかったんですね！」 昨日開催しました、BSコーチングベーシックコースに参加された方たちから、こんな驚きの声…
子どもや夫にイライラしてしまう自分が嫌で、誰にも言えないまま、また一日が終わっていく。「こんなことで怒っちゃダメ」「私がもっとがんばればいいだけ」 そうや…
たとえば職場や家庭、PTAやママ友の集まりで… 「誰かがやってくれるだろう」と思いながらも、結局いつも自分が動いてしまう。 そんな経験、ありませんか？ 「…
「もう平気だから」「大丈夫、大丈夫」そう言いながら、本当はちょっと苦しかったり、さみしかったりしていませんか？うれしい気持ちも、イライラした心の声も、…
夫に「ご飯まだ？」と言われただけで「私だって忙しかったんだから仕方ないでしょ！」と攻撃的になって返していたり ママ友のグループLINEで自分にだけ既読ス…
街中でママ友さんを見かけたら思わずバレないようにこっそり隠れてしまう… グループLINEに投稿したらみんなの反応が気になりすぎてしばらく怖くてLINEを開…
今日も学校に行かないの？今日も車で送って行かなきゃだめなの？いつになったら登校班で行けるの？いつになったら学校にいくの？いつになったらこの悩みから逃れられ…
自分でも自分のことがよく分からない 本当は何がしたいのか？本当は何が嫌なのか？ 自分のことなのに自分のことが分からないことってありますよね…。 そ…
「夫に反対されるから好きなことがやれない」「子供がまだ小さいからやりたいことに挑戦するなんて無理だ」お金がないから時間がないから夫が子供が仕事が…周りの何かや…
今日こそは子どもにうるさく言わないようにしよう！今日こそは信じて見守るんだ！子どもへの過干渉を我慢して我慢して…結局、イライラしてぶつけてしまう自己嫌悪やら…
「ママ友グループにいてもPTA役員の中でも自信がなくて自分の意見が言えないからついつい周りに合わせてばかりでいつの間にかストレスが溜まっている…」 「夫がい…
「この子はいつになったら学校に行くようになるんだろうかちゃんと社会でやっていけるのだろうか…」 「夫が家事育児を手伝ってくれない！分かってくれない！話…
「あぁまた子供に怒りすぎちゃった…」「なんで夫に不機嫌になることやめられないんだろう…」 「またママ友の輪に入れなかった。やっぱりダメだな…」 過ぎた過…
仕事が忙しいのは分かる分かるよ… でもだからって 家のこと無関心すぎない！？子供の相手しなすぎない！？私の話を聞かなすぎない！？ イライライラ…
これ、面白い 自分の夫が全然理想のパートナーじゃない〜〜〜 と嘆きたくなっている方必見です 「なんだかんだで今の夫が一番なんだわ」 ってあなたも合…
「なんで学校行かないのよ！！」「なんで休んでるのにゲームばっかりなのよ！」「もっとお友達と関わらないと社会でやっていけないよ！」 不登校や登校しぶりの我…
発達障害の我が子 宿題を見ているとまだこんなのも出来ないの…って 暖かく見守ってあげたいのに側で見るのも嫌になったり いつまで経っても最低限これくら…
お金がたまらない 家計が管理できない 貯金ができない これってお金のブロック？？？ …と思って諦めている方必見！！！！！ いえいえいえ本当…
ママが変わると子供も変わる 先生が変わると子供も変わる ママに関わるお仕事をされている看護師さん、助産師さん、保健師さんが変わるとママが変わって子供…
「夫が大切にしてくれない」 「悪口や噂話をするママ友が怖い」 「義母さんの愚痴が嫌」 そんな苦しい状況やしんどい環境に置かれているとしたら… もうそ…
本当はもっと子どもがほしかったのに生むことができなかった。 あの時、もっと頑張ればよかった・・・諦めなければよかった・・・ 我が子が一人で遊んでいるのを見て…
「早く学校行きなさい！」「早く宿題やりなさい！」「早く早くっ！！」 ついつい口を継いで出てくる言葉達… それはもしかしたら子どもだけではなく常にマ…
楽しそう！と思って始めた習い事も3ヶ月もすれば飽きてきてやめたくなる… 今度こそ変われるかも！と思って始めた自己啓発セミナーもあれ？思ったより変われ…
ついつい「良いママアピール」 やってしまうことありませんか？ 人のいる前でこんなふうに演じてしまうのは 自分の欠点を隠そうとしているから…
