今日のお弁当＾＾玉子の海苔巻きとり天ブロッコリートマトインスタント味噌汁本日は、玉子の海苔巻きです海苔の上に酢飯をのせてその上に玉子焼きとカニカマ・マヨネ...
今日のお弁当＾＾お蕎麦豚しゃぶゆで卵茄子とオクラの出汁醤油和え大葉と紅生姜で竹輪のクルクル巻きトマト今日も外は危険な暑さです(一一")もうちょっと我慢すれ...
今日のお弁当＾＾ハムカツ玉子焼き茄子とオクラ竹輪の和え物トマト毎日・毎日暑い中晩御飯もそうだけどお弁当menuを考えるの、めんどい時あるよね＾＾；こんな時...
今日のお弁当＾＾オクラの卵とじチキンソテー人参ピーマンのナムルおにぎり（梅・昆布）トマト本日は、オクラの卵とじですこの季節オクラを見かけると必ず買っちゃう...
こんばんは＾＾外に出ると蒸しっと、とても危険な暑さです熱中症にはくれぐれもお気をつけくださいさてオリンピック始まりましたね＾＾夕方からイケメン男子バレーを...
今日のお弁当＾＾オクラ竹輪の磯辺揚げ白身魚フライ玉子焼ききんぴらごぼうトマト本日はみんな大好き？のり弁です＾＾冷凍の白身魚フライに竹輪にオクラを詰めてバッ...
今日のお弁当＾＾焦し醤油コーンと茶豆の混ぜむすびゴーヤとウインナー・カニカマのソテー焼きエビゆで卵トマト本日は焦し醤油コーンと茶豆の混ぜむすびですトウモロ...
今日のお弁当＾＾塩からあげ茄子とピーマンのソテー竹輪きゅうりネギ入り卵焼きカニカマと茶豆の和え物トマト梅干し・塩昆布本日は、塩から揚げです鶏むね肉を一口サ...
今日のお弁当＾＾とりそぼろたまごそぼろゴーヤちゃんぷるートマト朝から太陽がギラギラです( 一一)もちろんエアコンとサーキュレーターを付けてお弁当を作るので...
今日のお弁当＾＾塩むすびハンバーグゆで卵ゴーヤとピーマンベーコンのソテートウモロコシトマト毎日・毎日暑い日が続いてますね熱中症に予防に水分補給も大切な事だ...
こんばんは＾＾スマホに天気予報アプリを入れてるんだけど14時頃に雨が降り出しますとお知らせあり案の定14時頃、ゴロゴロ・ゴロゴロ言い出しましたすごいよね！...
今日のお弁当＾＾つくねの照り焼き春雨サラダおくらのおかか醤油和えゆで卵トマト本日は、つくねの照り焼きです＾＾鶏ひき肉たまねぎ・生姜のみじんぎり・片栗粉酒・...
今日のお弁当＾＾おにぎりウインナー玉子焼き茄子とピーマン竹輪の生姜しょうゆ炒めトマト本日は、おにぎりです具は大葉に梅干しと大葉にツナマヨです＾＾大葉は道の...
今日のお弁当＾＾エビフライゆで卵紫キャベツのマリネひじき煮竹輪きゅうりトマト梅干し本日は、エビフライです小さめなエビの背ワタをとってお酒に少し漬け込んでか...
今日のお弁当＾＾オムライスポテトハンバーグトマト毎日のお弁当今日は、何しようか？ほんと、悩むよね～そんな時は、オムライスにしようそうしよう＾＾玉ねぎ・ピー...
今日のお弁当＾＾田舎風ちらし寿司大葉とチキンのからあげトウモロコシの天ぷらきゅうり紫キャベツのマリネトマト今日は海の日3連休の方も多いのかな？我が家は旦那...
今日のお弁当＾＾ポロニアソーセージのソテー炒り卵からあげほうれん草お浸し紫キャベツのマリネトマト週末近くなると冷蔵庫の中がかなり寂しくなる、我が家の冷蔵庫...
今日のお弁当＾＾ピーマンの肉詰め千切りキャベツブロッコリーナポリタンゆで卵トマトおにぎり（梅・鮭）本日は、ピーマンの肉詰めです今高い野菜もあるけど、ピーマ...
今日のお弁当＾＾魚フライ玉子焼き紫キャベツのマリネ竹輪きゅうりブロッコリーマヨトマト本日は、魚フライです魚は自分で捌きたいですが・・・出来ないので（爆）冷...
今日のお弁当＾＾サラダ巻きアスパラベーコンソテー残り玉子焼きブロッコリー紫キャベツのマリネトマト連日の猛暑でキッチンに立つのも大変ですよねなるべくならコン...
こんばんは＾＾朝から暑すぎます！言いたくないけど本日の最高気温38℃ですって（WAO)全国各地危険な暑さですね(￣д￣)こんな日はお家の中で、冷たいデザー...
今日のお弁当＾＾ハムカツ玉子焼き紫キャベツのマリネきんぴらごぼうブロッコリートマトおにぎり（梅・鮭）本日は、ハムカツですポロニアソーセージを輪切りにして少...
今日のお弁当＾＾冷やし中華から揚げブロッコリーカリフローレ・マヨ枝豆トマト天気が良ければわんこ様の朝散歩は必ず行きます今日はAM：5時30分ちょい過ぎに家...
今日のお弁当＾＾つるしベーコンのピラフブロッコリーカリフローレのマヨ紫キャベツのマリネゆで卵トマト本日は吊るしベーコンのピラフです朝食用に購入したつるしベ...
今日のお弁当＾＾鮭フレーク大葉おむすびすっぱ梅干し大葉おむすびコロッケ海苔入り卵焼ききんぴらごぼうカリフローレきゅうりの浅漬けトマト本日は2種類のおむすび...
今日のお弁当＾＾つくね大葉の照り焼きピーマン竹輪の甘辛茹でカリフローレ・マヨ添え煮たまご紫キャベツのマリネトマト梅干し・塩昆布漬物本日は、つくね大葉の照り...
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今日のお弁当＾＾玉子の海苔巻きとり天ブロッコリートマトインスタント味噌汁本日は、玉子の海苔巻きです海苔の上に酢飯をのせてその上に玉子焼きとカニカマ・マヨネ...
今日のお弁当＾＾クリームコロッケブロッコリーマヨゆで卵ミートパスタトマト本日は、クリームコロッケですもちろん簡単に揚げるだけの冷凍品使用です＾＾ミートパス...
今日のお弁当＾＾築根の照り焼きほうれん草お浸し焼きそば炒り卵トマトのりたまふりかけ本日は、つくねの照り焼きです鶏ひき肉ねぎ・おろし生姜・片栗粉酒・醤油を混...
今日のお弁当＾＾ポロニアソーセージのソテーほうれん草お浸し炒り卵トマトインスタント味噌汁最長最強寒波到来に今週は！朝の冷え込みも強く（ぶるぶるぶる）もうさ...
今日のお弁当＾＾おにぎり里芋とレンコンの煮物ほうれん草とベーコンのソテーゆで卵トマト本日は、おにぎりです具は明太子とゴマ昆布です煮物は昨夜の残り物を温めな...
今日のお弁当＾＾焼き鮭ほぐし蒟蒻とちくわの甘辛白和え卵焼きほうれん草バター醤油炒め赤ウインナートマトゴマ昆布本日は一切れの鮭をフライパンで焼いて食べやすい...
こんばんは＾＾本日は、朝から雨ですそうそう今年は、2月2日が節分になるそうでまさに！今日ですね＾＾皆様の所では、豆まきとかしますか？恵方巻も食べちゃいます...
今日のお弁当＾＾キャベつくね竹輪と蒟蒻の照り焼きなばなのお浸しネギ入り卵焼きトマトのりたまふりかけ本日は、キャベつくねです今週買い物に行ったらキャベツがひ...
今日のお弁当＾＾ハンバーグレンチンキャベツオムレツ風赤ウインナーアスパラスパサラのりたまふりかけ本日は、ハンバーグです昨日の夜ハンバーグにしたんだけどお弁...
今日のお弁当＾＾三角おいなりさんほうれん草お浸し卵焼き大根こんにゃく椎茸の煮物カブの甘酢漬けトマト本日は、三角おいなりさんです日曜日に作り置きしたきつね煮...
今日のお弁当＾＾白身魚フライ竹輪の磯部上げブロッコリー胡麻和え卵焼き煮物刻みたくあんトマト本日は、のり弁ですのり弁はフードパックに詰めたほうが美味しそうに...
今日のお弁当＾＾肉団子煮卵スパサラ人参ナムルほうれん草お浸しトマトゴマ昆布本日は、肉団子ですもう何百回と・・・いや何千回？やっ何万回と作ったことか（笑）肉...
こんばんは＾＾週末たまに風が強く吹いてたけど日差しは温かくいいお天気に恵まれました＾＾こう温かい日が続いているとなんか体が勝手に動きたくなって（あたしだけ...
今日のお弁当＾＾カレイのみりん漬けレンチンキャベツ卵焼きほうれん草とカニカマのお浸しカリフローレトマト小梅・ゴマ昆布本日は、カレイのみりん漬けです魚を自分...
今日のお弁当＾＾鶏そぼろほうれん草お浸したまごそぼろカリフローレ（白・紫）トマトインスタント味噌汁本日は、そぼろにしました鶏ひき肉に酒・おろし生姜・醤油・...
今日のお弁当＾＾グラタン白身魚フライレンチンたまごカリフローレ（白・紫）ブロッコリー赤ウインナートマト本日は、グラタンです作り置きしたかにかま入りベシャメ...
こんばんは＾＾今日は穏やかな温かい日となりました昨日ね近所の道の駅へ行ったら帰り際に大きなキャンカー乗りの女性がひとりで運転しててすごっ！（略：すごい）と...
今日のお弁当＾＾おにぎりハンバーグナポリタン卵焼きブロッコリートマト本日は、おにぎりです具はツナマヨとゴマ昆布ハンバーグはレンチしただけの簡単ヤツです＾＾...
今日のお弁当＾＾メンチカツほうれん草お浸し竹輪とこんにゃくの煮物ゆで卵ブロッコリーきんぴらごぼうトマト小梅干し・しそわかめ本日は、メンチカツですいつもの冷...
今日のお弁当＾＾ほうれん草お浸し炒り卵人参ナムル牛焼きインスタント味噌汁本日は、4色丼です我が家には珍しく入っている牛さん（笑）たまには！と昨夜使った牛肉...
今日のお弁当＾＾エビフライ茄子フライほうれん草と人参のお浸し玉子焼きトウモロコシトマトおにぎり本日はエビフライと茄子フライです＾＾朝一でロンを朝散歩に連れ...
今日のお弁当＾＾チキンカツ人参ナムル無限ピーマンゆで卵ひじき煮トウモロコシトマト梅干し本日は、チキンカツです鶏むね肉をひと口大サイズにして塩コショウ・おろ...
今日のお弁当＾＾冷やし中華錦糸卵きゅうりハム・カニカマトマトえび梅おかかおむすび本日は、冷やし中華にしました日に日に暑さが増して我が家の冷やし中華率が高く...
今日のお弁当＾＾ピラフゆで卵コロッケトマト本日は冷凍しておいた残りご飯で、ピラフです＾＾玉ねぎ・ベーコン・ピーマントウモロコシ・しめじ塩コショウをして炒め...
今日のお弁当＾＾おにぎり肉団子人参ナムル無限ピーマン玉子焼きひじき煮トマトトウモロコシ毎朝めざましテレビを付けてお弁当を作っています今日は高齢のおばあちゃ...
こんばんは＾＾日に日に朝陽が昇るのが早くなると同時にわんこ様のお散歩も早くなりつつあります本日は起きた時点で雨だったのでラッキーと心の中で思い（笑）ゆっく...
こんばんは＾＾今日も青空が広がりました年々、暑さが増して6月だ！と、いうのに今日の最高気温は27℃昔（大昔（爆））だったら30℃で暑っ～～～！だったのに。...
今日のお弁当＾＾混ぜむすびコロッケゆで卵ナポリタンスナップエンドウウインナートマト本日は、混ぜむすびです炊き立てご飯に刻み沢庵・塩昆布・青のり・白ごまを、...
今日のお弁当＾＾三角稲荷寿司照り焼きチキンピーマンと茄子のソテー玉子焼きトマト本日は、三角おいなりさんです三角形にした油揚げをさとう・醤油・みりんで水分が...
今日のお弁当＾＾おにぎりからあげ煮たまごピーマン紅生姜入りはんぺんのソテー春雨サラダトマト本日はお弁当の最強コンビおにぎり と から揚げです＾＾からあげは...
こんばんは＾＾昨日はあんなにいいお天気だったのに今日は雨が降ったり・やんだり先程雷がゴロゴロ・ゴロゴロと鳴ってましたそろそろ梅雨入りかな？そういえばリクが...
こんばんは＾＾昨日と打って変わって本日は朝から青空が広がりました＾＾午前中のうちに道の駅に買い出しに行ってきたのですが野菜がまだまだ高いですね＞＜そんな中...
今日のお弁当＾＾豚バーグハチクでメンマ炒り卵カニカマスナップエンドウ刻み沢庵・桜漬け塩昆布トマト本日は、豚バーグです豚ひき肉玉ねぎみじん切り・片栗粉・塩コ...
今日のお弁当＾＾お蕎麦えび天ピーマン天サツマイモ天ゆで卵細巻き（旦那のみ）本日は、天ぷらそばです今日は蒸し暑くなる予報だったので迷うことなくスーパーで購入...
今日のお弁当＾＾シュウマイカニカマそら豆入り卵焼きピーマンと竹輪のソテーおにぎり（鮭・昆布）桜漬けトマト本日は、シュウマイです豚ひき肉玉ねぎ・ハチクのみじ...
今日のお弁当＾＾豚の生姜焼き紅生姜きんぴらごぼう玉子焼き刻み沢庵・桜漬け・しば漬けトマト本日は、豚の生姜焼きです薄豚ロース肉をフライパンで両面焼いて薄切り...
今日のお弁当＾＾サーモンフライタルタルソース竹輪きゅうりハチクと人参のきんぴらスナップえんどうトマト俵むすび本日は、サーモンフライですタルタルソースは簡単...
こんばんは＾＾今日もいいお天気になりました家の中にいても心地いい風がすぅ～～と、通って過ごしやすいわんこ様達は賢いものでちゃんと風が通る場所を狙い撃ちして...
今日のお弁当＾＾田舎ちらし寿司カニカマとささみの天ぷらうちの子アスパラとベーコンのソテー新ショウガの甘酢漬けトマト本日は、田舎ちらし寿司ですハチク・人参・...
今日のお弁当＾＾長いも焼き海苔入り卵焼きウインナーほうれん草にんじんのお浸しトマトのりたま本日は、長いも焼きです長芋を1センチ角ぐらいにざく切りしてねぎカ...
