今日は 鶏肉を あたためて 野菜と食べました。
今日は耳かき買いに出ました。
車に乗せてもらい・買い物・飲み物や その他 野菜 など 色々 買いました。
掃除洗濯 夜は マグロの切り落とし 食べます。
朝のラジオ体操。掃除 洗濯夜は肉と 炒め物 美味しくいただいた。
雪なので 近くの店で買物少し できました。
掃除 洗濯 お昼は卵オムライス 食べました。美味しいでした。 野菜もお供に食べました。
おやつに モンブランを食べます。
今日も雪 家の廊下周り 今5560歩です。夜は ポテトサラダ もずく その他 いただきました。美味しいでした。
今日も雪 買い物 車で行きました。野菜の他 買いました。
朝のラジオ体操。洗濯して ご飯の支度。肉炒め 野菜サラダ 頂き 美味しいです。あとは 家の廊下周り しています。
今日は寒い雪 明日も雪です。出かける こともありません。
車に乗せて貰い買い物。肉や 野菜 飲み物 買いました。
今日は おやつに とおもろこしを 食べました。
今日は晴れ 良い天気でした。娘と歩いて 買い物に行きました。野菜と 色々 買いました。
歩いて 買い物 バナナ パン 買いに行きました。
毎日欠かせない果物 バナナ みかん リンゴ
銭湯に行く・帰りに ほしいも買いました。おいしく いただきました。
アボカドの新しい 葉が出て来ました。
あさのラジオ体操 洗濯 掃除夜は 豚肉 炒め 食べます。
雪なので 銭湯の送り迎え してもらいました。
朝のラジオ体操・掃除・洗濯・買い物・少し・ してもらいました。エビフライ 野菜 飲み物など。
そとは雪で お昼はカマボコ 豆腐を頂きます。
歯医者行きました。歯石とりました。スッキリしました。つぎは 3ヶ月後です。
沢山 積りました。
夜は かまぼこ ゆず大根 頂く。
歩いて銭湯の帰り かまぼこ コオリ餅 買いました。美味しいでした。
お昼から 買い物。野菜 肉 その他 いろいろ
買い物少し。きんときまめ たまごプリン 大好きです。
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今日は 鶏肉を あたためて 野菜と食べました。
今日は 七夕 7が3つ並ぶ7・7・7の日です。30年ぶりだそうです。
今日 2時すぎ マスカットのアイスを食べました。美味しいでした。
車に乗せて貰い。買い物。飲み物。その他 野菜 麹漬け。
今日 飲み物 大根 その他。買いました。夜 あつあげを焼いて食べます。
今日は かぼちゃと 卵を 入れて 煮て食べました。
今日から7月になりました。買い物は パン 飲み物。買いました。
夜は サバ かにと 食べました。
車に乗せてもやい 買い物・お昼は富山の天然ブリ焼いて食べました。夜は ずわいガニ 野菜と頂きます。その他 焼きそば 買いました、。パンもかいました。
車に乗せて貰らい みかんを買いました。
今日は でさきの帰り 鰻かばやき買いました。美味しいでした。
くるまににせてもらい 買い物少し。
車に乗せてもらい パン とろけるチーズ 飲み物
とても暑い日でした。 買い物なし。 家で静かにすごしまいた。
車に乗せて貰い シマヤえ買い物。刺し身 飲み物 その他 色々 買いました。
夜は椎茸とナスを炒めて食べました。
今日 買い物にいきました。 パインをかいました。好物です。
今日は 生協の品物で フキ タケノコ と おいしく 食べました。
昨日 買い物においてある しなもので 食べました。肉と 玉ねぎ 炒め ました。
今日 おやつに なごやん 買いました。
今日は雨模様で外に出ません。家でテレビ観ています。 暑いので 冷房入れています。飲み物は 30分ごとに飲みます。今2654歩です。5時過ぎまでに5000歩になればいいと思います。5085歩になりました。
歩いて銭湯の帰りに買い物・タマネギ 小松菜 やすかったので買いました。
車に乗せて貰い 買い物野菜 色々 買いました。 飲み物も買う。
朝のラジオ体操 歩いて銭湯に行きました。歩数は 今4671歩 です。
歩いて・ 買い物・少し・飲み物・パンに乗せる とろけるチーズを買いました。お
床屋さんに 髪を切りにいきました。近くの店で モロヘイヤ マイタケ 買いました。
朝は パンを食べました。 夜は 煮物食べます。今5037歩です。
買い物行きました。風呂いきました。昼から 薬 貰いにいきました。4766歩 歩きました。
朝のラジオ体操・あるいて銭湯に・掃除洗濯生協の品物でニシンの甘露煮を食べました。 美味しいでした。7127歩歩きました。
朝のラジオ体操・掃除・今日は雨の降るので 買い物なし。あるもので 食べます。廊下まわり 6000歩です。
朝のラジオ体操・掃除・10時に歩いて銭湯にいきました。その帰り トマト・つるむらさき・おかわかめ・ をかいました。
朝のラジオ体操。掃除・ 昨日買い物に キャベツ オクラを 煮て食べます。今まで家の廊下を歩いて・8018歩 でした。1時半です。
朝のラジオ体操・車に乗せて貰い 買い物。あるいて銭湯に行きました。たまご ボールを買いました。後は飲み物 野菜を買いました。
朝のラジオ体操・掃除して10時に銭湯に行きました。2時前に 孫に頂いた 羊羹を食べました。
朝のラジオ体操。歩いて銭湯に行きました。10時過ぎに 飲み物とパンを買いに行きました。あとは家の廊下を歩き10033歩歩いてびっくりしました。4時半になりました。夜のご飯前でした。
朝のラジオ体操・ 歩いて銭湯に行きました。帰りに買い物 小松菜・ オカワカメ・買いました。夜 オカワカメ・ 湯がいいて 食べます。
1日じゅうは激しい雨でした。 外に出られませんでした。いえのなかで 歩いていました。8022歩でした。
今日は孫が大阪から遊びに行てくれました。とても楽しかったです。 一緒に写真を撮りました。また来てね。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・買い物 豚肉 小松菜 ブロッコリーを 夜食べます。
朝のラジオ体操。 歩いて銭湯に行きました。生協の品物で 食べました。 肉 ブロッコリー 焼き魚 頂きました。
