今日 おやつに なごやん 買いました。
7月も終わり 明日から8月に入ります。テレビでオリンピックを観ています。
朝のラジオ体操・ 買い物なし・ 冷蔵庫にある国産和豚薄切りと玉ねぎ炒めました。
暑いので車に乗せて貰い買い物。飲み物。 野菜。スイカを買いました。今月も後2日終でおわりになします。 涼しさがほしいです。
車に乗せて貰い買い物・飲み物。野菜。そのた。相撲も今日で終わり。 テレビで観ます。
横綱は 負けました。明日千秋楽 誰が 勝かな？
車に乗せて貰い買い物・飲み物・パン・ その他野菜・廊下を回り 今5023歩です。 相撲の応援します。8000歩にします。4時過ぎに8008歩になりました。
歩いて銭湯に行きました あつくて 汗だくだくになり 洗濯しました。3時過ぎから 相撲の応援観ます。大の里は 昨日横綱を倒しました。きょうは 横綱は どうかな～ 勝つかな
昨日の うなぎをお昼食べました。美味しく頂きました。3時過ぎから テレビの相撲を観ます。
明日 土用の丑の日 うなぎを食べます。今日買いに行きました。
車に乗せて貰い買い物・ パン 飲み物 銭湯にいきました。3時から相撲の応援します。
買い物・野菜・ 飲み物・ ナスの浅漬け。 3時過ぎから 相撲の応援します。楽しいです。
歩いて銭湯に行きました。3時過ぎから 相撲をテレビ観ていました。今 5167歩です。
初めて新札10000円 手に入りました。嬉しく感じました。
今日から朝乃山 休場です。残念です。しっかり怪我を治してください 待っています。
銭湯の帰り サツマイモ 買いました。夜の御飯のあと ゆでて食べました。美味しいでした。
リュックサックを背負い買い物。飲み物・チーズ・ その他・ 3時過ぎから 相撲の応援します。
2日目の相撲の 応援します。 横綱 朝乃山 昨日勝ちました。今日も 応援楽しみです。
車に乗せて貰い買い物・大好きな トマト 買いました。飲み物も 買い スイカも買う。
車に乗せて貰い買い物・花びら茸 富山県産です。 油で炒めたら美味しいでした。
銭湯の帰り オカワカメを買いました。明日食べます。
車に乗せて貰い買い物・おせんべ。のみもの 。色々。
今日は雨模様で外に出ません。家でテレビ観ています。 暑いので 冷房入れています。飲み物は 30分ごとに飲みます。今2654歩です。5時過ぎまでに5000歩になればいいと思います。5085歩になりました。
歩いて銭湯の帰りに買い物・タマネギ 小松菜 やすかったので買いました。
車に乗せて貰い 買い物野菜 色々 買いました。 飲み物も買う。
朝のラジオ体操 歩いて銭湯に行きました。歩数は 今4671歩 です。
歩いて・ 買い物・少し・飲み物・パンに乗せる とろけるチーズを買いました。お
床屋さんに 髪を切りにいきました。近くの店で モロヘイヤ マイタケ 買いました。
朝は パンを食べました。 夜は 煮物食べます。今5037歩です。
買い物行きました。風呂いきました。昼から 薬 貰いにいきました。4766歩 歩きました。
朝のラジオ体操・あるいて銭湯に・掃除洗濯生協の品物でニシンの甘露煮を食べました。 美味しいでした。7127歩歩きました。
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今日 おやつに なごやん 買いました。
車に乗せて貰い・買い物 パン モヤシ 飲み物・豆モヤシは 久しぶりー買いました。
梅雨入りしました。 一日雨でした。あしたは 晴れ予報なので買い物したいです。
買い物なし。昨日買い物した。品物で 肉 食べました。おいしいでした。 野菜も 食べました。
夜は ほうれん草。 肉とゴーヤ炒めて 食べます。
今日は 歯の クリーニングに行きました。気持ち いいでした。
車に乗せて貰い 買物 飲み物 果物 野菜
夜は エビと竹輪の煮物 きゅうりと茗荷と塩昆布の浅漬けを食べました。
夜 食べたものは きやべつに卵入れました。おいしいでした。
夜は ナスのお漬物と ブロッコリー ワカサギの佃煮 食べました。
次の場所が楽しみです。大の里 横綱 楽しみです。
今日は パン買いに行きました。
飲み物 ホロニが2箱 かいました。
相撲が 終わりで 今度は 大の里は また頑張ろう
相撲も 大の里 横綱に負けました。残念ですが 優勝 したので 嬉しいです。おめでとうございます。次は横綱です。
今日も 大の里勝ちました。明日も 勝って全勝優勝してください。
今日 大の里・優勝しました。 嬉しいです。おめでとう。 明日も 応援します。
相撲は 大の里勝ちました。 横綱 負けました。明日も応援します。
今日は お弁当かいました。ひさしぶり 美味しいでした。4時から 相撲 観ます。
今日も 大の里 勝ちました。横綱も勝ちました。 明日も応援します。
朝のラジオ体操。車に乗せて貰い いつものめぐすり ないので行きました。帰りに 歩いて来ました。家の周り あるいて 8011歩です。
朝のラジオ体操・ 銭湯に10時に歩いて行きました。昨日今日とても暑い日でした。寒いのも嫌ですが暑いのは もっと嫌です。7450歩歩きました。
朝のラジオ体操・歩いて銭湯に行きました。暑いでした。 帰りに買い物少し。野菜 飲み物 喉に冷凍首巻にして 6612歩 歩きました。
朝のラジオ体操・ 10時に歩いて銭湯に行きました。近くの店で 梅干し 小松菜を買いました。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・歩いて銭湯に行く。来てから サイダー飲みました。
朝のラジオ体操・車に乘せてもらい・買い物。帰りに銭湯に行く。コロッケ ます寿司 キヤベツ リンゴ パン など買いました。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・ 歩いて銭湯に行きました。少しのひまに ゴミ入れの箱を作りました。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。 銭湯はお休みで行きませんでした。明日行きます。 今日は7650歩歩きました。明日は買い物 銭湯に行きます。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・欠かさずに・10時に歩いて銭湯に行きました。11時にシュックを背負い 買い物。ぎようｻﾞその他野菜を買いました。お美味しくいただきます。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・歩いて銭湯に行きました。家のまわりの 歩数計は6528歩 です。
朝のラジオ体操・ 掃除洗濯・車に乘せてもらい買い物。朝とれアジの刺し身 もち豚肉 白菜 キヤべツ 飲み物・その他・
朝のラジオ体操・掃除洗濯・毎日・あるいて銭湯に行く。買い物は無し。4754歩歩く。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・買い物なし。しばらく こんにゃく食べませんでしたが ちくわと煮て食べます。
朝のラジオ体操・掃除洗濯。 買い物もしました。カマボコ ゴーヤ ピーマン その他・
朝のラジオ体操・掃除洗濯・5月も今日で終わり 明日から6月 早いです。また6月も 歩きたいです。 買い物もします。 楽しみです。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。買い物少し。
朝のラジオ体操。車に乘せてもらい買い物に行きました。野菜 パン その他・とろけるチーズ・ 帰り銭湯に入りました。洗濯しました。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。雨 風 凄く 外は 出れません 買い物にもいかず冷蔵庫の品物で頂く。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。相撲も終わり 今度の相撲どうなるか 楽しみです。大の里は23歳 横綱かな？
朝のラジオ体操。掃除洗濯。車に乘せてもらい買い物。富山湾産のサーモンを買いました。今夜 いただきます。4時過ぎから 千秋楽を観ます。
