梅干しやフレーバーウォーター

ジャパニーズスローフードの代表格、みそ、漬け物、梅干し今回は、我が家のお弁当の出現頻度も高い小梅でつけてみます。洗ってヘタをとり、レシピ通りにまずアク抜き、小…

ボイトレ終了からのライブ

沢山のかたに参加して頂いて、盛況でしたね～＼(^o^)／思い起こせばこーんなちっちゃい頃からピアノを習わせていただいたのもコンサートを開いていただいたのも本当…

脳のストレッチ

つま先からてっぺんまでピシッと決めて、グループで歩いてる姿よく見かけます。頑張ってるな～新入社員で入った先輩はどうしているでしょうね学生さんもワーカーも5月も…