心理カウンセラー「ひなた」のブログです。アダルトチルドレンに関する事や克服する方法を紹介します。
アダルトチルドレンは病名ではありません。 ですが、幼少期の環境が影響して、生きづらさを持っていると、精神疾患に発展する事もあります。 アダルトチルドレンの方が少しでも「生きやすく」なれるような活動をしていきます。
アダルトチルドレンを改善しようとしたときに、様々な方法があります。一番良いのは、自分自身で色々な事に気付き、アダルトチルドレンの原因を解決していけるといいの…
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