今年の奈良講演も大成功！

今年初めての「とにかく元気が出る講演会」は奈良で無事に開催されました。 がんサバイバーの熊野安芸子さんのお話は共感できることがいっぱい。また、彼女の素晴らし…

異常なしに感謝

またまた2か月に一度の定期検診でした。 予約制なのですが、いつも最低2時間待ち なので、今回もどっさり読み物や仕事を持ち込んで待ち時間を有効利用していました…

病気は善

この度、マクロビオティックの勉強を始めました。 以前からとても興味があったのですが、ほとんど理解できていませんでした。 できるだけ身体に良い自然のものを食べ…

主治医への確認は大切

今朝トイレに行った時にちょっと力んだら、鼻血がポトリ、ポトリ、ポトリ もしかして、再発かと血の気が引きました。 とりあえず、その気持ちを押し殺して、午前中は…

後味悪い検診

3か月に一度の耳鼻咽喉科の検診でした。 「再発はしていません」ということで、問題なし それで、終わればいいのに「よう、おとなしくしてくれてるねぇ」と言われた…

克服した？蜂窩織炎

蜂窩織炎を初めて発症したのは2016年9月です。 それ以来、何度も繰り返し発症してきました ひどい時には2か月連続で発症したのです それで、抗生剤を2週間ほ…

今年最初の「とにかく元気が出る講演会」

「とにかく元気が出る講演会」が今年も奈良からスタートします。 今回は元気が湧き出るお話をじっくりとお聞きいただけます。   がんサバイバーであり医師でもある…

オーバーラップするマラソンと私の命

今回の大阪マラソンの私の走りと私の人生の歩みが同じようだなと感じています。  私は予定日より少し早めに小さく生まれました。そのせいで、生きて行けるのかと心配…

マラソンも治療も同じ

大阪マラソンを完走できたのは、一番は西下圭一先生に治療をしていただいたおかげです。 しかし、まずはスタート地点に立ち、完走するために思いつくあらゆることを実…

思いがけないアクシデント

3つの思いを実現するために、大阪マラソンにエントリーしてからは本気でかなり練習していました。そんな中、練習中ではない時に怪我をしてしまったのです そこで、整…

大阪マラソン出場理由

大阪マラソンで初フルマラソンを完走しました   今回、大阪マラソンに出場しようと思ったのには、大きく3つの理由があります。 1．同じがんという病気で何人もの…

病院デー

今日は病院のはしごの日でした。  まずはみうらクリニックに行ってオゾン療法を受けました。 そして、珍しく他の患者さんがいなかったので、看護師さんや三浦先生と…

当たり前はとても有難いこと

身体に不具合がないという当たり前のことが当たり前ではない、とても有難いことということを改めて実感しています。  昨年の秋からマラソンの練習を再開しました。 …

有難いメッセージ

先日、2022年の「とにかく元気が出る講演会 in 大阪」にご参加くださった方からメッセージをいただきました。 私と同じく乳がんが肺に再発されたということで…

新年の思い

あけましておめでとうございます また、新しい年を無事に迎えられたことに感謝の気持ちでいっぱいです   11年前のお正月は手術が終わって退院し、どこも痛くもな…

感無量の大みそか

2023年も何とか無事に元気で大みそかを迎えることができました   乳がんは手術から11年経ち、再再発はないと確信しています。 しかし、鼻は主治医はいつ再発…

今年の検診すべてクリア

今日は今年最後の乳腺外科の検診日でした。 以前マラソンの練習をすると腫瘍マーカーのCEAが上がってきていました。 そして、最近また走っているので、とても不安…

一人フルマラソン完走！

昨日のクリスマスイブは40kmを目標に走ろうと決めていました。   元々足に少し痛みがあり整骨院に通っているような状況なので、心配もあったのです。 実際途中…

今日に感謝！

今日は三か月に一度の耳鼻咽喉科の検診でした。 主治医：どうですか 私：特に変わりはありません。 主治医：再発した時は鼻が詰まってくるか、鼻血が出ます。 私：…

手術から丸11年、初0円

11年前の今日、人生初の全身麻酔での手術を受けました。 そして、当日は起き上がることも許されなかったのですそのような状態ですから、先のことは真っ白。 まさか…

強く信じて、あきらめないこと！

自己最長記録更新です   抗がん剤治療中とその直後は、自宅から歩いて5分ほどのスーパーに買い物に行くだけでも途中で休憩をしないと行って来ることができませんで…

『友情』～平尾誠二と山中伸弥 『最後の一年』～ ②

ドラマの終盤に山中先生が平尾さんの病気と向き合ってきた姿勢について、「平尾さんは最初から負けると分かっている試合を果敢に挑んでいったのではないか」というよう…

『友情』～平尾誠二と山中伸弥 『最後の一年』～ ①

ドラマ『友情』～平尾誠二と山中伸弥 『最後の一年』～ 感動しました いつも明るくポジティブに状況を受け入れていく平尾さん。 そんな平尾さんを助けたいと医者と…

安心して練習できる！

また2か月が経ちました。 乳腺外科の定期検診です。   腫瘍マーカーのCEAは3.4と異常なし 良かったぁ 実は最近また走り出したので、上がっていないか少し…

質より量

睡眠がとても大切です。 不足すると、様々な悪影響が出てきます。 【肉体的な不調】・疲労感や倦怠感・免疫力の低下・肥満・糖尿病や脳卒中、高血圧などの生活習慣病…

大・大・大盛況！

今年の「とにかく元気が出る講演会in大阪」も大盛況で開催できました  オープニングの私の司会のあいさつでは、いつも病気の体験とそこから学んだことをお話させて…

大・大・大盛況！

今年の「とにかく元気が出る講演会in大阪」も大盛況で開催できました  オープニングの私の司会のあいさつでは、いつも病気の体験とそこから学んだことをお話させて…

大・大・大盛況！

今年の「とにかく元気が出る講演会in大阪」も大盛況で開催できました  オープニングの私の司会のあいさつでは、いつも病気の体験とそれから学んだことをお話させて…

これからも絶対大丈夫！

今日は3か月ぶりの耳鼻咽喉科の定期検診でした。  先日、発熱してから喉がすっきりせず、少し咳と鼻水が出ることを話しました。 そしたら、診てくださって「もしか…

いよいよです

いよいよ今週末になりました 大阪での「とにかく元気が出る講演会」 zoomでスタッフミーティングを重ね、ますます楽しいイベントになりそうです さらに一人で司…

睡眠が一番大切

先日、久しぶりに熱が出ました 蜂窩織炎ではありません。 急に熱くなってきて、しんどくなってきたのです それでも、仕事があったので熱は測りませんでした。 夜に…

原千晶さんとの久々の再会

先日、講演会で登壇されるために大阪に来られた女優の原千晶さんと再会しました。   千晶さんはよつばの会という「女性特有のがんを患った人が集まってお話をする会…

一年ぶりの大阪公演

好評の「とにかく元気が出る講演会」。大阪では一年ぶりに開催されます。 今回は「歌」がテーマです。そのため、貴さん（杉浦貴之さん）のライブ以外にも歌で盛り上が…

台風でも検診

台風が接近する中、乳腺外科の定期検診に行ってきました 腫瘍マーカーのCEAは3.5と異常なし ずっと横ばいで安定しているのは、「服用しているお薬が効いている…

検診の重要性

最近、乳がんを発症したといって、ご相談を受けることが続いています。 皆さん検診に行くようになったから多いのかと思いましたが、そうでもないようです。 私がご相…

生きる意味

7月18日に他界した横田慎太郎さんの追悼番組を視聴しました。そして、前を向いて病気と向き合ってこられた方が何でと思うと、涙が止まりませんでした 奇跡のバック…

「まっ、いいか」と「もう、いいかぁ」

自分にとって良くないことが起こったときに、どうとらえるかが重要です。なぜならば、その先の展開が大きく変わるからです。 その違いは「まっ、いいか」と思えるか、…

最高に幸せな一日

奈良での「とにかく元気が出る講演会」は無事に開催することができました 当日、スタッフさんと出演者の中に発熱をした人が出て、会場に来られなくなるという状況が発…

素焼きの陶器

素焼きの備前焼には遠赤外線の様々な効果があると言われています。 ・水が美味しくなる。・お米が美味しく炊ける。・お酒や醤油が美味しくなる。・お風呂に入れると体…

感無量の誕生日

七夕の次の日、7月8日は私の誕生日です。 今年は生まれてきて今までで一番誕生日の重みをしみじみと感じています。  昨年の今ごろは3度目のがん、嗅神経芽細胞腫…

今月もはしご

午後はがん専門の病院に移動して、乳腺外科の検診を受けました。 腫瘍マーカーのCEAは3.2と異常なし 良かったぁ マラソンの練習を再開していたいので、上がっ…

手術から丸1年

午前中、二か月ぶりの耳鼻咽喉科の検診でした。 全く問題なし 良かったぁ 一年前の今日、手術を受けたのです。 そして、今日一区切りを無事に迎えられて、主治医も…

「とにかく元気が出る講演会in奈良」

「とにかく元気が出る講演会」は5月に滋賀で開催されたのに続いて、7月には奈良で開催されます。 今回はお医者様、がんサバイバー、がんサバイバーのご家族、それぞ…

生かせてもらって半世紀

初めて死にかけてから、今日で丸50年。 小学校1年生の時に通い始めた書道教室の初日の帰り、交通事故に遭ったのです。   病院で検査をしてもらうのを待っている…

寝具の重要性

「睡眠は大切」とよく言われます。そして、「良い睡眠をとるためには寝具も大切」というのもよく聞いていました。 今回、それを思い知らされることがあったのです。 …

マッサージで回避

21日の日曜日の夕方から首が痛くなってきました いつもの蜂窩織炎を発症する時の痛さです そして、首を触るとグリグリができています 腕は赤くなっていません。 …

人生が変わる！本当の病気の治し方

命の恩人の三浦直樹先生が、ひすいこたろうさんのYouTubeチャンネル『名言セラピー』に出演されました。   何度も伺っているお話ですが、こうして改めてお聞…

夢の実現

私はがんになり体の一部を失い、今も手術や治療の後遺症が残っています。しかし、やっと毎日を有難いと感謝の気持ちで、幸せをかみしめて生きていけるようになりました…

病気治療は闘いではない

私は「闘病」という言葉に違和感を覚えます。だから、基本的には使いません。 なぜなら、病気治療は闘いではないからです。 よく「病気に打ち勝つ」と言う方がいらっ…

滋賀でも元気が出ました！

「とにかく元気が出る講演会in滋賀」は無事に開催されました。 オープニングの司会の際には今まで練習でも泣いたことがないところで、感極まって危ないところでした…

戻らない嗅覚

先日、耳鼻咽喉科の検診に行く前に、久々に片鼻ずつ匂いを嗅いでみました。 手術した右側の鼻はいまだに嗅覚が戻っていません 半分ぐらいの感覚かな 術後3か月ぐら…

花粉症

先日、耳鼻咽喉科に定期検診に行ったところ、問題がなかったこともあり、主治医とは雑談ばかりしていました。 そして、花粉症の話になり、主治医は「今年はひどい。声…

ダブル検診

今日は乳腺と鼻のいずれも2か月に一度の定期検診で、病院をはしごしました。 午前中は耳鼻咽喉科です。 いつものように鼻の穴にカメラを入れて、診てくださいました…

「とにかく元気が出る講演会in滋賀」

「とにかく元気が出る講演会」昨年9月の大阪に続き、滋賀でも司会をさせていただくことになりました 滋賀県は色々とご縁があり大好きな場所なので、そこで舞台に立た…

リンゴダイエットの疑問

エドガー・ケイシー療法のリンゴダイエットをやってみて、疑問に思っていたことを三浦直樹先生に聞いてみました。 ① なぜ3日間なのか「胃にかなり負担がかかるので…

リンゴダイエット

エドガー・ケイシー療法のリンゴダイエットにチャレンジしてみました。 「ダイエット」とつきますが、決して「痩せるため」ではありません。 先日の入門講座で排泄が…

エドガー・ケイシー療法

オゾン療法でお世話になっているみうらクリニックの三浦直樹先生から、度々エドガー・ケイシー療法が良いと聞いていました。しかし、横文字に弱い私としては、ほとんど…

岩盤浴

今年1月から受けている講座の学びで、毎朝5時に起きるようにしています。しかし、夜なかなか早く寝ることができず、睡眠不足になってきました 睡眠不足は体に良くあ…

後悔しないために

いつまでも元気で生きていられるわけではありません。 本当の寿命と健康寿命は違います。 また、命すらいつ失うか分かりません。 病気にならなくても、事故や災害に…

躊躇は無用

最近、年齢の近い著名人が亡くなることが多いなと感じていました そして、やはりいつまで元気で生きていられるのか分からない。だから、一日一日を精一杯後悔しないよ…

気持ちがすべてを作る

「気持ち」とは「気を持つ」 気の持ち方が全て結果を決めるのです。 今年の1月から受講している講座での課題図書「新訳 道は開ける」を読んで気づきました。   …

やっと以心伝心になってきたのに・・・

今日は今年初の乳腺外科の検診でした。 今日も異常なし しかし、腫瘍マーカーはCEAとCA15-3ともに少し上がっています。ちなみにCEAは3.5でした。 主…

改めて身に染みる有難さ！

蜂窩織炎は、まだ首にグリグリがあり少し痛いので、お薬の服用も続けています。しかし、すっかり平熱に下がっており、気分も普段と変わりなく不快さは全くありません。…

早めの対処

またまた蜂窩織炎になったようです 昨日の夕方、首にグリグリができて痛くなってきましたもしかして・・・と心配しながらも様子を見ていました。 そして、夜、ボーと…

良好 一安心！

今日は二か月ぶりの鼻の検診でした。 座るところがないぐらいたくさんの患者さんが待っていて、珍しく1時間半も待ちました。 しかし、大きな病院に行くときは覚悟を…

三浦先生のYouTube

私がオゾン療法でお世話になっているみうらクリニックの三浦直樹先生は「【がん・難病と言われても諦めない】統合医療ドクターみうら自然療法代替医療」というYouT…

自由に動ける有難さ

普通に動けることの有難さが身に染みる出来事がありました。 昨年の大みそかに突然左足の踵のあたりが痛くなり腫れてきて、まともに歩けなくなったのです それでも無…

行動することが大切！

「ポジティブ思考で」と言っても急に不安が襲ってきて、奈落の底に突き落とされそうな感覚になることがありますそれは、嗅神経芽細胞腫の手術後の治療をしていないから…

ポジティブ思考で人生パラダイス！

人生「禍福は糾える縄の如し」。良いこととそうでないことがねじりあった縄のように順番にやってきます。本当はずっと永遠に良いことばかりが続けば良いのですが、そん…

人生全てが必然

「がんを発症した」という出来事だけをとらえると、決して良いことではありません。しかし、私はがんを発症したことで生きる意味が分かり、生きることが辛くなくなり前…

やっぱりリアル！

貴さん（杉浦貴之）さんと西本クリニックの医院長の西本真司先生とのコラボセミナーに参加してきました   ご自身も大病を経験されている西本先生のお話は学びや気づ…

使命を果たすために得た資格

仕事として、人として、使命を果たしていこうと活動している中で、「心の健康」がとても大切だと思っていました。 ちょうどそんな時にコロナ禍になり自由に出入国がで…

私の使命 『人として』

「病気の経験と学びを伝えていくこと」  今や二人に一人、がんを発症するといわれています。 そして、早期発見早期治療をすれば、それほど恐ろしい病気ではありません…

私の使命 『仕事編』

「中国を始め外国人と日本人との懸け橋になること」  日本にはたくさんの留学生がやってきて、学んでいます。そして、後には日本で就職したり、起業をしたりして活躍し…

使命を果たすための気づき

「私だから出来る事、私にしか出来ない事」って何だろうと考えました。 そして、今までどんな思いで、何をして生きてきたのかを振り返ったのです。 そもそも私はネガテ…

「使命」とは

それでは、「使命」とは「命を使う」とはどういうことだろう どのように命を使えばいいのだろうと考えました。 とはいえ、せっかく助かった命、一度きりの人生、楽し…

大きな気づき「生きる意味」

私はがんになる前はめちゃくちゃネガティブ思考でした。 不器用で何事も人の三倍努力しても中の下。何のとりえもない人間。何のために生まれてきたのだろう どうせ死…

新たなチャレンジをしましょう！

今日は一粒万倍日と天赦日が重なる日で、新しいことを始めるのにとても良い日だそうです。 ちなみに今年は3回あります。 ・1月6日（金） ・3月21日（火・祝）…

睡眠

私のお正月のルーティンは元日と二日に一カ所ずつ初詣に出かけます。 その際に混むのを避けたいので、早起きをして行きます。 また、普段はゆっくり寝ようと思っても…

ワクワクの一年

あけましておめでとうございます 昨年はブログをお読みくださり、ありがとうございました。 今年も少しでもご参考にしていただける内容を盛り込んで書いていきます。 …

すべて意味のあること

2022年は思いがけない出来事の連続でした。 一番衝撃的だったのは、嗅神経芽細胞腫を発症したことです。発症するのが一年に100万に0.4人、しかも原因不明。…

健康はとても貴重

ここ数日、改めて健康が当たり前ではない。とても貴重なことと思い、今の元気な状態に感謝の気持ちと、ずっと続くものではないという不安な気持ちが入り交じりながら、…

やっぱりすごい！「オゾン療法」

オゾン療法を受けると、受けている最中から手がホカホカするとか、疲れが取れるなどと変化を感じられる方もいるようです。ところが、私はすぐに実感や変化はありません…

一番長くなった仕事

既にご紹介をしました三つの仕事も続けていますが、実はそれ以外にも「マナー研修講師」「中国コーディネーター」「インバウンドビジョナリーアドバイザー」の肩書全て…

三つ目の仕事 その②

外国人観光客の受け入れのサポートでは、ますます訪日外国人が増えこれから更にお役に立てるのではないかと思っていた矢先、新型コロナウイルス感染が拡大したのです。…

三つ目の仕事 その①

不定期に蜂窩織炎を発症しながらも特に問題なくマナー研修講師と中国コーディネーターとして仕事をしていました。  中国コーディネーターとしては中国に進出を考えて…

大切なことは、あきらめないこと！

私には夢がいくつかあります。そのうちの一つがホノルルマラソン完走です。 上海時代に目覚めて時々ジョギングするぐらいで、ほとんど運動をしてこなかったうえに、大…

二か月ぶりの検診

今日は二か月振りの鼻の定期検診でした。   今日も鼻にカメラを入れて見てくださったところ、「今のところ再発はしていない」ということです 良かったぁと思う反面…

新たな苦難

2016年9月CT検査を受けて肺にできていた腫瘍が本当に消えていたという喜びと入れ替わるようにほぼ同時期から、新たな苦難がやってきました 蜂窩織炎です。  …

治療で最も大切なこと

皆さん、夢はありますか 治療で一番大切なことは「夢をもつこと」です。 病気の治療をしたり、病気にならないためには免疫力を上げることが大切です。そのためには…

突然の提案

肺のレントゲンでは腫瘍らしきものは映らなくなり、腫瘍マーカーも正常値以下になりましたが、その後も毎月の血液検査と三か月に一度の肺のレントゲンは取り続けました…

丸十年は良好

十年前の今日は楽しく入院中でした。 そして、今日は定期検診で病院に行き、血液検査を受けました。 腫瘍マーカーのCEAは2.8と異常なし 2018年7月の2.…

再び浮腫む

リンパドレナージは一日一度で良いところを毎朝晩行っていました。 しかし、2016年6月に突然再び左腕が浮腫み始めたのです 確かに「リンパ節を切除しているので…

手術から丸十年

十年前の今日、乳がんの手術を受けました。 その後の病理検査の結果を知ったときには、本当に五年後には死んでいるかもしれないと覚悟を決めました。 だから、今日こ…

早くも決意は実現

再発をしてからは毎月定期検診に行っていました。そして、オゾン療法を始めて一か月後の2015年2月の検診から腫瘍マーカーのCEAは下がり始めていたのです。 そ…

前向きな気持ちが引き寄せる好事

前向きな気持ちで過ごしていると、良いことがあるものです 初めて三浦先生のカウンセリングを受けたときに、余命宣告を受けながらも治癒して活躍されている方々のお話…

病気と向き合うときに大切なこと

三浦先生の精神面のアドバイスもあり、病気があるかどうかは関係ない。こうして元気に過ごせているから良いやん。と前向きな気持ちになれました。 実際、自覚症状は全…

オゾン療法

体質改善をするために三浦先生のアドバイスを参考にしながら、食事や生活習慣をできる範囲で変えていきました。 そして、まずはオゾン療法を受けてみたのです。   …

三浦直樹先生

三浦直樹先生の最初の印象はとても話しやすい方でした。 年齢が近いこともありますが、良い意味で医者オーラがなく普通な感じなのです。 そもそもカウンセリングを受…

寛解への第一歩

早速、友人が紹介してくれたオゾン療法を行っているみうらクリニックに行きました。 最初に院長の三浦直樹先生のカウンセリングを受けます。もちろん、三浦先生とは初…