私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。
私が、以前、警備員の仕事をやり、夜勤の仕事の影響で、不眠症におちいります、そこから、うつ病を発症、その後、警備員の仕事を解雇され、路頭に迷い、さらに、うつ病が、悪化、適応障害に移行します、その結果、病気で働けなくなり、生活保護を受けることに、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘ながらも仕事をします、そんな私の日常の日記を紹介します。
こんにちわ前回の水道の検針が、3/12日でした。それから、一か月と、ちょっと、メーターを見てみました。これです。↓↓指数=307でした。前回の検針の時の、指数=303でした。関連記事→昨日、水道の検針が、来ました、まあ、一安心 今日、現在の使用量は、4M3でした。次回の検針日は、5/13日、なんとか、余裕でいけそうです。ちなみに、以前は、こまごまとメーターを見て水道を使用していました。それが、安心感からか、見なくなっ...
こんにちわ今日の昼飯、天ぷらそばが、食べたくなりました。昨日、商品をスーパーで、調べてみると麵つゆ、1人前=158円、ゆでそば=98円、天ぷら=138円全部で、394円します。生活保護者、お金が、ない、もっと節約せねばとさこで、電子レンジで温めるだけの既製品の、天ぷらそばを見ます、これが、399円、高い。ちなみに、製品は、ほとんどが、夏場の食事冷やし○○に、変わっていた。スーパーは、もう、夏の気配です。そこで、どん兵...
こんにちわさて、春本番、温かい日が、続き洗濯物も、よく乾くように、なりました、うれしい限り。もう、そろそろ、コタツを片付けようと、思ってます。まだ、朝、多少、ひんやりとするのでまだ、使ってます。さて、昨日、電気料金の使用量のお知らせが、きました。請求金額=3602円、ほんと、高いね。↓↓先月の料金は、3505円でした、ほぼ、横ばい。内訳の詳細は。基本料金=590円48銭電力量料金1段料金=3594円80銭2段料金=512...
こんにちわ今日の昼、4個、買ったうちの↓↓最後の、カップヌードル・エビまれを、食べました。↓↓関連リンク→「カップヌードル エビまみれ」「カップヌードル カレー 謎肉まみれ」(11月27日発売) 日清食品グループ関連記事→えびまみれ・カップヌードル、もう、食べましたか。12月05日に買って、食べてから、はや、4か月になります。賞味期限が、今年の5月07日まで。早めに、食べてしまおうと、今日、食べた。エビのコクが、十分に...
こんにちわ今日、なにが、なんでも、肉が、食べたいと思いまた、豚ロースのステーキでも、いいのだが、2枚入り。今日、1日だけ、ちょっと、多いなあ、と。ちなみに、昨日、残っていた、冷凍しておいた、とんかつを食べた。それでも、肉が、食べたいと、困ったものです。昨日は、中華丼に、このとんかつだった。とんかつは、中濃ソースをかけて、食べました。で、結局、また、少し贅沢に、牛肩ロース・ステーキにした。↓↓関連記事→...
おはようございます。さて、よぎなく、いま住んでるアパートから引っ越しを、迫られています。理由は、大家が、他界しなくなり、息子さんに相続された。そして、息子さんが、いまのアパートを解体しさら地にして、不動産屋に、売却するとか。で、出て行ってくれと。期前は、当初6月の末だった、ても、上記の契約が、進んでおらずしばらくは、いまのアパートに住めることに。ただ、どれくらいまでかは、不明。それが、心配の種にな...
こんにちわ今日、近くのスーパーへ行ったらエースコック、豚辛タンメンという、商品を見つけた、118円。
こんにちわさて、今日は、自炊をしました。明日からは、いつもどおり、弁当の食事の予定。関連記事→シュウマイ、蒸し焼きに挑戦です。 関連記事→シュウマイをフライパンで、焼いて食べました。で、焼売、けっこう、こまごまと、食べています。もう、あきた。そして、焼売の売り場を見ると、いかと筍の和風焼売が、売っていた。春限定の商品のようです。これなら、食べられると。↓↓食べ方は、上記の過去の記事のように。蒸す方法、...
こんにちわ今日の昼、カツカレーにしました。引っ越しに、そなえて、冷凍室の在庫、いっそうが、目的。まあ、これ、非常食と呼んでいます。調子わるかったり、昼、買えにいけなかった時のための、食事。現在、冷凍庫の中身はとんかつ2枚、ミックスデジタブルが、1/2、冷凍の鶏の唐揚げ1袋、あります。そのうちの、とんかつを使おうと。この、とんかつは特売で、298円のものが、198円で売っていた。これを2枚買い、冷凍庫に保管し...
こんにちわさて。弁当ばかりの生活でした。そして、今日、久しぶりに、自炊をしました。寒い日に、ぴったり、五目野菜、鍋焼きうどんにした。関連記事→焼うどんが、食べたくて、作りました。前回は、和風?ということですべて、煮込んで作り、失敗しました。で、昨日、中華三昧に、ワンタン、肉野菜炒めを入れてをまた、作りました。その残りの、肉野菜炒めを使って、作ることに。↓↓関連記事→12/30、質素に、中華三昧に、ワンタン、...
こんにちわさて、3/25日は糖尿内科の診察日でした。はや、4週間たち、もう、この時期が、やってきました。今回は、前の記事で、紹介よぅに石焼き芋に執着し、食べていました、それが、懸念の材料でしたがもっとも、少量だったら問題ないと調べて、わかっていたけど。今回の採血の結果は、来月に聞きます。まあ、多少、影響あるかもしれない、それは、ご了承ください。いつも、採尿検査で、苦労しています。小便が、なかなか、出な...
こんにちわ今日、うちのアパートの大家から、電話が、きた。『6月までに、出てくれ。』と。理由は、このアパートを解体、さらちにして、不動産屋に売るとか。前回、聞いた時は『6月まで、引っ越しの準備だけ、しておいて。』と、言っていた。それを、そのままC/Wに言うと、保留に。逆に、『この場合、大家からの紹介が、多い。』と、C/Wは言っていた。そして、今日、大家から、電話が、来たので上記の言葉を、行ってみた。で、結...
こんにちほさて、最近、食欲おうせいで、悩んでます。執着していた、石焼き芋は、昨日でやめました。理由は、食事を食べ過ぎるから。やはり、昼は少食が、1番です。私は、皆さん、ご存じのとおり、糖尿病を持ってます。石焼き芋は、少量だったら、いいと。これは、調べてわかったけど結局、食事の量が、多くなってしまっている、本末転倒と。で、やめた。まあ、血糖値、少し上がっているかもしれない。それが、まずい。そのかわり...
こんにちわさて、また、ひさしぶりに、自炊をしてました。ずーーと、弁当ばかりでした。で、今回は、近くのスーパーで、にらにんにく餃子を発見。買ってみることに。↓↓関連リンク→にらにんにく餃子 餃子・ワンタン 食卓を彩る紀文の商品 紀文食品コンセプトは・・ガツン！とにんにくをきかせて旨みたっぷりに仕あげた餡をパリッと焼きあがるうす皮で包みました。・・とか。昔の餃子のイメージとして
こんにちわさて、気象庁の天気予報によると、くもりのち晴れの天気。太陽は、あまり、おがめないかも、しれない。降水確率は、午前=00%、午後=10%昼の天気は、くもりだった、その後、2時過ぎから雲のすきまから、青空が、見えるようになった。↓↓そして、まだ、今月は40分しか、仕事していない。さすがに、休みすぎと。で、元気を出して、今日、仕事することに、しました。体調は、やや、うつうつ気味。また、30分を目標にして、今...
おはようございます。さて、先日、電気、ご使用量の。お知らせが、届きました。先月の状況を見てみると、3582円でした。今回も、そう、高くないただろうと安心して、見れました今回の通知、これです。↓↓今月の請求は、3505円でした。少し、下がりました、よかった。内訳の詳細は。基本料金=580円48銭電力量料金1段料金=3600円00銭2段料金402円60銭燃料費調整額=-1260円60銭口座振替割引=-56円00銭請求対対象期間は、2/07～3/06...
こんにちわさて、また、生活保護の話題です。生活保護の決定後、厳しいことが、まっていました。それは、就労義務のことです。生活保護の場合、働ける能力の人は、働いてもらう。そして、収入を得て、生活保護から、卒業してもらう、そんな制度です。関連リンク→生活保護の就労義務 - Google 検索一部を抜粋、紹介してみると・・>.被保護者は、常に、能力により勤労に励み>自ら、健康の保持および増進に努め>>収入、支出その他生計...
こんにちわ今日の昼飯、牛肩ロースステーキにしました。ひさびさに、自炊です。買ったのは、これ、228gで453円、大盤振る舞い。↓↓ひさびさに、食べます、前回は、2023年12月31日に食べた。関連記事→大晦日。寿司は、やめ、質素に牛肩・ロースステーキで 近くのスーパーで、
おはようございます。さて、昨日、水道の検針が、来ました。3/10日にメーターを見ているので、安心して、見れました。その時の、指数=303、水道使用量=6M3でした。関連記事→石焼き芋、糖尿病にわるいのか、調べてみた。 上記記事の後半、最後に記載が、あります。で、今回の検針の数値=303、でした。↓↓前回、1/16の水道使用量の検針=297関連記事→昨日、水道の検針が、きました、一安心。水道使用量=6M3と、なりました。現在のメ...
こんにちわさて、この話題、前の記事で、小さくとりぁげました。現在、石焼き芋に、執着していて、食べてます。ふっと、気になりました。で、検索してみると。関連リンク→さつまいもは食べても良いの？ 糖尿病を予防・治療する食事一部だけを、抜粋すると・・>.さつまいも140g（約1本分）と白ご飯100g（コンビニおにぎり🍙1個分）は>カロリーも糖質もほぼ同じなので>さつまいもを1本食べる時は白ご飯をおにぎり🍙1個分減らすことで...
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こんにちわ前回の水道の検針が、3/12日でした。それから、一か月と、ちょっと、メーターを見てみました。これです。↓↓指数=307でした。前回の検針の時の、指数=303でした。関連記事→昨日、水道の検針が、来ました、まあ、一安心 今日、現在の使用量は、4M3でした。次回の検針日は、5/13日、なんとか、余裕でいけそうです。ちなみに、以前は、こまごまとメーターを見て水道を使用していました。それが、安心感からか、見なくなっ...
こんにちわ今日の昼飯、天ぷらそばが、食べたくなりました。昨日、商品をスーパーで、調べてみると麵つゆ、1人前=158円、ゆでそば=98円、天ぷら=138円全部で、394円します。生活保護者、お金が、ない、もっと節約せねばとさこで、電子レンジで温めるだけの既製品の、天ぷらそばを見ます、これが、399円、高い。ちなみに、製品は、ほとんどが、夏場の食事冷やし○○に、変わっていた。スーパーは、もう、夏の気配です。そこで、どん兵...
こんにちわさて、春本番、温かい日が、続き洗濯物も、よく乾くように、なりました、うれしい限り。もう、そろそろ、コタツを片付けようと、思ってます。まだ、朝、多少、ひんやりとするのでまだ、使ってます。さて、昨日、電気料金の使用量のお知らせが、きました。請求金額=3602円、ほんと、高いね。↓↓先月の料金は、3505円でした、ほぼ、横ばい。内訳の詳細は。基本料金=590円48銭電力量料金1段料金=3594円80銭2段料金=512...
こんにちわ今日の昼、4個、買ったうちの↓↓最後の、カップヌードル・エビまれを、食べました。↓↓関連リンク→「カップヌードル エビまみれ」「カップヌードル カレー 謎肉まみれ」(11月27日発売) 日清食品グループ関連記事→えびまみれ・カップヌードル、もう、食べましたか。12月05日に買って、食べてから、はや、4か月になります。賞味期限が、今年の5月07日まで。早めに、食べてしまおうと、今日、食べた。エビのコクが、十分に...
こんにちわ今日、なにが、なんでも、肉が、食べたいと思いまた、豚ロースのステーキでも、いいのだが、2枚入り。今日、1日だけ、ちょっと、多いなあ、と。ちなみに、昨日、残っていた、冷凍しておいた、とんかつを食べた。それでも、肉が、食べたいと、困ったものです。昨日は、中華丼に、このとんかつだった。とんかつは、中濃ソースをかけて、食べました。で、結局、また、少し贅沢に、牛肩ロース・ステーキにした。↓↓関連記事→...
おはようございます。さて、よぎなく、いま住んでるアパートから引っ越しを、迫られています。理由は、大家が、他界しなくなり、息子さんに相続された。そして、息子さんが、いまのアパートを解体しさら地にして、不動産屋に、売却するとか。で、出て行ってくれと。期前は、当初6月の末だった、ても、上記の契約が、進んでおらずしばらくは、いまのアパートに住めることに。ただ、どれくらいまでかは、不明。それが、心配の種にな...
こんにちわ今日、近くのスーパーへ行ったらエースコック、豚辛タンメンという、商品を見つけた、118円。
こんにちわさて、今日は、自炊をしました。明日からは、いつもどおり、弁当の食事の予定。関連記事→シュウマイ、蒸し焼きに挑戦です。 関連記事→シュウマイをフライパンで、焼いて食べました。で、焼売、けっこう、こまごまと、食べています。もう、あきた。そして、焼売の売り場を見ると、いかと筍の和風焼売が、売っていた。春限定の商品のようです。これなら、食べられると。↓↓食べ方は、上記の過去の記事のように。蒸す方法、...
こんにちわ今日の昼、カツカレーにしました。引っ越しに、そなえて、冷凍室の在庫、いっそうが、目的。まあ、これ、非常食と呼んでいます。調子わるかったり、昼、買えにいけなかった時のための、食事。現在、冷凍庫の中身はとんかつ2枚、ミックスデジタブルが、1/2、冷凍の鶏の唐揚げ1袋、あります。そのうちの、とんかつを使おうと。この、とんかつは特売で、298円のものが、198円で売っていた。これを2枚買い、冷凍庫に保管し...
こんにちわさて。弁当ばかりの生活でした。そして、今日、久しぶりに、自炊をしました。寒い日に、ぴったり、五目野菜、鍋焼きうどんにした。関連記事→焼うどんが、食べたくて、作りました。前回は、和風?ということですべて、煮込んで作り、失敗しました。で、昨日、中華三昧に、ワンタン、肉野菜炒めを入れてをまた、作りました。その残りの、肉野菜炒めを使って、作ることに。↓↓関連記事→12/30、質素に、中華三昧に、ワンタン、...
こんにちわさて、3/25日は糖尿内科の診察日でした。はや、4週間たち、もう、この時期が、やってきました。今回は、前の記事で、紹介よぅに石焼き芋に執着し、食べていました、それが、懸念の材料でしたがもっとも、少量だったら問題ないと調べて、わかっていたけど。今回の採血の結果は、来月に聞きます。まあ、多少、影響あるかもしれない、それは、ご了承ください。いつも、採尿検査で、苦労しています。小便が、なかなか、出な...
こんにちわ今日、うちのアパートの大家から、電話が、きた。『6月までに、出てくれ。』と。理由は、このアパートを解体、さらちにして、不動産屋に売るとか。前回、聞いた時は『6月まで、引っ越しの準備だけ、しておいて。』と、言っていた。それを、そのままC/Wに言うと、保留に。逆に、『この場合、大家からの紹介が、多い。』と、C/Wは言っていた。そして、今日、大家から、電話が、来たので上記の言葉を、行ってみた。で、結...
こんにちほさて、最近、食欲おうせいで、悩んでます。執着していた、石焼き芋は、昨日でやめました。理由は、食事を食べ過ぎるから。やはり、昼は少食が、1番です。私は、皆さん、ご存じのとおり、糖尿病を持ってます。石焼き芋は、少量だったら、いいと。これは、調べてわかったけど結局、食事の量が、多くなってしまっている、本末転倒と。で、やめた。まあ、血糖値、少し上がっているかもしれない。それが、まずい。そのかわり...
こんにちわさて、また、ひさしぶりに、自炊をしてました。ずーーと、弁当ばかりでした。で、今回は、近くのスーパーで、にらにんにく餃子を発見。買ってみることに。↓↓関連リンク→にらにんにく餃子 餃子・ワンタン 食卓を彩る紀文の商品 紀文食品コンセプトは・・ガツン！とにんにくをきかせて旨みたっぷりに仕あげた餡をパリッと焼きあがるうす皮で包みました。・・とか。昔の餃子のイメージとして
こんにちわさて、気象庁の天気予報によると、くもりのち晴れの天気。太陽は、あまり、おがめないかも、しれない。降水確率は、午前=00%、午後=10%昼の天気は、くもりだった、その後、2時過ぎから雲のすきまから、青空が、見えるようになった。↓↓そして、まだ、今月は40分しか、仕事していない。さすがに、休みすぎと。で、元気を出して、今日、仕事することに、しました。体調は、やや、うつうつ気味。また、30分を目標にして、今...
おはようございます。さて、先日、電気、ご使用量の。お知らせが、届きました。先月の状況を見てみると、3582円でした。今回も、そう、高くないただろうと安心して、見れました今回の通知、これです。↓↓今月の請求は、3505円でした。少し、下がりました、よかった。内訳の詳細は。基本料金=580円48銭電力量料金1段料金=3600円00銭2段料金402円60銭燃料費調整額=-1260円60銭口座振替割引=-56円00銭請求対対象期間は、2/07～3/06...
こんにちわさて、また、生活保護の話題です。生活保護の決定後、厳しいことが、まっていました。それは、就労義務のことです。生活保護の場合、働ける能力の人は、働いてもらう。そして、収入を得て、生活保護から、卒業してもらう、そんな制度です。関連リンク→生活保護の就労義務 - Google 検索一部を抜粋、紹介してみると・・>.被保護者は、常に、能力により勤労に励み>自ら、健康の保持および増進に努め>>収入、支出その他生計...
こんにちわ今日の昼飯、牛肩ロースステーキにしました。ひさびさに、自炊です。買ったのは、これ、228gで453円、大盤振る舞い。↓↓ひさびさに、食べます、前回は、2023年12月31日に食べた。関連記事→大晦日。寿司は、やめ、質素に牛肩・ロースステーキで 近くのスーパーで、
おはようございます。さて、昨日、水道の検針が、来ました。3/10日にメーターを見ているので、安心して、見れました。その時の、指数=303、水道使用量=6M3でした。関連記事→石焼き芋、糖尿病にわるいのか、調べてみた。 上記記事の後半、最後に記載が、あります。で、今回の検針の数値=303、でした。↓↓前回、1/16の水道使用量の検針=297関連記事→昨日、水道の検針が、きました、一安心。水道使用量=6M3と、なりました。現在のメ...
こんにちわさて、この話題、前の記事で、小さくとりぁげました。現在、石焼き芋に、執着していて、食べてます。ふっと、気になりました。で、検索してみると。関連リンク→さつまいもは食べても良いの？ 糖尿病を予防・治療する食事一部だけを、抜粋すると・・>.さつまいも140g（約1本分）と白ご飯100g（コンビニおにぎり🍙1個分）は>カロリーも糖質もほぼ同じなので>さつまいもを1本食べる時は白ご飯をおにぎり🍙1個分減らすことで...
こんばんわさて、今日は朝から、くもりの天気、日中は晴れてきた。夜から雨の予報、降水確率50%、そして、明日は雨の1日とか↓↓さて、先日、母から、『親と子の縁を切る。』、この件で、ストレスが、たまり我慢できずに、ビールを飲んだ。ビールを飲むのは何年ぶりだろうか??↓↓昨日、この件で、福祉事務所へ行き、C/Wに相談してきた。お願いしたのは、次のとおりQ1、母が、保証人を断った。 生活保護者、保証人なしでも、部屋...
こんにちわさて、肥大化する、
こんにちわ今日の天気は、朝、雲が、出てたけど晴れのち曇りの天気、10時頃には、晴れてきた。気象庁の天気予報では、降水確率は10、いい感じです。↓↓さて、体調は不調、でも、元気に通院してきました。8時40分頃、自宅を出ます、自転車で。9時頃、駅前に到着します。まずは、銀行ATMで、当面の生活費を、おろします。公園のトイレに、よります。この段階で、9時10分頃、いつもの場所に移動します。9時20分頃、いつも...
こんにちわ今日は朝から、晴天の天気。太陽光線が、いっぱい、ふりそそぎました、いい感じです。↓↓さて、予定よりは、遅れたけど生活保護の収入申告へ、行ってきました。福祉事務所まで。8時45分頃、福祉事務所に電話を入れます。電話では、『担当のC/Wは不在、かわりの人が、対応します。』とか。「今日、収入申告をしたい、これから、向かいます。」と、つげます。8時55分、自宅を出ます、自転車で。9時30分頃、福祉事...
こんにちわ今日は、くもり晴れの天気でした。朝は晴れていたが、11時頃から、曇ってきた。↓↓気象庁の天気予報では。降水確率は10%。適応障害を持つ、私にとっては助かります。調子はいまいち、でも、元気に過ごしています。さて、今日、電気料金の案内が、きました。↓↓今月の請求金額は、3053円でした。ちなみに、先月は3344円、若干、下がっています。内訳の詳細は。基本料金=575円69銭電力量料金燃料費調整額=...
こんにちわ今日の天気予報では、くもりのち晴れの天気でした。朝、くもが、多かったけど、通院後には、晴れてきた、いい感じです。↓↓午前中の降水確率は、20%。気温は最高気温が、19℃、最低気温は9℃、着ていく服を迷います。とりあえず、朝、早くから行動するので最低気温に、あわせた服を着て、出かけました。まずは、バカなことをやります。尿が、とにかく、出ないので朝??、2時に起き、眠けさましの、ブラックコーヒーを、...
こんにちわ今日は、朝に雲が、出たものの、晴天の天気でした。気象庁の天気予報では、降水確率は00&、いい感じです。↓↓気温は24℃、13℃、着ていく服に、まよいます。調子は、やや、不調ぎみ。でも、元気に心療内科の診察へ、行ってきました。8時40分頃、自宅を出ます、もちろん、自転車で9時頃、駅前に到着まずは、銀行ATMで、当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で、9時10分頃、いつもの場所...
こんにちわ今日の天気は晴れ、素晴らしい晴天でした。気象庁の天気予報を見ると、1日をとおして、降水確率は00%いい感じです。↓↓朝の気温は、スマホの天気予報を見ると、7.9度昼は22度まで、上がっていた。寒暖差の激しい、気温の1日です。着ていく、服装に迷いました。とりあえず、昼の温度にあわせて、着るものを選びました。さて、朝は元気だった。そして、今日、予定どおり、作業所勤務に行きました。もう、うつうつは...
こんにちわ今日は、昨日の初夏のような天気から、一転。朝は、スマホの天気予報で見ると、7．8度の気温。寒い朝です、でも、天気は晴れの予報、元気が、でます。↓↓さて、来週、17日の糖尿内科の診察をひかえ甘いものを、絶っていました、ずーと。でも、我慢の限界、食べてしまいました。マロン＆マロンの菓子パンを1個関連リンク→山崎製パン 商品情報 商品情報［菓子パン］ マロン＆マロン↓↓とりあえず、続くといけない...
こんにちわ今日は雨の天気、スマホの天気予報では、14時頃から雨が、降るとか適応障害を持つ私には、いやな天気です。↓↓体調は、いまいち、でも、元気に心療内科の診察へ、行ってきました。8時35分頃、自宅を出ます。午前中の降水確率は30&、朝の8時くらいに、強い雨が、降ります。それをうけて、バスで行くことに。9時00分頃、駅前に到着。まず、銀行ATMで、当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段...
こんにちわ今日は朝は、雲が、多い天気でした。でも、昼にかけて、晴天の天気、太陽が、いっぱい。太陽光線を送ってくれてます。テレビで見た天気予報は、ずばり晴れのみでした。いい感じです、適応障害を持つ、私には、うれしい限り。↓↓さて、朝の体調は元気、そのものでした。そして、仕事することに。でも、仕事すると、うつうつになる。それを、なんとか、頓服の力を借り、仕事してきました。10時30分頃、仕事する旨の電話を作...
こんにちわ今日の天気予報は曇りの天気、降水確率10％、雨はない。ても、朝、雲が、あったけど、その後、晴れてきた、元気が、出ます。↓↓さて、体調は、やや不調気味、でも、元気に通院してきました。8時40分頃、自宅を出ます、自転車で。9時頃、駅前に到着まずは、銀行ATMで、当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で、9時15分頃、いつもの場所に移動します。9時20分頃、いつもの場所に到着しま...
こんにちわ昨日、時間が、あったので、WINDOS7のインストールをしてみた。まあ、みなさんは、いまさら、バカなことを、やっている。そう、と思うでしょう、当然です。↓↓このOS、もう、10年以上、たっているのだろうか??当然、サポートは終了しています。前回、ずいぶん前だが、インストールを行いWINDOWS7のアップデートが、できないということで、失敗しています。もう一度、チャレンジということで、やってみた。これが、わ...
こんにちわ今日も雨の天気、スマホの天気予報では雨は今日まで、明日は晴れのち曇りの天気、本当だろうか??↓↓長雨の影響で、なかなか、洗濯物が、乾かない、困った。洗濯したいものが、たまるいっぽうです。↓↓近くにコインランドリーが、あります。そこで、乾燥機を使用し、乾かそうかと考えました。10分間で、100円、予算としては、400円を投資して。コインランドリーは、すぐ近くにあります。徒歩で2分ほどの場所にあり...
こんにちわ今日は、昨日の雨の天気から、一転、くもりの天気に。時折、雲のすきまから、ほんの少し、青空が、見える、そんな天気でした。昨日のテレビの天気予報では、夜から雨の予報でした。↓↓気象庁の予報では、今日の午前中が、降水確率20の天気今日の心療内科の診察は、自転車で。雨に敏感な、私は雨具を念のため、持ってやや、不調ぎみの今日、でも、元気に通院してきした。8時40分頃、自宅を出ます。9時00分頃、駅前...
こんにちわさて、肥大化する、
こんにちわ先日、今月、引き落とされる電気代の通知が、届きました。金額は、3344円でした。↓↓詳細を報告すると基本料金=572円00銭電力量料金1段料金=2385円60銭2段料金=238円32銭燃料費調整額=－241円23銭再エネ発電しかきん=445円00銭口座振替割引=-55円00銭期間は2/07から3/07までの一か月間先月の請求は3793円でした。原因は、コタツに思う。朝から、夜、寝るまで、使っている。年...
こんにちわ今日は、くもりのち雨の天気予報です。この記事を書く頃は、まだ、雨はない、スマホの天気予報では、18時から雨とかまあ、見ているサイト、ガセネタが、多いのだが。↓↓午前中、降水確率は20％、自転車で調子は、やや不調ぎみ、でも、元気に通院しました。8時40分頃、自宅を出ます。9時頃、駅前に到着します。まずは、銀行ATMで、当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で、9時10分頃、い...
こんにちわ今日は昨日と引き続き、晴天、降水確率10%の天気です。適応障害を持つ私には、ありがたい天気です。↓↓まさに春の陽気、気温は日中、18度まで上がるとかただ、朝は7.8度、ほんのりと寒い気温です。着ていく服に迷います。さて、調子はやや不調ぎみ、でも、収入申告をするために工賃明細表が、必要、とりあえず、作業所へ行くことにしました。作業するか、どうかは、作業所に到着してから、決めるつもり。10時45分...
こんにちわ今日の天気予報は、くもりのち雨の天気です。通院の帰りの時間、9時半頃に、霧雨が、降ってきた。そして、11時頃、本降りに。↓↓最近の食事の傾向は、当然、甘いものを、ひかえ万全にまあ、あたりまえのことですが。ちなみに、ショートケーキを食べたいという、欲求が、ある。価格は328円、金ないから、我慢をしいられている。まあ、糖尿にとっては、いい傾向。さて、元気に糖尿内科の診察を行ってきました。まず、...
