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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 http://20140131.blog.fc2.com/

私が、うつから適応障害も合わさって、うつうつに。そして、ストレスで、言語障害を発症します。そんな私の日常の生活を紹介します。

うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。 そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務。 そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

りょう♂
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2014/02/19

1件〜100件

  • 生活保護の収入申告、行ってきました。

    こんにちわ今日は8/15、夏休みの人も多いと思います、いかがお過ごしでしょうか??08/15、障害年金の支給日です、天気は晴れさっそく、収入申告へ福祉事務所まで行ってきました。天気は朝も曇っていたけど、その後、晴天に今日も暑くなりそうです。↓↓8時頃、銀行ATMへ通帳の記帳に行きます。8時だと時間外のため、手数料100円とられる、でも、記帳だけなら無料ですから。8時45分頃、福祉事務所に電話します。世間は夏休みな...

  • 08/10、作業所勤務、行ってきました。

    こんにちわ今日は天気予報によると36度、晴天の天気、酷暑の予想、暑かった。↓↓いつもどおり、濡れたタオルを首にかけ、熱さ対策をして行った。うつの状態は頓服が、効いているのか、まあまあの体調でした。元気を出して行ってきました。11時頃、早めの昼飯を食べます。12時頃、自宅を出ます、天気は晴天、自転車で。12時半頃、いつもの場所に到着。作業所まで自転車で20秒の距離の場所です。↓↓12時35分頃、作業所に...

  • 60歳、眠れないよ~、早期覚醒。

    おはようございます。さて、60歳、早期覚醒で悩んでいます。いつもは3時頃に目が、さめ、その後、眠れない。そのため、夕方、19時頃に眠たくなり、布団の中へもう、悪循環です。そこで、眠いのを我慢して、昨日の就寝を20時に繰り上げた。で、また、夜中の24時半に起きてしまった、最悪。その後も、眠れず、14時にふとんから出た。はっきり言って、眠い。でも、眠れない困った、しかたないから、コーヒーを飲んで眠気を...

  • 08/05、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は昨日の雨が、やみ、曇りの空です、どんよりとした厚い雲↓↓デジカメを持っていくのを忘れた、自宅近隣の画像です。今朝はスマホの天気予報では22度、ひさしぶりに寒い朝を迎えてます。猛暑だったことを忘れてしまいます。さて、調子はいまいち、まあ、心療内科の診察には、もってこいの体調元気を出して通院してきました。9時10分頃、自宅を出ます。まあ、雨はない予報ですが、念のため雨具を持ち自転車で9時3...

  • 08/01、作業所勤務、行ってきました。

    こんにちわ天気は晴天、熱さが、続きます。そして太陽が、引きこもりじゃないよ、仕事しようと私を誘いました。で、作業所勤務、行ってきました。↓↓11時頃、早めの昼飯を食べます。12時頃、自宅を出ます。12時半頃、いつもの場所に到着。作業所まで自転車で30秒の距離の場所です。↓↓12時35分頃、作業種に到着、中に入ります。まずは検温、36.6度、そして手、指を、よく洗います。体調は頓服が、効いているので、ま...

  • 07/29、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は朝から晴天の天気、また、暑くなりそうです。↓↓さて、体調はいまいち、心療内科の診察には、もってこいの状況元気を出して、行ってきました。9時10分頃、自宅を出ます。9時半頃、駅前に到着まずは銀行TMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で9時45分頃、予約は10時15分、若干、時間調整をします。10時頃、いつもの場所に到着。クリニックまで徒歩、30秒の距離の場所です。...

  • 07/27、糖尿内科の診察、行ってしまった。

    こんにちわ今日は糖尿内科の診察、体の準備をして行ってきまった。天気は朝、雲が、多かったものの、その後、晴れてきた。↓↓ただ、天気は不安定とか、洗濯物を干すにも神経を使います。7時40分頃、自宅を出ます。7時45分頃、病院に到着、自宅のすぐそばにあります。さすがに、この時間に来ると、誰もいない、1番のりでした。ちなみに8時頃から、患者さんが、ぞろぞろとやってきた。内科、1番の受付表をとるために早く行き...

  • ああっ、悪循環、睡眠障害、朝、早く起きる。

    おはようございます。記事を作成している時間は2時半頃。今日、目覚めたのが、夜中の24時半でした。その後、眠れないので、あきらめて、記事を書いています。老人き朝が。早いというけど、私も、もう60歳。気持ちはまだ、元気な中年のつもりなのですが。これも歳のせいでしょうか。昨日、寝たのが、夕方の6時半頃、『はおすぎる!!』という声が聞こえそうですがそのとおり、眠たくなり、我慢できず寝てしまった。ちなみに眠気...

  • 07/22、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は朝から晴れ間が、のぞけるものの9時頃から強い雨の天気、適応障害が反応し、うつうつな気分帰宅の頃には雨はやんだが。でも、心療内科へ行くには、ちょうどいい感じです。↓↓9時10分頃、自宅を出ます、まだ、この段階では雨がないが、バスで。9時半頃、駅前に到着。まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります、時間は9時45分頃、若干、時間調整をします。10時頃、いつもの場所に到...

  • 07/20、作業所勤務、行ってしまった。

    こんにちわ今日は朝から晴天の天気、天気予報では酷暑とか、熱い一日でした。↓↓さて、天気いいし、ややうつうつぎみですが晴天に応援され、作業所へ行ってきました・11時頃、早めの昼飯を食べます。12時頃、自宅を出ます。12時半頃、いつもの場所に到着。作業所まで自転車で、20秒の距離の場所です。↓↓12時35分頃、作業所に到着、中に入ります。まずは検温、36.6度でした、そして手、指をよく洗います。体調は頓服...

  • Norton Utilities Premiumをアンインストールでトラブルが。

    こんにちわ先日。メールを整理していたらNorton Utilities Premiumが、契約の改定で。この特典が使えないと連絡があった。いままで5台の契約で13000円の金額だった。いまのところ、3台しか使っていないし、これなら8000円ですむ。で、シマンテックと交渉、3台での契約に変更した。そのため、Norton Utilities Premiumは使えないとのこと。まあ、契約更新の時期までは使っていいとのこと。でも、早めに行動しようということで、昨日...

  • 銭湯が値上げ、480円から500円に。

    こんばんわ今日、銭湯へ行きました。そしたら、なにげなく一枚の張り紙を発見銭湯の値段が、いままで480円だったのが、500円に。最初は自分をうたがいました、金額が、500円に表記してあった。通常は事前に値上げの案内があります。まあ、毎日、銭湯へは行ってないので、そこらへんはわかりませんが。銭湯の中に入り、聞いてみると、なんと今日から値上げ、リンク参照。↓↓東京の銭湯値上げ。480円→500円 - Impress Watch銭湯へは一...

  • 07/15、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今週は戻り梅雨のような雨の天気、今日も1日、雨とかなんとか適応障害は落ち着いてます、まあ、雨が長いからね。↓↓しかたないので、バスで行くことに。9時10分頃、自宅を出ます。9時半頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費を下ろします。公園のトイレによります。予約は10時15分、若干、時間調整をします。10時頃、いつもの場所に到着。クリニックまで徒歩30秒の距離の場所です。↓↓10時05分頃、...

  • 07/11、収入申告と作業所勤務。行ってきました。

    こんにちわ今日が、今週、ゆういつの晴れの天気予報。雲が多いながらも、しっかりと日差しはあった。。↓↓今日をのがすと明日から雨の天気背水の陣、収入申告と作業所勤務、行ってきました。頓服を朝、昼に飲み体調をととのえます。11時頃、早めの昼飯を食べます。12時頃、自宅を出ます。12時半頃、いつもの場所に到着。作業所まで自転車で20秒の距離の場所です。↓↓12時35分頃、作業所に到着、中に入ります。まずは検温...

  • 07/08、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわさて、台風が、温帯低気圧にかわり不安定な天気に。雨が、降ると思えば、晴れたりしています。これが、原因で、うつうつの状態、困りました。そして、今日も、やや不調、まあ、通院にはちょうどいいと。幸い今日は朝、雲が多いものの、その後。晴れてきた・↓↓9時10分頃、自宅を出ます。9時半頃、駅前に到着。まずは銀行TMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で9時45分頃、少々、時間調...

  • 07/01、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日も暑い1日、35℃の予報です、もちろん晴天の天気、雨がほしい。↓↓体調は、いまいちから不調の間です。まあ、クリニックに行くにはちょうどいい体調かもしれません。9時10分ころ、自宅を出ます。9時半頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で9時45分頃、予約は10時15分、若干、時間調整をします。10時頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩、3...

  • 06/27、作業所勤務、行ってきました。

    こんにちわさて。休職解除後、そうそうですが。作業所勤務へ行ってきた。調子は本人も「大丈夫だろうか??」と不安があった。でも、うつ以外の体調はまあまあ、行くことにした。最近の天気予報は晴れで30度以上をアピールしている。いつになったら涼しくなるのだろうか、適応障害の天敵だが、雨がほしいと。で、天気は晴れ、暑かった。↓↓体調に不安があったので、とりあえず朝、昼と頓服を飲みます。『不調なら休めばいいじゃないか...

  • 06/24、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は朝から曇り空、天気は曇りのち晴れ。また、熱い1日が始まりました。↓↓9時10分頃、自宅を出ます。9時35分頃、駅前に到着。まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります、この段階で9時45分頃、予約は10時15分、若干、時間調整をします。10時頃、いつもの場所に到着↓↓10時05分頃、クリニックに到着し中に入り、受付をすませます。15分くらい待って、呼ばれ診察室に入りま...

  • 06/21、糖尿内科の診察、行ってきました。

    こんにちわさて、苦手な糖尿内科の診察、行ってきました。今回も尿をためる方法を変更、7時半に水、500ccを飲み、ためることに。そして8時15分頃、ブラックコーヒーを飲みます。これで、心地よい残尿感を感じます。7時50分頃、自宅を出ます。7時55分頃、病院に到着。病院は自宅の近くにあります。病院へ行ってみると、すでに3名が、待機中でした。時代はかわったのだろうか、次はもうちょっと早く来ようと思う。そして、ロビー...

  • 06/20、ああっ、ニコレットが、うまい。

    こんにちわ今日も昨日と同様、晴れの天気、また、30度の気温とか。適応障害をもつ私には晴れの天気はうれしいが、この暑さは困る。銭湯へ行きたいが、480円は大きい。↓↓画像はうちのアパートの窓から見える景色。やや、白い雲で覆われているが、日差しは、しっかりとさしている。懺悔をこめて、この記事を書いています。さて、休職中の私です、気のゆるみからか、また、たばこに手をだした。やめようと思い、禁煙補助剤のニコレ...

  • 06/17、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は朝、雲が多かった、幸い雨はない、くもりのち晴れの天気。↓↓休職して、はや一週間が、経過し順調に回復しています。そして心療内科の通院に、いい報告が、できた。9時10分頃、自宅を出ます。9時半頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で、9時45分頃、予約は10時15分、若干、時間調整します。10時頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩30...

  • 06/15、今日、郵送で収入申告しました。

    こんにちわ今日は寒い雨の降る日中でした、寒すぎて長袖を出しきました。↓↓さて、今日、障害年金の振り込みが、あるので銀行へ行き通帳に記帳、ついでに口座への振り分けをしました。年金の振り込まれる通帳と私用で使う通帳は違うので振り込まれた年金は以下のとおり。障害年金=129633支援給付金=10040そして、もらった工賃=162円↓↓合計=139835円の申告です。なお、通帳の画像はだしません、あしからず。収入申告、今月は体調...

  • 06/11、今日、やっと、銭湯に行くことができた。

    こんにちわ今日も曇り空からのスタートです。↓↓スマホの天気予報を見ると20時頃から雨が、降るとか。でも、相変わらず、うつうつの傾向。まあ、雨が、ないだけ、ましかと。今日、やっと、銭湯へ行くことができた。14時25分頃、自宅を出ます。14時45分頃、銭湯に到着します。14時55分頃、ロビーの明かりをきっかけにシャッターを自分達で開けます。ここの銭湯、習慣として、お客にシャッターをあけてもらってます。別...

  • 06/10、心療内科の通院と作業所へ行ってきました。

    こんにちわ天気は晴れ、ただ、夕方、雷雨の可能性が、あるとか。↓↓雲の多い天気でした。それでも時折、日差しが、出て元気をもらいます。体調は梅雨空の関係で、うつうつに、まあ、通院にはちょうどいい。9時15分頃、自宅を出ます。9時35分頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。予約は10時15分、公園で時間調整をします。10時頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩、...

  • ああ、不調、でも、雨の中、元気に銭湯へ行ってきました。

    こんにちわ最近の天気予報を見ると曇り、雨ばかりまるで梅雨をおもわせる天気となっています。↓↓今週の金曜が、ようやく晴れの天気になった。でも、通院が、あり、作業所へは時間的に行けないような気配を感じる。(なんとか、行けるように努力はするが。)最近、雨ばかりで仕事のことを考えるだけで、うつうつになる。医師は『休んでいい。』と言ってくれている。その言葉に甘え、今週は休もうと思っている。問題は工賃をもらいにい...

  • 06/03、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は午後から雨の天気、どうなることやら↓↓天気は幸い、通院時は雨が、なかった。そして、雲が、多いながらも、しっかりと日差しはあった。スマホの天気予報だと、13時から雨が、降るとか。とりあえず雨が、降ってないので自転車でもつろん念のため雨具を持参して、念には念を入れて9時10分頃、自宅を出ます。9時30分頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。予約は...

  • 06/01、作業所勤務行ってきました。

    こんにちわ今日は朝から晴天、気温は27度まであがるとか。↓↓でも朝はひんやりした朝でした。上着が、ほしいくらいに。そして、今週は今日だけが、晴天の予報です。このチャンスを有効に使い、作業所勤務へ行きました。11時頃、早めの昼飯を食べます。12時頃、自宅を出ます。12時半頃、いつもの場所に到着します。作業所まで自転車で20秒ほどの距離の場所です。↓↓12時35分頃、作業所に到着、中に入ります。まずは検温、...

  • 遅くなったけど、ころもがえをしました。

    こんにちわ今日の天気は晴天、東京は30度を超える気温とか(画像は用意してません、ごめんなさい。)で、中途半端だったころもがえを完璧に夏仕様にした。まず、昨日、こたつを片付けだ。正確には家具としてこたつを使っているので、そのふとんを片付けた。これだけでも、大仕事だった。画像はありません、ごめんなさい。こたつふとんを片付け、ついでに大掃除をかんこうした。昨日の気温は31度だと思ったが、もう、汗をかき、大変...

  • 05/27、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は朝から雨の天気、時折、強く降る雨でした。↓↓毎回、言ってますが、雨は適応障害の天敵なんとか昨日まで、晴天が続いたので太陽光線をあび、充電しておきました、どうなることやら。9時10分頃、自宅を出ます、雨なので当然、バスで9時25分頃、駅前に到着まずは銀行ATMで、当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。予約は10時15分、時間調整をします。10時頃、いつもの場所に到着。クリニッ...

  • 05/24、糖尿内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ無事に糖尿内科の診察、終わりました。行く前までは、いやで、いやで、仕方なかったけど尿をためる方法を変更した、それでも失敗したけど。7時50分頃、自宅を出ます。7時55分頃、病院に到着、ロビーで受付開始まで待ちます。こんなに早く出るのは私くらいのものみんな、8時15分過ぎにきていますから。まあ、受付番号1番をもらうためですが。8時半頃、コロナ対策の検温は受付での検温に変更されました。まあ、...

  • 05/20、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は朝から日差しがさしてます、うれしいかぎり。うすぐもの隙間から、太陽が、そして、元気をもらい、クリニックへ通院しました。↓↓9時10分頃、自宅を出ます、当然、自転車で。9時半頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で9時40分頃、予約は10時15分、若干、時間調整をします。10時頃、いつもの場所に到着。クリニックまで徒歩30秒の距離の場所...

  • 05/18、作業所勤務、行ってきました。

    こんにちわさて、今日はくもりのち晴れの予報でした。ところが。実際には晴れ一色の天気。そして、降水確率は10%、仕事日和です。さっそく朝から頓服を飲み、仕事の準備をします。↓↓朝と昼に頓服を飲み、体調を整えます。11時頃、早めの昼飯を食べます。12時頃、自宅を出ます、当然、自転車で。12時半頃、いつもの場所に到着作業所まで自転車で20秒の距離の場所です。↓↓12時35分頃、作業所に到着、中に入ります。まず...

  • 天気は雨、でも、元気に銭湯へ行きました。

    こんばんわ今日は朝から冷たい雨の天気でした。昨日のテレビの天気予報では1日、霧雨が降る予報とか。実際は、しっかりした雨が、降ってました。↓↓いつもなら、うつうつで寝込みそうな天気ですが元気を出して銭湯へ行きました。↓↓ここに銭湯の画像をのせようと思ったけど省略理由は銭湯の名称の画像をのせると、Googleでの検索で判明してしまいます。電話番号も表示されるのでまあ、そういう悪い人はいないと思うけど銭湯に迷惑を...

  • 05/13、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は雨、天気予報いわく、警報級の雨の天気だとかまあ、多少は雨にぬれるのを我慢して、クリニックへ行きました。↓↓9時10分頃、自宅を出ます。9時15分頃、近くのバス停に到着、数分まってバスに乗ります。9時40分頃、駅前に到着まずは銀行TMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。10時頃、いつもの場所に到着↓↓10時05分頃、クリニックの中に入り、受付をすませます。15分くらい待って...

  • 収入申告と作業所勤務へ行ってきました。

    こんにちわさて、最近の天気は梅雨のはしりのような天気で雨ばかりそして、今日が、ゆういつの晴れ間、朝から安定した晴れ間でした。こんな晴天、ひさしぶりです。↓↓で、今日、作業所勤務と収入申告を終わらすことに。病み上がりの心身で、どうなるかわからなかったが、やってみた。頓服をたよりに。11時頃、早めの昼飯を食べます。12時頃、自宅を出ます。12時半頃、いつもの場所に到着作業所まで自転車で20秒の距離の場所で...

  • 05/06、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は朝、雲が多かったが、その後、晴れてきた。太陽の日差しをあびて元気をもらいます。↓↓そして心療内科の診察へ行きます。体調は、やや不調、まあ、通院にはちょうどいい。9時頃、自宅を出ます。9時25分頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。時間があるので、少々、時間調整をします。10時頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩。30秒の距離の場所です。↓↓...

  • 今朝は寒い朝のとおらいでした。

    こんにちわさて、今朝、東京は寒かった。スマホで気温を調べてみると、8度の気温、寒いわけだ。しかたないので、ひさしぶりにストーブを点火させた。↓↓まあ、灯油が、残り少ない、来シーズンのために着替え終わるまでの30分だけの、ストーブ使用にした。まあ、あと1日で5月、いつまでも、甘えてられないからね。ところで、もうGWは始まっているのかな??、皆さん、どこか出かけましたか。テレビで、久しぶりの規制のないGWと言...

  • PCのメンテナンスを実行しました。

    こんにちわ最近の天気予報を見ると今日がゆういつの晴れ間。その他の一週間は曇り、または雨の予報てす。適応障害を持つ私には雨が、降ると落ち込むことが。多い。でも、ゆういつ、銭湯だけは例外、積極的に行ってます。理由は人が、少ないから、余計な神経を使わなくて済む、ただ、それだけの理由です。さて、現在、まだ、休職中の私です、順調に回復しています。そして、いっきにPCのソフト面を掃除しようとメンテナンスを行いま...

  • 04/22、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ朝まで雨が、降っていた、その後、晴れてきました、うれしいかぎり。⇃⇃太陽の光をあびて元気を取り戻します。今日、心療内科の通院日、行ってきました。9時10分頃、自宅を出ます。9時30分頃、駅前に到着します。まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で9時45分ころ、少し時間調整をします。10時頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩、30秒の距離の場所です。⇃⇃10時...

  • 04/19、糖尿内科の診察、行ってきました。

    こんにちわまず、お詫びです、デジカメが、調子わるく画像なしでの記事となります、ごめんなさい。症状はメモリーカードクリアしているのに。なぜが、容量が、いっぱいですと、エラーが。詳しい調査は暇な時間を見て行います。さて、今日、いやでしかたない糖尿内科の診察に行ってきた。でも、不思議と終わると、気持ちが、すっきりする。「ほっと一息。」という感じです。さて、採尿で尿を出すために、いつもどうり前日の夜、8時...

  • 04/15、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は昨日からの雨の天気です。↓↓微妙に適応障害が、反応しうつうつの状態にまあ、心療内科に通院するにはちょうどいいと。9時10分頃、自宅を出ます。雨が、降っているのでバスで。9時半頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。また、障害年金の入金を確認、通帳に記帳します。公園のトイレによります。10時頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩、30秒の距離の場所です。↓↓10時05分...

  • 04/11、作業所勤務へ行ってきました。

    こんにちわ今日は朝、雲が、多かったものの、昼過ぎには晴れてきた。でも、雲のすきまから、日差しがさしていた。↓↓太陽光線をたっぷりとあびながら、作業所へ行きました。11時頃、早めの昼飯を食べます。12時頃、自宅を出ます。12時半頃、いつもの場所に到着。作業所まで自転車で20秒ほどの場所です。↓↓12時35分頃、作業所に到着。まずはコロナ対策で、まずは検温、36.5度でした。そして、手と指をよく洗います。...

  • 04/08、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は朝から晴天の天気、うれしいかぎりです。↓↓太陽の日差しをたっぷりあびて、心療内科に通院しました。体調は、ややうつうつぎみ、通院にはちょうどいい。9時15分頃、自宅を出ます。今日は10時15分の予約です、その分、早めに出ます。9時40分頃。駅前に到着。銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。10時頃、いつもの場所に到着します。クリニックまで徒歩30秒の距離の場所です...

  • 04/05、作業所勤務へ行ってきました。

    こんにちわさて、昨日、一昨日の雨の嵐から一転、晴れの天気を期待してました。ところが、朝から弱い霧雨がふり、洗濯物も干せない状態。↓↓でも、今日、なんとか体調を整えて仕事するつもりでいました。スマホの天気予報サイトとにらめっこをします。すると午前中の雨の予報が帰依、「しばらく降らない表示です。」外を見ると日差しが、わずかにさしてきます。で、元気を出し、作業所へ行くことにしました。10時半頃、早めの昼飯...

  • 04/01、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は朝から雨、なんとか8時くらいには雨はやみ自転車でいけることに。↓↓9時25分頃、自宅を出ます。9時50分頃、駅前に到着します。まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で10時頃、予約は10時半、時間調整をします。10時15分頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩、30秒の場所です。↓↓10時20分頃、クリニックの中に入り、受付を澄ませます。15分くら...

  • 03/29、作業所勤務へ行ってきました。

    こんにちわさて、今日、作業所勤務へ行ってきました。空は晴天とはいかず、ぶあつい雲で覆われ、いかにも雨が降りそうな天気でした。↓↓なにも今日、仕事せずに明日にすれば天気は回復しそうなのに、と、思うでしょうが、せっかく体調を今日、行くように調整してきたスマホの天気予報、気象庁のサイトでは午前中10%、午後20%の確立これは予定どおり、行くしかないとまあ、雨具を持参、行きは降らないでほしい帰りはぬれてかえってく...

  • 03/25、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日も晴天の天気、うれしいかぎり。そして、クリニックの近くで桜を発見、気分はいい感じ。↓↓9時15分頃、自宅を出ます。今日のクリニックの予約は10時15分、早めに自宅を出ます。9時40分頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。10時頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩、30秒の距離の場所です。↓↓10時05分頃、クリニックに到着、受付を澄ませます。...

  • 03/22、糖尿内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は、ひさしぶりの糖尿内科の通院です、2か月ぶり前回は病院が、コロナ患者が出たということで、一か月、延期になった。でも、ひさしぶりながら、行く前から、否定的な想念におそられてました。「いやだなー。」と採尿検査が、いやなんだよね、ただ、それだけまあ、朝に出すと、それ以後、尿が、出ないのが、問題の始まり。でも、記事を書いてるとおり、無事に終わりました。7時45分頃、自宅を出ます。自分でも早...

  • 03/18、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は、あいにくの雨の予報の天気、適応障害が、うずきます。まだ、朝方に雨は降ってないが、念のためバスで行きました。↓↓そして、気温が真冬なみに日中、10度の予想とか最低気温から、ほとんどあがらない状態です。ちなみに、昨日が、20度、明日が18度の予報です。どうも、今日だけの見通し、しかたないので冬物を出し厚着で心療内科の診察へ行きました。天気はくもりのち雨の天気、バスて行きました。9時25分...

  • 03/14、作業所勤務と収入申告を行ってきました。

    こんにちわ今日、仕事をするか、迷いました、一昨日の天気予報では、降水確率が、昼間は10%の予報でした・。で、「よし、やるぞ。」と気合を入れ、体調を調整します。そして、昨日の天気予報では、今日の午前中は50%、午後から10%の予報。これに反応し、適応障害が、反応しします。でも、それでもバスで行く覚悟をし、今日を迎えます。そして、今日、7時頃に雨が、降り、その後は晴天となりました。これで、あらためて作業所へ...

  • 03/11、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ朝は雲が、多かったものの。その後、小春日和の晴天、18度まで気温が上昇の見込み、うれしいかぎり。お昼になって、セーター1枚を脱いだほど↓↓うつうつな私も天気に応援され、通院してきました。9時25分頃、自宅を出ます。9時50分頃、駅前に到着。まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で10時頃、予約は10時半、少々、時間調整をします。10時15分頃、いつもの場所に...

  • 03/07 、作業所勤務、行ってきました。

    こんにちわ今日はかすみがかかっているものの、おおむね晴れの天気でした。太陽が、まるで、『仕事日和だよ。』と、微笑みます、ちなみに朝は晴れていた。↓↓で、今日、復職しました。目標は、いままでと変わらず、1週間で1日、1時間で行きます。頓服のレキソタンを朝、昼にのみ調子を改善します。11時頃、早めの昼食を食べます。12時頃、自宅を出ます。12時半頃、いつもの場所に到着。作業所まで、自転車で20秒の距離の...

  • 03/04、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は時間が遅れての新記事アップです、ごめんなさい。銀行へ行き、キャッシュカードで、お金をおろそうとすると、エラーで出金できない事案が発生。結果的に、なんとかおろせたものの5回に1回しかキャッシュカードを認識してもらえない状況でした。一度、帰宅して銀行へ予約の電話を入れ14時頃、銀行に到着、受付へ申し出ます。そしたら、当日、もらえるのかと思ったら、ATMでカード交換の手続きをします。で、1...

  • ニコレットが、うまい、タバコが。・・・

    こんにちわ題名の

  • 02/25、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわさて、今日も寒いが、冬ばれのいい天気でした。↓↓体調は、いまいち、でも、元気です。休職の件を相談してきました。9時半頃、自宅を出ます。9時50分頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で10時頃、予約は10時半、若干、時間調整をします。10時15分頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩、30秒の距離の場所です。↓↓10時20分頃、クリニックの...

  • 糖尿内科、通院中止です、コロナで

    こんにちわさて、今日、02/22は糖尿内科の通院日でした。ところが、先週の金曜日に電話が来てコロナ患者が出たので通院は中止との連絡があった。病棟を一週間、閉鎖するとの連絡が、電話でありました。薬が無いので、医師と薬局が、電話で連絡するとの話でした。そして、今日、担当の医師から電話があり、薬の内容の確認と次回、通院する希望の日を報告します、で、医師から薬局にフアックスが送信され薬局の薬が、できしだい、私...

  • 02/18、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわさて、朝は雲が、出たものの、おおまか晴天の天気でした。↓↓元気を出したいが、タイミングわるく不調の体調、どうなることやら。とりあえず、先生に相談してみます。ただ、あいにく混雑しているクリニックの中です。おそらく、30秒が限度でしょう、手短にアピールしてみました。9時25分頃、自宅を出ます。9時50分頃、駅前に到着まずは銀行TMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で10...

  • 02/16、作業所へ行ってきました。

    こんにちわさて、不調ながらも頓服の力を借りて作業所へ行ってきました。今日の天気は雲が、あるものの、晴天、仕事日和でした。↓↓11時頃、早めの昼飯を食べます。そして、仕事しようか、どうかと迷い考えます。体調は不調、朝、昼に飲んだ頓服に期待をします。11時半頃、作業所に電話をします。「体調がわるい、とりあえず、行ってみてから、考えます。」と連絡をします。12時頃、自宅を出ます、自転車で12時半頃、いつも...

  • 02/15、収入申告してきました。

    こんにちわさて、今日、02/15、福祉事務所へ行き収入申告してきました。申告したのは工賃、468円と↓↓国民厚生年金、いわゆる障碍者年金=130150円と支援給付金=10060円の二つこの画像をのせたかったが、やはり機密保持のためやめた。これが、偶数月の15日に入金されます。もう、10年以上、前から、これはもらっている。そして、今回の申告では1年に一回の資産調査があった。銀行口座の手帳を差出し申告するとい...

  • 02/10、雨の中、バスで作業所へ、そして適応障害で。

    こんにちわ気象庁では、今日を大雪と予報し騒いでいた。でも、あけてみると、朝からは単なる雨、昼過ぎから雪が降ってきた。↓↓でも、それで助かりました、今日は工賃の日、作業所へ行ける心配なのが適応障害の動向、どう動くか、とりあえず工賃をもらいに行くことに。10時半頃、早めの昼飯を食べます。11時25分頃、自宅を出ます。11時40分頃、バス停に到着、待ちます。11時49分頃、バスが来て、乗車します。11時59分...

  • 02/07、不調気味でしたが、なんとか仕事しました。

    こんにちわ天気は晴天、私の体調はやや、うつうつ気味↓↓先週、1週間、休んだので、ひけめから、今日、作業所へ行った本当は休もうかな??、と悩んだが、結局、行くことに。11時半頃、作業所に電話を入れます。いつもは10時半~10時45分の間に電話している。いかに、悩んだかが、わかることがらです。ただし、体調わるければ、そのまま帰ると、このことも伝えた。11時頃、早めの昼飯を食べます、そして、頓服3錠を飲みます...

  • 02/04、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわさて、今日は朝から曇り空、その後、晴れたけど。↓↓また、朝から、やや不調ぎみの私、先生に会えるということで元気を出し。まあ。むりやりだけど、クリニックに向かいます。9時25分頃、自宅を出ます。9時50分頃、駅前に到着まずは当面の生活費を銀行ATMでおろします。公園のトイレによります。この段階で10時頃、予約は10時半、少々、時間調整をします。10時15分頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩...

  • 勇気ある決断、おおげさですが。

    こんにちわ今日、ほんとに調子わるい一日でした。頓服を朝、昼と飲んで過ごしています、おそらく頓服の飲みすぎかと。そして、予定では明日、02/02に仕事をするつもりでいました。この分で行くと、また、行くだけ行ってみて、ダメなら帰るパターンとで、先生に先週、言われたのが、『調子わるければ、無理をするな、休め』の一言。おそらく、いまの調子は一晩、寝れば落ち着くかもしれない真面目すぎる性格が、こう言っています。...

  • 01/28、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわさて、今日は気持ちいい晴天、冬ばれでした、でも、寒い↓↓9時25分頃、自宅を出ます。9時50分頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で10時、予約は10時半、少し時間調整をします。10時10分頃、いつもの場所に到着。クリニックまで徒歩、30秒の距離の場所です。↓↓10時15分頃、クリニックに入り、受付をします。10分ほど待って、呼ばれ診察室に...

  • 01/24、今日、作業所へ行ってきました。

    こんにちわさて、今日の仕事、なんとかできました、これも頓服のおかげと確かに、雲はあるが晴天に助けられた。↓↓朝からうつうつで調子わるかった、そして仕事する日を天気予報と相談します。水曜日を希望していめが、あいにくの曇り、降水確率40%の天気です。適応障害が反応します。明日は銭湯へ行くので無理。ちなみに仕事した日は適応障害で寝込みますから、銭湯へ行く余裕はない。水曜が銭湯定休日なので明日、行くしかないで...

  • 01/21、心療内科の診察、行ってきました。

    こんばんわさて、今日も晴天の天気。冬晴れでした、寒いの一言。↓↓ 最近、朝が調子わるい、医師の助言どうり、早朝、5時に起きました。これで、だいぶ調子が、戻ったように感じます。そして、元気を出してクリニックへ向かいます。9時25分頃、自宅を出ます。9時50分頃、駅前に到着します。まずは銀行TMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で10時、予約は10時半、時間調整をします。10時10...

  • 01/18、糖尿内科の診察、行ってきました。

    こんにちわさて、無事に糖尿内科の診察が、終わりました。前回、8時にうちを出て、すでに診察者がいたので今日は7時50分頃に出た、それでも人はいた。病院までは徒歩5分の距離です、1番を狙っていたが、2番でいいやと思うほどに。7時50分頃、自宅を出ます。7時55分頃、病院に到着、中に入り、ソファーで待ちます。で、上記のように人がいました。まあ、内科2番でもいいやと開き直ります。8時半頃、診察の受付開始。...

  • 01/17、今日、作業所へ行ってきました。

    こんにちわさて、今日も気持ちいい晴天、ほのかと温かかった。↓↓昨日のテレビの天気予報によると日本海側にある低気圧に暖気が降りそそぎ、温かい空気を送ってくれるとか。ただし、これは今日まで、明日からまた、寒波の影響で寒くなるとか明日から再び、真冬がとおらいです。さて、今日、仕事しようか迷っていました。明日は糖尿内科の診察があります。いつもどおり、うつうつで寝込むわけにはいかなくなる。でも、今週の予定を考...

  • 01/14、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日も東京は晴天の天気でした、でも、風が強く、冷たく寒い。↓↓9時25分頃、自宅を出ます。9時50分頃、駅前に到着。まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で10時頃、予約は10時半、時間調整をします。10時10分頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩、30秒の距離の場所です。↓↓10時15分頃、クリニックで受付をし、中に入ります。10分ほど待って、呼ばれ...

  • 01/12。収入申告と作業所へ行ってきました。

    こんにちわさて、一か月たつのは早いもので、もう、収入申告の時期です。そして、11日が工賃の日、雨のため体調不良で行けなかった。で、今日、作業所の仕事と収入申告を行ってきました。天気は晴天、いい天気でした、まさに仕事日和です。↓↓ちょっと風が冷たく、寒かったけどね。とりあえず、頓服を飲み、仕事の準備をします。11時頃、早めの昼飯を食べます。12時頃、自宅を出ます。12時半頃、いつもの場所に到着です。作...

  • 01/07、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ昨日、東京では、初の大雪にみまわれました。そのため、その影響で自転車使用が不可、そのためバスで行きました。↓↓今日の診察予約は10時15分です、早めに自宅を出ます。9時頃、自宅を出ます。9時25分頃、駅前に到着銀行ATMで当面の生活費をおろします。トイレの公園によります。9時55分頃、いつもの場所に到着。クリニックまで徒歩30秒の距離の場所です。↓↓10時頃、クリニックで受付をし、中に入ります。1...

  • 01/05、新年初出勤で、作業所へ行きました。

    こんにちわさて、今日は気持ちいい晴天の天気でした。↓↓ただ、残念ながら。小春日和とはいかず、北風??が強い一日。寒さを感じながら生活していました。そして、今日、仕事しようと思ったが、やや、うつうつぎみ。頓服を朝、昼と飲んで過ごします。それで調子はいまいちまで落ち着いた。で仕事を決意します。10時45分頃に作業へ「仕事する。」と電話を入れます。そして、11時頃、早めり昼食を終わらせ12時頃、自宅を出ます。...

  • お正月、まずはビールで乾杯(ノンアル)

    こんにちわ明けましておめでとうございます。ネタに困り、苦労しながら書く、記事ばかりですが本年もよろしくお願いいたします。さて、私のひとつの習慣、それは、こっそりとビールを飲むことです。こっそりと言いながら、これを公開しているが、まあ、それは、おいといてもちろん、飲むのはノンアルのビール味がするジュースです。これを買ったときに気づきました、缶コーヒーより安いと。もっとも、値段は、今は覚えてないが。こ...

  • 12/29、昼飯、贅沢にお寿司にしました。

    こんにちわお正月まで、あと2日、いかがお過ごしでしょうか??あいかわらず、私はひとり、部屋の中でただずんでいます。で、今日の昼、久しぶりに、お寿司にしました、半年くらいのご無沙汰です。↓↓天然南鮪大トロ入り握り寿司=798円納豆細巻=238円まぐろたたき巻ときゅうり巻の盛り合わせ=298円鳥のから揚少々寿司を久しぶりに食べたけど、もう、これだけで満腹です。おそらく大晦日には、少し高価なネタが入った寿司も出て...

  • 12/25、ひさしぶりに母に電話した、元気コールです。

    こんばんわ今日の夕方、ひさしぶりに母に電話した。何か月だろうか、全然、連絡をしてないから、まあ、元気コールとそしたら、あいかわらず元気な声を聞けた。やっぱり『便りのないのは元気な証拠。』というふうに思っていたらしい。たまには顔を見せないといけないと思ったがその必要性はないらしい、ほっと、安堵の気持ちがした。母は妹と一緒に住んでいる。いまのコロナのせいで、『風はひかないで。』と言われているらしい。風...

  • 12/24、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は12/24日、クリスマスイブです、いかがお過ごしですか??ショートケーキを食べたい気持ちがありますが、でも、我慢です。さて、今日は晴天に恵まれ、いい天気でした。↓↓9時25分頃、自宅を出ます。9時50分頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費を下ろします。公園のトイレによります。この段階で10時頃、予約は10時半、時間調整をします。10時15分頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩、30秒...

  • 12/22 今日、作業所へ、今年、最後の通所です。

    こんにちわ今日は北風が寒さをはこんできます、でも晴天でした。↓↓そして、とりあえず年末もあとわずか。無理をせず、今日が今年、最後の通所にしました。所長にあいさつをしてきた。まあ、第1印象は『なぜ??』という顔を見せたが来週は月曜で仕事は終わり、火曜が大掃除、おそらく。で。週1の私には体調を考えて、これでおわりに。11時頃、早めの昼飯を食べます。12時頃、自宅を出ます。12時半頃、いつもの場所に到着しま...

  • 12/21 PCがやばい。

    こんにちわだいぶ、ご無沙汰です、そうでもないか。さて、最近になって、PCのいつもの病気、M/Bのことだけどまた、発生しています。↓↓ちょっと、みっともない画像ですいません。で、また、HDDが、M/Bのポートから消えるという現象があらわれた。↓↓上記の画像、ぼやけてますがSATA3とSATA6が、N/Aになってます。ここにHDD、又はDVD-R/Wを接続しても認識してくれなかった。で、他のポートに接続すると認識する。あきらかにM/Bの故障...

  • 12/17、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は雨の天気です。適応障害が反応しているけど、無理やり元気に通院しました。↓↓9時25分頃、自宅を出ます、雨のためバスです。9時50分頃、駅前に到着まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で10時頃、少しだけ時間調整をします。10時15分頃、いつもの場所に到着します。クリニックまで徒歩30秒の場所です。↓↓10時20分頃、クリニックで受付を済まし中に入りま...

  • 12/15 、収入申告を行ってきました。

    こんにちわさて、今日は12/15、12月もなかばまできました。朝は寒かったけど、昼は太陽がいっぱいで、温かかった。↓↓そして、今日は障害年金の支給日です。まずはお昼頃、銀行口座の記帳を行いました。入金されていたのは、国民厚生年金、いわゆる障害年金、130150円支援給付金、10060円上記の2種類の入金を確認しました。ちなみに、上記の年金は偶数月に支給です。そして、やや遅れて、昼飯を食べ、元気を出して13...

  • 12/14 糖尿内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ昨晩、疲れからかコタツの中で、知らない間に寝てしまい気がついたらのが、夜中の1時半頃でした。この時間だと睡眠薬は使えない。とりあえず、明日の採尿検査の対策で水を500CC飲みます。そして、ふとんの中に入り、眠りを期待することに。結局、浅い眠りはあったが、熟睡できなかった。今日は糖尿内科の診察日です、6時におきます。心地よい尿意を感じます、で、糖尿内科、なんで、こんなに苦しむんだろうと考えま...

  • 12/13、今日、工賃と作業のため、作業所へ行ってきました。

    こんにちわさて、今日は朝から素晴らしい゛晴天でした。↓↓ただ、風が強く、北風??でしょうか、寒かった。頓服を朝、昼と飲み、作業にそなえます。体調はまあまあ、まあ、頓服のおかげと。11時頃、早めの昼食をとります。12時頃、自宅ょ出ます。12時半頃、いつもの場所に到着します。作業所まで徒歩、1分の距離の場所です。↓↓12時35分頃、作業所に到着、中に入ります。まずは検温から、36.3度でした、そして、手、指...

  • 12/10、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日はあいにくの曇り空、雨はない。↓↓今日は10時半の予約です。9時25分頃、自宅を出ます。9時50分頃、駅前に到着まずは銀行TMで当面の生活費をおろします。公園のトイレによります。この段階で10時頃、公園で時間調整をします。10時15分頃、いつもの場所に到着します。クリニックまで徒歩、30秒の距離の場所です。↓↓10時20分ころ、クリニックに入り受付を済ませます。10分ほど待って、呼ばれ診察室...

  • 12/06、今日、作業所へ行ってきました。

    こんにちわ今日はあいにくの曇りの天気、幸い雨はない。↓↓今日を逃すと週末まで晴れの日はない。で、曇りだけど、今日、仕事をすることに。早めの昼飯を終え12時頃、自宅を出ます。12時半頃、いつもの場所に到着します。作業所まで徒歩、2分の距離の場所です。↓↓12時35分頃、作業所に到着、中に入ります。まずは検温、36.4度、そして、手、指を洗います。体調は頓服が効いているのか、まあまあの調子です。13時、作業開...

  • 12/03、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は朝から冬晴れ、いい天気でした、寒いけど。↓↓さて、今日の診察の予約は10時15分です。念のため、早めに自宅を出ます。8時45分頃、自宅を出ます。09時05分頃、駅前に到着。まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園に向かいます。この段階で9時15分頃、公園で時間調整をします。失敗、早く自宅を出すぎた、寒い中、公園で待ちます。9時45分頃、いつもの場所に移動します。↓↓10時頃、クリニ...

  • 11/29、今日、作業所へ行ってきました。

    こんにちわさて、朝から雲はあるものの、いい天気でした。↓↓11時頃、早めの昼食を食べます。12時頃、自宅を出ます。12時半頃、いつもの場所に到着作業所まで自転車で10秒の距離の場所です。↓↓12時35分頃、作業所に到着、中に入ります。まずは検温、36.4度でした、そして、手、指をよく洗います。体調は、朝、昼に頓服を飲んできたので、まあまあの感じです。そして、今日のリクエーションの内容を聞きます。13時から...

  • 11/26、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにちわ今日は気持ちいい晴天の天気、元気をもらいます。↓↓9時25分頃、自宅を出ます。9時50分頃、駅前に到着します。まずは当面の生活費をおろすため、銀行ATMによります。公園のトイレによります。この段階で10時頃、公園で時間調整をします。10時15分頃、いつもの場所に到着。クリニックまで徒歩30秒の距離の場所です。↓↓10時20分頃、クリニックに到着、中に入ります。10分待ってよばれ診察室に入ります。「調子いまいちです...

  • 11/24、今日、作業所へ行ってきました。

    こんばんわ今日は朝から晴天のいい天気でした。↓↓うつうつで寝込むのは、もったいない、で作業所へ行きました。早めの昼飯を食べ12時頃、自宅を出ます。12時半頃、いつもの場所に到着。作業所まで自転車で1分の距離の場所です。↓↓12時35分頃、作業所に到着、中に入ります。まずは検温、36.4度でした、そして手、指をよく洗います。体調はまあまあ、頓服を飲んできているので、まあ当たり前かとなんとか1時間の勤務、頑張れ...

  • 11/19、心療内科の診察、行ってきました。

    こんにつわ昨日の天気予報テレビでは小春日和とか。でも、朝の天気は雲が多いものの、なんとか日が咲いている、そんな天気でした。↓↓さて、今日から診察時間を10時半に変更しました。9時25分頃、自宅を出ます。9時50分頃、駅前に到着します。まずは当面の生活費を銀行ATMでおろします。公園のトイレによります。この段階で10時、少々、時間調整をします。10時10分頃、いつもの場所に到着します。クリニックまで徒歩...

  • 11/16、糖尿内科の診察、行ってきました。

    こんにちわさて、苦手な糖尿内科の診察へ行ってきました。天気はくもりのち晴れ、幸い朝は日差しがさしていた。↓↓7時55分頃、自宅を出ます。病院は近くて徒歩、5分の距離です。8時に病院に到着します。すると、すでに待っている人がいました。何時から来てるのでしょうか??でも、私は8時からの行動をつらぬきとおします。8時半、受付開始です。まずはコロナチェック、体温はOK、近隣接触者はなし、無事に通貨します。で、2...

  • 11/15、今日、作業所へ行ってきました。

    こんにちわ今日は気持ちいい晴天の天気、仕事日和です。↓↓早めの昼食を終わらせ12時頃、自宅を出ます。12時半頃。いつもの場所に到着します。作業所まで自転車で20秒の距離の場所です。↓↓12時35分頃、作業所に到着、中に入ります。まずは検温、35.4度でした、そして手、指をよく洗います。来るときに頓服を飲んだのがきっかけで調子はまあまあの調子です。毎回、こんな風に元気だといいのですが。13時、作業開始。与えられた仕事は...

  • 11/12、心療内科の診察、行ってきました。

    こんばんわ14時頃、自宅を出ます。14時20分頃、駅前に到着。そのまま、公園のトイレに向かい、用をたします。14時半頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩30秒の距離の場所です。↓↓14時35分頃、クリニックの前で待ちます。14時45分頃、ドアが開き、中に入ります。10分くらい待って、呼ばれ診察室に入ります。入室、そうそう、『なにか、あったのか??』と先生、微妙な空気の変化に敏感でした。「いえ、なにも...

  • 11/10、収入申告と作業所へ行ってきました。

    こんばんわ今日は朝からいい元気、晴天でした。↓↓太陽が、仕事日和だよと誘います。まあ、今日は工賃の日です、なにがなんでも行かねば念のため、朝、昼に頓服を飲んで準備をします。11時頃、早めの昼食をとります。12時10分頃、自宅を出ます。12時40分頃、いつもの場所に到着します。自転車で30秒の距離の場所です。↓↓12時45分頃、作業所に到着、中に入ります。まずは検温、36.4度でした、そして手、指をよく洗...

  • 11/05、心療内科の診察、行ってきました。

    こんばんわさて、今日は気持ちいい晴天。↓↓なのに朝からうつうつの私です、なんとか午後には回復心療内科に通院しました。14時頃、自宅を出ます。14時20分頃、駅前に到着。そのまま公園のトイレに向かいます。14時35分頃、いつもの場所に到着クリニックまで徒歩、30秒の距離の場所です。↓↓14時35分頃、クリニックり玄関前に並びます。14時45分頃、クリニックのドアが開き、中に入ります。10分ほど待って、診察...

  • 11/01、作業所へ行ってきました。

    こんにちわ今日は、この曲↓を聞きながら。記事を書いています。グリーグ - ピアノ協奏曲 イ短調 Op.16指揮:ヘルベルト・フォン・カラヤンベルリンフィルハーモニー管弦楽団クリスティアン・ツィマーマン(ピアノ)1981年9月27・28日 1982年1月ベルリン フィルハーモニーホール1 Allegro molto moderato 0:002 Adagio 14:023 Allegro moderato molto e marcato 21:14さて、朝は私の予想を裏切り晴天の天気でした。↓↓ま...

  • Windows10の無償アップグレードが生きていた。

    こんばんわ日ごろからWindows7を愛用している私です。『古い』、『サポート外』、『使うな。』と言われつつ使っていました。どうしても、10にあげろという声を受けて、重い腰をあげました。目指すは無償のアップグレードです。皆さんは、もう忘れているかもしれません、そういうものがあったのを。何年か前に無償アップグレードを使い10を使っていました。そして、PCが故障し、ライセンスがないために、やむなく7に戻すことに。そ...

  • 10/29、心療内科の診察、「矛盾したことを言いますが。」

    こんにちわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。パッヘルベル:カノン ニ長調さて、今日は晴天の天気、元気を無理やり出して通院してきた。13時50分頃、自宅を出ます。銀行は午前中に済ませてきています。14時10分頃、駅前に到着14時20分頃、公園のトイレに寄ります。14時半頃、いつもの場所に到着。クリニックまで徒歩30秒の距離の場所です。↓↓14時35分頃、クリニックの前で待ちます。14時4...

  • PCが不調だらけ、原因は貧乏です。

    こんにちわ今日は、あいにくり曇り空の天気、にわか雨があるとか。休職で仕事のストレスは持ってないが、やはり調子わるい。今日だけのしんぼうです、明日、以降は日差しが戻ってくる、たぶん。さて、最近、自作のPCが調子わるい。なんとか、PCは動かせているという感じです。よく出るのが

  • 10/22、心療内科の診察、『いまは休め。』と先生が

    こんにちわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。ホルスト「惑星」組曲「惑星」の全曲曲目:(数字の部分をクリックするとジャンプできます。)00:00 - 火星、戦争をもたらす者07:02 - 金星、平和をもたらす者15:24 - 水星、翼のある使者19:22 - 木星、快楽をもたらす者27:01 - 土星、老いをもたらす者35:34 - 天王星、魔術師41:19 - 海王星、神秘主義者さて、今日はあいにくの雨、適応障害が反応しています。通院には、...

  • 10/18、収入申告と作業所へ行ってきました

    こんにちわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。ベートーヴェン - 交響曲 第6番 ヘ長調 Op.68《田園》指揮:ヘルベルト・フォン・カラヤンベルリンフィルハーモニー管弦楽団1982年11月18日~21日ベルリン フィルハーモニーホール1 第1楽章 「田舎に到着したときの愉快な感情の目覚め」:Allegro ma non troppo 0:002 第2楽章 「小川のほとりの情景」:Andante malto mosso 9:093 第3楽章 「田舎の人々の...

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