人間ドックを機にランニング(ジョギング)を始めるというよくある話です。
自分がジョギング始めるにあたって、いろんな人のブログが参考になりました。なので、自分の持っている少ない情報も少しは役に立つかもしれないと思い、ブログを始めてみました。
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