今日は朝雪が少し積もっていて、でも大丈夫なくらいでした。明日はそれよりはなんだか積もりそうです。昨日は背中の方の写真を撮ってみたら、ひどかったです。これは一体…
ロシア語、中国語、お得情報、 いろいろな知っておいたらいいことを集めています。
正直に書いています。原則毎日更新します。 ロシア語は2013年10月から勉強をラジオ講座で 始めました。テレビもたまに観ます。 ロシア語と中国語の記事が面白いと思います。
雪 今日の夜は積もりそう 家にずっと缶詰なのは嫌なので 適当な時に溶けてほしいけれども
今日は朝雪が少し積もっていて、でも大丈夫なくらいでした。明日はそれよりはなんだか積もりそうです。昨日は背中の方の写真を撮ってみたら、ひどかったです。これは一体…
6℃ 明日また雪ではないかという心配 積もらないでほしい ちょっと気になってしまう程度だけれども
今日は外に出てないです。家で背中の運動をしていました。後ろで手を組もうとするとかなり無理があって、そこを刺激していました。ザバスも飲んでやりました。途中にスマ…
今日はコンビニで買った後に近くの神社で節分のお祭りがあって、初めて行ってきました。ものすごい人がいて、初詣まではいかないけれども、かなり多かったです。豆まきが…
6℃ ちょっと寒い 温かい飲み物をたくさん飲んで お腹が空いていると寒いのでちょっと食べて
今日は寒いです。雨も降って、明日は晴れるといいと思いながら。朝にケーキとかを買いに行きました。ザッハトルテです。3種類の味で、ピスタチオを食べました。あとクッ…
運動 腹筋は前よりはやりやすくなった 背中のお肉が余分なのがあると気づいてこんどはそちらへ
今日はフジコヘミングの映画を見てきました。なんだか重い映画でちょっと疲れました。でも、嫌いではないです。 パフテックパーカUNIQLO5,990円 シームレス…
7℃ ひんやりと風が冷たいでも日差しが温かい ダイエットという本格的なものではないけど少し効果○
今日は散歩を外でしました。少し寒かったけれども、気持ちよかったです。トリマがなかなか5倍速にならなくて、困りました。2回やってやっとなりました。まだクイズとか…
雪 あまり降らなかった 雨で雪が混じることもあったりしたけれども
今日は今は6℃です。ちょっと寒いです。散歩に行こうと思ったら、風が強いし、雨もたまに降るので、室内で。 【セット買い】メラノCC薬用しみ対策保湿クリーム 23…
映画を見に行こうとしているのはフジコヘミングの映画です。まだスケジュールがわからないけれども。1回近くのホールにコンサートは行ったことがあります。
7℃ 雪が降ると予報が出るといつも積もると家から出られなくなると憂鬱に 慎重なので
今日は雪が積もっている予定だったけれども、積もらなかったです。また積もる感じになるみたいです。昨日はワンピースが最後のところしか見られなくて、あとは寝ていまし…
前にユニクロでジョガーパンツが出ていたら、灰色がすごくおしゃれに見えて、びっくりでした。グレイなのになんでそう見えるのかわからなかったです。去年のは形も変わっ…
雪 明日は7センチ積もると言っていたけれども いつも積もって動けなくなるのを心配しながら
今日はドラッグストアへ。シャンプーとかを。今は前のシャンプーだけが残っているので、トリートメントを違うチューブのでやっています。しっとりするボディソープで洗っ…
泡だて器 最近はあまり以前のような大きなのがないので みんな小さめです 探してもないです
今日は出かけてきました。あまり歩いてないので、帰りにまた寄って見ながら歩きました。最近はくじが当たらなくなって、一連のが全部外れることが少し多くなっています。…
8℃ いつもより遅いので寒い 昼前の朝の時間帯は本当に温かい 春みたいです 過ごしやすいです
今日は散歩はないですが、ぎりぎり1000歩は歩きました。パン屋さんで買って、本屋さんを見て、ドラッグストアへ。本屋さんでダイエットの本を立ち読みしていたら、リ…
13℃ 温かいと暖房もいらなくていい時も 3月にも雪が降ったこともあるのでまだ当分寒いだろうと
今日は散歩に行きました。まだあまり人がいなかったです。スーパーに寄って、帰りにユニクロを見ました。ゆり根が安くなっていたので、買いました。 クルーネックTシャ…
ダイエット お腹の辺りが少し減ったよう その後はあまり変化がわからないけれども
ダイエット本を見ていたら、前にとっていたヨガでやったことがあるのがいっぱい書いてあって、あれはダイエットによかった動きだったと知りました。 1回1分! 本気(…
13℃ 3月の終わりごろの温かさ これからまた寒くなるみたいです
今日は温かいです。お酒屋さんで買ったオランダのピーナツがすごくついているクッキーが最近のおやつです。ザバスはいつからか出て、健康のために食べているのは見たこと…
散歩 久しぶりに公園へ あまり人がいなかった 犬の散歩の人と子持ちの人くらい お店も閉まっていた
今日は散歩に行ってきました。家で切った木がクロガネモチという名前だったので、同じ名前の木があって、アジアに生えているみたいでした。昨日はゆり根を使ってスパゲテ…
運動 いつもやることは決まっていて 時間は5分から10分未満くらい はかってないけれどもだいたい
今日は温かい日です。本屋さんでテキストを買いました。ドイツ語の本も。音声が取れないので、見るだけです。 これからはじめる ドイツ語入門 NHK出版 音声DL …
11℃ あまり寒くない日 ストーブはお昼はなくても大丈だった
今日はお昼に醤油のあんかけラーメンを食べました。あまりふだんあんかけラーメンを食べることはないので、あつあつで美味しかったです。マルちゃん 正麺とろみあんかけ…
ロバート・ハリスのラジオを聴いていたら、ツイン・ピークスのオープニングの曲がかかって、ずっと聴いてなかったと思ったら、思い出を語りだしあれ?と思って、調べたら…
バレンタインデーチョコ いろいろ出ていて見るのも楽しかったです 種類もいっぱいあって楽しい
今日はバレンタインのチョコレートが出てまだそれほど経ってないけれども早く買わないとと思っていたら、まだ減ってなかったです。2つ買いました。運動は昨日は結構何回…
ダイエット 少しは効果が なんとなく痩せていた 劇的ではないけれども少し
今日は家で木を切っています。1日で終わりそうです。鳥がよくきていて、とまっていた木なので、なくなったら、そこにはもうとまれないです。近くにはくるので、見られな…
9℃ テレビに出てもあまり影響がなくてふーんと 普段通りでいいと思いました もっと体を軽くしたい
今日は散歩に行く前に何回か運動を家でやりました。朝にも昼にも手と足をやりました。ザバスも飲んで効果は出たかはわからないです。痩せたかもしれないかもと少し思いま…
ザパス ヨーグルトを食べてから運動 飲みものもいつ飲んだらきくのかいまいちよくわからないけど
今日は朝にまた運動をやって、シリコンバンドも少し。昼から2500歩くらい歩きました。しまむらへも行ったら、黒いワンピースがあって、試着したらよかったので、買い…
運動 いつも夜にストーブの前でやって 上半身だけでやって座ってやっていた 効果は出ているのかは?
今日は結構寒いようです。もう5℃です。家の温かいところにいるので、あまり関係ないです。ずっとCMでかかっていて、地元がテレビに出るようです。いつも散歩に行った…
10℃ 今さっきまで11℃だったので下がった プロテインはヨーグルトからしか摂ったことはないけれ
昨日はワンピースを見たら、おでんが釜茹でにされるのだったので、どうなるかと思って、予想ができなかったです。あまり進まないで前からの繰り返しだったけれども、海賊…
8℃ クロワッサンをプレスしたお菓子 中にカスタードとハムとかとあんこでした 塩っけもいい感じ
今日は散歩に行きました。人が多かったです。トリマは最近はまた5倍速でやっています。ドラッグストアとあとお菓子を見に行って。デーツを買いました。今まであまり食べ…
5℃ ヒートテックを着る時と着ない時があって フリース素材のは外に出る時はあまり着ないけれども
今日は昨日確かめたら、今日だったイベントがあったので、それに間に合うように行ってきました。お笑いの人が来ていて、少しやっていました。あとは試食でした。セールに…
4℃ 寒いけれどもまだ我慢できるくらい 雪が降る中の散歩は辛いかも そういう時は室内でやろう
今日は散歩に行ったら、思ったよりも人がいました。犬の散歩も多そうでした。その後もモールの中を歩いたので、結構歩けました。昨日からダイエット本の中の運動をし始め…
映画 ドキュメンタリー?なんだかすごく見にくいのでうわ~と 終わるとあれなんだかまとまっていると
今日は雪がどうなるかと思ったけれども、昼から映画を見に行きました。ジョンガリアーノというデザイナーの人の話です。聞いたことはなかったので、初めてです。途中少し…
最近は腹筋はまだ全然やってないです。昨日はやってなくて、一昨日で止まっています。シリコンバンドも止まっています。結構疲れて、知らない内に疲労が蓄積みたいな感じ…
雪 今は2℃だけどこれから寒くなるのかも 暖房がないと寒くてやってられないくらいとにかく寒い
カシオ スタンダード(STANDARD) 腕時計 ホワイト メンズ MQ-24-7B2LLJFAmazon(アマゾン) ミササ スプリングシザーズ 糸切り…
8℃ 寒いけれども刺すような寒さではなく 雪が降って散歩すると痛いくらいかも まだどうにかなる
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七草がゆ もう今日で終わりだけど いつもはもっと早くに行っていたけれど
今日は朝から音がすると思ったら、前の家の塀を高圧洗浄していました。トリマは進みました。 山崎実業(Yamazaki) ポリ袋ホルダー ホワイト 約W12×D9…
お正月は毎日2個はおもちを食べて、お雑煮だったけれども、体重を量ったら、あまり増えてなくて安心でした。あまり年賀状がまだ返ってきてなくて、返ってこないかもしれ…
女性学のセミナーを受けた時に整理ができたいいと思ったワークです。 感情をあらわす言葉をふやそうだれでも感情をもっており、どんな感情をもつのも自由です。自分の気…
12月の10日過ぎにシリコンバンドを買って、毎日ではないけれども、腕で引っ張ってます。腰が痛くなったけれどもそれも治って、またちょっと前からやり始めました。腹…
お正月番組 いつもよりも面白いのでついついずっと見てしまう ちょっとスペシャルな感じがすごくいい
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新年映画 tvである映画はいつもダブっているのがあったりして どうやって選んでるのか気になる
キャラメルナッツ風味 1kg ULTORA ウルトラ プロテイン 人工甘味料不使用 国産 ホエイプロテインAmazon(アマゾン) 今日は散歩に行きました…
果物 お正月に何か食べようかと思ったら 高くて大きなりんごになりました
今日もまた初詣の車が少しだけ待っていました。ずっと1日から天気がいいので、お参りの人が多そうです。特に福袋は何も買ってないですが。まだ昨日のくじとかを全部やっ…
今日は昼からサックスのをききにモールへ。結構長くやってました。その前に無印を細かく見ました。カフェオレを飲んだら、豆から挽いてたようでした。濃い感じがしました…
天気がいい 初詣が今日も多そうでした 行列がすごかったです 晴れて行きやすいから
年末からロシア語は休んでいて、昨日から再放送でまだ残っているので、聴き始めました。少し忘れていて、離れた感じがしました。昨日からスケジュール帳の白紙のところに…
今日はアベイルとしまむらと他も。見るのに疲れて、いっぱいあると。昨日はポインコで初めて500ポイントが当たって、びっくりでした。他にもあまり当たりにくいので嬉…
今年はもっと明るいところで見ると顔にあるしみとかをきれいにできたらいいと思います。太陽の光で部屋で見ると毛穴がすごく目立って、普段はそこまでは見えてない気がし…
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今日はいつもよりも少し早く起きました。くじをやったらちょっと多いのもあるみたいです。
今年も終わり 2025年が始まります あまり実感はないけれども いい年になるといいと
今日は朝にシャトレーゼでおやつを。プリンと和菓子を。昼から散歩をしに行ったら、いっぱいだったので、モールで歩きました。トリマは進みました。朝にコンビニで買いま…
お正月 スーパーで高級なものがいっぱい しかも大量 大人数用かと なんだか見るだけで気分が上がる
今日はいつも通りの買い物に。でも前に溜めて買っていたので、あまり買うものはなかったです。お正月にもヨーグルトは食べようといつも通りの量に。お飾りもちは買ったこ…
年賀状 明日に出したらちゃんと着くかと あまり確かめたことはないけど 12枚で後1枚出したかった
今日はモールで散歩をしました。トリマは半分くらい電源が入っていなかったので、少ししかできなかったです。年賀状はコメントを書いてできました。昨日は映画は大体見ま…
新しいスーパー パンが手作りっぽくてたくさんあって入り口からベーカリーの字が見えて なかなかいい
今日は夕方に散歩に行きました。犬の散歩をしている人がすごく多くて、びっくりでした。5匹以上はいたかも。年賀状は住所を書いて、あとはメッセージだけです。昨日は気…
寒い 7℃です 寒いはず 外は風も吹いて 体が冷える 上着がないとやっていけない寒さだった
今日は久しぶりにモールに行ってきました。最近はトリマは5倍速ではない普通のなので、あまり充電がなくなりません。少しは進みました。あまり車はなかったけれども、人…
はなっこりー 揚げる予定 揚げ物ずっとやってなかったのでなんだか少し面倒で怖い 飛び散らないか
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クリスマスイブ あまりイブがどうとか気にしたことは小さい頃はなかったけれども クリスマスだとしか
今日はクリスマス用のものはあまりそれほど変わりはないですが、ローストビーフ用のお肉があったので、お正月用ではなく、すぐに食べるように買いました。お正月用のおや…
乾燥 頬のところがかさかさに取ろうと思って擦っていても取れないので パックをしてクリームを塗って
今日は温かいような気がします。10℃です。日差しもあって、過ごしやすいです。シリコンバンドの運動は後ろをやったり、前をやったりしています。背中も使っているし、…
7℃ 今日は寒い 外を歩いても風と気温のせいで体が温まらない すぐに寒くなってしまう
今日は散歩に行きました。昨日携帯が余裕がなくなって、動かなくなって困っていて、追加でまた申し込みました。まだ31日まであるのにどうなるか使わないのも困るので。…
散歩 犬の散歩の人がいっぱいいて しっぽが引きずっていて あれはそれでいいのかと気になりました
また気がついたら、上限に達しそうになっていて、1追加で。もっとたくさんしなくてはいけなくなりそう。今で6000くらい。ユニクロに行ってきたら、新しいのがいっぱ…
9℃ 雨がぱらぱらと中にいる間降って かなり寒くなっていたので風邪を引かないように注意だと
今日は柚子もなかを食べました。美味しかったです。ぐるりと歩いて、しまむらでパンツの福袋みたいなのを買いました。まだぎっくり腰のような感じがたまに座った後に立つ…
7℃ 結構寒くなってきて 首が出ている服の時にマフラーとか巻いたらいいけどまだしてない
今日は散歩に行ってきました。風は結構強かったです。今日は4000歩くらい歩きました。 ヒートテックフリースタートルネックTUNIQLO 極暖ヒートテックシー…
白ネギ あまり小さい頃に食べた記憶はないけれども 最近よく食べている かなり美味しいのでいいです
今日はそれほど寒くはなかったです。腕の運動はなぜか手が痛くならなくて、腰が痛くなりました。少しぎっくり腰気味です。どこを動かしているかよくわからなくて、どこか…
体重 あまり減ってはない お腹は減るといいかも 腕は12日からびよーんと伸びるので少しやって
今日はもう9℃です。寒いはずです。今日も雪見大福の小さいのを3個食べました。時間が経っているので、おもちは伸びないです。昨日鉄分が入っているプルーン味のヨーグ…
散歩 寒いけれども少し人がいて 風が強いけれども歩いて 家でも少し運動をするようにして
今日はまだ10℃です。散歩に行って、買い物に。いつもいくところではないところに。いつもいくところでもクリスマスの時に、ラム肉とかローストビーフ用のお肉とか普段…
8℃ だんだん夕方になると冷えてくる 歩いてほかほかになっているとあまり気にならないけれども
今日はしまむらでルームウエアとズボンを買いました。人も多くてびっくりでした。ものも多かったです。ドラッグストアとモールを歩いて、トリマも結構進みました。昨日は…
年末の映画 いつも映画がいっぱいあってどれを見ようかと思う 録画できないので1つしか見れないのが
今日はずっと家にいました。雪見大福の小さいのを2個食べました。おやつは昨日作ったシフォンケーキでした。いちごが2パック入っているので結構お腹がいっぱいになりま…
今日はシフォンケーキを作りました。
6歳年上の友だちだと思っていた人は。とてもきれいな人でした。初めてひとめぼれで付き合ったことがある人に出会いました。相手はバイト中で応対したのかまでは知らない…
12℃ 今日は温かくて過ごしやすい 風邪を引かないように気をつけないといけないので 寒くないよう
今日は少しだけトリマが進みました。帰りに神社でお参りをしました。階段がちょっとあって、運動によさそうなので。トリマはクイズを地道にやったら、毎回1000を超え…
スケジュール帳 新しいのを3つ 1つには少し書き込んで あと2つはまだ書いてないし開けてない
今日はストーブを点けても結構寒いです。今はポイントを計算しています。なんだか少なそうです。腹筋をやった回数を記録しています。あまりちゃんとやってる腹筋運動では…
8℃ 外は寒そう 散歩中は日が当たって寒すぎではなかったけれども 手袋耳当てをしていた小さい子も
今日も散歩に公園に行きました。すごく人が多くてびっくりでした。キッチンカーも3台くらい見ました。冷やし焼きいもがあって、寒いのに冷たいのを食べるのかと思いまし…
10℃ 寒くなってきて 家ではぬくぬくと 温かい飲み物を飲んで
今日は夕方散歩に行きました。いつもは1時間くらい早い時間だからあまり人がいないですが、今日は遅かったので、2倍くらい以上人がいました。ちょっと人がいないと怖い…
美術館 開館して3年 行ったら必ず行きたいけれど当分行く予定はなさそう 国際美術館の隣にできて!
今日は散歩に行って、スーパーとパン屋さんと本屋に行きました。最近はずっと美術館に行ってないので、久しぶりに何か見たいと思います。大阪の国際美術館にも行きたいし…
アイスクリーム 10月まで熱くて 引き続き食べていたらまだこれからも食べそうです
今日は風が強い日です。散歩をしてドラッグストアへ。ジュースを買おうとしたら、香料が入っていて、買うのを止めたのですが、他にもいろいろなことでジュースを買うのを…
かさかさ 少し乾燥でかさかさしがちになって お風呂上りにかゆく でも触るとがさがさではなくあれ?
今日は散歩に行く前にヒマラヤ岩塩のおろし金を見に百均に行きました。ステンレスの大きいのにしました。昨日のトリマくじは全部はずれでした。他に2回全部はずれでした…
温かい 今日はお昼はすごく温かかったです 今はまだ17℃ 窓越しの日差しが熱いくらいでした
今日は家でカレーうどんでした。トリマは200ポイントゲームとランキングで付いたのでよかったです。最近は動画で令和の虎を見ていて、整形版を見て、なんだか見やすい…
疲れた 久しぶりにぞっと疲れがきました あまり夕方からなんか疲れていると感じることがないです
今日はホームセンターを少しと、家具とか家電を少し見ました。人が多かったので、見やすかったです。あまりちゃんと見たことがなかったので、意外と楽しかったです。あと…
肌 カサカサになってクリームが必要に クレンジングが強すぎの気もするけれども
今日はコンビニで少し買いました。散歩に行って、スーパーでその後にユニクロを少し見て、ドラッグストアへ。結構歩きました。初めての時と比べてルーレットが当たりにく…
中国語 最近はまたやってないのでまたやろうと テキストで例文を少し見ようと思います
今日はもう10℃です。外へはもう出ないですが、寒いはずです。最近はトリマはクイズは2回くらいは解いています。ゲームもたまにやっています。くじは少し当たりました…
15℃ だんだん寒くなってきて 朝は特に寒いとは感じないけれども コート類がいるようになりそうか
今日はもう3時くらいから寒くなってきました。 トリマはあと少しで18万超えそうです。ポイントは今日は夕方にくじを引く予定です。中国語検定の4級の問題も見てみる…
トリマ あと120で18万に 去年の9月の終わりからです 車の中で触りまくって忙しかった
今日は散歩を2周歩きました。前にはゲームがルーレットがあったのに、22日くらいから31日まで、今はないです。1回だけなのかもしれないです。ものすごく抽選券とス…
爪ケア あまり気にしたことがなかったけれども最近は常にかさかさになっていて 乾燥している状態です
今日は野菜を見に行ったら、はやと瓜がありました。見たことがなかったです。トリマは進みました。ネットで今年のユニクロの感謝祭はいつもと違うと載っていて、あまり意…
ユニクロ 初めてお菓子をもらった 1万買ってもらうノベルティももらったことはいまだにないけれども
今日は朝にユニクロへ。10時半過ぎくらいである程度いっぱいになっていたけれども、待ち時間とかはなかったです。お菓子ももらえてびっくりでした。3つ買って1700…
証明写真が前は700円だったと思ったら、900円になっていて、昨日撮ったら、1000円でした。美肌にすると1100円みたいで、高いと思っていたら、2回撮り直し…
ユニクロ感謝祭 ブラックフライデーと一緒だったことって前にもあったか覚えてないけれども
今日は用事があって、2回目でついてきてもらって、結局そうだったんだとわかって、どうにか終わってよかったと思いました。明日は朝にユニクロに行こうと思いました。い…
16℃ 昨日よりは少し温かいかも 夜に6℃とかになっていてびっくり 温かくしていようと
今日はテキストが新しくなったので、それを買いに。ぎりぎりあと2冊でした。最近は白米が多いので、太りやすくなっているかもしれないです。玄米だとあまりたくさん食べ…
12℃ 寒いはずだと いきなり冬に まだコート類を着たことはないけれども 何枚か着ないといけなく
今日は12℃です。少し寒いと思ったら、かなり低かったです。結構厚着で外へ。ヒートテックも出さないといけなそうです。セーターは最近はあまり着てないです。昨日は雑…
痛い! 耳の後ろが涙が出そうなくらい痛くて 毒が流れやすくなるらしい 滞ってそうだから痛いのか
最近は当たらなくなったのがあって、先着ポイントがいつも遅かったのが今日は久しぶりにもらいました。ずっと当たらなくて、久しぶりに当たったのです。顔の周りを本を見…
体重 少し太ったよう 食べ過ぎにきをつけよう 体重はたまに量って記録 少し重くなると気になって
ヒートパデッドロングコート+ECGU コージーメルトンショートフーディコートGU 今日は結構寒いです。昨日も買った着圧ソックスをはいていましたが、今日も…
髪 あまりちりちりしなくなった 頭皮が凝らなくなったからかも 触ると凝っているかすぐわかるように
今日はスケジュール帳を買いました。機械が新札に対応していなくて、帰りに買いました。飴が酸っぱいのとミルクケーキとか安い化粧品を何個か買いました。着圧ソックスも…
寒い 今日は19℃ 足元は遠赤外線の温かいので ズボンも起毛がついてる温かいのをはいて
ユニクロの感謝祭が22日から始まることがわかりました。ヒートテックはもうあるので、他に買うものがあると行けると思います。まだ詳しいことがわかってないようです。…
中国語 発音をちょっと振り返ってみることに あまりずっとやってなかったので よくわからなそう
今日は散歩に行ってからドラッグストアへ。トリマは進みました。中国語の音節表をネットで見て、音声が出るのをやってみようと思います。たぶんすごく忘れていると思いま…
体重 少し減っていた まだ熱い日が続いて1枚でよさそう たまに寒くなると上にも必要になるけど
今日は散歩に行ってきました。公園に行ってきたので、彫刻が新しいのが見られてよかったです。体重は量っているけれども、少し痩せたようです。ご飯は少なくした方がよさ…
スパゲティ 大量のアスパラも加えて チーズとベーコンで お腹にくるのでチーズがちょっとでも
今日はまたコーヒーゼリーを作りました。カタログギフトで頼んだあまりそうでもないだろうと思っていたのを母が使っていたので、真っ黒になって、なんだか汚いと思ってい…
ラーメン チャルメラ中四国限定新味 なんだかいつもの味よりも美味しかったような
明星 チャルメラ しょうゆラーメン 5食パックAmazon(アマゾン) 今日は温かい日です。最近は前よりも2㎏太ってから、まだ痩せてないです。なかなか1㎏減…
映画 昼前からちょうどいい時間で 終わりもお昼を食べて ぐるりと見て帰ってもいい時間帯になって
今日は2度目のはなればなれを見に行きました。実話?なのかもと思いました。感動しました。終わってチャンポンを食べて、周りを見ました。昨日からトリマは5倍速に変わ…
髪 最近はちょっとサラサラになったよう 前ほど絡まなくなった気が いろいろなシャンプーとかで
今日はスーパーで赤だしを買ったのはいいけれども、スペアリブがなくて、焼き豚だけになりました。前に初めて当たった100ポイントです。ドラッグストアへも行きました…
トリマ 近いところで貯めて あまり他県には行ってなく すごく充電が減る 18万までは貯めようと
今日は散歩をしてきました。人が多くて一番多いくらいな感じでした。前にはシャボン玉をやっているお兄さんらしきがいたこともあったけれども、今日はいなかったです。前…
2㎏ 白米とぬか漬けでご飯をたくさん食べたら 太っていつも玄米だから太らなかったんと 痩せないと
今日は久しぶりにモールに行ってきました。いろいろな食べ物が置いてありました。人が多くて賑わっていました。人が密集しているスペースは体が熱くなって、ガラガラのと…
姫りんご 何個か入って かわいい 普通のりんごより酸っぱかった覚えがあるかもしれないです
今日は台風のせいでちょっと雨が降っています。姫りんごがあって、小さい頃に見たことがあるけれども、食べた記憶はあまりはっきりないです。でも、食べたことがあるかも…
化粧品を買うと溜まって行くので、引き出しにいっぱいになります。それでもそれほど多くない方です。毎日同じ化粧水よりはいろいろなのを使った方がいいとよく言われるの…
ポイント 昨日の夜はメンテナンスだったので今日の朝に 時間が変わったら当たりやすかった訳でもなく
今日も散歩に行きました。今日はいつもよりも多く歩きました。帰りにアイスクリームを買って帰りました。熱いのでまだ食べられます。最近は白ネギが新しいので、たまに青…
寒い 温かいものが食べたくなってくる 今日は来来亭のラーメンを昼に 一味が入っていたのがびっくり
今日は寒くて19℃です。そろそろ着ようと思って、5年くらいかもっと前のgapのショートレンチの襟が少し汚いので、きれいにしました。中に橙色の布が付いています。…
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今日は朝雪が少し積もっていて、でも大丈夫なくらいでした。明日はそれよりはなんだか積もりそうです。昨日は背中の方の写真を撮ってみたら、ひどかったです。これは一体…
今日は外に出てないです。家で背中の運動をしていました。後ろで手を組もうとするとかなり無理があって、そこを刺激していました。ザバスも飲んでやりました。途中にスマ…
今日はコンビニで買った後に近くの神社で節分のお祭りがあって、初めて行ってきました。ものすごい人がいて、初詣まではいかないけれども、かなり多かったです。豆まきが…
今日は寒いです。雨も降って、明日は晴れるといいと思いながら。朝にケーキとかを買いに行きました。ザッハトルテです。3種類の味で、ピスタチオを食べました。あとクッ…
今日はフジコヘミングの映画を見てきました。なんだか重い映画でちょっと疲れました。でも、嫌いではないです。 パフテックパーカUNIQLO5,990円 シームレス…
今日は散歩を外でしました。少し寒かったけれども、気持ちよかったです。トリマがなかなか5倍速にならなくて、困りました。2回やってやっとなりました。まだクイズとか…
今日は今は6℃です。ちょっと寒いです。散歩に行こうと思ったら、風が強いし、雨もたまに降るので、室内で。 【セット買い】メラノCC薬用しみ対策保湿クリーム 23…
映画を見に行こうとしているのはフジコヘミングの映画です。まだスケジュールがわからないけれども。1回近くのホールにコンサートは行ったことがあります。
今日は雪が積もっている予定だったけれども、積もらなかったです。また積もる感じになるみたいです。昨日はワンピースが最後のところしか見られなくて、あとは寝ていまし…
前にユニクロでジョガーパンツが出ていたら、灰色がすごくおしゃれに見えて、びっくりでした。グレイなのになんでそう見えるのかわからなかったです。去年のは形も変わっ…
今日はドラッグストアへ。シャンプーとかを。今は前のシャンプーだけが残っているので、トリートメントを違うチューブのでやっています。しっとりするボディソープで洗っ…
今日は出かけてきました。あまり歩いてないので、帰りにまた寄って見ながら歩きました。最近はくじが当たらなくなって、一連のが全部外れることが少し多くなっています。…
今日は散歩はないですが、ぎりぎり1000歩は歩きました。パン屋さんで買って、本屋さんを見て、ドラッグストアへ。本屋さんでダイエットの本を立ち読みしていたら、リ…
今日は散歩に行きました。まだあまり人がいなかったです。スーパーに寄って、帰りにユニクロを見ました。ゆり根が安くなっていたので、買いました。 クルーネックTシャ…
ダイエット本を見ていたら、前にとっていたヨガでやったことがあるのがいっぱい書いてあって、あれはダイエットによかった動きだったと知りました。 1回1分! 本気(…
今日は温かいです。お酒屋さんで買ったオランダのピーナツがすごくついているクッキーが最近のおやつです。ザバスはいつからか出て、健康のために食べているのは見たこと…
今日は散歩に行ってきました。家で切った木がクロガネモチという名前だったので、同じ名前の木があって、アジアに生えているみたいでした。昨日はゆり根を使ってスパゲテ…
今日は温かい日です。本屋さんでテキストを買いました。ドイツ語の本も。音声が取れないので、見るだけです。 これからはじめる ドイツ語入門 NHK出版 音声DL …
今日はお昼に醤油のあんかけラーメンを食べました。あまりふだんあんかけラーメンを食べることはないので、あつあつで美味しかったです。マルちゃん 正麺とろみあんかけ…
ロバート・ハリスのラジオを聴いていたら、ツイン・ピークスのオープニングの曲がかかって、ずっと聴いてなかったと思ったら、思い出を語りだしあれ?と思って、調べたら…
今日はまだ寒いですが、それでも10℃です。コールラビが2ヵ月くらい置いておいたら、ちょっと色が変わっていたんですが、根も出ていて水に入れて大きくして土に植え…
今日は少し寒いですが、まだ9℃です。前に買っていたチョコレートのシュークリームを食べました。VOAとBBCも聴きます。耳慣れはしてきた気がしますが、意味はあま…
今日はくもりです。9℃です。最近は泡パックをしたら、顔の皮がむけて、若干かゆみも出て、大丈夫かと思ったけれども、かゆくなくなりました。何日か後に出てきて、あれ…
今日は雨です。今は7℃です。朝に恵方巻を買いに行きました。海鮮があったのですが、結構高かったです。それと普通のを買いました。昼からザッハトルテとチョコのシュー…
今日は晴れています。雲は多いです。昨日よりは寒いです。昨日夜に泡のパックをしました。15分過ぎても泡がまだ出ていて、長いです。 リッツ ホワイト もこもこVC…
今日は散歩に行ってきました。飛行機が着陸するところはあまり今まで見たことがなかったので、珍しかったです。そーた式はチャプター2が終わりました。にきびは思ったよ…
今日は雨です。かなり寒いですが、気温は12℃あります。今日は結構移動しました。コンビニではパックとかBBクリームを。今日は久しぶりに茶わん蒸しが食べられるので…
今日はなんだか寒いです。9℃だけれども。VOAとBBCは聴きました。そーた式は前よりはすごい勢いで聴けています。にきびができて、結構痕がつくんじゃないかと心配…
今日は9℃なのであまりそれほど寒くないです。でも、部屋では暖かくしています。あまり最近は運動はしていないです。そーた式をやりました。また最初からやっているので…
今日は散歩に行きました。ユニクロをちょっと見ました。メンズのスヌーピーのスウェットとかTシャツがかわいかったです。昨日は映画はあらすじはわかった気がしたのです…
今日はバレンタインのチョコレートを買いました。しまむらでレギンスを買いました。文法の本は4日目に入っています。今日は5日目を終わらないといけないですが、できる…
今日はそれほど寒くはないです。まだロシア語しか聴いてないです。文法は昨日は3日目が全部終わらなかったので、今日もやって4日目に入ります。 中学・高校6年分の英…
今日は寒いですが、雪は降ってません。トリマは少し進みました。ロシア語は聴きます。最近は中国語とフランス語は聴いてないです。英検の単語もやってないです。中高の文…
今日は朝から雪が降っていました。今日は2℃です。昨日はロシア語は聴かなかったです。今日から聴かないとぎりぎり間に合わないです。順位が今までで一番よかったです。…
今日は雪が降っています。今は1℃です。今日は少し英検の単語と文法の本をやります。10日でできるようになっているけれども、結構大変そうです。頭が疲れそう。 中学…
今日は映画を見に行ってきました。昼過ぎからだったのでゆっくりでした。自動券売機で買って簡単だなと思いました。土日以外は人は受付にいないことになったのかと思いま…
トリマは進みました。昨日は頭ほぐしをまたいろいろやりました。今日も少しやりました。痛いところがだんだん痛くなくなってきています。凝っているので痛いのかはよくわ…
スマホは持って行ったら、点きました。まだ電池とかそういうのではなさそうでした。まだ昨日のポイントはやってないのでやらないと。途中からスマホが点いたので、トリマ…
スマホがたぶんバッテリーがだめになったみたいです。今日から動かなくなりました。トリマをやってから消耗したのではないかと。4年は経っているので結構使っています…
ちょっと雨が降っていました。韓国語の簡単なフレーズをネットで見たりしています。ずっと前に聴いたりしたことがあったのと全く知らないのがあります。読み方もカタカ…