今日は買い物に行ってから、モールへ。安くなっているものとかいろいろ買いました。移動はいっぱいしたので、トリマとかクラシルリワードは進みました。でも、最近は以前…
ロシア語、中国語、お得情報、 いろいろな知っておいたらいいことを集めています。
正直に書いています。原則毎日更新します。 ロシア語は2013年10月から勉強をラジオ講座で 始めました。テレビもたまに観ます。 ロシア語と中国語の記事が面白いと思います。
いつものこと 運動は慣れて何回もやるように どっと疲れて眠くて仕方がなくなってしまった
今日は温かそうです。13℃みたいなので、過ごしやすそうです。朝に運動を2セットやりました。何回もやったりしています。少し筋肉痛になっている気がします。昨日は疲…
大阪にいる時に自転車を買ったのですが、盗られるからと住所と名前をペンキで書かれました。あとかぎはつけかないとと飾りのような特にかぎの役割をしないのを買って、と…
学生時代いちごを買ったことがなかったです。パックのです。あまりお店で並んでいるのを見たこともほぼない気がします。ついでにケーキもあまり食べたことがなかったです…
ドラッグストア 4倍だと多い いつからか増え始めた 昔は薬屋さんしかなかった気が
今日は散歩とドラッグストアへ。シャンプーとかトリートメントとかも。 デニムボクシーワークシャツ(5分袖)GU2,290円 オープンカラーボクシーチェックシャツ…
ラーメン これうまいやつでプレミアムとなっていて 胡椒がすごく入っていてびっくりだった
今日は散歩へ。今回のスゴ得はかなり少なそうです。夕方過ぎに残っている大きなのをやってみますが、当たるかわからないです。数えてみるのが嫌な感じです。計算してみた…
温度 まだこの先最低が5℃くらいになる時も3月ありそう いつもストーブを3月も点けていた気がして
今日はちょっと温かいです。でも、まだ寒いです。昨日は知らない内に寝ていました。運動は朝と昼前に少ししました。頭ほぐしはあまりやっていなかったら、首が凝っている…
5℃ 雪が積もっていて朝にびっくり 結構な厚さだったので今までで一番積もったような気がしました
今日は久しぶりに出かけてきました。いろいろ見られて楽しかったです。雪が降っていたので、行けないかもしれないと思っていたら、晴れてよかったです。朝と夕方に運動を…
高校の2年くらいからかもしれないけれども、英語の模試は72くらいでした。それから上りも下がりもせずずっとそうだったです。難関模試は1回受けてその時は61でした…
5℃ 今日も寒い 外と中の差がすごい 寝る前はいつも温かくではなく寒いままの時も
今日はドラッグストアへ行って、パン屋さんへ。シリアルはいっぱいあったと思ったら、食べていくといつの間に減っていました。新しいのを。 【まとめ買い】日清シスコ …
運動 体が重い感じがすごくして 余ったお肉がぶよぶよついていて どよ～んという感じ
今日は少し寒いです。でも日は照っているので、明るいです。少しだけ出てきました。おやつにチョコレート2つと栗饅頭の小さいのを2つ食べました。梅酒と瀬戸内レモンで…
6℃ まだ朝が寒い 暖房がないと風邪を引きそう 昼前は少し温かいけれども
今日はまた寒いです。散歩に行きました。運動は朝に少ししました。夕方も今からやります。新しいのをつけ加えました。よくやり方がわからないです。体がかたいのとお肉が…
6℃ 朝が特に寒くて 起きたばっかりは温かいので上に何も着ないで顔とかを洗ってご飯を食べます
今日はやっぱり寒いです。おやつに温めた牛乳にチョコレートを入れて、飲みました。甘さ控えめで美味しかったです。本屋さんは周りもすごく多くて、混んでいました。朝に…
5℃ まだ外はすごく寒い 家の中は快適 ヒートテックと温かいブーツで まだ温かくならないな
今日はスーパーへ。小さなおやつがたくさん買えました。ごま団子と栗饅頭と一口きんつばも。ハムとかベーコンはそこでいつも3個くらい。何も色とかもついてなくて、添加…
4℃ だんだん温度が下がってくる 遠赤のヒーターを片方だけでなくて両方つけるとすごく温かい
今日は外は寒いです。あんドーナツを食べました。紅茶と。昨日は夜に牛乳を飲んだ後気持ち悪くなって、一時していたら、なおりました。普段と同じようになりました。ずっ…
春に向けて狙うのはコレ！ユニクロ新作トップスは争奪戦の予感…SS発売の注目アイテムを6つ厳選レビューしたよ間もなくやってくる春！ ≪続きを読む≫[アメーバニ…
今日は散歩に行って、帰りにスーパーへ。ジャスミン茶を買いました。行く前にザバスのヨーグルトの飲み物を飲んで行きました。いろいろ味があるけれども、全部を飲んだこ…
11℃ 今日は少し寒くない気もしたけれど 背中のお肉が気になって 服を着るとパンパンになっている
今日は1000歩は歩きました。ザッハトルテを買って家でおやつにしました。昨日は映画はサメのでした。2021年のでした。最近はテレビであまり映画を見てないです。…
昨日はブラックリストは最初は見れたけれども、最後の方は寝てしまってわからなかったです。シーズン5は来週からあるようです。今日は映画がオーストラリアの映画で、グ…
今日は散歩に行きました。昨日はプラスチックの水筒にザバスの粉を入れて、牛乳と混ぜました。意外と美味しかったです。でもあまりトイレに行きにくくなる感じがありまし…
今日は昼から映画を見に行ってきました。行く前にラーメンを食べて行きました。コンサートが丸ごと入っている映画でした。坂本龍一のです。あまり音楽は聴いたことがない…
7℃ 陽が当たるところはすごく温かい 風が本当に強いところは強くて歩いても体が冷たくて
今日は散歩に行きました。帰っておやつをしてから体重をはかったら、なんと12月から変わってなかったです。結構運動をするからと思って、白ご飯をいつもより多めに食べ…
8℃ まだそれほどでもないけれども かなり冷えている 足先もすごく冷たくなっていた
今日は寒いですが、温度はそれほどでも。朝の運動は一応やりました。昼前にはできなかったです。昨日はワンピースを見て、すごく厳しいものを感じました。こんなのを小さ…
運動 手をばたばた動かしていると背骨が整った感じが 背中の肉はまだ余っているのでそれをどうにか
今日はまだ温かくて9℃です。まだマイナスの温度がたまにあるようです。今日は祝日だったのにいつもと変わりなかったです。ちょっと人が多かった気がしました。またザバ…
フランス語 久しぶりにラジオ講座 聞き心地がいいなあと なんとなくわかるようなわからないような
今日は寒い日です。温度は6℃だけど、体感温度は0℃みたいです。今日は家にずっといます。朝にザバスを飲んで、少し運動をしました。空いた時間にもちょっとやるように…
散歩 外で久しぶりに 小さい子は寒さはあまり関係ないから 元気に遊べていいなと
今日は散歩をして、ドラッグストアへ。散歩をしたので、体はほかほか。昨日から姿勢の本で見た新しいのをしました。ヨガでやったことがありました。脊柱起立筋を鍛えるの…
雪 朝に少しぱらついていたような 9日まで降ることがある地域もあるようで心配
今日は寒くてもう2℃です。雪はあまりもう降ってないです。街の方は積もっているところはあまりなかったです。ユニクロは人がたくさんいました。ブログでよく見ていた丈…
3℃ 昨日は0℃になったいたことも 雪は降っても積もることはなくて かたくなることもなさそう
今日は寒いですが、2000歩くらいでした。室内だったのでだんだん体がぼわっと温かくなりました。見ていたら、today is…というブランドがあって、聞いたこと…
3℃ ぱらぱら雪が降って お腹が空くと寒くなって風邪を引きそう 飲んだり食べたりしてないと
今日も結構寒くて、お腹が空くとすごく寒くなります。お昼を食べた後にザバスを飲んで、運動をしました。朝にも少しやりました。腕が少し痩せたかもしれないと鏡を見て思…
3℃ 寒いはず 気をつけないと風邪を引きそうに まだ積もった雪がかたまったりはしないけど
今日は思ったよりは雪は積もっていました。それにやっぱり寒いです。ローソンに寄りました。どらもっちを買って、家でおやつにしました。ゴディバのもありました。前に無…
雪 今日の夜は積もりそう 家にずっと缶詰なのは嫌なので 適当な時に溶けてほしいけれども
今日は朝雪が少し積もっていて、でも大丈夫なくらいでした。明日はそれよりはなんだか積もりそうです。昨日は背中の方の写真を撮ってみたら、ひどかったです。これは一体…
6℃ 明日また雪ではないかという心配 積もらないでほしい ちょっと気になってしまう程度だけれども
今日は外に出てないです。家で背中の運動をしていました。後ろで手を組もうとするとかなり無理があって、そこを刺激していました。ザバスも飲んでやりました。途中にスマ…
今日はコンビニで買った後に近くの神社で節分のお祭りがあって、初めて行ってきました。ものすごい人がいて、初詣まではいかないけれども、かなり多かったです。豆まきが…
6℃ ちょっと寒い 温かい飲み物をたくさん飲んで お腹が空いていると寒いのでちょっと食べて
今日は寒いです。雨も降って、明日は晴れるといいと思いながら。朝にケーキとかを買いに行きました。ザッハトルテです。3種類の味で、ピスタチオを食べました。あとクッ…
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今日は買い物に行ってから、モールへ。安くなっているものとかいろいろ買いました。移動はいっぱいしたので、トリマとかクラシルリワードは進みました。でも、最近は以前…
今日は新しくできたスーパーに行きました。他にもできるものがあるようで、小さなモールみたいになるようです。トリマとかが進みました。結構歩きました。帰りにいつも行…
今日はアームカバーのUVのを見に。わたしのではないです。ユニクロへ行って、ドラッグストアへ。昨日はよく考えたら、痩せるのを飲んでなかったのに後から気づきました…
今日はまだ31℃です。かなり風は強いので涼しいですが、むしむししています。ポテトチップスを久しぶりに食べたら、塩味がきつかったです。雨が降るといいと話していま…
今日はモールで歩いてきました。いつもよりは人がいました。3000歩くらいでした。またあと残りが16㎇くらいになりました。前は残って全部はいかなかったです。いち…
今日は昼過ぎから風が出てきて、涼しくなりました。今はすごく風が吹いています。家で1000歩歩きました。あまり熱くならなかったです。ちょびリッチは7332ポイン…
今日は買い物に行きました。すいかがあったけれども、いまいちでちょうどいいのがなかったです。今年はずいぶん前からすいかが売ってて、早かったです。まだ食べてないで…
今日はドラッグストアへ。今日も熱いです。昼に34℃の時があったようです。スゴ得はまだ一部しかやってないです。今日からやると27日までかかるので、少しは余裕があ…
今日はドラッグストアへ。アイスクリームがあったけれども、保冷バックがないので、あきらめて、今度に。見たことがないのがあったので、興味を持って。ポイ活という名前…
今日はドラッグストアへ。除毛クリームを買って、家で腕をやりました。ちゃんと洗わないと痒くなってきました。 医薬部外品 ヴィート Veet バスタイム専用 除毛…
今日は少しだけ出てきました。まだ熱くて32℃です。スマホが液晶パネルが浮き上がってきて、半分外れている状態にいつからかなってきました。今調べたら、バッテリーが…
今日は33℃です。ユニクロを見てきたら、新しいのがたくさんありました。他にもぐるぐると歩いて、1000歩くらいです。 サテンキャミソールワンピースUNIQLO…
今日はすごく熱いです。外では32℃でした。スゴ得のギフトボックスというのは当たったら、何ポイントが当たるのかと思いました。全部だめでした。日焼け止めをあまり塗…
今日は図書館に行こうと思ったら休みだったので、コンビニでパックとかを何個か買って、帰りました。スゴ得は思ったよりも少なかったです。クラシルリワードはどんどん貯…
今日はまた熱いです。29℃です。2000歩くらい歩いてきました。クーラーが入っていても、汗が出そうでした。クラシルリワードはゲームはなかなかポイントが入らない…
今日は涼しくなりに行ってきました。野菜はおかひじきを買いました。使ったことはないです。1000歩以上は歩きました。クラシルリワードはゲームをやるようにしていま…
今日はドラッグストアへ。最近はチラシにクーポンがなくなって、前は切って行ったら、試供品がもらえたのです。誰ももらっているのをあまり見かけなかったことがないです…
今日は結構熱い日です。最近はずっとちょっと前に買った痩せるのにいいと思うのを飲んでいます。効いていそうな気がします。 オリヒロ ブラックジンジャー サラシア …
今日はかなりじめじめしています。モールでぐるぐると見て、しまむらも行ってきました。しまむらでタイムジャックセールをやっていて、行列ができていました。これに出会…
あまり髪を切りに行くのにしょっちゅう行ったことはないです。多くて2、3ヶ月に1回くらいです。いつもは半年に1回が普通でした。それは小さい頃からもそうでした。小…
今日は少し前から雨が降り始めました。ちょっとなんだか疲れていると思って、風邪薬を飲もうと。英検準1級はリスニングをまだ解いています。ちょっとやりにくいので、難…
今日はユニクロへ。帰りにドラッグストアへ。シャンプーとトリートメントと、歯ブラシとかを。トリマは少し進みました。 [§DAY CLOTH∞Daycloth] …
今日は朝からモールに行ってきました。flyingtigerがオープンしていて、行ってみたら、すごい人でした。透かし編みニットカーディガンショート丈半袖サマ..…
今日は涼しいです。でも、風があるからで温度は29℃です。お昼から頭ほぐしをやって、すっきりしています。夏 新作 おしゃれ 透かし彫り ニット 半袖 Tシャツ …
今日もまた熱いです。VOAも聴きました。英検準一級の読解問題を2つ解きました。夏カーディガンレディースUVカットトップスサマー...Qoo10 ィガンレディ…
今日は涼しいです。昨日の雨は雷がすごくて、テレビに落ちたことがあるので、またそうなると困るから恐れながら見ていました。警報ががんがん出てびっくりでした。rps…
今日はさっきから雨が降り始めました。 さらに涼しくなっています。今日は新しくなったダイソーを見に行きました。そこのついでに窓に貼る日よけを買いました。今までは…
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今日は出かけてきました。首の周りにかけて冷やすものや、扇風機とか前よりも数が多くなっていて、びっくりでした。いつも1000歩くらいは歩くようにしています。建物…
今日はかなり熱い、34℃です。氷ができないので、困っています。トリマは進みました。家でオムレットのフルーツ入りを食べました。プリンとかコーヒーゼリーは売り切れ…
今日は昨日から水回りが詰まって、なおしてもらいにきて、お弁当になりました。ビーフレモン弁当を。日焼け止めを最近は前よりは多く塗っています。そしてまたそれから出…
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今日はコンビニでポイントで買いました。小さな針が入っている美容液のようです。浸透をよくするみたいです。トライアルセットを。 VTCOSMETICS(ブイティコ…
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気分転換は音楽を聴くこととどこかへでかけることです。音楽はいつも聴くものを何回も聴きます。慣れているのを聴く方が気分が変わりやすいです。
