練習会報告【日時】令和5年12月24日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】4名【メニュー】①3000mJOG ②1000mインターバル走3本~5本 みなさん、こんにちは。2023年もあと少しになりました。今年もお世
宇和島陸協のブログです。只今会員募集中!
宇和島陸上競技協会は、宇和島市体育協会の加入団体として、その目的(宇和島陸上競技協会規約 第2章第3条)を達成すべく活動をする団体です。 各地のロードレース大会や駅伝大会、トラック&フィールド、マスターズ陸上、記録会、クロスカントリー、フルマラソン、ウルトラマラソンなどに挑戦する会員また、健康志向のジョギングを楽しむ会員と様々なレベルで陸上競技への取り組みができる競技団体です。
練習会報告【日時】令和5年12月24日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】4名【メニュー】①3000mJOG ②1000mインターバル走3本~5本 みなさん、こんにちは。2023年もあと少しになりました。今年もお世
練習会報告【日時】令和5年12月9日(土)17:00~18:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①ウォーミングアップ(4000m) ②愛媛駅伝に向けて各自調整練習みなさん、こんにちは。愛媛駅伝に参加された選手の皆さん、サポート
練習会報告&大会報告【日時】令和5年12月2日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】10名【メニュー】①ウォーミングアップ(4000m) ②各自練習or1000m×5本みなさん、こんにちは。陸協だよりです。先日、宇和文化
練習会報告【日時】令和5年11月25日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】10名【メニュー】①3000mタイムトライアル ②各自練習【陸協だより(12/1)】みなさん、こんにちは。12月に入り、一段と寒くなってきまし
練習会報告【日時】令和5年11月18日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】4名【メニュー】①3000mJOG ②1000m×5本インターバル走【陸協だより(11/24)】みなさん、こんにちは。秋のシーズン、みなさ
練習会報告【日時】令和5年11月11日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】3名【メニュー】①3000mJOG ②各自調整練習orペース走【陸協だより(11/17)】みなさん、こんにちは。先日の日曜はおかやまマラソン
練習会報告【日時】令和5年11月4日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】9名【メニュー】①4000mJOG ②ペース走(最長10000m)【陸協だより(11/10)】みなさん、こんにちは。11月に入ってもまだ暑い日が
練習会報告&大会報告【日時】令和5年10月28日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】5名【メニュー】①3000mJOG ②1000m×5本他みなさん、こんにちは。11月に入り、いよいよ大会が目白押しです。先日はチ
練習会報告【日時】令和5年10月21日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】3名【メニュー】①4000mJOG ②200mインターバル走(5~10本)みなさん、こんにちは。走りやすい気候になってきましたね。みなさん、そ
練習会報告【日時】令和5年10月14日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】①4000mJOG ②各自練習orペース走(8000~10000m)等みなさん、こんにちは。秋のレースもどんどん開催される時期に
練習会報告&大会報告【日時】令和5年10月7日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】4名【メニュー】①3000mJOG ②各自練習or400mインターバルみなさん、こんにちは。ようやく少しずつ涼しくなって走りやすくな
練習会報告【日時】令和5年9月30日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】4名【メニュー】①4000mJOG ②1000m×5本みなさん、こんにちは。10月に入りました。まだ昼間は少し暑いですが、たぶん、少しずつ涼しく
練習会報告【日時】令和5年9月23日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】4名【メニュー】①3000mJOG ②ペース走(最長10K)みなさん、こんにちは。9月ももうすぐ終わりですが、昼間はまだまだ暑いですね。先日、
練習会報告【日時】令和5年9月16日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】4名【メニュー】①4000mJOG ②1000m×3本みなさん、こんにちは。月も半ば、もう少し涼しくなってくれるかと思ったら、今日は愛媛県は猛暑
練習会報告【日時】令和5年9月9日(土)17:30タイムトライアルスタート【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】13名【メニュー】①各自フリーUP ②1500mTT ③5000m(3000m)TT ④ダウンJOGみなさん、こんに
練習会報告【日時】令和5年9月2日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】3名【メニュー】①3000mJOG ②1000m×5本みなさん、こんにちは。9月に入り、まだ暑い日が続いていますが、朝夕は少しずつ暑さがやわら
練習会報告【日時】令和5年8月26日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】3名【メニュー】①4000mJOG ②ペース走みなさん、こんにちは。まだまだ暑い上に、台風が近づいてきて天候不順ではありますが、体調を崩さないよ
練習会報告【日時】令和5年8月19日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】2名【メニュー】①4000mJOG ②各自練習(1000m×5など)みなさん、こんにちは。お盆が過ぎても厳しい暑さが続いていますが、無理をせず乗
練習会報告【日時】令和5年8月12日(土)17:45タイムトライアルスタート【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】①各自フリーUP ②1500mTT ③3000m(5000m)TT ④ダウンJOGみなさん、こんに
練習会報告【日時】令和5年8月5日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場トラックおよび外周【参加者】4名【メニュー】①3000mJOG ②10000mペース走 8/5の練習会は、4名の参加でした。ウォーミングアップの後は1000
練習会報告【日時】令和5年6月10日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】3名【メニュー】①4000mJOG ②1000m×5本インターバル 6/10の練習会は、3名の参加でした。ウォーミングアップの跡は1000m
練習会報告【日時】令和5年6月3日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】3名【メニュー】①4000mJOG ②各自フリー調整 こんばんは。陸協だよりです。しばらく更新できておらず申し訳ありませんでした。チームはしっ
練習会報告【日時】令和5年4月8日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】6名【メニュー】①3000mJOG ②変化走9000m ③ダウン3000mJOG みなさん、こんにちは。先週末は鬼が城山系を舞台に鬼
練習会報告【日時】令和5年4月1日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①4000mJOG ②1000mインターバル✕5本 ③ダウン新年度となりました。何かと慌ただしい年度初めではありますが、
練習会報告【日時】令和5年3月26日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】①4000mJOG ②10000mペース走 ③ダウン みなさん、こんにちは。 今年度もあと数日となりました。桜も満開で
練習会報告【日時】令和5年3月11日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】各自調整 みなさん、こんにちは。先週末のクラブ駅伝お疲れさまでした。コロナ過で中止が続き、4年ぶりの開催でした。徐々にですが確実に日常が戻
練習会報告【日時】令和5年2月25日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①4000mJOG ②10000mビルドアップ走 ③ダウン走 みなさん、こんにちは。「二月は逃げる」の言葉通り、あ
練習会報告【日時】令和5年2月18日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】①4000mJOG ②1000m×5本インターバル走 ③ダウン走みなさん、こんにちは。陸協だよりです。愛媛マラソン
練習会報告【日時】令和5年2月4日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】9名【メニュー】①4000mJOG ②10000mペース走(マラソン調整練習) ③ダウン走 みなさん、こんにちは。別大マラソン面白か
練習会報告【日時】令和5年1月28日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】7名【メニュー】①3000mJOG ②1000mインターバル走✕5 or 各自調整練習 ③ダウン走 みなさん、こんにちは。節分もす
練習会報告【日時】令和5年1月21日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】4名【メニュー】①4000mJOG ②12000mペース走 ③ダウン走 みなさん、こんにちは。愛媛マラソンまであと2週間です。最後
年末年始30K走(12/30、1/3)今年も大勢のクラブ内外からの参加で楽しく走り納め、走り始めできました。天候にも恵まれ、マラソン等に向けてもよい練習会となりました。参加していただいたみなさん、ありがとうございました。<年末30日><年始3日>練習会報
年末年始30K走(12/30、1/3) 恒例の30K走のお知らせです。 〇年末 12/30 10:00スタート 〇年始 1/3 14:00スタート 丸山外周グルグルです。気軽にご参加ください!練習会報告【日時】令和4年12月24日(土)17:00~18:3
練習会報告【日時】令和4年12月10日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】翌日の愛媛で気に向けての調整 12/10の練習会は、5名の参加で翌日の愛媛駅伝に向けての調整練習を行いました。次回練習会は12/17(土)17:00~
練習会報告【日時】令和4年10月29日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①4000mJOG 動きづくり ②各自調整練習 10/29(土)の練習会は、6名の参加で行いました。翌日の宇和島市駅伝に備え、W
練習会報告【日時】令和4年10月22日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】①4000mJOG 動きづくり ②6000mペース走 ③ダウンJOG めっきり涼しくなってきましたね。今週末は宇和島
練習会報告【日時】令和4年10月15日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】5名【メニュー】①3000mJOG 動きづくり ②1000×5本インターバル ③ダウンJOG 先週は箱根の予選会などもあり、
練習会報告【日時】令和4年10月1日(土)、8日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】1日:9名 8日:6名【メニュー】①3000mJOG 動きづくり ②1日:1000×5本インターバル 8日:40
練習会報告【日時】令和4年9月24日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】13名【メニュー】①4000mJOG 動きづくり ②12000mペース走(走力に応じて) ③ダウンJOG みなさん、こんにちは。10月
練習会報告【日時】令和4年9月17日(土)18:00 5000mTTスタート【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】①各自フリーアップ ②5000mTT ③ダウンJOG みなさん、こんにちは。台風の三連休となりましたが、大き
練習会報告【日時】令和4年9月3日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】4名【メニュー】①4000mJOG ②1000m×5インターバル ③ダウンJOG みなさん、こんばんは。心配された台風ですが、あまり大き
練習会報告【日時】令和4年8月20日(土)18:00タイムトライアルスタート【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】①各自フリーUP ②5000mTT ③ダウンJOG みなさん、こんにちは。まさにWithコロナの様相ですが、大会
練習会報告【日時】令和4年8月13日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②1000mインターバル×5本 ③ダウンJOG みなさん、こんにちは。暦の上では「秋」
練習会報告【日時】令和4年8月6日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】10名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②10000mペース走 ③ダウンJOG みなさん、こんにちは。愛媛マラソンの申し込みも
練習会報告【日時】令和4年7月30日(土)18:00スタート【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①各自W-UP ②5000mタイムトライアル(18:00スタート) ③ダウンJOG 夏本番となってきました。非常に厳しい暑さが
練習会報告(7/23)& 5000m記録会ご案内(7/30)
練習会報告【日時】令和4年7月23日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②1000m×5本インターバル ③2000mJOG(Down) 7月23日(土)の練習
練習会報告【日時】令和4年7月16日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②10000mペース走 ③2000mJOG(Down) みなさん、こんにちは。世界陸上
練習会報告【日時】令和4年7月9日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】9名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②1000m×5本インターバル ③2000mJOG(Down) みなさん、こんにちは。台
練習会報告【日時】令和4年7月2日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②10000mペース走 ③2000mJOG(Down) みなさん、こんばんは。陸協だより
練習会報告(6/18)& 『5000m記録会』ご案内(6/25)
練習会報告【日時】令和4年6月18日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②1000m×5本インターバル(200mJOGつなぎ) ③2000mJOG(Down)
練習会報告【日時】令和4年6月11日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②1000m×5本インターバル(200mJOGつなぎ) ③2000mJOG(Down)
練習会報告【日時】令和4年6月4日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】9名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②10000mペース走 ③2000mJOG(Down) みなさん、こんにちは。中
練習会報告【日時】令和4年5月28日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】8名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②400×3+200×5 インターバル ③2000mJOG(Down) ※翌日
練習会報告【日時】令和4年5月21日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】8名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②10000mペース走 ③2000mJOG(Down) 季節はあっという間に春
練習会報告【日時】令和4年5月7日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】9名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②10000mペース走 ③2000mJOG(Down) GWも終わりますね。コロナ
【日時】令和4年4月30日(土)17:00〜19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】6名【メニュー】①4000mJOG(w-up) ②1000m×5本 or 400m×10本 インターバル走 ③ダウン走2000m 今日は2連チャン
【日時】令和4年4月23日(土)17:00〜18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】6名【メニュー】①3000mJOG(w-up) ②ペース走9000m ③ダウン走3000m 季節はあっという間に桜から新緑へ。それぞれ充実し
【日時】令和4年4月16日(土)17:00〜19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】9名【メニュー】①フリーアップ ②5000mTT ③ダウン走 みなさん、こんにちは。陸協だよりです。新年度となり2週間が過ぎました。環境の変わら
【日時】令和4年4月9日(土)17:00〜19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】8名【メニュー】①4000JOG ②1000m×5本インターバル(200mJOGつなぎ) ③2000mJOG みなさん、こんにちは。陸協だよりです。
【日時】令和4年4月2日(土)17:00〜19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①4000JOG ②10000mペース走 ③2000mJOG みなさん、こんにちは。陸協だよりです。満開の桜の中、新年度がスタートし
【日時】令和4年3月26日(土)17:00〜19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①4000JOG ②1000m×5本インターバル ③2000mJOG みなさん、こんばんは。陸協だよりです。令和3年度も最
練習会報告(3/19)【日時】令和4年3月19日(土)17:00〜18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】3名【メニュー】①4000JOG ②10000m〜12000mペース走 ③2000mJOG みなさん、こんにちは。陸協だより
練習会報告(3/12)【日時】令和4年3月12日(土)17:00〜19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】8名【メニュー】①4000JOG ②1000m×5本インターバル(200mJOGつなぎ) ③2000mJOG みなさん、こん
練習会報告(3/5)【日時】令和4年3月5日(土)17:00〜19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】①4000JOG ②8000m変化走 ③2000mJOG 東京マラソンでは、宇和島東高出身の鈴木選手が見事な走り
練習会報告(2/27)【日時】令和4年2月27日(土)17:00〜19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】10名【メニュー】①4000JOG ②1000mインターバル✖️5本 ③2000mJOG 愛媛マラソンの完走賞が送られてきま
練習会報告(2/19)【日時】令和4年2月19日(土)17:00〜18:00【場所】丸山公園陸上競技場 外周【参加者】2名【メニュー】①12㎞JOG みなさん、こんにちは。大会も相次いで中止のようで、中々モチベーションの維持も難しいですが、そんな時こそチ
練習会報告(2/12)【日時】令和4年2月12日(土)17:00〜19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】①4000mJOG ②1000m×5本インターバル ③2000mJOG 2月も気が付けば下旬。春が近づ
練習会報告(2/5)【日時】令和4年2月5日(土)17:00〜18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】①4000mJOG ②8000m変化走(4’05⇔3’45/1㌔ごと) 2月5日(土)の練習会は5名の参加で行いしま
練習会報告(1/29)【日時】令和4年1月29日(土)17:00〜18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】4名【メニュー】①6KJOG(外周) ②各自調整練習 みなさん、こんばんは。陸協だよりです。今年もはやくも1か月が過ぎました。愛媛
練習会報告(1/22)【日時】令和4年1月22日(土)17:00〜19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】8名【メニュー】①4000m JOG ②1000mインターバル(200つなぎ)×3~5本 ③ダウン走
練習会報告(1/15)【日時】令和4年1月15日(土)17:00〜18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】8名【メニュー】①4000m JOG ②10000mペース走 ③ダウン走2000mJOG 心配は
練習会報告(1/7)【日時】令和4年1月7日(土)17:00〜18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】5名【メニュー】①4000m JOG ②1000m×5本インターバル(400mつなぎ) ③ダウン走2
練習会報告(12/25)【日時】令和3年12月25日(土)17:00〜18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】4名【メニュー】①3000m JOG ②各自のメニューを実施(ペース走 or インターバル)
練習会報告(12/18)【日時】令和3年12月18日(土)17:00〜18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】6名【メニュー】①4000m JOG ②8000mビルドアップ走 ③ダウン走2000mJOG
練習会報告(12/11)【日時】令和3年12月11日(土)17:00〜18:30【場所】丸山公園陸上競技場【メニュー】各自調整練習 & 駅伝打合せ会 2年ぶりの愛媛駅伝が終わりました。チームとしては目標通りのタイムでタスキをつなぎ切り、見事に6位入賞(2部
練習会報告(12/4)【日時】令和3年12月4日(土)17:00〜18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】3名【メニュー】①4000m JOG ②各自調整練習 土曜日は坊ちゃんハーフ、日曜日には宇和文化の里駅伝、とレースラッシュの週末と
練習会報告(11/27)【日時】令和3年11月27日(土)17:00〜19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】8名【メニュー】①4000m JOG ②3000m×2本(5分rest) ③ダウン走2000mJ
練習会報告(11/20)【日時】令和3年11月20日(土)17:00〜19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】5名【メニュー】①4000m JOG ②1000m×5本インターバル ③ダウン走2000mJ
練習会報告(11/13)【日時】令和3年11月13日(土)17:00〜18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】6名【メニュー】①3000m JOG ②6000~9000mビルドアップ走 ③ダウン走300
練習会報告(11/6)【日時】令和3年11月6日(土)17:00〜19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】6名【メニュー】①4000m JOG ②1000m×5本インターバル ③ダウン走 みなさん、こんばんは。陸協だ
練習会報告(10/30)【日時】令和3年10月30日(土)17:00〜18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】6名【メニュー】①4000m JOG ②各自調整練習10月30日(土)の練習会は6名の参加で行いました。市駅伝の前日だったので、4
練習会報告(10/23)【日時】令和3年10月23日(土)17:45TTスタート【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】13名【メニュー】①各自ウォーミングアップ ②5000mタイムトライアル ③ダウン 10月も最終週となり、秋も一気に深
練習会報告(10/16)【日時】令和3年10月16日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】5名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②1000m×5本インターバル ③2000mダウンJOG みなさん、こ
練習会報告(10/9)【日時】令和3年10月9日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】5名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②1000m×5本インターバル ③2000mダウンJOG みなさん、こんに
練習会報告(10/2)【日時】令和3年10月2日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】4名【メニュー】①3000mJOG(W-UP) ②8000mビルドアップ走 ③2000mダウンJOG みなさん、お久しぶり
練習会報告(8/14)& 練習会中止のお知らせ(コロナ対策)
練習会報告&練習会中止のお知らせ(コロナ感染拡大防止の為)【日時】令和3年8月14日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】6名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②1000m×5本インターバル ③
練習会報告【日時】令和3年8月7日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】8名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②400m×1 → 6000mペース走 → 400m×1 ③2000mダウンJOG
練習会報告【日時】令和3年7月31日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】7名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②1000m×5本インターバル ③2000mダウンJOG ※リハビリ組:ゆっ
練習会報告【日時】令和3年7月24日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】8名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②8000mペース走 ③2000mダウンJOG ※リハビリ組:ゆったりJOG
練習会報告【日時】令和3年7月17日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】5名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②1000m×5本 インターバル ③2000mダウンJOG ※リハビリ組:ゆ
練習会報告【日時】令和3年7月10日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】11名【メニュー】①4000mJOG(W-UP) ②8000m変化走(3’40/㎞↔4’00/㎞) ③2000mダウンJOG
練習会報告【日時】令和3年7月3日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】7名【メニュー】①3000mJOG(W-UP) ②1000m×5本インターバル ③3000mダウンJOG ※リハビリ組:ゆった
練習会報告【日時】令和3年6月26日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】9名【メニュー】①3KJOG(W-UP) ②6000~8000m変化走 ③3KダウンJOG ※リハビリ組:ゆったりJOG(6
練習会報告【日時】令和3年6月19日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】6名【メニュー】①3KJOG(W-UP) ②1000m×5本インターバル(200mつなぎ) ③3KダウンJOG ※リハビリ組
練習会報告【日時】令和3年6月12日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】5名【メニュー】①3KJOG(W-UP) ②6000m変化走 ③3KダウンJOG ※リハビリ組:ゆったりJOG 天気がスッキ
練習会報告【日時】令和3年6月5日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】5名【メニュー】①3KJOG(W-UP) ②1000m×5本インターバル走(200mつなぎ) ③3KダウンJOG ※リハビリ組
【練習会(毎週土曜日17時〜)中止のお知らせ】宇和島市においても不要不急の外出自粛が求められています。練習会も当面中止とします。再開については改めてお知らせします。よろしくお願いします。
練習会報告【日時】令和3年4月3日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】9名【メニュー】①3KJOG(W-UP) ②1000m×5本インターバル走(200mつなぎ) ③3KダウンJOG 一週間更新ができていま
練習会報告【日時】令和3年3月20日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】3名【メニュー】①3KJOG(W-UP) ②1000m×5本インターバル走(200mつなぎ) ③3KダウンJOG 桜もすっかり咲いて春
練習会報告【日時】令和3年3月13日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】7名【メニュー】①3KJOG(W-UP) ②15㎞ペース走 ③3KダウンJOG宇和島でも開花宣言が出ました。これから桜の中の練習会とな
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練習会報告【日時】令和5年12月24日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】4名【メニュー】①3000mJOG ②1000mインターバル走3本~5本 みなさん、こんにちは。2023年もあと少しになりました。今年もお世
練習会報告【日時】令和5年12月9日(土)17:00~18:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①ウォーミングアップ(4000m) ②愛媛駅伝に向けて各自調整練習みなさん、こんにちは。愛媛駅伝に参加された選手の皆さん、サポート
練習会報告&大会報告【日時】令和5年12月2日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】10名【メニュー】①ウォーミングアップ(4000m) ②各自練習or1000m×5本みなさん、こんにちは。陸協だよりです。先日、宇和文化
練習会報告【日時】令和5年11月25日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】10名【メニュー】①3000mタイムトライアル ②各自練習【陸協だより(12/1)】みなさん、こんにちは。12月に入り、一段と寒くなってきまし
練習会報告【日時】令和5年11月18日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】4名【メニュー】①3000mJOG ②1000m×5本インターバル走【陸協だより(11/24)】みなさん、こんにちは。秋のシーズン、みなさ
練習会報告【日時】令和5年11月11日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】3名【メニュー】①3000mJOG ②各自調整練習orペース走【陸協だより(11/17)】みなさん、こんにちは。先日の日曜はおかやまマラソン
練習会報告【日時】令和5年11月4日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】9名【メニュー】①4000mJOG ②ペース走(最長10000m)【陸協だより(11/10)】みなさん、こんにちは。11月に入ってもまだ暑い日が
練習会報告&大会報告【日時】令和5年10月28日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】5名【メニュー】①3000mJOG ②1000m×5本他みなさん、こんにちは。11月に入り、いよいよ大会が目白押しです。先日はチ
練習会報告【日時】令和5年10月21日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】3名【メニュー】①4000mJOG ②200mインターバル走(5~10本)みなさん、こんにちは。走りやすい気候になってきましたね。みなさん、そ
練習会報告【日時】令和5年10月14日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】①4000mJOG ②各自練習orペース走(8000~10000m)等みなさん、こんにちは。秋のレースもどんどん開催される時期に
練習会報告&大会報告【日時】令和5年10月7日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】4名【メニュー】①3000mJOG ②各自練習or400mインターバルみなさん、こんにちは。ようやく少しずつ涼しくなって走りやすくな
練習会報告【日時】令和5年9月30日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】4名【メニュー】①4000mJOG ②1000m×5本みなさん、こんにちは。10月に入りました。まだ昼間は少し暑いですが、たぶん、少しずつ涼しく
練習会報告【日時】令和5年9月23日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】4名【メニュー】①3000mJOG ②ペース走(最長10K)みなさん、こんにちは。9月ももうすぐ終わりですが、昼間はまだまだ暑いですね。先日、
練習会報告【日時】令和5年9月16日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】4名【メニュー】①4000mJOG ②1000m×3本みなさん、こんにちは。月も半ば、もう少し涼しくなってくれるかと思ったら、今日は愛媛県は猛暑
練習会報告【日時】令和5年9月9日(土)17:30タイムトライアルスタート【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】13名【メニュー】①各自フリーUP ②1500mTT ③5000m(3000m)TT ④ダウンJOGみなさん、こんに
練習会報告【日時】令和5年9月2日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】3名【メニュー】①3000mJOG ②1000m×5本みなさん、こんにちは。9月に入り、まだ暑い日が続いていますが、朝夕は少しずつ暑さがやわら
練習会報告【日時】令和5年8月26日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】3名【メニュー】①4000mJOG ②ペース走みなさん、こんにちは。まだまだ暑い上に、台風が近づいてきて天候不順ではありますが、体調を崩さないよ
練習会報告【日時】令和5年8月19日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】2名【メニュー】①4000mJOG ②各自練習(1000m×5など)みなさん、こんにちは。お盆が過ぎても厳しい暑さが続いていますが、無理をせず乗
練習会報告【日時】令和5年8月12日(土)17:45タイムトライアルスタート【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】①各自フリーUP ②1500mTT ③3000m(5000m)TT ④ダウンJOGみなさん、こんに
練習会報告【日時】令和5年8月5日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場トラックおよび外周【参加者】4名【メニュー】①3000mJOG ②10000mペース走 8/5の練習会は、4名の参加でした。ウォーミングアップの後は1000
練習会報告【日時】令和5年3月26日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】①4000mJOG ②10000mペース走 ③ダウン みなさん、こんにちは。 今年度もあと数日となりました。桜も満開で
練習会報告【日時】令和5年3月11日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】各自調整 みなさん、こんにちは。先週末のクラブ駅伝お疲れさまでした。コロナ過で中止が続き、4年ぶりの開催でした。徐々にですが確実に日常が戻
練習会報告【日時】令和5年2月25日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①4000mJOG ②10000mビルドアップ走 ③ダウン走 みなさん、こんにちは。「二月は逃げる」の言葉通り、あ
練習会報告【日時】令和5年2月18日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】①4000mJOG ②1000m×5本インターバル走 ③ダウン走みなさん、こんにちは。陸協だよりです。愛媛マラソン
練習会報告【日時】令和5年2月4日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】9名【メニュー】①4000mJOG ②10000mペース走(マラソン調整練習) ③ダウン走 みなさん、こんにちは。別大マラソン面白か
練習会報告【日時】令和5年1月28日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】7名【メニュー】①3000mJOG ②1000mインターバル走✕5 or 各自調整練習 ③ダウン走 みなさん、こんにちは。節分もす
練習会報告【日時】令和5年1月21日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】4名【メニュー】①4000mJOG ②12000mペース走 ③ダウン走 みなさん、こんにちは。愛媛マラソンまであと2週間です。最後
年末年始30K走(12/30、1/3)今年も大勢のクラブ内外からの参加で楽しく走り納め、走り始めできました。天候にも恵まれ、マラソン等に向けてもよい練習会となりました。参加していただいたみなさん、ありがとうございました。<年末30日><年始3日>練習会報
年末年始30K走(12/30、1/3) 恒例の30K走のお知らせです。 〇年末 12/30 10:00スタート 〇年始 1/3 14:00スタート 丸山外周グルグルです。気軽にご参加ください!練習会報告【日時】令和4年12月24日(土)17:00~18:3
練習会報告【日時】令和4年12月10日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】翌日の愛媛で気に向けての調整 12/10の練習会は、5名の参加で翌日の愛媛駅伝に向けての調整練習を行いました。次回練習会は12/17(土)17:00~
練習会報告【日時】令和4年10月29日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】①4000mJOG 動きづくり ②各自調整練習 10/29(土)の練習会は、6名の参加で行いました。翌日の宇和島市駅伝に備え、W
練習会報告【日時】令和4年10月22日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】①4000mJOG 動きづくり ②6000mペース走 ③ダウンJOG めっきり涼しくなってきましたね。今週末は宇和島
練習会報告【日時】令和4年10月15日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】5名【メニュー】①3000mJOG 動きづくり ②1000×5本インターバル ③ダウンJOG 先週は箱根の予選会などもあり、
練習会報告【日時】令和4年10月1日(土)、8日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場外周【参加者】1日:9名 8日:6名【メニュー】①3000mJOG 動きづくり ②1日:1000×5本インターバル 8日:40
練習会報告【日時】令和4年9月24日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】13名【メニュー】①4000mJOG 動きづくり ②12000mペース走(走力に応じて) ③ダウンJOG みなさん、こんにちは。10月