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プロフィール
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宇和島陸協さんのプロフィール

住所
宇和島市
出身
宇和島市

宇和島陸上競技協会は、宇和島市体育協会の加入団体として、その目的(宇和島陸上競技協会規約 第2章第3条)を達成すべく活動をする団体です。 各地のロードレース大会や駅伝大会、トラック&フィールド、マスターズ陸上、記録会、クロスカントリー、フルマラソン、ウルトラマラソンなどに挑戦する会員また、健康志向のジョギングを楽しむ会員と様々なレベルで陸上競技への取り組みができる競技団体です。

ブログタイトル
ずっと現役!ただいま青春!
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/uwajimarikkyou/
ブログ紹介文
宇和島陸協のブログです。只今会員募集中!
更新頻度(1年)

43回 / 365日(平均0.8回/週)

ブログ村参加:2014/01/11

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ハンドル名
宇和島陸協さん
ブログタイトル
ずっと現役!ただいま青春!
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宇和島陸協さんの新着記事

1件〜30件

  • 練習会報告(1/16)

    練習会報告【日時】令和3年1月16日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】UP:3KJOG(外周) → 動き作り      メイン:1000m×5本インターバル      DOWN:JOG2000m程度 先週末は

  • 練習会報告(12/26)& 年末30K走報告

    練習会報告【日時】令和2年12月26日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】UP:4000mJOG → 動き作り      メイン:1000m×5本インターバル      DOWN:JOG2000m程度 今年最後

  • 練習会報告(12/19)

    練習会報告【日時】令和2年12月19日(土)17:30スタート【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】UP:各自フリーアップ      メイン:5000mTT      DOWN:JOG2000m程度 あっという間に今年も残り10日となりまし

  • 練習会報告(12/12)

    練習会報告【日時】令和2年12月12日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】UP:4000mJOG→動き作り→流し      メイン:6000mビルドアップ      DOWN:JOG2000m みなさん、こんば

  • 練習会報告(12/5)& 5000mTT・30K走お知らせ

    練習会報告【日時】令和2年12月5日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】6名【メニュー】UP:4000mJOG→動き作り→流し      メイン:1000m×5本インターバル(400mJOGつなぎ)      DOWN:JOG

  • 練習会報告(11/28)

    練習会報告【日時】令和2年11月28日(土)17:00~18:30【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】UP:各自フリーアップ      メイン:5000mTT      DOWN:JOG2000m 11月も終わり、今年も残すところ1ヶ月と

  • 練習会報告(11/21)& 第1回30K走(11/23)

    練習会報告【日時】令和2年11月21日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】8名【メニュー】UP:4000mJOG→動き作り→流し      メイン:1000m×5本インターバル(400mつなぎ)      DOWN:流し×4本

  • 練習会報告(11/14)& 第1回30㎞走のお知らせ

    練習会報告【日時】令和2年11月14日(土)17:00~18:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】10名【メニュー】UP:4000mJOG→動き作り→流し      メイン:最大12000mペース走      DOWN:2000mJOG 11月も気が

  • 練習会報告(11/7)

    練習会報告【日時】令和2年11月7日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】4名【メニュー】① W-UP4000JOG → 動き作り② 1000m×5本インターバル③ DOWN み秋が深まり、朝夕は冷え込む日もでてきました。体調を

  • 練習会報告(10/30) ※5000mTT

    練習会報告【日時】令和2年10月31日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】11名【メニュー】① W-UP 各自② 5000m (17:30スタート)③ DOWN 地元宇和島東高校が見事県予選で優勝し、都大路の切符を手にしていま

  • 練習会報告(10/24)& 宇和島市駅伝結果(10/25)

    練習会報告【日時】令和2年10月24日(土)17:00~18:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】 翌日の駅伝大会に向けての各自調整(軽めのJOG) 10月24日(土)の練習会は、市駅伝前日のため軽めの調整練習でした。参加者は5名でした

  • 練習会報告(10/17)

    練習会報告【日時】令和2年10月17日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】①4000JOG → 動き作り②1000m×5本 インターバル③流し×4本 → ダウン走2000m みなさん、こんにちは。陸協だよりです

  • 練習会報告(10/10)

    練習会報告【日時】令和2年10月10日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】8名【メニュー】①4000JOG → 動き作り②8000mビルドアップ③流し×4本 → ダウン走2000m 台風も大きな被害もなく通り過ぎました。夏が戻

  • 練習会報告(10/3)

    練習会報告【日時】令和2年10月3日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】①4000JOG → 動き作り②1000m×5本インターバル +200m×2本③ダウン走2000m 先週更新ができず、練習会報告が一週ぬけ

  • 練習会報告(9/19)

    練習会報告【日時】令和2年9月19日(土)17:00~18:45【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】11名【メニュー】①4000JOG → 動き作り②1000m×5本インターバル(400JOGつなぎ)③流し×4 → ダウン走2000m みなさん、こんにち

  • 練習会報告(9/12)

    練習会報告【日時】令和2年9月12日(土)18:00タイムトライアルスタート【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】①各自フリーUP②5000mTT③ダウン走 朝夕やっと涼しくなってきました。ランニングの季節ですね! 9月12日(土)の練習会

  • 練習会報告(9/5)

    練習会報告【日時】令和2年9月5日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】8名【メニュー】①4000mJOG → 動き作り②1000m×5本(400JOGつなぎ)③流し×4 → ダウン走2000m みなさん、こんばんは。陸協だより

  • 練習会報告(8/29)

    練習会報告【日時】令和2年8月29日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】8名【メニュー】①4000mJOG → 動き作り②2000m×3本(5分休憩)③流し×4 → ダウン走2000m 残念ながら、愛媛駅伝の中止も決まってしま

  • 練習会報告(8/15)

    練習会報告【日時】令和2年8月15日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】14名【メニュー】①4000mJOG → 動き作り②400m×10インターバル(200mJOGつなぎ)③流し×4 → ダウン走2000m みなさん、こんに

  • 練習会報告(8/8)

    練習会報告【日時】令和2年8月8日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】9名【メニュー】①4000mJOG → 動き作り②1000m×5インターバル(400mJOGつなぎ)③ダウン走2000m みなさん、こんばんは。陸協だよりで

  • 練習会報告(8/1)

    練習会報告【日時】令和2年8月1日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】5名【メニュー】①4000mJOG → 動き作り②2000m×2本 + 1000m×1本(5分Rest)③100m流し×4 → ダウン走2000m 暑い日が

  • 練習会報告(7/25)

    練習会報告【日時】令和2年7月25日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】15名【メニュー】①4000mJOG → 動き作り②1000m×5本インターバル(400JOGつなぎ)③100m流し×4 → ダウン走2000m こんにち

  • 練習会報告(7/18)

    練習会報告【日時】令和2年7月18日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】10名【メニュー】①4000mJOG → 動き作り②8000mビルドアップ走 4’15/㎞→4’05/㎞→3’55/㎞→フリー(2000mごとペースアップ

  • 練習会報告(7/11)

    練習会報告【日時】令和2年7月11日(土)17:00~18:40【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】①4000mJOG → 動き作り②1000m×5本インターバル(400JOGつなぎ)③100m流し×4 → ダウン走2000m かつて記憶

  • 練習会報告(7/4)

    練習会報告【日時】令和2年7月4日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】11名【メニュー】①3000mJOG(外周) → 動き作り②8000mビルドアップ走  0~6000m 4’20/㎞ → 3’45/㎞  6000m~800

  • 練習会報告(6/27)

    練習会報告【日時】令和2年6月27日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】7名【メニュー】①4000mJOG → 動き作り②1000m×5本インターバル(400JOGつなぎ)③100m流し×4 → ダウン走2000m 今週もスッ

  • 練習会報告(6/20)

    練習会報告【日時】令和2年6月20日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】15名【メニュー】①4000JOG → 動き作り②8000mビルドアップ走(2000mごとUP) (A:4’30→4’15→4’00→フリー  B:5’00→4’50→4’4

  • 練習会報告(6/14)

    練習会報告【日時】令和2年6月13日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】15名【メニュー】①4000JOG → 動き作り②1000m×5インターバル(400JOGつなぎ)③100m流し×4 → ダウンジョグ   梅雨に入り、天気が

  • 練習会報告(6/6)

    練習会報告【日時】令和2年6月6日(土)17:00~19:00【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】14名【メニュー】①4000JOG → 動き作り②8000mビルドアップ走(4’30→4’15→4’00→フリー)③100m流し×4 → ダウンジョグ   緊急

  • 練習会再開します!

    コロナの緊急事態宣言に伴い、練習会を自粛しておりましたが、6月より再開したいと思います‼️再開初日は 6月6日(土)17:00〜丸山 です。メニューは久しぶりのトラックですので、アップ後の本練習はビルドアップ走6000〜8000で個々の状態に合わせて無理なく始めようと思

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