ピエトロ…高菜とベーコンのスパゲッティ食べました。

今日の福岡は、土砂降りでした。しかも風は強くてメチャ寒かった運良くお友達が、駅まで送ってくれました。それこら電車と地下鉄🚇を乗り継ぎお仕事へ。その仕事仲間と…

原稿の訂正…自分でする？

年内にKindle出版したい原稿の校正✍️友人のつてで繋いでいただいた女性がおられます。今日はメールにてお問い合わせをさせていただきました。その方は生徒さんか…

慌ただしい日…うどん&焼き鳥

今日は、朝から雑談とお仕事をこなしました病院➡︎忘れ物受取➡︎手続き➡︎釜玉うどん➡︎ビジネスセミナー➡︎焼鳥➡︎散歩で買物➡︎うたた寝スムーズに乗り継ぎした…

リモート同窓会しました

お昼のランチのトンカツは普通のトンカツ屋さんでした。次は、別のトンカツ屋さんに行くことなりましたお久しぶりだったので、ホームページの話にはならなかったです。そ…

ホームページの改正…社長とランチ

今日の福岡は大雨です☔️レインシューズとレインコートと傘で身を覆い、頑張って歩数を稼ぎました私のホームページ。#https://pinkearth.jp/pi…

ゆっくり日曜日…アジフライ

今日は、2つの予定がキャンセル。その予定の為に、チケット取れなくて参加出来なかったお仕事。という事で、久しぶりに日曜日のオフ日近くのカフェで、4時間過ごしまし…

オフ日…充電

お休みの日は充電できておられますか？私は、2016年の脳手術🧠の以降1日の予定は、1つにしていました。それは、後遺症（高次脳機能障害）が酷かったからです。今…

Kindle勉強会 2回目

今日は2回目のKindle出版に向けた勉強会でした。先月勉強した事の復習や修正など。前回と同じ3時間でしたが、あっという間。一瞬、場の空気が変わったときにトイ…

お料理…シンプル

コロナになってからお料理を復活しました。母の健康管理をする時間が出来たこと。お食事の用意お散歩の促し病院とお薬の管理私は、親の面倒をみる世代です。友達との会話…

有馬温泉に行ってきました…出張帰り

出張から帰るまでの3時間。関西には、ほぼ毎月きています。今回は、東京から関西に移動✈️日光東照宮で、観光は充分にしてきましたなので、アクセスがよくまだ行ったこ…

誰と食べるか

本日は、お仕事でホテルのコースをいただきました。お肉もお魚もいただきました。お酒は、ビール一杯、白ワイン一杯、赤ワイン一杯ですすっかり弱くなりましたお昼が明石…

愚痴を言いたい時

先日、少し腹が立つ事がありました。上司の言葉の使い方に。何があったか割愛しますがとにかく言葉の使い方に。元々友人で、長い友人が上司という先輩になっていまして。…

お肉を食べること…説教

お肉を食べるとがんになるよとアドバイスをいただきました。その言葉は、今まで嫌というほど何度も何度も聞かされてきました。「北里さんは、お肉を食べるとがんになると…

忍耐と感謝を学ぶ

本日の学び本来、私も参加すべきセミナーに参加できませんでした。グループLINEに、感謝と今後の応援する気持ちをあげました。ところが、意図しない捉え方をされアド…

トマト大福食べました

最近よく見かける、フルーツ大福のお店。お土産にちょうどいいサイズ感。一つ買って食べたりします。本日移動中に見つけたのはトマト大福食後のデザートに購入🍅いちご…

はしご…ランチブュッフェ

本日は、ダブルブッキング。先ずは顔出し。福岡は雨でしたが、早目に家を出て無事目的地🅰️に到着少しご挨拶して西鉄バスで移動🚌雨のわりにはスムーズに移動できま…

お仕事／ダブルブッキング

明日のお仕事。1時間前に、大きなセミナー会場に行きます。少しでも顔合わせ出来るように。その後、ダッシュ移動で中洲のランチブュッフェ付きセミナーに出席。そのラン…

4月の目標／プランニング

2022年4月も半ばです。私の趣味の一つはプランニングです。月平均10000歩は、達成中体重コントロールは、イマイチお仕事は、いい感じです。体重は、がん再発に…

最近の贅沢

「めっちゃ贅沢ですねー」と言われてビックリした事。夜に予定がない日に16時過ぎには帰宅して17時前から食事の準備をして18時に食べ終える。それからお風呂を沸か…

健康維持…ストレッチ

日課にストレッチがあります。子供の頃は柔らかくて急に運動をやめて激太りのカチカチに柔らかくなりたくて高校生で新体操出産から運動せずカチカチに病床で考えたなりた…

福岡は晴れてます。今日はベーコン作りたい。

今日は日曜日で晴天です目覚めてお布団の中で親友と1時間ほど長電話してました。学生かよ、です今日は、お掃除お洗濯はもちろんのびのびになっていた手作りベーコン🥓…

同窓会…高校の先生と

夜にプチ同窓会をしました。メンバーは、同級生と先生の合計4人。お昼は伊万里に日帰り出張でしたが博多駅に向かう途中、キャンセルのLINEが。伊万里で2件、お仕事…

引き寄せ…ライティング

私の生還体験記を書籍化する前にプロにチェックして欲しいと思っていました。Kindle講座のメンバーのものも、チェックしてもらうと安心して書籍化出来るだろうと思…

極楽浄土に…10年経ちました

令和4.4.44並びの日にどう過ごされましたか？ 私はすっかり忘れていましたが乳がん手術から丸10年経った記念日でした…つづきp>

再発防止にやめた食べ物

あれを食べるなこれを食べるな食べるとがんになる危険な食べ物私は、当日本も読み、がん友に話を聞き食事に気をつけ、食事で治療していました。あれから、10年が経ちま…

つけ麺

関西出張中のランチ。久しぶりにつけ麺が食べたくなりました。福岡では、見かけなくなったような。やはり博多の人は、豚骨ラーメンに戻る🍜コロナの影響で、人気店も閉…

再発防止／10000歩の歩くコツ

『毎日10000歩やってます』というと、たいがい驚かれます。どのくらい時間かかりますか？と、聞かれます。時間にして、きっと90分くらい。これを初めて、歩く方に…

かしわうどん／小倉駅

小倉に行く時。食べる時間を計算して一本早い便で行きますかしわのそぼろが甘めに炊いてある。うどんのスープに入ると肉うどん風。遠くに生姜を感じる。七味と相性抜群折…

桜餅と姪浜行き

外国人が日本食たべる、リアクション系YouTubeが好きなのです先日、フランス人が桜餅を食べているのを見て美味しい桜餅が食べたいとおもってましてやっと手作り販…

エイプリルフールの過ごし方

今日の福岡は晴天エイプリルフールですね。あと、1日というキリがいい日今日は、美容室に行きますその前に護国神社に参拝⛩天地下ぶらぶらしてウォーキングと春物ウィン…