朝食は、質素に具だくさんお味噌汁

朝は面倒でお味噌汁だけのときが多々あります。具だくさん味噌汁が大好きです(*´?`*)白菜えのきしめじ椎茸鶏肉団子鶏肉団子はクックパッドのレシピを参考にしてます(o^^o)あったまるし、お腹にたまるし、美味しいし(*´?`*)忙しい朝には手

今日のランチ、またまたレタスどっさりんこ

何はともあれ、まずはお野菜をもっさりですよー(^o^)/*もう一品は、赤ウインナーと目玉焼きです(o^^o)マヨ醤油でペロンと食べました(*^ｰﾟ)最近もやっぱり食べ過ぎることが多いので、初心に戻って腹八分目を基本に頑張りたいと思います(^

年賀状作らなきゃ

11月も下旬ですねー。今年も早々、年賀状作成に入りたいと思います*(^o^)/*でもね…毎年毎年かなり意気込むものの、結局出すのは大晦日…(>_< )元旦に着くはずもなく。この場を借りて、お詫び申し上げますいつも遅くてすみません(o_ _)

二女が骨折しました(°°;)

二段ベッドから飛び降りて遊んでいました。どうやら着地に失敗したようです(°°;)上腕骨折ですって(>_

地震多くないですか

なんだろう、茨城、地震が多くなってきました(°°;)主人が仕事でいない日に限って地震多発(°°;)地鳴りがこわい(>__

定期検診の結果です

HbA1cは、6.0でした(T^T)先月から0.5も上がりましたorzオイキムチ(T^T)とりあえず、医師にはこの数値でも全く問題ないからね〜、この調子でいきましょう〜とおっしゃっていただきました(_ _)この落ち込みは、私の気持ちの問題で

明日は定期検診！！

ドキドキしてます(^0^;)悪いことしてるわけじゃないけどなぜかドキドキ(・・;)毎度のことながら言い訳しておこう(^0^;)今月は、たくさん食べてしまいました後半、オイキムチにハマってしまって四六時中、食べまくりました(°°;)あと、気が

山盛りレタスー*(^o^)/*今日のランチ

冬になりつつある今。葉物が高くなってきましたが。飽きもなく食べられる野菜が【レタス】。シーザードレッシングをもっさりかけて食べました(*´?`*)いろいろ食べ比べましたが、今のところキューピーのドレッシングが一番好きです。濃厚で、チーズの味

先々週辺りから、オイキムチにハマってます

オイキムチ！美味しくて美味しくて。ヤバいです、ハマってますσ(^◇^;)私の購入しているオイキムチ、専門店なんですが、海鮮オイキムチが絶品！イカとタコがたっぷりなんです(o^^o)キュウリと一緒に食べたら至福ーー♪でも、キムチ類の糖質は、決

先日、給食会がありまして

先日、小学校に通う娘の給食会がありました。どんなものを食べているのか、どんな食べ方なのか、雰囲気はどうなのか等、すごく興味があったので楽しく過ごせました(o^^o)ですが、そのメインの給食…。糖尿病です、とカミングアウトできる訳もなく。かと

マヨ七味たっぷりつけたイカの一夜干し♪

イカの一夜干しが大好きです(o^^o)マヨネーズに七味唐辛子をパラッとかけて、それにイカをもっさりつけて頂くと、お口の中に幸せが飛び込んできまあーす(o^^o)今夜の夕食に出したんですが、写真を撮る間もなくペロンと平らげましたσ(^◇^;)

朝食に、大豆食パンでピザトースト焼きましたー(^^)/

大豆食パン、本当にありがとう(*^O^*)作って良かった！ 本当にクセがなくて美味しいです(o^^o)さっそく食べたかったピザトーストを作りました！まずはスライス〜お次は糖質オフのケチャップを塗り塗り♪そしたら、ピザ用チーズをもっさりんこ(

念願のホームベーカリー

ホームベーカリーを購入しました！ツインバード製の割安なホームベーカリー♪初心の私にはもってこいのホームベーカリーだと思います(*^ｰ^)そしてそして、さっそく作ってみました(^^)/レシピは、検索して検索し尽くしてやっと見つけた、理想のレシ

糖質オフのお菓子かな、と思いきやチーズでした

近くのドンキで、お菓子コーナーにあった糖質オフな商品を見つけました。スナック菓子で糖質オフなのかな！？と舞い上がっちゃいましたσ(^◇^;)で、食べたらチーズまんまでした☆濃厚なチーズをカリカリにした感じ。ずっと食べていると飽きます(^0^

ブレンディ・カフェオレのカロリーハーフ！

ブレンディのカフェオレ、カロリーハーフを買ってきました。記載されている糖質がかなり少ないので、嬉しくなって買ってきちゃいました(o^^o)なんだか、夢のような飲み物です(o^^o)ただ、何でもそうですがやりすぎはいけませんね。飲み過ぎないよ