ランチはガツンとみかん

昨晩がっつり食べたお寿司が、ずっしり、、、、今日も暑くなると言うことで午前中だけ、散走にでました。今日も子供たちは川にドボン♬ダイエット1週間では、まだまだ底だまる腹の脂は燃えませんね今日は帰宅して計量し、目標体重だったら、ランチを食べようと思ったのですが、、、やっぱり昨晩のお寿司が、、、全然目標に届かずでした、、、よってランチはガツンと、みかん だけ、、、晩御飯もかるくすませよう。にほんブログ村に...

二度寝からの散走へ♪

今日は、二度寝しまして気持ちよく目覚めたときにはすでに真昼でした（笑）さて、遅めの出発です。とても暑かったですね♪最近、蚊の多さが半端ないです。。皆さん防虫どうなさってるのかなぁ。。。いつもの公園では、みなさん池にざぶん♬楽しそう帰宅しましてまず一本、今週から、これを飲んでます。ちょっと減量しようと思いまして。これいいかもしれません。今日の遅めのランチは、、、ガツンと、みかん とハイボール。実は月曜...

今日は 麺テナンスの日 🚲🍜

麺テナンスするか迷ってましたら、フォロワーさんに食前の野菜ジュースがいいよと教えて頂いてさっそく探しに行ってきました。たしかに、表示に脂肪の吸収を抑えるだとか、血圧を下げるとか書いてある！そうなんだ、はやくいってよぉ～ って感じ（笑）迷ってました麺テナンスですが、野菜ジュースを片手に、躊躇なくやってまいりました♬今日も、ラーメンショップ 川崎水沢店さんです！定番のネギチャーシューを 最近は中盛でい...

北部市場の土曜朝市で「さか本」の海鮮丼をいただきました♬

川崎市中央卸売市場北部市場の土曜朝市にやってきました！土曜日は大変賑わっております。青果、鮮魚、乾物、雑貨とみてるだけでも楽しい朝市。北部市場と言えば、食堂街も有名です。3階の食堂街以外にも、広い市場の随所に飲食店がありますが、どれも旨そうなので、何回もリピートしたくなっちゃうんですよね。今日はこの看板に惹かれました♬「そば処」 が大きく 小さく「さか本」と（笑）でも、私の記憶に寄れば、ここで蕎麦を...

海の日は、海の幸をいただきましょう♪ 横浜中央市場・川島屋のスペシャル丼をご紹介💛

今日は「海の日」、と言うことで、横浜の海を見にやって参りました！20年ほど前でしょうか、横浜で営業をやっているときによく（さぼりに）やってきた懐かしい場所、変わらないなぁ。。。横浜市中央卸売市場本場です。もちろん今日は市場は休場ですが、目的はこちら。場内の食堂街です。今日は、川島屋さんに致しました。海鮮丼やマグロのメニューに惹かれました。20年前も平日よくランチに来てましたが、全然変わらない。時が止ま...

奥さんが唯一旨いと言うラーメン 町田鶴川 龍聖軒🍜

何とか昼前に雨はあがりましたので、今日は近所のラーメン屋スタートです♪町田鶴川にあります「龍聖軒」さんです。「龍聖さん」はお亡くなりになられたんです。店内にはお元気な時のお写真もあります。いいお写真だ、、奥さんは塩ラーメンが定番。脂すくなめめで、麺固めでいつもオーダーします。あと、必ず注文するトッピングがありましてこの辛味味噌を2杯入れます。これが奥さんの定番ですが、辛い物苦手なひとは辛味はやめたほ...

手打ち 古譚（こたん） へ行った来ました🚲

尾根幹あたりにランチポイントが欲しいなと思ってまして、開拓中です。今日はこちらへ場所は、京王線堀之内駅が最寄りの住宅街の中にあります。自転車は、、、MTBは2台あると自立しますので、お店の前に立てておきました（笑）ロードはとめるなら歩道のガードレールぞいかな、、あ、自転車も見えるので安心。店主が早起きして打つお蕎麦が評判のお店です。揚げたての天ぷらもおすすめでした。富山産の白えびの天ぷらから行って...

町田 うなぎ流木 へ行ったら必ず白焼きを食べる夫婦。

今日は雨予報がでてましたので、自転車はZwift（室内）を済ませて、うなぎ屋さんへ向かいました。この時期は、みなさんうなぎが食べたくなるのでしょうかね、今日もお店は満員。私たちもギリギリ小さなカウンターの予約が取れました。まあ、カウンターでも、うなぎの味は変わりませんでした（笑）こちらに来ましたら、私は必ず「白焼き重」を頼みます。サイドメニューには、割きたての肝わさび と割きたての 肝焼きが おすすめ...

ラーメンショップ椿・川崎水沢店へ♬グラベルで♬

今日は、6日ぶりのラーメン（笑）なかなかのグラベルでしょw意外とあちこちにグラベルが残ってるんですよ、多摩地区は。久しぶりに奥さんが来てくれました。。。ラーメンショップです！（川崎水沢店さん）今日は、中盛サイズのネギチャーシューと小ライスいっちゃいました！麺は固め、スープは濃いめで♬うましらぁ～♬こいつらで味変するのがお気に入り、、スープにニンニクやラージャンを直接入れるのではなく、このチャーシュー...