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大阪のおやじが下町ぶらぶら、食いしん坊のお散歩日記、ゆるいダイエットは意識はしておりますが・・・
昭和の時代に重なる風景がお気に入り 徘徊おやぢのお散歩記事 ゆるいダイエットは意識はしておりますが・・・
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明日は朝からお取引先までロングドライブ資料は既に作成済ですが、先月会長に昇格された元社長も参加されると聞きましたエクセルで作った資料を一層文字が大きくより見やすい、パワーポイントでプレゼン資料として書換でお昼過ぎまでちこ
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朝お目覚めは外が明るくなってから本日の大阪の日の出は6時55分、先月までの7時越えより早い日の出になってきましたとはいえ夏の56時の日の出に合わせての起床に比べ今日は2時間遅れの7時過ぎ起床朝の血圧測定は120-70mm
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このところ毎日が繰り返しの連続昨夜は23時に就寝、4時過ぎに一度目覚めその後、2度寝でうつらうつらの繰り返しまともな覚醒は6時過ぎ連続睡眠は5時間程度、の正味7時間弱の睡眠は、ランチの後のシエスタにちょうどいい感じそれで
昨夜帰宅すると市役所の市・府民税、森林環境税の決定通知書が届いておりました詳細は老齢基礎年金どこぞの先生方のキックバックも、うやむやのまま、さらに通知書に新たに加わった森林税の文字山を売り飛ばしたり、森や林を壊した経験ご
高知出身の親父からミレービスケット10種詰合せパック頂きました 私が初めてミレーを知ったのが8年前今回と同じくこの親父から頂きました 10種あるのも驚き物今回私が興味を持ったのがベスト3は1.真夜中のミレービスケット(
6月も中観に差し掛かりまして、そろそろ月内作業進行も焦りが始まる頃合い今朝は書類のお仕事から始まり昼過ぎには完成お客様へメールして後はお返事来てからスケジュールに組み込します書類仕事も終え今からは予定と言わずに実食ランチ
日曜は朝から雨。散歩にも行けずお家でお籠り勿論TVの前で居座り奉行で過ごします雨と言えばこの時期の主役は紫陽花先日大阪泉南市にあるあじさい寺ともいわれてる長慶寺(恋するせんなんサイト)で紫陽花鑑賞正面から山門までの100
今週は週休4日、3回目のお休みの土曜日完全に生活ペースが崩れ昨夜は22時半に床に就き、最初の目覚めは2時半そのあと三度ほど繰り返し、ようやく6時にまともに目覚め朝の散歩で体感整えウォーキング階段でエントランスまでの途中で
今週3日目の出勤、世間は既に金曜日の週末昨日一昨日お休みしたので、いつもより早めの出社昨日までのメールをチェック後、始業時間前に会社を出てご相談先の会社様先へ移動乗換駅でふと見たバイト募集のチラシ これ見て思い出したのは
昨日奥さんのご用を終えた後は、子供が小さい頃泊まったことがありましたが、奥さん昨年リニューアル後のお泊りで甚くお気に入り沼島の鱧尽くしフェアと聞いてお泊り予約しておりました淡路に行かねば沼島の鱧はと思ってましたが、確かに
今朝は奥さん側の御用に合わせて、私も私用でお仕事、今日明日2日お休みの予定ところがどうやら午後からの御用になりそうなので、いつもに比べて遅めの出勤お昼過ぎまでお仕事しての半休扱いに致します会社について取り掛かったのはクラ
通勤時はスマホのWiFIには、ポケットWiFi使ってますところが6月に入ってWiFi使用量がゼロのまま今朝は会社に着くまでスマホやポケットWiFiあれこれいじくり、どうやらポケットWiFiがインターネットの受信に問題あり
月明け初日の出勤日は月曜日朝からクライアント様からの、ご要望メールが到着してます基本的には土日お仕事の会社様ですエンドユーザー様からのお話聞いて、クライアント様が浮かんだアイデアのご相談こちらにしても、とても有難いお話、
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土曜の朝は薄曇り、お散歩にはちょうどいい具合のお天気本日の目標は1時間5kmほどお歩きする予定いつもはスマホでブルートゥースでイヤフォン使ってFM聞きながら歩くのですが、どうやら昨日ケースに入れた折に旨く電源切れてなかっ
月曜日:五目スープとチャーハン 6,713歩/1日火曜日:野菜かき揚げうどん 10,011歩/1日水曜日:麻婆豆腐定食 10,391歩/1日木曜日:焼きそば 8,839歩/1日今週のランチは、カロリーに合わせてランチタイ
「中華のお店の焼きそば美味しいね!」朝聞いた言葉はそのまま刷り込まれ、ランチタイムは王将さんサイトの中の商品メニューのキャッチは、野菜たっぷり&特製麺 香ばしい醤油の香りが食欲をそそる 私の後から注文された隣の方のオーダ
本日は既に週中水曜日、明日明後日が過ぎれば土曜のお休み若い頃にはこの感覚はございません60秒が1分で60分が1時間と、全て受ける時間は平等であるはずなのに、年を重ねるごとにこの数字、変わって感じるぐらい時間の経過が早く感
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今朝のお目覚めまだ外は暗い4時前昨日4時前に目覚めてしまったのですが、そのまま二度寝モードにスライドしたので問題はなしところが、どうやらお目覚めスイッチ昨日から、お目覚め時間変わってしまったのかもしれません昨日のようにそ