朝会社に着くなり昨夕からのお仕事の続き不具合解消したのは10時過ぎ、処置した後に正常稼働までは時間が必要待ってる間に、別件の切替作業に着手こちらも心配していた通りの状況で、思っていた作業進行できません朝のテレビの占いて、
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大阪のおやじが下町ぶらぶら、食いしん坊のお散歩日記、ゆるいダイエットは意識はしておりますが･･･
昭和の時代に重なる風景がお気に入り 徘徊おやぢのお散歩記事 ゆるいダイエットは意識はしておりますが･･･
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朝会社に着くなり昨夕からのお仕事の続き不具合解消したのは10時過ぎ、処置した後に正常稼働までは時間が必要待ってる間に、別件の切替作業に着手こちらも心配していた通りの状況で、思っていた作業進行できません朝のテレビの占いて、
先日欲深騙され爺さん扱いされたネットショップのお買い物昨日無事に商品到着ポチしたあとにネットショップについて調べてみました ショップの法人拠点はアメリカですが、運営元は中国の会社 世界の工場と言われた中国で、販売会社や生
お天気予報の花粉情報が紫外線情報に変わりましたが、檜花粉をまだ献じてますし、黙々黙って仕事してると声出事も少なくて、目鼻に加えて喉は嗄れ声リビングのテーブルの上にあった緑色の「プロポリス健康のど飴」一粒なめてみると個性的
4月6日から始まった「春の交通安全週間」も本日終了今回のテーマは1. こどもが安全に通行できる道路交通環境の確保と安全な横断方法の実践2. 歩行者優先意識の徹底と「思いやり・ゆずり合い」運転の励行3. 自転車・電動キック
本日のお散歩は遺跡公園目指して4Kmほどのウォーキング既に季節は春を終えるような気温で、蓮華の花もそろそろ終わり、新緑の緑が明るく冴えてます 本日の遺跡公園朝市から始まって日中フリマも開催、さらに熱気球の体験あり既に
朝の最初の身支度の後、本日はお散歩省略お買い物マックに行ってドライブスルーでご注文したのはエッグマックマフィンセットサイドはハッシュポテトとホットアップルパイドリンクは私はホットティーで奥さんにはプレミアムローストコーヒ
今週は外出もあったので、いつも以上に早く感じる週末併せて4月の期初始りも、来週からの月半ばめがけて想定外のご相談も重なりまして、来週の月曜からなかなかタイトそんな週末、ちまちま仕事もありまして週末残業しております本日いつ
一昨日に続けて今朝も朝一お客様の所での打ち合わせ目的地はお隣の奈良県中部中和(Wikipedia)地域にあるので、阪神高速・近畿自動車道・南阪奈道路3つを乗り継ぐコースを選択途中渋滞もありましたが、11時のお約束の時間丁
作業がひと段落ついて、画面にのでていた広告最近のネットの際に表示されるのは、殆どがクッキー（Cookie）を利用した、パソコンオーナーの検索履歴を利用した、関連好みのものが表示（広告）される事が多くありますこの日横の広告
朝一はお客様先での打合せで2社訪問、15分税込み220円のお車でのドライブ午前中は雨模様、最初のクライアント先は渋滞も想定にありますので少々早めの50分ほど見込んでの9時過ぎ出発ところが市内から郊外に向かう行程は渋滞無し
4月第2週の週始まりメールチェックにお仕事関連情報、ニュースチェックに見つけた記事Yahooさんでは基本給や残業代、ボーナスなどを合わせた働く人1人あたりの今年2月の現金給与の総額は28万2265円前の年の同じ月から1.
日曜朝の散歩は海側散歩市民会館跡地も公園化が進んで、この時期開花の花も多く見ることが出来ます 公園を通り抜け、先輩格の防波堤から遊歩道に変身した遊歩道を進んで帰宅のコースは、5,000歩ちょっと45分で3.5Kmの
4月に入って最初のお休み花粉を除けば時期的にいい頃合いで、長袖一枚でちょうどいい気温お散歩先の神社裏の森ではこの時期だけのいろいろな若芽を目にします 2018年9月4日台風21号が関西に上陸し大きな被害がありましたこの
午前中、仕事を抜けて歯医者さんへ、途中の小学校では今日が入学式会社に入る時間帯は、ピカピカの新一年生とどこか晴れやかなご父兄の姿･･･「父兄」は文字どおり父と兄丁度4月1日から始まったNHK朝ドラの「虎に翼」のプロローグ
高菜の旨さを知ったのは、福岡への転勤がきっかけ長浜ラーメン、屋台の焼き鳥、高菜めしの順会社近くにある長浜ラーメンの一ニ三さんは、長浜ラーメンとご飯セットには、高菜がついてこれが、私には焼飯セットにもまさるご馳走セット 九
以前頂いていた越後鶴亀慶賀ギフトセットを飲み終えましたこのギフトセットは招福神純米酒と辛口純米吟醸の2本セットでしたが何より蓋を開くとなんとも綺麗の水引きに魅かれます 瓶の口取りに綺麗な飾り紙と帯紐で格式狙うお酒も多い中
朝一番は昨日終業時間直前に発覚した案件への緊急作業昨日は想定通りの作業量、くたびれました今朝は想定外のお仕事量、必ずくたびれます 朝一から黙々の作業を続け、心の扉から漏れ出る言葉は独り言の範疇のはずデータのバックアップは
昨夜のゴロゴロ視聴で見ていた「おいしい給食」学校給食愛の教師と「給食マニア」の男子生徒の関係が面白いストイックな俳優市原隼人さんと思った多だけに、コミカルに尽くす演技も高評価「第4話八宝菜に欠かせないもの」にお出た来た走
休日の夕餉は500mlの缶ビールから始めるのが私の習慣先ほど娘が明日から年長さんと2歳前の子供を連れて奥さんとお帰りお昼過ぎ娘の携帯から電話があったのですが、聞こえた来たのは年長さんの「お買物かゲームセンターに行きたい！
昨夜お散歩先でおかあさんからご愛用の軟水、PH9.6アルカリ性の在庫が残り少ないとリクエスト基本的には通販でポチしてますが、丁度私の野暮用で本日車で会社に行くついでがありますディスカウントショップに寄って買っていこうとし
現在紅茶派の私、紅茶に関する想い出は、はるか昔の幼稚園の頃に遡ります幼稚園で仲よしのSちゃんのお家に行くと、いつもおやつの時間には、Sちゃんのママが紅茶を入れてくれてましたもちろん当時はティーバックなんてありません金魚す
本日の朝の目覚めは6時前いつものとおりレム睡眠出見た夢はあるクライアントさんとのお仕事の事作業手順の面倒さに腰を引き続けて時間だけが経ってるのですが、本番環境での作業だけに大きなエラーは出せないので、なかなか思い切ったこ
4月も後半戦に突入、の頃2週間で5月の連休に突入しますまずは朝の踏み絵の体重測定はこのところ変動なしの78.5Kgやっぱり体重計がぼけてきたのか疑惑が再浮上まあそれでも昨日食べ過ぎ日曜日の翌日ですので結果は結果としておき
日曜日いつも通り6時前にお目覚め昨日一日中降った雨も止み、青空がのぞいているのでほぼ半年近くサボっていた朝の散歩を決行久々の散歩の支度に手間取ったのは、やはりおさぼり期間が長いので手順の違いというよりも、靴を履いた後から
土曜の朝、朝のルーティンに加えた体重測定、今朝の数値は78.5Kg最近のお散歩は7～8千歩と今週変わらないので、週初めから糖質制限加わったランチの内容の成果は、まだまだ数字に出ないと思いますそれでも週初めの79.2Kgか
朝起きて洗面ついでに体重計に乗ると、先日の79.2Kgから78.7Kgと前回から500gの減少これに気をよくして、暫く朝ルーティンの血圧測定に体重計に乗るの加え、日々の体重増減朝市からの気分的にもプレッシャーかけることに
今週もあっという間に木曜日月曜から立て続けに突発のご依頼舞い込み計画以上の作業量、皆さんそれぞれの御担当のお仕事キーボードの音とBGMにかがれるFMだけとういうのも、なんだか怖いものがございますおまけにクライアント様から
昨日の健康診断ネタに続いて今朝は丁度体重検定日73.8Kgに驚いてダイエットを始めた2015/7月以来、12日を基準日にして体重計測を続けてます最初の頃は面白いように体重減少続けたのですが、2016/05月の59.8Kg
昨夜帰宅すると、テーブルに先月の検診結果が知らせる封筒が置いてありました毎年の如く殆ど代わり映えの無い数値が並ぶ中、糖質の部分にHのマークここ数年は毎年この部分が高かったのですが、今回とうとう要治療のD判定 ところが同
早くも4月中盤に突入、仕掛案件進捗具合は焦るばかりで思う様には進んでおりません焦る理由は、今週と来週が終われば、4月の最終週末からはゴールデンウイークが始まります基本的にサラリーマンの頃との大きな違いは、お仕事の納品は会
日曜日、朝から会社のホストに繋いでリモートでお仕事なかなか思うようにはかどらず、気分転換はベランダの緑の皆さん眺め先週の予想通り、君子蘭の開花が始まりました 鉢の数の増減はありますがベランダホビーはいまだに続いております
土曜日午後から風が出てきて午前中の薄雲を吹き飛ばしあっぱれ晴天になりました奥さん上の娘から買い物付き合えと言われて昼から出て行ったので、私は静かな自由時間が過ごせます録りダメ録画もある程度見終わりましたので、私のお買い物
最近眠りの質が変わってきました今朝も5時にいったん目覚め、ここからレム睡眠がダラダラ連続したようですレム睡眠はノンレム睡眠に比べて夢の中のストーリがはっちゃけ気味の夢が多いと言われています今朝のテーマは音に関するものでし
3月に10話最終で終了した林真理子の同名小説「我らがパラダイス」富裕層の老人たちが住む施設を舞台とした物語シチュエーションは数千万円の入居金を支払ったご高齢の富裕層が、毎日高級ホテルで過ごすような毎日建物の最上階は医療施
昨年6月施行された厚労省の改正食品衛生法浅漬けなどによる食中毒が発生したため、衛生管理を徹底させるための改正来年5月まで猶予期間もあるけど、道の駅で売ってる農家のおばちゃん手作りのお漬物が消えるかも 法令通りに衛生管理や
昨夜お家に戻って一人飯奥さん娘の御砂場デビュー以来続くお友達とのお食事会カレー作っておいておくと聞いておりましたので、平日の夜はお米はあまり食べないのですが、カレートとあればご飯ですお鍋に火をつけ、続けてお皿にご飯を乗せ
4月は土曜日からの始りなので本日4月3日が年度初めの営業日学校や会社の入学入社式も本日のところも多い事と思います通勤途中でもまだまだスーツを着こなすというよりスーツに着られる初々しい姿もちらほら見かけましたそういえば思い
快晴の日曜日ベランダでは君子蘭の花芽も順調に開花に向けて育っておりますこのままでいけば今週末にもオレンジ色の花が見れそう 気になってるのは部屋の中におられるスパティフィラム 土の入れ替えしてから数年経過、最初はさほど普通
ここ最近眠い眠いと思ってましたが、土曜の本日目覚めた時間は八時前、平日だったら大騒ぎしている時間です 奥さんも起きてこないのでそのまま、8時からは朝ドラ最終週のおまとめ版を見た後チコちゃんに叱られていたころ起きてきた奥さ
ここ最近朝の目覚めがますます悪くなってきております5時くらいには一旦目覚めるのですが、冬の間お散歩止めていたら少しずつ春めいてきた頃から、目覚めた後でもトロトロ眠りの虫が付きまとい、今では7時手前で起きることもしばしばあ
