本日はクライアント様からのご質問の対応で結構時間を費やしましたやはりご担当が変わると今までのご経験とご理解いただく範疇が違うだけに、熱心なご担当は時kンが必要になるのです電話を終えたらお昼の時間近場で済まそうとランチは、
大阪のおやじが下町ぶらぶら、食いしん坊のお散歩日記、ゆるいダイエットは意識はしておりますが・・・
昭和の時代に重なる風景がお気に入り 徘徊おやぢのお散歩記事 ゆるいダイエットは意識はしておりますが・・・
本日は29日の金曜日、9月最終の営業日既に今になってはじたばたしても何も変わりませんただ粛々といつも通りの作業、本日は滑り込みカットオーバーがありましたこの作業をしながら二刀流で書類のお仕事これも早くても来月以降の作業に
本日のランチはピリ辛カレーうどんこのところ増加気配の体重にカレーラースが我慢しての選択です元々カレーうどんもカロリーや糖質が高く、ダイエットの食事には向いていないお料理とは分かっておりますが。すぐ目の前に10月がやってく
9月27日はGoogleさんの創立25 周年!1998年9月27日に非公開の会社として設立され、2004年8月19日に最初の株式公開しての25年私が初めてマイパソコンと出会ったのが、入社1年目の初めての赴任先は滋賀県大津
本日の朝のお着換えは、久々のスラックスに革靴いつもの町内会のゆるゆる親父からフツーの通勤親父のスタイルは、久々の新規のご相談先への訪問です数か月ぶりのフツーのビジネススラックスに足を通したところで問題発生なんという事か、
9月最後の一週間が始まりました毎月月末週を迎える際には、何時も通りの反省も毎度のこと今日もお仕事中のおさぼりは、ペイペイの支払方法今まではチャージした残高からの支払でしたか、昨日の朝の番組で、後払いの話が出てたことがきっ
日曜のお散歩は6時前に出発昨日以上に涼しい朝で、そろそろ長袖がちょうどよい感じ本日のお散歩コースは、昭和の初めの頃は海岸線今では海は遠くに行って人口の緑の路に変わりましたがこれはこれで、緑の路の風景成り立ってます 昨
9月の最終土曜日昨夜の雨は今朝もどんより今にも降りそうな雲行きですが、ウエザーニュースではこれから晴れに向かうとの予報で、朝のお散歩そのまま出発ナンキンハゼの葉の上に昨夜の雨がきれいに乗っておりましたが、帰宅の頃には予報
今週初めに行った歯医者さんでのメンテナンス「歯間ブラシされてますよね?」のご質問ゴムのやつ!とお答えしたら、ゴムのは効果が薄いのでワイヤーが良いと言われてました可愛らしい歯科衛生士さんに言わたら、ご指示に従わなければいけ
蒸し暑い中商店街のお散歩だけで、シャツの中は汗まみれそれもそのはず温度は既に30℃を超えており時折風は吹きますが湿度は 63%とムシムシしてます最低限の商店街の往復散歩を終えたら、本日のランチはぶっかけそばこれに鮭のおに
先日奥さんの実家で発見したSOTEC e-one 500ダメもとで上場している小型家電リサイクル専業サイトに、無料回収対象かを問合せしていたら届いたお返事には「〔CRTモニター一体型パソコン〕は、パソコン無料回収の対象で
3連休が明けての出勤今週は火曜日から金曜日までの4日間のスケジュール、既に月内営業日は9営業日しか残ってませんいざ気を入れて・・・のはずがこの日12時から久々、デンタルクリニックのメンテナンスの予約があります先週朝の歯ブ
3連休の最終日は敬老の日9月15日の敬老の日にウチの夫婦は結婚式を上げたのすが、2001年(平成13年)にハッピーマンデー制度の施行に伴い「9月15日」から、「9月の第3月曜日」へ記念日が変わりました これで祝日と記念日
昨日は夕方、奥さんの実家に向けて移動昼間2回のベランダの物干しざおが長すぎるので明日切ってくれと突然のご依頼確かに3連休ですが何も聞いてなく唐突のお話しかもこちらのP作業中の間にトヨタさんに12か月点検で月曜日と予約して
土曜日のお散歩は、高気圧が盛り返しているようで朝の6時でも日に当たると少々熱い帰り道は朝ごはんのマックの袋をもってご帰宅、袋の中は月見マフィン 午前中は奥さんの部屋のシーリングライトの小さな電気、いわゆるナツメ球が切れて
午前中亡くなった中学時代からの友人の奥さんからのお電話久々に仕事で使っていた彼のパソコンメールを受信したらフェイスブックから「FaceBook アカウントのリカバリーコード〇〇〇〇〇〇」というタイトルで、パスワードのリセ
日中はまだまだですが朝晩の日の出日のいる時間がかなり変わってきました日の出とともに目覚める私にとって今朝の日の出は5:40、夏のさなかに比べて1時間ほど睡眠時間が伸びた計算それなのに朝から眠いのは眠りの質が良くないのかも
ここ最近のランチの中でのハイリスクな風景3か月前の体重に戻った原因はやはりこれです加えてこの夏の暑さにお散歩先では禁止しておりました「まずは中ビールから!」の注文も常態化おまけに暑さの雨を避けて平日のお散歩歩
お昼前、近くに努めるお友達から結構長文のLINEが到着せっかくですからウチでお弁当ランチしながらお話しようと提案そういう訳で近くでお弁当買ってきてご来社お友達の本日のトピック、小さな上司がいろんなことで社員に面倒作るお話
あっという間に9月の中盤に突入、あれこれやること続いてております午前中から新案件に取り掛かり、お昼過ぎには骨組みだけはできました基本的には12時からハ街ランチノお店はどこも混んでるので、いつもは13時過ぎてからが私のラン
朝のお散歩結構涼しくなってなかなか快適途中の神社も森も心なしか緑が綺麗に見えてますそれでもこの心地よさは7時までこれ以降はいつも通り強い日差しで気温はぐんぐん上がります本日はこれにて以降は休息日お家の籠ってあれこれ自分の
お散歩の後、朝一番のご用はお墓の掃除この時期は気を抜けば雑草さんの占有地になりますので、結構こまめなお掃除必要ですそれでも短絡的に、今メディアで賑わうワードの除草剤これ使う訳も行けませんので、自ら汗を流してちまちま作業お
昨夜、9時前同じ市内局番からの電話出ると、駅からのお電話私の定期券入れが改札の外に落ちていたとのお電話です拾って駅に届けて頂いた方も、電話いただいた駅の方にも、いずれにも感謝に合わせ誠に恐縮次第でございます奥さん日本人で
昨夜の帰宅時間は9時、そして私の前に出てきたものは兜煮昨日はパワーランチを食べ、夜はお友達とがっつり遊んでお家に帰宅したのですが、そんなこと一言でも行ったらこれまた面倒兜煮も私の好みの一つです帰宅してもさらにビールをグイ
蒸し暑い曇り空、所によっては昨日に続いて激しい雨が降ってるそうですそろそろ夏の疲れもじわじわ出てきそうな感じがしますので、本日のランチはパワーランチで対策します正統昭和の美味しい食堂の焼肉ランチ目指していづみやさんお店に
今朝も最初のお目覚め4時半過ぎついこの前までは、この時間でも薄明るくなってましたが、最近はまだお外は真っ黒ここからうつらうつらが始まって、今朝の大阪の日の出は5:34分窓の外が明るくなってようやく本格的な目覚めの時間この
お休み明けの月曜日天気予報では原間があるのは本日限り、後は週末までは雨模様のうっとおしい日が続くそうですそれでも家を出るときは曇ってますが、いつもと変わらず朝から蒸し暑い通勤されてる皆さんの服装も、夏の装いから変わってま
日曜の朝は5時前のお目覚め、6時前までにお散歩出発この時間帯の朝日は熱量も感じず爽やかさを感じる朝のお散歩今朝も4Kmほど歩いて、昨日はマクドだったので今朝の朝食はサンドイッチを買って帰って朝ごはん朝が早ければ一日結構充
9月最初の土曜日は5時前のお目覚めから、6時半にはお散歩出発日中の暑さは変わりませんが朝は随分しのげる気温になりましたお散歩最初の風景は、自宅近くの今では珍しくなった休耕田にオーナーさんの粋な計らい一面の満開ひまわりを目
朝TVの星占いで私は第4位、アドバイスは「朝は誰よりも早く出て仕事をすべし!」コロナが始まるまでは、私の出勤時間は7時前には家を出て8時には既にお一人仕事をしておりましたところがコロナお籠りの時代を経験したら、お仕事の拘
8月最終日も黙々作業、全ては明日の為のお仕事法人会社は4月が年度始まりが多いのですが、どこを見間違えたかウチの会社は9月始り8月が年度末決算におりますさらに悪い事に8月はお盆休暇や夏休みのお陰で、結果一番仕事の進捗の悪い
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本日はクライアント様からのご質問の対応で結構時間を費やしましたやはりご担当が変わると今までのご経験とご理解いただく範疇が違うだけに、熱心なご担当は時kンが必要になるのです電話を終えたらお昼の時間近場で済まそうとランチは、
昨日の夜の雨の名残、大きな葉の上の雨のしずくが綺麗です朝の散歩は曇り空ですが6時過ぎの気温は22℃今朝は旧のフェリー埠頭までの遊歩道今ではコンクリートの隧道とは全く思えない市のウォーキングやジョギングコース人に使われる緑
土曜日いつも通り日の出とともにお目覚め6時過ぎにはお散歩開始昨夜のアルコール分を肝臓工場での分解促進と、大阪緑の百選にも入る森で呼吸からの排出も図ります帰り道はマクドによって朝食の仕入れ前回好きなものと違うと言われたので
先月末に娘の勤め先のアプリ、ノルマが足りないと言って私のスマホにインストール運動や健康診断などの取組みをポイント化し評価するそうですこのアプリで健康状態を把握し康状態を改善するそして目標達成毎にルーレットgまわせて、リワ
このところ毎日が繰り返しの連続昨夜は23時に就寝、4時過ぎに一度目覚めその後、2度寝でうつらうつらの繰り返しまともな覚醒は6時過ぎ連続睡眠は5時間程度、の正味7時間弱の睡眠は、ランチの後のシエスタにちょうどいい感じそれで
昨夜帰宅すると市役所の市・府民税、森林環境税の決定通知書が届いておりました詳細は老齢基礎年金どこぞの先生方のキックバックも、うやむやのまま、さらに通知書に新たに加わった森林税の文字山を売り飛ばしたり、森や林を壊した経験ご
高知出身の親父からミレービスケット10種詰合せパック頂きました 私が初めてミレーを知ったのが8年前今回と同じくこの親父から頂きました 10種あるのも驚き物今回私が興味を持ったのがベスト3は1.真夜中のミレービスケット(
6月も中観に差し掛かりまして、そろそろ月内作業進行も焦りが始まる頃合い今朝は書類のお仕事から始まり昼過ぎには完成お客様へメールして後はお返事来てからスケジュールに組み込します書類仕事も終え今からは予定と言わずに実食ランチ
日曜は朝から雨。散歩にも行けずお家でお籠り勿論TVの前で居座り奉行で過ごします雨と言えばこの時期の主役は紫陽花先日大阪泉南市にあるあじさい寺ともいわれてる長慶寺(恋するせんなんサイト)で紫陽花鑑賞正面から山門までの100
今週は週休4日、3回目のお休みの土曜日完全に生活ペースが崩れ昨夜は22時半に床に就き、最初の目覚めは2時半そのあと三度ほど繰り返し、ようやく6時にまともに目覚め朝の散歩で体感整えウォーキング階段でエントランスまでの途中で
今週3日目の出勤、世間は既に金曜日の週末昨日一昨日お休みしたので、いつもより早めの出社昨日までのメールをチェック後、始業時間前に会社を出てご相談先の会社様先へ移動乗換駅でふと見たバイト募集のチラシ これ見て思い出したのは
昨日奥さんのご用を終えた後は、子供が小さい頃泊まったことがありましたが、奥さん昨年リニューアル後のお泊りで甚くお気に入り沼島の鱧尽くしフェアと聞いてお泊り予約しておりました淡路に行かねば沼島の鱧はと思ってましたが、確かに
今朝は奥さん側の御用に合わせて、私も私用でお仕事、今日明日2日お休みの予定ところがどうやら午後からの御用になりそうなので、いつもに比べて遅めの出勤お昼過ぎまでお仕事しての半休扱いに致します会社について取り掛かったのはクラ
通勤時はスマホのWiFIには、ポケットWiFi使ってますところが6月に入ってWiFi使用量がゼロのまま今朝は会社に着くまでスマホやポケットWiFiあれこれいじくり、どうやらポケットWiFiがインターネットの受信に問題あり
月明け初日の出勤日は月曜日朝からクライアント様からの、ご要望メールが到着してます基本的には土日お仕事の会社様ですエンドユーザー様からのお話聞いて、クライアント様が浮かんだアイデアのご相談こちらにしても、とても有難いお話、
今朝はお寺さんの月参り朝は奥さんいつもより早起き初めてお部屋の片付け開始まだ7時前、仕方がないのでこちらも起床、もちろんお散歩どころではありませんこちらのご住職とのお付き合いは、私が10歳の頃からなので50年以上のお付き
明け方の5時前にお目覚めそろそろ外が白んできたのは分かりますが、頭の中は覚醒前、しばしまどろみ繰り返し再度気付いたのは7時前ダメですねお散歩もこの時間からは気合も無し、結果的にはだらだら土曜日が始まりました新プロジェクト
五月最終金曜日朝から無茶なご依頼、形だけでも収めるために朝から沈黙、キーボードの音だけ響いておりますおまけに雨ですお昼はお急ぎ作業の定型パック本日は、鮭弁当に小エビ天のおそば、新茶のロゴが効くのかお茶も美味しい 今月も色
お櫃ご飯のお店では、どうやら私の場合、お茶碗二杯を目安にご飯、よそっていただいている様子本日はお茶碗一つで我慢しようとご飯少なめでお願いしましたところが日替わり本日メインの豆腐ハンバーグが美味すぎる小皿も美味しくお陰でご
昨日の雨天がごろりと変わり、朝からの晴天日差しのまぶしさは夏の猛暑の予告かなランチは基本的に天神橋筋商店街に出向くことが多いのですが、ランチタイムの混雑度合いが高い本日もカウンターだけの昼間は日替わり海鮮丼のお店に入った
梅雨の合間の晴天日和、もちろん朝からお散歩開始1時間ほどのお散歩で5,000歩ほどのお散歩終えてお家にご帰宅昨夜は久々に遅くまで徘徊しておりました前日のお酒が残ったままの朝は結構つらいものがありますので、緩いいお散歩で加
終末は毎週毎週同じ感覚の繰り返し終末の確認では、心の中でため息を重ねるやり残しの部分一つの案件だけを進めているわけではないので、いくつか重なり仕事で進めていますが、今月はどれもがウチが一番宣言されてもこちらの体は一つだけ
元々目覚まし時計は不要な私何時の頃からか覚えておりませんが朝は外が明るく頃、自然と目覚めるようになっております今朝も5時前に目が覚めましたが最近は無理に二度寝を試みることなく、4時台から放送の始まっているNHK国際報道で
昨夜は私にすれば珍しく19時過ぎの早い時間にお家にご帰宅リビングのテーブルに着地後、置かれたものは昨日ネタと同様ボリュームもバリエーションも濃い夕食これを見てやっぱりこれが原因と確信できましたそれは新型コロナウイルス感染
無理はしておりませんが、けじめを守るダイエット昨夜は少々お仕事終わりの、お散歩先で過ごす時間が長引きまして、お家に着いた時点で20時半350cc糖質70%カットの缶ビールを冷蔵庫から持ってきてここで本日初めてのビールをグ
朝の体重測定は76.0Kg月の中盤迎える週明け、メールはいろいろなご連絡が入っております土日の連休でメモリーを完全開放した後のなまくら頭、ご依頼内容なかなか頭の中には入りません それでも一つ一つをやっつけて、ようやく自身
朝から雨が続く日曜日朝メニューは奥さん、ベーコンとウインナーに玉ねぎ混ぜてのコンビエッグおちょぼサイズのブドウのパンは、私二つだけにしておきましたお散歩にも行けませんので、朝からテレビとにらめっこ来週と再来週の日曜日はご
土曜の朝は薄曇り、お散歩にはちょうどいい具合のお天気本日の目標は1時間5kmほどお歩きする予定いつもはスマホでブルートゥースでイヤフォン使ってFM聞きながら歩くのですが、どうやら昨日ケースに入れた折に旨く電源切れてなかっ
月曜日:五目スープとチャーハン 6,713歩/1日火曜日:野菜かき揚げうどん 10,011歩/1日水曜日:麻婆豆腐定食 10,391歩/1日木曜日:焼きそば 8,839歩/1日今週のランチは、カロリーに合わせてランチタイ
「中華のお店の焼きそば美味しいね!」朝聞いた言葉はそのまま刷り込まれ、ランチタイムは王将さんサイトの中の商品メニューのキャッチは、野菜たっぷり&特製麺 香ばしい醤油の香りが食欲をそそる 私の後から注文された隣の方のオーダ
本日は既に週中水曜日、明日明後日が過ぎれば土曜のお休み若い頃にはこの感覚はございません60秒が1分で60分が1時間と、全て受ける時間は平等であるはずなのに、年を重ねるごとにこの数字、変わって感じるぐらい時間の経過が早く感
今朝はいつもより30分早めに出勤、お仕事熱心からではございませんし、朝のウォーキングの為でもございません単に奥さん昨日からお泊りなので、朝の空腹収める為に早めに出勤選んだものはすき家さんでたまごかけごはん、勿論ご飯は控え
週明けの月曜日、昨日までの休日ダラダラ飲み食いトラップに嵌ることなく今朝の体重76.6Kg昨日は毎日が日曜日の方とのお話しておりまして気付きましたそれは明日とか明後日という言葉は、時間の経過だけの日めくり感覚ウチの奥さん
本日も朝から快晴朝のお散歩も済ませ、午前中に外出してのご用も終了 ランチの後は奥さんの実家から避難させた植木の整理 これ昨日フラワースタンド三段棚を、嫌がる奥さんの意見は無視して一つ持ち帰り、ベランダ植物園のセッティング
昨夜の大雨も上がり薄い雲はありますが、これから晴れ間が見えそうな朝昨日は大雨のお陰で実質半休になったような一日でしたが、体に対しては緩むだけ、今朝は朝の散歩は外せません 先週土日は地方に滞在しておりました溜まっている録り
今週の朝はJアラートありいの、台風の影響からの大雨警報もありの最終金曜関西圏はどこの府県も何らかの警報が出ていますし、朝のニュースはJRは状況に応じて運転取りやめのアナウンスこのレベルのお話は大阪に暮らしていると、あまり
梅雨の隙間の午前中は堺筋本町にある取引先で打合せ私が昼間このあたりに来るのは久々で、ちょっと見ない間に風景ちょこちょこ変わっていますそういえば私のピタパ倶楽部の5月の履歴も、判でついたように行き来する二つの駅以外ありませ
9:30から始まるクリニックたまたま私が一番目、9:25にクリニックの前に行くと自動扉が動かない暫くすると中で電源スイッチ入れたようで、院内入場保険証と診察券を入れて、待っていると他の予約の患者さんも数人来院暫くしたら看
朝朝食のお気TVの天気予報を見たいたら昨夜の梅雨入りもあって毎日が傘と雲マークそれを見ていた奥さん来週の月曜にも雨のマークに残念そう確か実家に行って一泊してくると言ってましたが、ポロリと出たのが子供の御砂場デビューの頃か
週初めの月曜日を含めてあと3日で月末5月は長いお休みから始まったので、意志の弱い私は未消化案件山積みのまま6月を迎えることになりますそんな本日、朝から始めた事は手ごろな叙勲の額探し事の始りは休み中のお話で、ご自身は若い頃