晩ご飯 鮭の南蛮漬けぼんじりのガーリック焼き厚揚げ風かまぼこ 小松菜の浅漬けマカロニサラダ野菜スープ ★鮭の南蛮漬け ★ぼんじりのガー…
家庭菜園で作った野菜で時短料理を作り、自分で作った器に盛る!360坪の庭に咲く季節の花も紹介してます
陶芸で器を作ったり、家庭菜園で一年中いろいろな野菜を作ったり、それらを使った時短料理を つれづれに…
”ふるさと納税”の鰻で『土用の丑の日』の晩ご飯と 真夏のゴルフラウンド♪
晩ご飯 鰻丼にゅう麺キュウリと”ほぼたらばがに”の酢の物アーリーレッドスライス ★鰻丼”ふるさと納税”の鰻…『DAIGOも台所』で 鰻をアルミ箔にのせて …
朝食 キュウリのピクルスとツナのホットサンド半熟卵桃 グリーンシードレスブルーベリーヨーグルト小松菜スムージーコーヒー キュウリにはツナが一番合…
今週のお弁当 *唐揚 *オムレツ*サツマイモのポテサラ*ソーセージ *キュウリ漬け*十六穀おにぎり …
塩鯖と『うどんかんざし』の晩ご飯 と 大好きなノリウツギ・ライムライト♪
晩ご飯 塩鯖厚揚げと小松菜煮輪ぁ目とキュウリの酢重のコンニャクとゴボウの甘辛”うどんかんざし” ★塩鯖 ★厚揚げと小松菜煮 ★コンニャクとゴ…
家庭菜園の野菜たち’ピーマン・茄子・キュウリ'で晩ご飯と ルリタマアザミの花♪
晩ご飯 ピーマンの肉詰め茄子のみぞれ和えキュウリとシラスの酢の物キュウリのダシダ漬け枝豆松前揚げのおすまし ★ピーマンの肉詰め ★茄子のみぞれ和え …
晩ご飯 麻婆豆腐トンスーシャー ~ 豚肉とにんにくの芽の炒め物生キクラゲと玉子炒めささみとキュウリの中華和えレタスのスープ ★麻婆豆腐 ★トンスーシ…
利尻島 礼文島 トレッキングの旅 最終日 ホテル 花れぶん朝 温泉♨につかってから 朝食 昆布塩がかかった お粥 花れぶんの女将さん 夕食のときは…
ブリのガーリック焼きとかスジコンオムレツとか と フジバカマとヨツバヒヨドリの違い♪
晩ご飯 ブリのガーリック焼スジコンオムレツ茄子と甘長トウガラシの焼き浸しキュウリとシラスとカニカマの酢の物豆腐の味噌汁 ★ブリのガーリック焼 ★ス…
礼文島 1日目午前中は 高山植物園で 礼文島の高山植物を予習 そして 豪華うに丼の昼食を食べた後 桃岩展望台 で トレッキング 礼文島は高い山がないので 比較…
鶏肉のバジル焼とさつまいものポテサラの晩ご飯 と エル&ラッキー♪
晩ご飯 鶏肉のバジル焼サツマイモのポテサラトウモロコシ&キュウリの辛子漬けべーコとキャベツのスープ ★鶏肉のバジル焼 ★サツマイモのポテサラシルクス…
本日2回目の更新です 利尻島 ホテルアイランドインリシリ 朝食は ビュッフェで …食べ過ぎないように 少し控えめに … (これでも ) 朝食後 フェリー…
朝食 レタスと玉子のホットサンド桃 キウイブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 このホットサンドが 実は一番好きかも パンに塗るハニ…
7月19日 ~ 21日利尻島と礼文島へ トレッキングの旅に行ってきました 19日 大阪国際空港 新千歳空港 利尻空港 利尻島に到着 晴れ 気温…
晩ご飯 あるもの消費で … 長崎皿うどんキュウリ漬け トマトしじみワカメスープ 平日だけど ちょっと旅行してきます さて …
家庭菜園のバジルで”ジェノベーゼ” と 餃子&角煮丼の晩ご飯♪
昼食 家庭菜園のバジルで 「バジルソース」 を作ったので … ジェノベーゼサラダ 残りのバジルソースは平らにラップに包んで 冷凍しまし…
晩ご飯 ハンバーグ & グリル野菜マカロニサラダおぼろ豆腐アイコのコンポートオニオンスープ ★ハンバーグ & グリル野菜 株主優待品で貰った 鎌倉ハン…
朝食 キュウリサンド2種キューブキュウリとツナ ひらひらキュウリと玉子 超巨大な 四葉キュウリができました測っ…
今週のお弁当いろいろと 『和風創作料理』のお店で同級生たちと♪
今週のお弁当 *豚角焼 *ナナチキ*ソーセージ *シラスネギ入り卵焼*キュウリ漬け*十六穀おにぎり *ミニトマト *…
真夏のすき焼きの晩ご飯と ヨウムのエルちゃん『マツケンサンバ』♪
晩ご飯 ”ふるさと納税” の近江牛が届いたので すき焼き 白菜 白ネギ エノキ茸 ササガキゴボウ ジャガイモ 豆腐 (焼き豆腐を買い忘れた )お麩…
晩ご飯 海南鶏飯 ~ シンガポールチキンライスフォー生春巻 ★海南鶏飯 ~ シンガポールチキンライスソイソースとチリソースがポイントです 海南鶏飯 ~…
晩ご飯 赤魚の西京焼豚角焼米茄子の田楽豆腐の味噌汁キュウリの辛子漬け ★赤魚の西京焼 法蓮草の胡麻和え ★豚角焼 ★ロピアで買った 米茄子で田…
キュウリの消費に”キュウリの豚巻”2種の献立と セイヨウニンジンボクの花♪
晩ご飯 キュウリの豚巻2種アスパラ豚巻さつまいもとレンコンの甘辛キムチ奴ワカメの味噌汁 ★キュウリの豚巻2種 アスパラ豚巻熱湯につけたキュウリを豚で巻い…
パンガシウス&牡蠣フライと”ぎゅうぎゅう焼”風の晩ご飯と エゴノキの実♪
晩ご飯 パンガシウス&牡蠣フライ野菜のグリル焼きクラムチャウダーシラスサラダ ★パンガシウス&牡蠣フライ蛇腹キュウリ漬け ★”ぎゅうぎゅう焼き”風 …
☆のキュウリのぶっかけ素麺と ラタトゥイユのタルティーヌと モヤシ焼きそば♪
昼食 ☆のキュウリのぶっかけ素麺トウモロコシご飯 朝食 ラタトゥイユのタルティーヌ粗びきソ…
今週のお弁当 *豚肉のネギ味噌焼き *卵焼*ポテトサラダ *茄子の焼き浸し*鶏肝焼き *キュウリ漬け*海苔おにぎり *…
七夕・鮭と☆キュウリの簡単寿司の晩ご飯と サルビア・インボルクラータの花♪」
晩ご飯 鮭とキュウリの簡単寿司お刺身盛り合わせタコ天冷奴はまぐりのお吸い物 ★鮭とキュウリの簡単寿司七夕に因んで ☆型キュウリ 型のキュウリは 星…
晩ご飯 鯵の開き豚汁カボチャ煮蛇腹キュウリ漬け インゲンの胡麻和えシラス豆腐 ★鯵の開き … だと思うけど ”ふるさと納税” の干物セット食べても食…
晩ご飯 豚肉のネギ味噌焼鰹のたたき茄子の焼き浸し鰻丼松山揚げのおすまし ★豚肉のネギ味噌焼 ★鰹のたたき ★茄子の焼き浸し ★ミニ鰻丼 …
晩ご飯 天ぷらタコのマリネキュウリとシラスとカニカマの酢の物玉子スープ ★天ぷら海老 トウモロコシ 蓮根 カボチャ インゲン 大葉 トウモロコシ1本を削…
牛肉の回鍋肉の晩ご飯 と ユーミン50th Anniversary♪
す 晩ご飯 牛肉の回鍋肉オニオンスライスもずくキュウリ京まろ豆腐コーンスープ ★牛肉の回鍋肉豚肉やと思ってたのが 牛肉だった ★オニオンスライス★も…
朝食 林檎トーストJVソーセージシードレスブドウ オレンジ キウイ バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 近…
今週のお弁当 *三色丼 そぼろ いり卵 インゲン*チクワのオクラ詰 *カボチャ煮 *ソースカツ*蛇腹キュウリ漬け *ミニトマト …
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晩ご飯 鮭の南蛮漬けぼんじりのガーリック焼き厚揚げ風かまぼこ 小松菜の浅漬けマカロニサラダ野菜スープ ★鮭の南蛮漬け ★ぼんじりのガー…
晩ご飯 豚肉のネギ味噌焼き鰹のたたき豆腐とカリカリジャコサラダ松山揚げとうずまき麩のおすまし ★豚肉のネギ味噌焼き 簡単!美味しい!豚肉…
晩ご飯 レタス包み豚ニラモヤシエビ塩キュウリ冷奴コムタンワカメスープ ★レタス包みひき肉 タケノコ シイタケ 春雨 ★豚ニラモヤシ …
晩ご飯 鯵フライ茄子の煮浸しかぼちゃ煮レンコン天新玉ねぎの味噌汁 ★鯵フライ コールスローサラダ トマト ★茄子の煮浸し ★かぼちゃ煮…
晩ご飯 なんちゃってサイコロステーキ新たままるごとポトフカボチャサラダホウレン草バターコーン ★なんちゃってサイコロステーキ ひき肉で… ★新たま…
朝食 ホットドックサンド半熟卵台湾パイナップル キウイ バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 カレーキャベツと生ソーセージ…
今週のお弁当 *唐揚 *海苔巻き卵焼*チクワキュウリ *枝豆*ほうれん草のお浸し *豆ご飯*ミニトマト *プルコギ丼*ほ…
晩ご飯 海難鶏飯アサリのフォーフルーツ玉ねぎのステーキ ★海難鶏飯 …
晩ご飯 豚ロースのミルフィーユカツレツポテトサラダフルーツオニオンスライスベーコンと小松菜のスープ ★豚ロースのミルフィーユカツレツ …
晩ご飯 食べ散らかしてる途中で存在を思い出した 豆ご飯土鍋で炊いたので おこげあり 鯵の一夜干しオムレツ生ソーセージ&新玉スライスキンピ…
晩ご飯 プルコギほうれん草 ニンジン 茄子のナムル冷奴枝豆しじみワカメスープ ★プルコギ ★ほうれん草 ニンジン 茄子のナムル ★冷…
晩ご飯 唐揚にんにくの芽と卵の炒め物豆腐・ケンちゃんワンタンとレタスのスープ枝豆 ★唐揚 ★にんにくの芽と卵の炒め物家庭菜園の にんにく…
朝食 イチゴジャムトーストゴールドキウイ グリーンシードレス バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 イチゴの季節も終わりに…
今週のお弁当 *ロールキャベツ *ジャーマンポテト*ニンジンしりしり *卵焼*ちくわキュウリ *胡麻おにぎり*ミニトマト *鱈フライ …
晩ご飯 お好み焼 まずは 豚焼き 上に少しどろっとかかっているのが 【ばら食品】の『どべソース』 『どべソース』とは …ウスターソースを作った時に…
晩ご飯 カリカリ豚モヤシ完熟トマトのエビチリキムチ奴茹でそら豆青梗菜とコーンのスープ ★カリカリ豚モヤシ ★完熟トマトのエビチリ …
晩ご飯 鰆の干しアミエビ衣焼きタケノコ焼売ひとくちがんもと小松菜煮蛇腹キュウリの昆布茶和えかきたま汁 ★鰆の干しアミエビ衣焼き 〜 マヨレモ…
晩ご飯 ロールキャベツジャーマンポテトニンジンしりしりもずくトマトキュウリ豆腐スープ ★ロールキャベツキャベツをひと玉買ったので やっぱりまずは…
晩ご飯 鱈フライ帆立と大根のサラダ海老とブロッコリーの卵サラダアサリのクラムチャウダー ★鱈フライ ロピアで買った 大きな鱈で … …
朝食 トーストハッシュドポテトイチゴ シードレス バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー シャウエッセンソーセージが残ってたので のっ…
晩ご飯 *豚テキ~ピカタ*帆立グラタン*ポテトサラダ*オニオンスープ ★豚テキ~ピカタ ★帆立グラタン ★ポテトサラダ ★オニオンスー…
晩ご飯 鯛のたれバター 焼き野菜添えラタトゥイユ極太アスパラの豚巻サラダ玉子スープ ★鯛のたれバター 焼き野菜添え『DAIGOも台所』の ゆりさんレシ…
晩ご飯 ハンバーグ&キャベツメンチ法蓮草バターコーン自家製なめ茸豆腐イカサラダワカメの味噌汁 ★ハンバーグ&キャベツメンチ株主優待で貰った ”黒毛和牛ハン…
朝食 ブルスケッタロングウィンナー不知火 🍊 キウイ 🥝 バナナ 🍌さくらんぼジャムブルーベリーヨーグルト小松菜スムージー珈琲 昼食 …
今週のお弁当 *筑前煮 *唐揚*卵焼 *ブロッコリー*十六穀おにぎり *ミニトマト *焼き豚丼*コンニャクステーキ …
晩ご飯 長崎皿うどん水餃子モヤシスープ ★長崎皿うどん ★水餃子ちょっと多いかも って思ったけど 杞憂でした ★モヤシスープ …
晩ご飯 牛焼きしゃぶベーコンと蕪の塩炒めカボチャ煮茄子の煮びたし玉ねぎの味噌汁 ★牛焼きしゃぶ牛肉で 貝割れと白髪ねぎを巻いて ステーキソースで … ”ふ…
晩ご飯 カリカリ豚モヤシ豆腐田楽ささみとキュウリの中華和えシューマイしじみワカメスープ ★カリカリ豚モヤシ ★豆腐田楽 ★ささみとキュウリの…
晩ご飯 *塩鯖*筑前煮*タコとキュウリの酢の物*豆腐お味噌汁 ★塩鯖 法蓮草の胡麻和え ★筑前煮 ★タコとキュウリの酢の物 ★豆腐お…
晩ご飯 *スコッチエッグ*ゴボウサラダ*京まろ豆腐*コンソメ野菜スープ ★スコッチエッグさんの大好物なんだけど 結構作るのが面倒なので めったに作りません…
昼食 焼き茄子素麺 焼き茄子 錦糸卵 シイタケ煮 貝割れ大根 今 『茹でない素麺』がSNSで話題になってるよう…
今週のお弁当 *カキフライ *鶏肉の照焼*卵焼き *ベーコンと法蓮草炒め*連呼のキンピラ *豆ご飯*ミニトマト *…
晩ご飯 豚ロース カレー風味焼きポトフ揚げタラバ風キュウリと蕪の浅漬け ★豚ロース カレー風味焼きマカロニサラダ KALDI で買った「塗って…
晩ご飯 *縞ホッケの開き*つくね & 茄子の肉味噌*雑煮*法蓮草の胡麻和え ★縞ホッケの開き ”ふるさと納税” 干物セット【ふるさと納税】 訳あり …
晩ご飯 黒酢酢鶏春雨サラダシラス豆腐ワンタンとレタスのスープ ★黒酢酢鶏鶏肉 茄子 蓮根 玉ねぎ ピーマン いつもCOSTCOで買ってる黒酢毎朝の…
晩ご飯 *新玉と新生姜たっぷり”生姜焼き”*鯛の刺身*タラモサラダ*キュウリとシラスの酢の物*茄子の味噌汁 ★新玉と新生姜たっぷり”生姜焼き” さんは …
晩ご飯 白身魚&牡蠣フライハッシュドブロッコリースモークサーモンとオニオンスライスベーコンとキャベツのスープ ★白身魚&牡蠣フライ業スーのパンガシウスと …
朝食 カレーキャベツのホットドックイチゴ 🍓 不知火 🍊 バナナ 🍌OIKOSヨーグルト小松菜スムージー珈琲 セブンで OIKOSヨーグ…
今週のお弁当 *肉じゃが *法蓮草シラス*卵焼 *レンコンのキンピラ*十六穀ご飯 *ミニトマト …
晩ご飯 サムギョプサルネギのジョン 大根餅 厚揚豆腐とワカメのスープ ★サムギョプサル 家庭菜園のサンチュが またまた成長してきてたので お肉と …