晩ご飯 鶏肉の照焼巾着卵と縮み小松菜煮木の芽和え松山揚げのおすまし ★鶏肉の照焼 ★巾着卵と縮み小松菜煮 ★木の芽和え ★松山揚げのお…
家庭菜園で作った野菜で時短料理を作り、自分で作った器に盛る!360坪の庭に咲く季節の花も紹介してます
陶芸で器を作ったり、家庭菜園で一年中いろいろな野菜を作ったり、それらを使った時短料理を つれづれに…
晩ご飯 天ぷら「うどんかんざし」の吸い物キュウリとシラスの酢の物冷奴 ★天ぷら鱧 海老 蓮根 カボチャ 三度豆 大葉 そういえば 今年はまだ鱧を…
玉ねぎにそっくり?豚肉のワンタンの皮ロールの晩ご飯と 我が家のススキ♪
晩ご飯 豚肉のワンタンの皮ロールホッケとキュウリの酢の物マカロニとツナのサラダ枝豆揚げの味噌汁 ★豚肉をワンタンの皮ロールどこで見たのか忘れたんだけど …
海老ハンペン・大葉つくね・揚げじゃがそぼろの晩ご飯と 芙蓉の花♪
晩ご飯 海老ハンペン 大葉つくね揚げじゃがそぼろ子持ちししゃもかきたま汁 ★海老ハンペン 大葉つくね ★揚げじゃがそぼろYouTube を見てたら美…
晩ご飯 鶏肉の照焼 はまちのお刺身茄子と甘長トウガラシの焼き浸し厚揚白菜と揚げの味噌汁 ★鶏肉の照焼 チョレギサラダ ★はまちのお刺身 ★…
おうちハンバーガーの朝食と シーフードアヒージョで簡単晩ご飯♪
朝食 チーズバーガーチキンナゲット桃ブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー ハンバーグを作った次の日の朝食でしたが今はもう桃が終わって …
今週のお弁当いろいろと ラーメン屋さんの冷麺と丸源ラーメン♪
今週のお弁当 *チキン南蛮風*卵焼 *チクワキュウリ*キンピラゴボウ *キュウリ漬け*アイコ *海苔おにぎり *焼き豚丼*…
晩ご飯 鯵フライ豚汁海老とキュウリの山葵マヨ和えレンコンのキンピラ ★鯵フライレモン 🍋 と ソースで … ★豚汁 ★海老とキュウリの山葵マ…
でっかい金目鯛&ホッケの晩ご飯と ゼフィランサスシトリナの花♪
晩ご飯 金目鯛 (ホッケ)の干物カボチャ煮冷奴もずくキュウリアイコのコンポート枝豆昆布の吸い物 ★金目鯛 (ホッケ)の干物 ”ふるさと納税” の干物セット…
晩ご飯 ハンバーグポテトサラダトウモロコシひじき煮ワカメの味噌汁 ★ハンバーグ ★ポテトサラダ★トウモロコシ★ひじき煮★ワカメの味噌汁 …
揚げない”チキン南蛮”風の晩ご飯 と コーちゃんの好きなもの♪
晩ご飯 揚げない”チキン南蛮”風豆腐とカリカリジャコサラダキンピラごぼう冷やしトマト枝豆エノキの味噌汁 ★揚げない”チキン南蛮”風鶏肉を小麦粉をまぶして焼…
晩ご飯 赤から鍋 1回目の具をとったら ラーメンを入れて … その後 具材を足しては またラーメン入れていくと スープが煮詰まらな…
朝食 ピザトーストあら川の桃 ブドウ キウイブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 『あら皮の桃』 美味しい 朝日新聞がくれ…
今週のお弁当 2日間だけでした *焼鮭 *海苔弁*牛肉とピーマン炒め *ネギ入り卵焼*オクラチクワ …
豚しゃぶサラダでヘルシー過ぎた晩ご飯と 出っ張りフジバカマ♪
晩ご飯 豚しゃぶサラダさしみコンニャクスパムにぎり肉吸い ★豚しゃぶサラダ★さしみコンニャク ★スパムにぎり ★肉吸い 食べ終わって ……
さごしのホイル焼&ミンチカツの晩ご飯と 紫のアサガオ・サルスベリ♪
晩ご飯 さごしのホイル焼三田屋のミンチカツタコとキュウリの酢の物ゴーヤのつくだ煮厚揚焼豆腐の味噌汁 ★さごしのホイル焼玉ねぎのスライスを敷いて サゴシ …
晩ご飯 ゴーヤチャンプル茄子の麻婆餡かけキュウリの中華和えアイコのコンポート野菜の味噌汁 ★ゴーヤチャンプルスパムで … さんゴーヤが苦手だけど 年に…
昼食 kiki麺しじみワカメスープ さんがネットでお取り寄せした 『おうち海外旅行大賞』を受賞してSNSを中心に一大旋風を巻き起こしているらしい台…
晩ご飯 明石焼もずくキュウリ枝豆 疲れたので さん担当の明石焼きみかけはちょっと だったけど 味はよかった お蕎麦が食べたくなって 以前須…
朝食 ブルスケッタ荒挽きソーセージ幸水梨 グリーンシードレス キウイ バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 家庭菜園のトマ…
CMで見た”冷製カッペリーニ”を 素麺で真似っこと DIYで遊び場♪
CMで見て 食べたくなったので 行ってきました”冷製カッペリーニ” 贅沢うにと海の幸のクリームソースイタリアンサラダ肉盛り3種盛り合わせ ローストビーフ …
今週のお弁当 *唐揚 *オクラチクワ*卵焼き *シャウエッセン*金胡麻イワシ *キュウリ漬け*十六…
晩ご飯 カリカリ豚モヤシ鯖の竜田揚げささみとキュウリの中華和え冷奴枝豆かきたま汁 ★カリカリ豚モヤシ ★鯖の竜田揚げ ★ささみとキュウリの中華…
晩ご飯 サーモンムニエル鶏ハム ~ バジルソースタコとキュウリの酢味噌和えミルクシチュー ★サーモンムニエル ★鶏ハム ~ バジルソー…
晩ご飯 唐揚冬瓜とレタスのスープコンニャク煮冷奴キュウリ漬け ★唐揚 ★冬瓜とレタスのスープ ★コンニャク煮 ★冷奴★キュウリ漬け …
”ふるさと納税”厚切り牛タンの晩ご飯と イブキトラノオの赤い花♪
晩ご飯 厚切り牛タン豆腐とカリカリジャコサラダサツマイモのレモン煮野菜スープ ★”ふるさと納税” 厚切り牛タン 味がついているので 焼くだけ 【ふる…
朝食 卵サンド ひらひらキュウリサンドマンゴーブルーベリーヨーグルト小松菜スムージー珈琲 昔 バリ島へ行ったとき 現地の人がマンゴーをめっちゃ綺麗…
今週のお弁当 *焼鳥丼*野菜天 *チクワオクラ*ポテトサラダ *卵焼*アイコ …
牛ゴボウ炒めとはオムレツとか あるもんで晩ご飯と 爽やかな宿根ひまわりの花♪
晩ご飯 牛肉とゴボウ炒め三田屋のハムとアーリーレッドのマリネオムレツアイコのコンポートキュウリ漬け豆腐の味噌汁 ★牛ゴボウ炒め牛肉の量が少なかったので …
”ふるさと納税”の干物と豚キムチの晩ご飯と “スタージョンムーン”♪
晩ご飯 ”ふるさと納税”の干物豚キムチキュウリ アーリーレッド シラス カニカマの酢の物蛇腹キュウリ漬け大根と揚げの味噌汁 ★”ふるさと納税”の干物何の魚…
晩ご飯 豚テキ ~ マッシュルームソースポトフ炙りしめ鯖蛇腹キュウリ漬け ★豚テキ ~ マッシュルームソース ★ポトフ 株主優待で貰った …
「おうち焼鳥」いろいろと アメリカリョウブ・ピンクスパイヤーの花♪
晩ご飯 焼鳥いろいろ手羽先ポテトサラダ枝豆利尻丸とろろ汁 ★焼鳥いろいろもも焼 つくね 肝焼 鶏皮 ★手羽先 さん 手羽先を出す度に …
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晩ご飯 鶏肉の照焼巾着卵と縮み小松菜煮木の芽和え松山揚げのおすまし ★鶏肉の照焼 ★巾着卵と縮み小松菜煮 ★木の芽和え ★松山揚げのお…
晩ご飯 ししゃもの南蛮漬け豚肉 茄子 厚揚のガーリック醤油炒めタケノコの土佐煮モヤシの味噌汁 ★ししゃもの南蛮漬けブログ巡りをしていて 美味しそうだなと…
朝食 ”ふるさと納税” のブルーベリーが届いたので 食べ比べをしてみました ホットサンド イチゴ キウイ バナナグラノーラヨーグルトブルーベリー…
今週のお弁当 *タケノコご飯 *豚竹焼*鶏肝煮 *シャウエッセン*卵焼 *枝豆 *ステッィクブロッコリー炒め*ミニトマト …
晩ご飯 サムギョプサルカボチャとネギのジョンパリパリサラダキュウリのピリ辛漬けモヤシのスープ ★サムギョプサル カボチャとネギのジョン豚バラ肉を焼い…
晩ご飯 鶏肉の山賊焼風オムレツゴボウサラダベーコンと小松菜の菜の花のスープ ★鶏肉の山賊焼風醤油 酒 味醂 おろしにんにく おろし生姜に一晩漬…
晩ご飯 鯛のマヨレモンソース新玉ねぎまるごとスープタコと帆立のカルパッチョ ★鯛のマヨレモンソースアスパラの豚巻 きたあかりのポテトサラダ トマト …
晩ご飯 ヘレカツニンジンしりしり新たまスライスひじき豆豆腐のおすまし ★ヘレカツ ★ニンジンしりしり ★新たまスライス …
晩ご飯 青椒肉絲棒棒鶏風サラダワンタンと白菜と春雨のスープ冷奴 ★青椒肉絲 ★棒棒鶏風サラダ ★ワンタンと白菜と春雨のスープ ★…
朝食 ブルスケッタはっさく イチゴ バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 ※ブルスケッタトマトとバジルペーストを…
今週のお弁当 *唐揚 *フランクフルト*かぼちゃ煮 *ネギ坊主のヌタ*半熟卵 *十六穀おにぎり*ミニトマト *銀鱈の西京焼き …
晩ご飯 豚竹焼(タケノコの豚巻)タケノコご飯若竹汁厚揚げ枝豆 ★豚竹焼(タケノコの豚巻) 木の芽味噌を作って … タケノコ…
晩ご飯 豚しゃぶ鯖の竜田揚げホタルイカとキュウリの酢味噌和えタケノコご飯ワカメの味噌汁 ★豚しゃぶ ★鯖の竜田揚げカボチャの素揚げ ブロッコリー…
晩ご飯 銀鱈の西京漬け牛筋大根の塩煮込みキンピラゴボウキュウリとかにかまの酢の物わかめの味噌汁★銀鱈の西京漬け 菜の花のお浸し ★牛筋大根と…
晩ご飯 ステッィクブロッコリーの肉巻きがんもと小松菜煮釜揚げしらす かにかま キュウリの酢の物かぼちゃ煮豆腐の味噌汁 ★ステッィクブロッコリーの肉巻き家…
晩ご飯 唐揚ささみとキュウリの中華和えネギ坊主のぬたキムチ奴白菜と長ネギのスープ ★唐揚 ★ささみとキュウリの中華和え ★ネギ…
朝食 桜を見に行ったついでに【おはたま本舗】で 「おはたま」(卵)を買ってきました1パック400円 産みたての体に優しい卵です まずは … TKG …
今週のお弁当 *牛肉炒め *レンコンの海老挟み焼*卵焼 *シャウエッセン*ひじき豆 *ブロッコリーのマヨ炒め*十六穀おにぎり *ミニトマト …
晩ご飯 サーモンムニエル ワンプレートシラス奴サラダ気仙沼チャウダー ★サーモンムニエル~バジルソース明太パスタ ベーコンと菜の花炒め 塩じゃが…
本日 2回目の投稿です 桜並木 10日 水曜日 おの桜づつみ回廊 までドライブしてきましたずっと前から 今年はここに行こう って決め…
朝食 *納豆キムチ*焼き鮭*出しまき卵&大根おろし*若竹汁*イチゴ 伊予柑 キウイ バナナ 昼食 ★焼きちゃんぽん 永谷園のこのシリ…
今週のお弁当 *カツ丼*肉団子 *ソーセージ*キュウリ漬け *ミニトマト *豚竹焼 *豚生姜焼き*卵焼 *チクワキュウリ*…
晩ご飯 焼きビーフン特大肉餃子しじみワカメスープ ★焼きビーフンさんのお得意メニューなので おまかせ (材料を切って用意するのは わたしなんだけど …) …
晩ご飯 *肉じゃが*水菜と厚揚げの炊いたん*子持ちししゃも*キュウリとシラスの酢の物*豆ご飯*あおさの味噌汁 ★肉じゃが いつもは牛肉だけど 豚肉で作…
晩ご飯 バサと牛肉の焼肉のタレ焼き新玉ステーキタケノコの木の芽和え冷奴若竹汁 ★バサと牛肉の焼肉のタレ焼きバサって白身魚を焼肉のタレで焼いてみた牛焼肉も添…
晩ご飯 *タンドリーチキン*サツマイモとレンコンのデパ地下風*ポトフ風スープ ★タンドリーチキン ★サツマイモとレンコンのデパ地下風 ★ポト…
晩ご飯 *豚竹焼*鰆のホイル焼*鶏肝焼*豆腐とタケノコの姫皮のおすまし ★豚竹焼タケノコの豚巻デス 豚竹焼(トンチクヤキ)~筍の豚巻です♪ …
朝食 キャベツ&目玉焼きサンドイチゴ 伊予柑 バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 パンにハニーマスタードを塗って キャベツ…
今週のお弁当 *タケノコご飯*鶏天 蓮根天*カニカマ入り卵焼き*法蓮草の海苔和え*ミニトマト *レンコンの挟み焼*豚しゃぶ*厚揚と小松菜煮…
晩ご飯 *ヘレカツ*キムチ豆腐*五目ひじき煮*キュウリ漬け*玉ねぎ モヤシ 揚げの味噌汁 ★ヘレカツ 胡麻トンカツソースで … ★キムチ豆腐…
晩ご飯 青椒肉絲タコの唐揚キュウリ・大根・ニンジンの磯和えベーコンとキャベツのスープ ★青椒肉絲タケノコ消費 家庭菜園のサンチュで包んで食べてみました …
晩ご飯 鯖のみぞれ煮卵の袋煮&小松菜タケノコの木の芽和えキュウリ・ニンジン・大根の磯和えカボチャ煮豆腐と松山揚げのおすまし ★鯖のみぞれ煮 ★卵の袋煮…
晩ご飯 *黒毛和牛ハンバーグ*ケールのチーズナッツサラダ*ニンジンのポタージュ*牡蠣豆腐 ★株主優待で貰った「黒毛和牛ハンバーグ」デミグラスソースもついて…
晩ご飯 あじ竜田の蒲焼き丼蒸し野菜タケノコの土佐煮 ★あじ竜田の蒲焼き丼 by oisix 温泉卵をのせて …八方だしもついていたので 最後は 出し…
朝食 ベーグルサンドトルネードフランクあまおう せとか バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 トルネードフランク ちょっとガタ…
今週のお弁当 *鶏肉のねぎ照焼*ささみの梅のせ*さつま揚げいろいろ*カニ缶入り卵焼き*小松菜のナムル*十六穀おにぎり*ミニトマト *タケノコ…
晩ご飯 *タケノコ・ネギ坊主・蓮根・大葉の天ぷら*赤魚と小松菜の柚子胡椒白だし漬*厚揚げ*水菜とシラスのサラダ*若竹汁 ★タケノコ・ネギ坊主・蓮根・大葉の…
晩ご飯 ”どんぐりのめぐみ豚”の焼きしゃぶ銀鱈の西京焼 ポテトサラダタケノコご飯かきたま汁 ★豚ロースの焼きしゃぶ薄いロース肉をさっと焼きましたごまだれ…
晩ご飯 サーモンムニエル ドチザメのフライポトフキュウリ 蟹缶 シラスの酢の物豆腐ステーキ ★サーモンムニエル ドチザメのフライ ★ポトフ …
晩ご飯 *鶏肉のネギまみれ照焼*ささみの大葉梅のせ*豆腐の蟹餡かけ*小松菜の菜の花としらす和え*あおさの味噌汁 ★鶏肉のネギまみれ照焼白ネギを1本 青い…