今週のお弁当 *唐揚 *フランクフルト*かぼちゃ煮 *ネギ坊主のヌタ*半熟卵 *十六穀おにぎり*ミニトマト *銀鱈の西京焼き …
家庭菜園で作った野菜で時短料理を作り、自分で作った器に盛る!360坪の庭に咲く季節の花も紹介してます
陶芸で器を作ったり、家庭菜園で一年中いろいろな野菜を作ったり、それらを使った時短料理を つれづれに…
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今週のお弁当 *唐揚 *フランクフルト*かぼちゃ煮 *ネギ坊主のヌタ*半熟卵 *十六穀おにぎり*ミニトマト *銀鱈の西京焼き …
晩ご飯 豚竹焼(タケノコの豚巻)タケノコご飯若竹汁厚揚げ枝豆 ★豚竹焼(タケノコの豚巻) 木の芽味噌を作って … タケノコ…
晩ご飯 豚しゃぶ鯖の竜田揚げホタルイカとキュウリの酢味噌和えタケノコご飯ワカメの味噌汁 ★豚しゃぶ ★鯖の竜田揚げカボチャの素揚げ ブロッコリー…
晩ご飯 銀鱈の西京漬け牛筋大根の塩煮込みキンピラゴボウキュウリとかにかまの酢の物わかめの味噌汁★銀鱈の西京漬け 菜の花のお浸し ★牛筋大根と…
晩ご飯 ステッィクブロッコリーの肉巻きがんもと小松菜煮釜揚げしらす かにかま キュウリの酢の物かぼちゃ煮豆腐の味噌汁 ★ステッィクブロッコリーの肉巻き家…
晩ご飯 唐揚ささみとキュウリの中華和えネギ坊主のぬたキムチ奴白菜と長ネギのスープ ★唐揚 ★ささみとキュウリの中華和え ★ネギ…
朝食 桜を見に行ったついでに【おはたま本舗】で 「おはたま」(卵)を買ってきました1パック400円 産みたての体に優しい卵です まずは … TKG …
今週のお弁当 *牛肉炒め *レンコンの海老挟み焼*卵焼 *シャウエッセン*ひじき豆 *ブロッコリーのマヨ炒め*十六穀おにぎり *ミニトマト …
晩ご飯 サーモンムニエル ワンプレートシラス奴サラダ気仙沼チャウダー ★サーモンムニエル~バジルソース明太パスタ ベーコンと菜の花炒め 塩じゃが…
本日 2回目の投稿です 桜並木 10日 水曜日 おの桜づつみ回廊 までドライブしてきましたずっと前から 今年はここに行こう って決め…
晩ご飯 牛肉炒め蓮根の海老挟み焼き小松菜の菜の花のお浸しいろいろ野菜の味噌汁 ★牛肉炒め ★蓮根の海老挟み焼き ★小松菜の菜の花のお浸し …
晩ご飯 麻婆豆腐海老ブロッコリーマヨ鶏ハムサラダワンタンスープ小松菜の野沢菜風★麻婆豆腐 ★海老ブロッコリーマヨ家庭菜園のブロッコリーはスマ…
晩ご飯 天ぷら焼きそら豆卵と花麩の吸い物ひとくち桜海老ご飯 ★天ぷらネギ坊主 人参葉海老 かぼちゃ レンコン 珍比良 メインは ネ…
晩ご飯 ネギスジ焼 ネギ消費 スジ肉が ちょっと少なかったけど ネギメインなので 問題なし 夏野菜の準備のために 九条ネギを全…
朝食 フルーツサンドJVスモークソーセージ粗挽きソーセージブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 リンゴ イチゴ ブドウ…
今週のお弁当 *落としがんも *玉ねぎ天 *花ハム *かにかま入り卵焼*ジャガイモの煮っころがし *菜の花のお浸し *十六穀お…
晩ご飯 なべしゃぶ ”ふるさと納税” 【どんぐりのめぐみ豚】定期便 「キャンプ飯セット」の ウデ大判スライスを使いました 白菜 白ネギ ニンジン レタ…
晩ご飯 ニトスキでビビンバハッシュ・ド・大根やみつき白菜スンドゥブ ★ニトスキでビビンバ ★ハッシュ・ド・大根モチモチです …
晩ご飯 鯵の開き豚汁豆腐ステーキひざ軟骨の唐揚 ★鯵の開き 菜の花のお浸し フルーツトマト ★豚汁 ★豆腐ステーキ豆腐を卵で巻いて…
晩ご飯 鶏むね肉の油淋鶏風豆腐田楽2種レンコンのキンピラ人参葉のお浸し玉子スープ ★鶏むね肉の油淋鶏風 鶏むね肉2枚は ひと口大のそぎ切りにして…
晩ご飯 青椒肉絲タコの唐揚キュウリ・大根・ニンジンの磯和えベーコンとキャベツのスープ ★青椒肉絲タケノコ消費 家庭菜園のサンチュで包んで食べてみました …
晩ご飯 鯖のみぞれ煮卵の袋煮&小松菜タケノコの木の芽和えキュウリ・ニンジン・大根の磯和えカボチャ煮豆腐と松山揚げのおすまし ★鯖のみぞれ煮 ★卵の袋煮…
晩ご飯 *黒毛和牛ハンバーグ*ケールのチーズナッツサラダ*ニンジンのポタージュ*牡蠣豆腐 ★株主優待で貰った「黒毛和牛ハンバーグ」デミグラスソースもついて…
晩ご飯 あじ竜田の蒲焼き丼蒸し野菜タケノコの土佐煮 ★あじ竜田の蒲焼き丼 by oisix 温泉卵をのせて …八方だしもついていたので 最後は 出し…
朝食 ベーグルサンドトルネードフランクあまおう せとか バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 トルネードフランク ちょっとガタ…
今週のお弁当 *鶏肉のねぎ照焼*ささみの梅のせ*さつま揚げいろいろ*カニ缶入り卵焼き*小松菜のナムル*十六穀おにぎり*ミニトマト *タケノコ…
晩ご飯 *タケノコ・ネギ坊主・蓮根・大葉の天ぷら*赤魚と小松菜の柚子胡椒白だし漬*厚揚げ*水菜とシラスのサラダ*若竹汁 ★タケノコ・ネギ坊主・蓮根・大葉の…
晩ご飯 ”どんぐりのめぐみ豚”の焼きしゃぶ銀鱈の西京焼 ポテトサラダタケノコご飯かきたま汁 ★豚ロースの焼きしゃぶ薄いロース肉をさっと焼きましたごまだれ…
晩ご飯 サーモンムニエル ドチザメのフライポトフキュウリ 蟹缶 シラスの酢の物豆腐ステーキ ★サーモンムニエル ドチザメのフライ ★ポトフ …
晩ご飯 *鶏肉のネギまみれ照焼*ささみの大葉梅のせ*豆腐の蟹餡かけ*小松菜の菜の花としらす和え*あおさの味噌汁 ★鶏肉のネギまみれ照焼白ネギを1本 青い…
晩ご飯 *ポッサム*「ネギと新子」のジョン*小松菜のナムル*キムチ3種 (カクテキ チャンジャ 白菜キムチ)*ワンタンスープ ★ポッサムポッサム=茹で…
朝食 *チーズバーガー*オニオンリング*ハッシュドポテト*あまおう せとか バナナ*ブルーベリーグラノーラヨーグルト*小松菜スムージー*珈琲 ハンバー…
今週のお弁当 *蓮根入り肉弾度*鯖の竜田揚げ*卵焼*シャウエッセン*法蓮草の胡麻和え*鱧チクワキュウリ*十六穀おにぎり*ミニトマト …
晩ご飯 手羽元と大根と玉子の煮物エノキと長いものステーキ小松菜の菜の花とシラスのおひたし厚揚げ白菜と豆腐の味噌汁 ★手羽元と大根と玉子の煮物 ★エノ…
晩ご飯 *ドチザメのお刺身*豚巻アスパラ レンコン天 四万十トマト*豆腐と野菜揚げと小松菜煮*新子とキュウリの酢の物*玉ねぎとキャベツの味噌汁 ★ド…
晩ご飯 家庭菜園でできた野菜をいろいろ使って … *小松菜と春雨のチャプチェ風*ネギチヂミ*チョレギサラダ*豆腐スープ まずは 小松菜たくさん入れたつも…
晩ご飯 鯵の一夜干し さつま揚げ 法蓮草のお浸し手羽先の塩焼き 四万十トマト「深紅」コンニャクゴボウオニオンスライスキムチ奴 (京まろ豆腐)かき…
晩ご飯 *ハンバーグ*コブサラダ*小松菜の菜の花のお浸し*オニオングラタンスープ ★ハンバーグ レンコンチップサラダ ★コブサラダロマネスコ 鶏…
朝食 ハム・チーズ・レタスのホットサンドシャウエッセン ~ ハニーマスタードあまおう 不知火 バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲…
今週のお弁当 *厚揚の豚巻*ささみの明太巻*コロッケ*シューマイ*卵焼*法蓮草のおひたし*海苔おにぎり*ミニトマト *鶏肉のカシューナッツ…